21.12.2020      26      0
 

16 градусов какая одежда лучше

Содержание+18, дождь (среда)+16, переменная облачность (суббота)+9 (ночь)Как одеться в промозглую погоду: 8 согревающих лайфхаков для…


Инфу нашла в инете, возможно кому-то пригодится!

Таблица соответствия одежды и температуры на улице

Таблица соответствия одежды и температуры на улице

Температура, градусы Цельсия

Одежда для улицы

23 и выше 1 или 2-слойная: тонкое белье, платье (рубашка) с коротким рукавом, шорты, носки, сандалии. Если температура выше 25, лучше только майка и трусики, на голове – панама или шапочка с козырьком.
18-22 Хлопчатобумажные футболка, трусики, платье или рубашка. 15-17 3-слойная одежда: тонкое хлопчатобумажное белье, трикотажное или шерстяное платье (рубашка), теплая кофта, колготы; при сильном ветре – шапочка, вместо кофты легкая куртка.
17-14 3-слойная одежда: нижнее белье (майка и трусы), теплое платье или водолазка с брюками, куртка, колготки, шапочка, ботинки От 0 до -2 4-слойная одежда: нижнее белье (майка и трусы), теплое платье или водолазка с брюками, шерстяная кофта, куртка, колготки, сапоги, перчатки или варежки. От -3 до -8 4-слойная одежда: нижнее белье (майка и трусы), трикотажное или шерстяное платье (теплая рубашка с теплыми брюками), трикотажная или шерстяная кофта, колготки, комбинезон или утепленный зимний костюм, зимняя шапка, варежки, сапоги.
От -8 до -15 5-слойная одежда: нижнее белье (майка и трусы), трикотажное или шерстяное платье (утепленные водолазка и брюки), шерстяной свитер, колготки, носки, зимняя шапка, зимние сапоги или валенки, варежки или перчатки.

Температура, градусы Цельсия

Одеваться в неустойчивую погоду нужно так что бы вам самое главное не было холодно. Так как если будет холодно можно легко простудиться к примеру. А если вы слишком тепло оделись и вам стало жарко, вы легко можете раздеться, скинуть с себя курточку или пальтишко и проблема будет решена. Снова замёрзли, накинули пальто и всего делов. )))

В такую погоду будет уместна закрытая обувь, брюки или джинсы, легкая куртка, ветровка или плащ. В 20 градусов можно одеть легкую кофточку или пиджак, хотя многие в это время уже ходят в одежде с коротким рукавом.

Это в какой-то степени индивидуально, зависит от здоровья, возраста человека и от того, какой у него теплообмен.

Маленького ребенка при такой температуре нужно одеть в ветровку и надеть легкую хлопчатобумажную шапочку на голову.

Закаленный и крепкий человек при 15 градусах, а тем более, и при 20 может гулять в футболке.

На ноги можно надеть легкие летние туфли из натуральной кожи с дырочками или кеды, или слипоны из натуральной ткани.

Взрослый человек при 15 градусах может также ходить в ветровке, пиджаке, женщины в жакетах, кардиганах.

Бабушка может надеть даже платок на голову и закутается потеплее, но она, скорее всего, не станет искать в интернете, как правильно одеться при 15-20 градусах.

Проблемы могут возникнуть, если пойдет дождь, тогда понадобится непромокаемая обувь, ветровка или зонтик.

Одеваться в неустойчивую погоду нужно так что бы вам самое главное не было холодно. Так как если будет холодно можно легко простудиться к примеру. А если вы слишком тепло оделись и вам стало жарко, вы легко можете раздеться, скинуть с себя курточку или пальтишко и проблема будет решена. Снова замёрзли, накинули пальто и всего делов. )))

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

  • ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
  • джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
  • пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
  • свитер, толстовка, водолазка;
  • шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

  • легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
  • футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
  • джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
  • платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных. Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Одеваться в неустойчивую погоду нужно так что бы вам самое главное не было холодно. Так как если будет холодно можно легко простудиться к примеру. А если вы слишком тепло оделись и вам стало жарко, вы легко можете раздеться, скинуть с себя курточку или пальтишко и проблема будет решена. Снова замёрзли, накинули пальто и всего делов. )))

В такую погоду будет уместна закрытая обувь, брюки или джинсы, легкая куртка, ветровка или плащ. В 20 градусов можно одеть легкую кофточку или пиджак, хотя многие в это время уже ходят в одежде с коротким рукавом.

Это в какой-то степени индивидуально, зависит от здоровья, возраста человека и от того, какой у него теплообмен.

Маленького ребенка при такой температуре нужно одеть в ветровку и надеть легкую хлопчатобумажную шапочку на голову.

Закаленный и крепкий человек при 15 градусах, а тем более, и при 20 может гулять в футболке.

На ноги можно надеть легкие летние туфли из натуральной кожи с дырочками или кеды, или слипоны из натуральной ткани.

Рекомендуем прочесть:  Чем Лечить Молочницу При Беременности В Домашних Условиях

Взрослый человек при 15 градусах может также ходить в ветровке, пиджаке, женщины в жакетах, кардиганах.

Бабушка может надеть даже платок на голову и закутается потеплее, но она, скорее всего, не станет искать в интернете, как правильно одеться при 15-20 градусах.

Проблемы могут возникнуть, если пойдет дождь, тогда понадобится непромокаемая обувь, ветровка или зонтик.

На ноги можно надеть легкие летние туфли из натуральной кожи с дырочками или кеды, или слипоны из натуральной ткани.

Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.

15 – это много или мало?

В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.

Пасмурные 15ºС – что одеть?

Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

  • ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
  • джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
  • пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
  • свитер, толстовка, водолазка;
  • шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.

Что одеть в 15 градусов солнечного дня

Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.

Яркие 15ºС – что одеть:

  • легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
  • футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
  • джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
  • платья, юбки.

Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных. Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.

Подходящая одежда для холодных 15 градусов:

Я ее с рождения одеваю так же, как себя, то есть себе толстовку и куртку и ей так же, себе колготки, штаны и теплые ботинки и ей так же. Даже когда новорожденные были, я в майке ходила, и Саша тоже (и прекрасно себя чувствовала)). А сегодня вышел казус. За окном +16 — у меня есть что одеть, а у нее нет)) я в платье и вязаном кардигане, а малыш… в куртке, даже в расстегнутой ей жарко, пришлось бежать домой (дома обнаружила, что на плечах моментально выступила потничка).

Может одеть х/б кофту и свитер? А на ноги? Колготки и вязаные штаны? Не холодно? Смущает иногда довольно сильный ветер… подскажите, у кого какие идеи? Как Вы одеваетесь в такую погоду?

Я ее с рождения одеваю так же, как себя, то есть себе толстовку и куртку и ей так же, себе колготки, штаны и теплые ботинки и ей так же. Даже когда новорожденные были, я в майке ходила, и Саша тоже (и прекрасно себя чувствовала)). А сегодня вышел казус. За окном +16 — у меня есть что одеть, а у нее нет)) я в платье и вязаном кардигане, а малыш… в куртке, даже в расстегнутой ей жарко, пришлось бежать домой (дома обнаружила, что на плечах моментально выступила потничка).

Неделя перед главными дачными выходными страны обещает быть теплой и приятной. Даже небольшой дождик в среду не помешает надеть открытую обувь. Надеемся, что снега уже не будет, весне дорогу!

Даже ночью температура не опустится уже ниже +6 градусов, а если к этому прибавить температуру тела и градус выпитого коктейля, то можно и колготки не надевать на вечеринку!

+18, дождь (среда)

Мы не смогли определиться с сумкой, которая лучше подойдет под настроение среды, поэтому решили вам предложить отправиться на работу (или на прогулку) сразу с двумя. Пусть в одной лежит зонт, если дождь все же соберется, а в другой – все то, что ни в коем случае не должно намокнуть.

Очки, Ray Ban; Сумка, Alexander Arutyunov (aizel.ru); Сумка, Les Petits Joueurs (aizel.ru); Топ, Nude; Босоножки, Missoni («Кашемир и Шелк»); Джинсы, Freddy.

+16, переменная облачность (суббота)

Этот комплект тоже подойдет на все случаи: солнце скрылось за тучами – футболка из толстовочной ткани согреет, а показалось и начало припекать – раздевайтесь! Телесное боди создаст пикантную иллюзию голого тела, особенно для тех, у кого зрение не очень.

Брюки, Brunello Cucinelli; Футболка, Катя Dobrяkova; Босоножки, Brunello Cucinelli; Клатч, Missoni («Кашемир и Шелк»); Боди, noname.

+9 (ночь)

Пусть все в вашем образе говорит о неге и ленности, приятно побыть томной красавицей хоть разок. Платье-комбинация с котиками, клатч в тему и нарядное пальто, в которое в нашем случае можно кутаться, как в мягкий халат.

Клатч, Ulyana Sergeenko; Туфли, Ulyana Sergeenko; Пальто, MA YA (dressone.ru); Серьги, Oscar de la Renta (aizel.ru);Сорочка, Liza Odinokikh.

Стремительно прошёл первый месяц лета, и запомнился он событиями совершенно контрастными.
Что случилось в июне, и с чем он войдёт в историю этого года — редакция собрала вместе несколько самых обсуждаемых тем.

Продолжается реализация задуманного на прошлой неделе. Идет период Растущей
Луны, а большинство планет находится в огненных знаках — время действовать. Тем
более нужно успеть до середины сентября, осенью стартовать с новыми проектами,
быть уверенным с договоренностях и планах будет гораздо сложнее, у Вселенной на
этот период свои планы. Поэтому самым верным решением будет налаживать связи,
контакты, укреплять свое положение в обществе, закрывать пробелы в знаниях. Время
заняться здоровьем, наполнится солнечной, жизненной энергий до краев — проводите
много времени на свежем воздухе, ешьте фрукты и по-необходимости проверьте
слабые места в организме, сейчас очень конструктивный для этого период.
Не время скромничать, отсиживаться в стороне и стесняться. Заявляйте о себе,
вспомните о своих запросах периода май-июль, тогда ситуация многим показала, в
чем их желания отличаются от реальности и что на самом деле хочется для счастья.
Противоположная сторона влияния огненных планет на текущий период — могут
возникнуть злость, жестокость, авторитарность, излишняя самоуверенность.
Контролируйте, спрашивайте себя, будьте объективны к себе. Самые полезные
помощники сейчас — это спорт, светлый настрой и взаимоуважение. И еще лунный
календарь на каждый день новой недели.

Клатч, Ulyana Sergeenko; Туфли, Ulyana Sergeenko; Пальто, MA YA (dressone.ru); Серьги, Oscar de la Renta (aizel.ru);Сорочка, Liza Odinokikh.

плащ ветровку кроссовки туфли осенние зонт и джинсы

Ну завтра куртку кожаную одену и леггинсы, и зонт обязательно, дождь обещают в Москве

А на ноги не знаю даже, или кеды, хотя если дождь, сапоги резиновые не хочется одевать, остаются осенние ботильоны

У меня два варианта. Сегодняшний — джинсы, майка, кеды, олимпийка. Если встреча или кто-то в офис приедет из поставщиков то — платье до колен, пиджак, закрытые туфли, или костюм. Туфли у меня есть именно под дождь в меру закрыты на высокой платформе, для этого покупала. Плащи и бутильоны ношу либо весной либо осенью.

Рекомендуем прочесть:  Родила в 27 недель

Не так уж и холодно, туфли, юбка не слишком легкая, для тепла — пиджак.

Для меня это не холодно. Тех кто в плащах и ветровках не понимаю. Я сегодня ходила в легком свитере (под ним только лифчик),джинсах и кедах, на улице была полдня, не замерзла

джинсы, водолазка, кожаная куртка, туфли.

трикотажная кофточка какая-нить или футболка и плюс плащик-ветровка

сейчас 15 градусов не такие, как ранней весной

но плащик я одела поплотнее, чтобы не продувался — я вешу не 100 кг и мерзну

Что одеть при температуре 19+

У нас +15, я одела футболку, сверху футболки джинсовое балеро, и леггинсы, обувь-балетки

Ну завтра куртку кожаную одену и леггинсы, и зонт обязательно, дождь обещают в Москве

Как одеться в промозглую погоду: 8 согревающих лайфхаков для межсезонья

Это поправимо: 5 бьюти-средств, которые спасут тебя на вечеринке

Призываем удачу: 5 предметов по фэншуй, которые должны быть дома

Мы сейчас сознательно отодвинем стиль на вторую позицию в нашей беседе. Это не значит , что , одеваясь тепло , вы точно не будете выглядеть стильно. Но это значит , что именно тепло будет у нас в приоритете в ближайшее время. Я — большая мерзлячка , но в последние годы как-то умудрилась не мерзнуть в холода. Поэтому подумала , что стоит поделиться с вами своими небольшими секретами выживания в промозглую погоду. Вдруг и тебе что-то из этого окажется полезным.

Многослойность

Несколько хлопковых вещей , надетых друг на друга , лучше толстого теплого свитера , надетого на голое тело. Если ты планируешь то ходить по улице , то находиться в помещении , то хорошо , чтобы верхний слой можно было снять ( кардиган , например). Тогда ты сможешь осуществлять терморегуляцию по потребности. Очень важно , чтобы одежда хорошо прилегала в области талии-поясницы. Так действительно теплее! Поэтому если я надеваю платье , просторный свитер или свободный топ , вниз я обычно надеваю хлопковое боди. Такие боди действительно спасают в холода. Отмечу , что это не термобелье , а обычный хлопок. С термобельем я так и не подружилась. Мне кажется , что оно хорошо работает в традиционной спортивной связке « термо-флис-мембрана», но плохо применимо в комплектах с обычной одеждой. Хотя , конечно , у тебя может быть и другой опыт.

Одеваться , чтобы нравиться мужчинам: зачем?

Точечное утепление

Очень важно определить свои « зоны холода» и утеплять их. Я могу совершенно спокойно открывать голень ноги ( до определенных температур , конечно), если при этом и бедра , и ступни у меня очень хорошо утеплены. Но я не могу терпеть , чтобы у меня мерзли руки , например. И в перчатках начинаю ходить уже с сентября.
Я знаю , что для меня очень важно , чтобы шапка закрывала в первую очередь уши , потому что малейший ветер — и у меня будут проблемы. В общем , тут все очень индивидуально. Еще важной штукой для меня стали теплые большие шарфы , в которые можно замотаться. С таким шарфом я иногда и верхнюю одежду не застегиваю.

Одеваться вовремя

Очень важно все утеплять дома — еще до выхода на улицу. Никаких « вышла из подъезда и натянула шапку». Это потеря драгоценного тепла.

Натуральные материалы

На то , насколько теплым окажется выбранный комплект , влияют две вещи: состав и облегание. С составом все понятно: лучшее — это шерсть , кашемир и хлопок. Я знаю , есть теплые синтетические материалы ( тот же флис , например). Но вниз я все равно советовала бы что-то хлопковое.

Полуприлегающий силуэт

Облегание — штука неоднозначная. Слишком свободно — плохо. Но и слишком обтягивать тело — тоже плохо. В общем и целом , по моим наблюдениям , тонкие колготки с кашемиром или не слишком тугие леггинсы из шерсти с синтетикой греют гораздо лучше , чем плотненько сидящие джинсы. Джинсы вообще не самая лучше одежда для промозглой погоды. Любые шерстяные брюки , даже тонкие , держат тепло гораздо лучше.

Обувь на толстой подошве

По поводу обуви у меня тоже есть наблюдения. Толстая подошва играет для тепла гораздо более важную роль , чем утепление внутри ботинка или сапога. Грубо говоря , осенние ботинки на «тракторной» подошве будут теплее утепленных зимних сапог на тонкой. Утепление внутри начинает играть роль только во время очень сильных холодов , ниже 15 градусов.

Для особых холодов у меня есть штаны по типу лыжных. Их можно на голое тело надевать , и не замерзнешь. Но это прям для совсем экстремальных температур или же когда я знаю , что буду долго на улице , например , играть в парке с детьми. В обычной жизни хочется одеваться так , чтобы было тепло , но и не выглядеть при этом как Руаль Амундсен ( хотя он , конечно , явно красавчик в своем меховом комбинезоне).

Микс текстур

Теплые материалы я сочетаю с легкими. Например , можно надевать ангоровый свитер , теплые колготки с кашемиром — юбка при этом может быть хоть из кружева. В помещении не зазорно оголять отдельные зоны ( если температура позволяет , конечно). Например , кисти рук , предплечья или даже плечи. Миксуй грамотно!

Девчачьи эксперименты

И еще один интересный лайфхак , который я вычитала в девочковой тусовке: две пары колготок. Сначала надеваем плотные колготки цвета близкого к телесному. А сверху более тонкие и ажурные. Можно вместо телесных попробовать сыграть на контрасте еще. Например , под черные выбрать белые или яркие.

Как одеваться взрослому при температуре 15-20 градусов тепла?

Большинство людей предпочитают одеваться при такой температуре достаточно легко, особо закаленные не замерзнут даже в футболках или блузках, но если вы не отличаетесь железным здоровьем, а на улице весна и погода еще неустойчивая, можно надеть ветровку, куртку без утеплителя, блейзер или жакет. Хорошо подойдут для такой погоды наиболее любимая и универсальная одежда — джинсы с кожаными туфлями, кроссовками или слипонами.

Девушка при 15-20 градусах может надеть платье или юбку с тонкими колготками, жакет, туфли или балетки. Вариантов одежды может быть множество, можно проявить фантазию, но лучше отдать предпочтение одежде из натуральных материалов, хлопка, льна, в шерстяных вещах при такой погоде может быть жарко.

Взрослый человек при такой температуре может обойтись без головного убора, но на случай дождя лучше носить с собой зонтик.

Пожилым людям при 15-20 градусах тепла может понадобиться более теплая одежда: тонкий свитер или кофта с небольшим процентом шерсти и легкая куртка или плащ без утеплителя. Хорошо подойдут для такой погоды брюки, которые становятся все более популярными среди пожилых женщин.

Людям с различными заболеваниями при выборе одежды необходимо учитывать свое состояние здоровья. Если вам противопоказаны сквозняки, в ветреную погоду нужно надевать непродуваемую одежду, при заболеваниях суставов избегать переохлаждения и не выходить на улицу без зонтика в дождь.

При выборе одежды следует учитывать климатические условия местности, в которой вы проживаете. Во многих регионах России климат континентальный или резко континентальный, с перепадами температуры. В таком случае многослойная одежда позволит приспособиться к изменениями погоды и чувствовать себя более комфортно.

Девочка: хлопчатобумажная толстовка без ворса с длинными рукавами, джинсовый сарафан, хлопковые колготки, ветровка с хлопчатобумажной подкладкой без утеплителя, трикотажная хлопчатобумажная шапочка, туфельки из натуральной кожи.

Какую одежду покупать, чтобы в 35+ выглядеть на 25

Считается, что по достижении 30 лет женщины должны одеваться строго и выбросить из гардероба все яркие, легкомысленные вещи. Но мы-то знаем, что в этом возрасте жизнь только начинается и надевать на себя бабулино платье в цветочек — рано. Однако существуют простые правила подбора одежды, которые помогут вам примерить новый женственный стиль и при этом чувствовать себя уверенно.

Рекомендуем прочесть:  Когда заживет пуповина у котят

Мы в редакции AdMe.ru пристально следим за всеми модными тенденциями и составили для вас список одежды, которая должна быть в гардеробе каждой девушки после 30.

1. Меховой жакет

Чтобы купить меховой жакет, вовсе не обязательно быть миллионером: вещи из искусственного меха уже несколько сезонов находятся на пике моды. Дизайнеры сознательно отказываются от использования натурального меха в новых коллекциях ради сохранения жизней животных.

  • Длина до середины бедра. Слишком длинная шуба сделает вас похожей на Круэллу Де Виль и наделит образ излишней драматичностью.
  • Надевайте жакет с джинсами, кроссовками или ботинками днем. С облегающим платьем и сапогами-чулками — вечером.

2. Юбка миди

Юбка миди из разряда тех вещей, которые можно носить, когда вам «совершенно нечего надеть». Вместо надоевших джинсов или черных брюк. Она подходит для формальных событий, торжественных выходов и прогулок.

  • Слегка расклешенная книзу юбка отлично выглядит в сочетании с сандалиями, балетками и даже кроссовками.
  • Наверх — свитшот с джинсовой курткой или водолазка и блейзер.

3. Полосатый топ

Топ в горизонтальную полоску нужен в каждом гардеробе, а все потому, что это классика, которая точно вам пригодится. Коко Шанель сделала полоску модной еще в начале ХХ века, но и сегодня такие вещи выглядят стильно.

  • Чтобы узор не полнил, выбирайте тонкую полоску и комбинируйте с однотонными вещами — черным блейзером или темными брюками.

4. Бомбер

Куртка-бомбер была создана для пилотов ВВС США во время Второй мировой войны, ее отличительная особенность — резинки на рукавах и поясе. Но оказывается, что эта вещь из разряда must have. Причем как в женском, так и в мужском гардеробе.

  • Бомберы носят с джинсами, шортами и юбками. Главное — не забыть о ярких цветовых акцентах, чтобы не выглядеть как какой-нибудь хмурый военный.
  • Если вы не в восторге от стиля милитари, обратите внимание на бомберы с цветочным принтом.

5. Пальто

Пальто подчеркивает фигуру и греет лучше самой теплой куртки. Правда, это относится только к вещам из натуральной шерсти — пористое волокно отлично удерживает тепло.

  • Если вы устали от черного в верхней одежде, купите пальто оттенка верблюжьей шерсти. Это нейтральный цвет, он придает легкости силуэту и привлекает внимание. Вещь такого цвета проста в уходе.

6. Классические кроссовки

Дизайнеры постоянно придумывают сумасшедшие разновидности кроссовок — на огромной, словно ортопедической, платформе, с ярким декором и даже кроссовки-носки. Но есть и непреходящая классика — белые сникеры.

  • Белые кроссовки, кеды или сникеры — универсальная обувь, их можно носить с любой одеждой и выглядеть круто. Самый очевидный вариант — с джинсами. А еще с платьем миди, кожаными штанами и брюками-кюлотами.

7. Белая футболка

Белую футболку можно сочетать с любой одеждой и обувью. Это базовая вещь, которая доказывает истину — чтобы хорошо одеваться, не нужно искать сложные пути.

  • Стилисты советуют иметь в запасе одну футболку с длинным рукавом и одну с коротким.
  • Белый белому рознь — яркость оттенка может быть разной. Если футболка сильно контрастирует с цветом зубной эмали, глазного белка или теплым тоном кожи, то такое сочетание будет выглядеть неестественно. Вывод: перед покупкой нужно примерять даже обычную футболку.

8. Бумажник

Стилисты утверждают, что когда тебе уже за 30, то рассовывать деньги, кредитки и визитные карточки по карманам стыдно. И советуют завести красивый кошелек. Кто знает, может, с таким стильным аксессуаром и финансовые дела пойдут в гору.

  • При выборе кошелька можно оторваться как следует — цвет, фактура и размер могут быть любыми. Главное, чтобы эта вещь была качественной.

9. Водолазка

На вопрос: «Нужна ли водолазка в гардеробе?» — стилисты уверенно отвечают: «Да». Ведь эта незаменимая вещь подойдет и девушкам, которые работают в офисе, и творческим личностям, которым дресс-код не указ.

  • Если вы являетесь обладательницей женственной фигуры с широкими бедрами и хотите уравновесить фигуру, не покупайте облегающую водолазку.
  • Водолазку можно носить с брюками, юбкой А-силуэта и в сочетании с комбинезоном.

10. Шелковый платок

Шелковый платок — не просто красивый и стильный аксессуар, но и отличная инвестиция. Классические узоры не выходят из моды, а еще такую вещь можно передать по наследству.

  • Платок можно носить как шарф, заменить им пояс или повязать на сумку.
  • Отличить настоящий шелк несложно. Подержите шарф или платок в руках — натуральный материал мгновенно примет температуру вашего тела. Края изделий из натурального шелка всегда обрабатываются вручную.

11. Джинсы скинни

Такой фасон подходит для любой фигуры, главное — правильно выбрать посадку. Низкая линия талии познакомит окружающих с вашим нижним бельем или покажет несовершенства фигуры.

  • Укороченные облегающие джинсы открывают лодыжку. Стилисты признаются, что такой вариант по привлекательности обгоняет даже откровенное декольте.
  • Если для того, чтобы надеть на себя джинсы скинни, вам нужно лечь на кровать, задержать дыхание или не завтракать — выберите размер побольше. Эта модель не должна стеснять движения и мешать дыханию.

12. Красная помада

идеальной красной помады — тот еще квест. Но возраст за 30 — самое время для чувственных экспериментов, не так ли?

Советы по поиску идеальной помады:

  • На блондинках со светлыми глазами и кожей отлично смотрятся ягодные оттенки красного (клюквенный, брусничный или малиновый).
  • Кареглазым брюнеткам идут вишневые и винные оттенки.
  • Рыжим девушкам визажисты рекомендуют красно-розовые тона.
  • Шатенки могут пользоваться классической красной помадой.

Важно: красная помада подчеркивает все несовершенства кожи лица, поэтому идеальный тон и макияж глаз обязательны.

13. Спортивные брюки

Женщинам возраста 30+ дизайнеры рекомендуют избавиться от легинсов и купить стильные спортивные штаны. Недавние исследования доказали, что ношение красивой тренировочной одежды помогает похудеть.

  • С кроссовками — это уже классика, в которой и в люди выйти не стыдно. Однако спортивные брюки сочетаются и с вполне классической обувью (туфли, ботильоны).
  • Наверх — бомбер, объемная джинсовая куртка, пальто или простая футболка.

14. Черные ботинки

Невысокие черные ботинки в гардеробе почти то же самое, что и белая футболка: без них не обойтись. Главным образом потому, что их можно носить как днем на работу, так и вечером на свидание или вечеринку.

  • С юбкой миди и пальто, байкерской курткой и джинсами или с блузкой и зауженными брюками.

Как укрепить иммунитет весной?

Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Их недостаток можно восполнить с помощью мультивитаминных комплексов, но в целом лучше получать витамины и микроэлементы естественным путём.

  • Витамины А содержатся в моркови, винограде, зелени и во всех красных и оранжевых фруктах и овощах.
  • Витамин С есть в цитрусовых, шиповнике, клюкве, бруснике, капусте, особенно квашеной.
  • Витамин Е — в подсолнечном, оливковом или кукурузном маслах.
  • Витаминов группы В много в бобовых, в крупах, в яйцах, в любой зелени и в орехах.
  • Цинк содержится в рыбе, мясе, печени, в тех же орехах, в фасоли и горошке.
  • Селен стоит «добывать» из рыбы, морепродуктов, чеснока.
  • Минеральные вещества — железо, медь, магний и цинк — содержатся в печени, почках, сердце, орехах, бобовых и шоколаде.

Дизайнеры постоянно придумывают сумасшедшие разновидности кроссовок — на огромной, словно ортопедической, платформе, с ярким декором и даже кроссовки-носки. Но есть и непреходящая классика — белые сникеры.

Еще одна проверенная вещь. Если за окном чуть ветрено, надеваем укороченную, а если заметно похолодало – длинную oversize. Кстати, пока на календаре все еще лето, советуем присмотреться к более ярким вариантам.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya