22.11.2021      15      0
 

Как часто нужно сцеживаться при завершении гв

СодержаниеКАК ЧАСТО НУЖНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯСцеживание руками. Рада Мельникова, консультант по грудному вскармливанию, член СППМ, выпускница…


Рада Мельникова, консультант по грудному вскармливанию, член СППМ, выпускница Проекта ПроГВ www.progv.ru: До сих пор иногда можно услышать совет молодой маме сцеживать грудь «досуха» после каждого кормления. Аргументы приводятся самые разные: чтоб молоко не пропало, чтоб застоя не было, «я так делала, только благодаря этому и выкормила!». Действительно, в середине прошлого века были такие рекомендации. Для них была веская причина: ведь тогда была распространена еще одна рекомендация – кормление по расписанию. Ребенка прикладывали к груди 6-7 раз в сутки с длительным ночным перерывом. Как правило, одно кормление – одна грудь, таким образом, к каждой груди ребенок прикладывался 3-4 раза в сутки. Кормление в таком ритме – критично недостаточная стимуляция груди для выработки молока. Регулярные сцеживания в данном случае позволяли хоть как-то поддержать лактацию.

Если же мама кормит ребенка по требованию днем и ночью, не ограничивает длительность кормлений, прикладываний к груди в сутки 12 и больше, малыш прибавляет в весе и развивается согласно возрастным нормам, то в дополнительных сцеживаниях нет никакой необходимости!

Выработка молока — закон спроса и предложения: чем больше молока удаляется из груди, тем больше его вырабатывается, и наоборот. Если мама регулярно сцеживает грудь, организм воспринимает это как сигнал к тому, что молока ребенку нужно больше, чем он на самом деле высасывает. Это легко может привести к гиперлактации, а слишком большое количество молока – явление не более приятное, чем его недостаток, и может приводить к застоям, воспалениям у мамы, проблемам с пищеварением у ребенка.

КАК ЧАСТО НУЖНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?

Каждая ситуация индивидуальна и лучшим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист разработает индивидуальную схему сцеживания, обучит технике сцеживания.

Вот несколько общих рекомендаций.

1. Для установления лактации, в случае если ребенок после родов по каким-то причинам не может сосать, необходимо начать сцеживание, как только это возможно. Желательно в течение первых 6 часов после родов. Сначала это будут всего несколько капель молозива — первого молока, которое находится в груди женщины сразу после родов.

Затем нужно сцеживаться примерно в ритме прикладываний ребенка к груди. Как минимум, раз в 2-3 часа, включая ночь. Старайтесь, чтобы в сутки получалось не менее 8-ми сцеживаний.

Если ночное сцеживание сложно осуществить, возможен один перерыв 4-5 часов.

Ночные сцеживания очень важны для достаточной выработки молока! Старайтесь, чтобы с 2 до 8 часов утра было хотя бы 1-2 сцеживания.

Редкие сцеживания или их отсутствие в первые дни, если ребенок не прикладывается к груди, могут помешать нормальному становлению процессов лактации и провоцировать недостаточную выработку молока в дальнейшем.

2. Для поддержания количества молока у матери, если ребенок временно не прикладывается к груди, сцеживаться целесообразно примерно в том ритме, в котором сосал ребенок или чуть чаще, так как ни один молокоотсос не может стимулировать грудь так же эффективно, как малыш.

Но не реже, чем раз в 3 часа для ребенка младше 6-ти месяцев.

3. Независимо от того, сколько прошло времени с последнего сцеживания, необходимо сцедиться немного, до чувства облегчения, если мама чувствует слишком сильное наполнение. Даже если, согласно разработанной схеме, время сцеживания еще не подошло.

Рекомендуем прочесть:  Сильно Болит Низ Живота При Беременности На Ранних Сроках

4. При работе по увеличению количества молока или созданию банка молока все очень индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Проконсультируйтесь со специалистом!

5. Если не получается сцеживаться так часто и долго, как планировали, важно помнить, что любая стимуляция груди – это «запрос» маминому организму на выработку молока. Даже 5 минут сцеживания лучше, чем ничего. Ребенок первых месяцев жизни может прикладываться к груди до 20 и более раз в сутки и сосать от нескольких минут до 1 часа или даже дольше. Если нет возможности сцеживаться в определенном ритме, просто сцеживайтесь при любой удобной возможности.

ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯ

Чем сцеживать?

Каким способом лучше сцеживаться – молокоотсосом или руками? Свои сторонники есть у каждого из вариантов. Если вы сцеживаете молоко первый раз в жизни – попробуйте сделать это вручную. Руками легче контролировать процесс и сразу остановиться, если ощущения становятся болезненными. Сцеживаясь руками, вы сможете изучить особенности вашей молочной железы, подобрать эффективные сцеживающие движения, скорость и силу сжатия.

Молокоотсосом обычно легче пользоваться, когда грудь наполненная. Он может оказаться менее эффективным, при мягкой груди.

Некоторые мамы отмечают, что сразу после родов сцедить руками получается намного эффективнее, чем молокоотсосом.

Есть женщины, которые, в силу особенностей груди, не могут сцедить молокоотсосом ни капли, а руками отлично получается. Пробуйте и находите свой вариант.

Если сцеживать приходится регулярно, стоит подумать об использовании электрического молокоотсоса. Самые лучшие из электрических молокоотсосов – клинические аппараты и те, которые сцеживают сразу обе груди.

Избегайте использовать простейшие «груши»-молокоотсосы: ими легко травмировать грудь, а эффективность сцеживания невысока.

Никогда не сцеживайте молокоотсосом, если на сосках есть трещины или отек! Это может усугубить ситуацию.

Сцеживание руками.

1. Расположите большой палец над ареолой (или примерно в 2,5-3 см от соска), а указательный палец – напротив большого под ареолой. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.

2. «Покатайте» немного пальцы, поставьте их чуть выше или ниже, нащупайте под пальцами «горошинки» (они находятся примерно на внешней границе ареолы). Вот именно на них и нужно будет воздействовать (их не всегда можно прощупать. Если Вы ничего не почувствовали – не переживайте, просто держите пальцы приблизительно на внешней границе ареолы). В соске молока нет! 🙂

3. Несильно сожмите большим и указательным пальцами грудь назад, по направлению к грудной клетке, как бы вдавите пальцы немного внутрь.

4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!

5. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений.

6. Когда молоко перестало активно вытекать, передвиньте немного пальцы по границе ареолы и продолжите сцеживать. Время от времени перемещайте пальцы по кругу, чтобы все сегменты груди опорожнились равномерно (исключение – прицельное сцеживание определенной доли при застое молока).

7. Непосредственно сцеживающие движения хорошо чередовать с дополнительным стимулированием. Если вы видите, что отток молока замедлился после окончания прилива, можно:

  • приложить ребенка к груди (если есть такая возможность),
  • выпить что-нибудь теплое,
  • сделать легкий массаж груди, а затем продолжить сцеживание.

Если вы хорошо ощущаете «приливы», то можно ориентироваться на то, что за 1 «прилив» из груди выходит около 45% молока, 2 прилив – более 75%, 3 прилив – более 94%.

Рекомендуем прочесть:  Как Определить Без Теста Что Я Беременна

Если нет, то просто ориентируйтесь на время сцеживания (примерно 15-20 минут для каждой груди).

ВАЖНО! Ребенок создает стабильный вакуум и совершает целый комплекс движений (в процессе сосания задействованы практически все лицевые мышцы), чтобы добыть молоко. При сцеживании руками или молокоотсосом (даже самым лучшим) полной имитации действий ребенка добиться невозможно. Сцеживание – это навык! По объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери.

Вы сами же ответили на свой вопрос! Сцеживаете — наполняется! Именно так лактация и работает! ))))
Когда я уезжала в отпуска без ребёнка, при этом моя лактация была в самом разгаре (после 1,5 лет ребёнкиных), то каменная грудь превращалась в пустую в аккурат через 7-10 дней. Как раз к приезду) Но дети насасывали всё обратно! А если ваш не берёт грудь, так и всё — гудбай)

Всё молоко за отсутствием опорожнения уйдёт обратно в кровоток под воздействием гормона-ингибитора (Пролактостатин)

если молока много, можно сцеживаться и докармливать ребенка вместо смеси (если ребенок маленький еще). возможно зубки первые полезли, вот и отказывается от груди. а через неделю пройдет и продолжите.

если же решили завязать кормление, то сцеживаться, но не полностью, уменьшая постепенно, когда твердеет — разминать.

если ребенок маленький, я бы советовала продолжить кормить молоком, хоть и из бутылочки. а то эти аллергии от смесей у каждого 2го сейчас.

если же решили завязать кормление, то сцеживаться, но не полностью, уменьшая постепенно, когда твердеет — разминать.

Со старшей сцеживала 3-4 дня, а вот средней ооочень долго, дней 10 точно

Я получается уже 3 или 4 дня сцеживаю только одну грудь, это ещё веселее 😑

Вы все правильно делаете. Утягивать нельзя ни в коем случае, у кого не было потом проблем — просто повезло. Смотрела по телеку, девушка утягивала грудь потому что она была лесбиянка и хотела выглядеть как мальчик. Да там при обследовании столько бяк нашли, ужас! Врачи говорили, что из-за утягиваний. А вообще я не сцеживалась, просто не было необходимости. Молоко долго пропадало

Я тоже сцеживаю прям самый минимум, но ещё чувствую, что надо… сегодня точно сцежусь. А перетягивания… ну тут вообще. Я не понимаю, как в 21 веке можно не знать, что этого делать категорически нельзя😑

Так вот же. При утягивании молоко не перестает вырабатываться, только комки при давлении образуются

Отвлекала днем сына, чтобы сисю не просил, ночью укачивала, вместо груди, ничего не сцеживала и не утягивала. Периодически еще давала грудь, раз в пару дней, чтобы сыну было проще. Нежели 3-4 ушло на все. Свернули ГВ спокойно и безболезненно. Но и сыну на тот момент было уже 2.8 года

Ну у вас совсем другой метод, у меня были мысли дать в период бодрствования, но посчитала для своего ребёнка это будет дополнительный стресс)

Я так же делала. Через неделю где то… может чуть больше. Сначала сильно наливалась, потом меньше. Перевязывать вообще дикость. А сестру от таблеток разнесло.

Я одну уже 2 дня не сцеживаю, она практически мягкая. А вот вторая блин((( она ещё и больше по размеру, и сильнее налитая и сцеживать одну как-то стремно, и застоев боюсь. На счёт перевязывания — да, я за этот период один раз на пару часов одела бюстгальтер, так я мечтала его снять, мне было так некомфортно, а тут перевязаться и заработать один сплошной застой

Рекомендуем прочесть:  Беременности По Неделям Развитие Плода И Ощущения

У меня тоже одна больше. И наливалась она сильнее. Лучше все равно сцеживать чуть чуть хоть одну. Это скоро закончится и начнется рай

А груди сровнялись в итоге или нет? да, я мечтаю уже о маленьких мягоньких сейчас дискомфорт

У меня до родов, заметно была одна больше. А сейчас вообще не видно. Просто маленькая грудь. Ничего не обвисло и растяжек нет. И даже во время пмс больше не полит и не наливается как раньше.

Хорошо) у меня тоже была раньше больше та, что сейчас меньше 😑

Все восстановится. Завершение ГВ это вообще лучшее что со мной было

Я ужасно боялась, что без гв будет хуже, чем с ним. Думала, что также будет просыпаться каждые полчаса и по часу буду его качать 😬 А оказалось. ))) как многие говорят: «знала бы — давно б свернула»

Подскажите пожалуйста, как малыш ночами на это реагировать стал? я тоже через неделю хочу свернуть и боюсь что ночи превратиться в ад.

Ну первая самая тяжёлая была ночь, но и то, не так как я ожидала. Вторая более менее, муж уложил за минуту. На третью хуже, начали десна болеть( но под мазью и нурофеном спал более менее. Последние ночи засыпает сам, на руки не беру, на сон глажу, песенки пою. Ночью ничего не делаю, крутится, потом засыпает. Вчера уснул в пол 11 ночи, проснулся в пол 1, поплакал, дала нурофен, уснул, проснулся в 8, покрутился молча и уснул до пол 11. Думаю, как зубы отпустят спать будет отлично! Не бойтесь, главное, не отступать. Моя свекровь уже через 10 мин первой истерики в первую ночь со слезами говорила «может дашь грудь? Может рано ещё?». Если решили — не отступайте. Я долго не могла настроиться, а потом просто пришло время. Успехов вам!

Я так делала. Но на тот момент у нас только ночью грудь была. Пропало молоко дня через 4, полностью через пару недель

А как понять «пропало»? Перестали чувствовать приливы получается? У нас ещё днём было кормление на сон, ну а ночью. 😬😬😰😰

Приливы пропали и ощущение стало, что там просто «остатки» молока))

Я поняла) эх, буду ждать. Такой дискомфорт, хочу, чтоб уже все закончилось 🙏🏻

Вы все правильно делаете. Утягивать нельзя ни в коем случае, у кого не было потом проблем — просто повезло. Смотрела по телеку, девушка утягивала грудь потому что она была лесбиянка и хотела выглядеть как мальчик. Да там при обследовании столько бяк нашли, ужас! Врачи говорили, что из-за утягиваний. А вообще я не сцеживалась, просто не было необходимости. Молоко долго пропадало

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya