21.07.2018      252      0
 

Температура после родов причины

СодержаниеТемпература после родовПочему поднялась температура после родовО чем говорит повышенная температура после родовТемпература после родов….


Содержание

  • Устанавливается лактация;
  • Заживает рана в матке, образовавшаяся вследствие отслойки плаценты.

Температура после родов

Одним из самых важных показателей здоровья человека является температура тела. В послеродовый период каждой женщине необходимо тщательно контролировать свое состояние, так как именно в это время существует риск развития различных осложнений. Продолжительность послеродового периода индивидуальна для каждой молодой мамы, но в среднем она составляет от 4 до 8 недель. В течение этого срока организм восстанавливается, приходя в свое исходное, «добеременное» состояние. Температура после родов может подняться в первую же неделю, поэтому в роддоме женщины, как правило, измеряют температуру тела по два раза в день

Почему поднялась температура после родов

Небольшое повышение температуры после родов считается нормальным, поскольку после появления малыша в женском организме происходят два важных процесса:

  • Устанавливается лактация;
  • Заживает рана в матке, образовавшаяся вследствие отслойки плаценты.

Температуру контролирует центр терморегуляции организма, который, в свою очередь, реагирует на влияние биологически активных веществ. Такие вещества образуются из-за дисбаланса гормонов либо выделяются различными микробами и вирусами. Для того чтобы с ними справиться, организму необходимо сначала поднять температуру, а потом снизить ее.

Сразу после родов нормой считается повышение температуры до 37,5 °С, поскольку так организм обычно реагирует на вывод плаценты. Еще одной причиной, по которой поднимается температура после родов, в первое время может быть прилив молока: при его появлении молочные железы набухают, а температура тела увеличивается до 38 °С. Нормализуется она, как правило, сразу после кормления. Кроме перечисленных случаев, все остальное время показатели градусника должны находиться в пределах 37 °С.

О чем говорит повышенная температура после родов

Если у женщины поднялась температура после родов, это может сигнализировать о наличии в ее организме каких-либо воспалительных процессов. Итак, повышенная температура может стать признаком следующих заболеваний:

  • Эндометрит. Воспаление эндометрия (эндометрит) является наиболее частой причиной повышения температуры тела у рожениц. Он может начаться из-за оставшихся в матке после родов частей плодной оболочки или плаценты. Также вызвать данное заболевание могут микробы, попавшие в рану, находящуюся на месте крепления плаценты к матке. Кроме эндометрия воспалению могут быть подвержены другие ткани, расположенные в районе матки: жировая клетчатка (параметрит), брюшина малого таза (пельвиоперитонит), а также брюшина всей брюшной полости. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу;
  • Лактостаз. Так называется застой молока в молочной железе, когда грудь переполняется молоком, заметно тяжелеет и напрягается. Высокая температура после родов и появившееся позже ощущение боли являются сопутствующими признаками заболевания. Данная проблема наиболее актуальна именно в послеродовый период, когда процесс выработки молока еще не совершенен, однако застой может образоваться и в любое другое время лактации. Как правило, после кормления малыша или после сцеживания самочувствие мамочки заметно улучшается, а температура снижается;
  • Мастит. Данное заболевание развивается в том случае, если при лактостазе бактерии проникают в ранки на соске. К симптомам мастита можно отнести повышенную до 40 °С температуру тела, озноб, головную боль и слабость. Лечение мастита сводится к приему антибиотиков, правильно подобрать которые может только специалист.

В любом случае женщина должна понимать, что высокая температура после родов является тревожным сигналом, который нельзя оставлять без внимания. Рекомендуется консультация с врачом, а при необходимости – обследование организма. Заниматься самолечением при таких симптомах недопустимо, а своевременное обращение к профессионалу позволит избежать осложнений.

  • Температура выше 38°С.
  • Ломота в суставах.
  • Боль за грудиной.
  • Резкий подъем температуры.
  • Боль и чувство переполнения в молочных железах.
  • Боль, тяжесть или сильный дискомфорт в пояснице.

Температура после родов. Причины и лечение

Здравствуйте, дорогие читатели!

В этой статье речь пойдет о температуре после родов. Рассмотрим, как правильно ее измерять, причины, по которым она поднимается и вероятное лечение.

Повышенная температура тела традиционно считается тревожным симптомом и не зря. В большинстве случаев это проявление воспалительного процесса в организме, а, значит, проблемы. После родов проблема не всегда может быть вызвана инфекцией. Давайте разбираться.

1. Нормальная температура тела у роженицы

После родов измерение температуры тела в подмышечной впадине может быть неинформативным.

После рождения ребенка молочные железы получают дополнительный приток крови и температура окружающих тканей несколько поднимается. Поэтому в роддоме градусники ставят в локтевую ямку. Можно измерять и во рту (если дыхание через нос не затруднено) — результат будет выше примерно на 0,5°С.

В первые сутки температура тела роженицы может немного повыситься. Нормой считается температура до 38°С без иных симптомов (ломоты, головной боли, озноба…).

О таких симптомах, как:

  • Температура выше 38°С.
  • Ломота в суставах.
  • Боль за грудиной.
  • Резкий подъем температуры.
  • Боль и чувство переполнения в молочных железах.
  • Боль, тяжесть или сильный дискомфорт в пояснице.

Следует немедленно сообщить врачу.

2. Возможные причины лихорадки

После родов они весьма обширны:

  • Вирусное заболевание (ОРВИ или грипп).
  • Воспаление органов малого таза (чаще после кесарева сечения).
  • Воспаление в полости матки (эндометрит, параметрит).
  • Воспаление промежности. Особенно актуально при разрывах и эпизиотомии.
  • Лактостаз или мастит (редко возникает в первые 24 часа).
  • Гестационный пиелонефрит (воспаление почек).
  • Тромбофлебит.

В любом случае для правильной постановки диагноза и дальнейшего лечения, требуется помощь специалиста. И, в большинстве случаев, медлить с обращением за помощью нельзя!

Когда причина повышения температуры выявлена, врач назначит лечение. Возможно, это будут антибиотики совместимые с грудным вскармливанием и жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен).О действиях при застое молока можно прочитать в статье «Застой молока или что такое лактостаз«. Полезным будет обращение к специалисту по грудному вскармливанию.

Покой, достаточное питье и оптимальный температурный режим в комнате — отличные помощники приболевшей мамы.

В нашей культуре принято пить различные чаи при повышенной температуре. О травяных чаях после родов можно прочитать по приведенной ссылке. Кофеин ограничивается, как и при беременности.

Идеальным питьем будет простая вода, некрепкий чай, супы.

Заключение

Повышенная температура тела вполне допустима в первые сутки после родов. После выписки — это всегда сигнал тревоги и повод для обращения за медицинской помощью.

Сегодня существуют лекарства совместимые с грудным вскармливанием. О том. как проверить препарат на совместимость можно прочитать в предыдущей статье о простуде.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях.

Кажется, все позади: самая важная в жизни работа проведена, переживания пережиты, добрые вести разосланы… Но на самом деле все только начинается: новорожденный нуждается в повышенном внимании и заботе, а мама – в восстановлении и отдыхе. И очень важно не только справляться с первым, но и не забывать о втором. Ведь в этот период могут развиваться различные осложнения и инфекции (даже если роды прошли благополучно), первым предвестником которых может стать повышенная температура после родов. Молодая мама должна измерять ее каждый день, причем делать это правильно.

Температура после родов

Кажется, все позади: самая важная в жизни работа проведена, переживания пережиты, добрые вести разосланы… Но на самом деле все только начинается: новорожденный нуждается в повышенном внимании и заботе, а мама – в восстановлении и отдыхе. И очень важно не только справляться с первым, но и не забывать о втором. Ведь в этот период могут развиваться различные осложнения и инфекции (даже если роды прошли благополучно), первым предвестником которых может стать повышенная температура после родов. Молодая мама должна измерять ее каждый день, причем делать это правильно.

Как правильно измерять температуру после родов?

Приход к грудям первого молока практически всегда сопровождается незначительным повышением температуры тела, поэтому, измеряя ее привычным способом (в подмышечной впадине), вы почти наверняка будете отмечать завышенные показатели. Чтобы это не сбило молодую маму с толку, врачи рекомендуют измерять температуру после родов ректально или в локтевом сгибе. Естественно, норма при этом будет несколько отличаться:

Но как бы вы не измеряли температуру после родов, это непременно нужно делать, чтобы не пропустить вероятного осложнения или нарушения. В послеродовом периоде женщину могут подстерегать многие неприятности.

Физиологическое повышение температуры

На самом деле температура после родов повышается практически у всех молодых мам. Во-первых, организм пребывает в некотором стрессе от пережитого. Во-вторых, во время родов он теряет много жидкости (при нормально протекающих естественных родах – до 8 литров!). В-третьих, происходит мощный гормональный всплеск при родах. И, в-четвертых, начинает прибывать молочко, что вызывает физиологическое повышение температуры. По мере того, как маленький будет опустошать мамину грудь, ее состояние будет облегчаться, а температура тела несколько снижаться. Но если ваш сосун не очень активный, то придется дополнительно позаботиться о груди. Чтобы в ней не образовывались застои молока (в медицине это называется лактостазом), грудь необходимо массажировать и сцеживать. Она должна быть мягкой и вовремя опорожняться. При лактостазе температура тела женщины может повышаться до 39 °С, но после кормления или сцеживания ощущается явное облегчение.

Когда обратиться к врачу?

К сожалению, молоко – далеко не единственный вероятный виновник повышения температуры тела после родов. В этот период могут развиться заболевания, на которые помимо повышенной температуры вам укажут следующие признаки:

Практически у многих женщин после родов — бывает повышанная температура тела, считается это большой стресс для всего организма. Измерение температуры — после родов, это обязательное условие, чтобы не пропустить какие либо осложнения.Температуру измеряют 2 раза в день.

По каким причинам после родов бывает повышенная температура?

Практически у многих женщин после родов — бывает повышанная температура тела, считается это большой стресс для всего организма. Измерение температуры — после родов, это обязательное условие, чтобы не пропустить какие либо осложнения.Температуру измеряют 2 раза в день.

Температура тела может повышаться по разным причинам — это могут быть различные осложнения, обычно это связано с заболеваниями в гинекологической сфере.

Обычно температура появляется по причине появления молока в груди,грудь начинает болеть — но после кормления и сцеживания, симптомы проходят. А также возможно температура может подняться даже из за изменения гормонального фона в организме женщины.

Кровянистые выделения из влагалища не прекращаются и приобретают неприятный запах. Эндометрит возникает у женщин после естественных родов в 5%, а после кесарева сечения – до 20% случаев.

Почему повышается температура после родов

Незначительное повышение температуры после родов наблюдается у многих мам. И в большинстве случаев это объясняется физиологическими причинами.

Причины повышенной температуры после родов

Приток молока

Одна из них – приток молока, ведь оно образуется в глубине тканей, где его температура составляет больше 37 градусов. К тому же во время кормления ребенка мышцы протоков железы сокращаются, что также сопровождается выделением тепла. Поэтому чтобы результат измерения соответствовал истине, температуру советуют измерять ректальным способом. При измерении подмышкой это нужно делать через полчаса после кормления.

Прошедшие роды

К естественным причинам небольшого повышения температуры можно отнести и гормональный всплеск, переживаемый при родах, значительную потерю жидкости (до 8 л) во время родов.

Послеродовые воспалительные процессы

Однако температура свыше 37,6 градуса в послеродовой период, а именно в течение двух-трех недель после родов, опасна тем, что причиной ее, скорее всего, являются послеродовые воспалительные процессы, обострившиеся хронические инфекции или занесенная извне инфекция.

Рекомендуем прочесть:  Можно Ли Беременным Заниматься Фитнесом На Ранних Сроках Беременности

Чтобы избежать осложнений, вызванных ими, температуру в послеродовой период нужно контролировать. А уж если она достигла 38 градусов и сопровождается болями в животе, груди, промежности, – не стоит надеяться, что все пройдет само собой, поскольку здесь нужна срочная квалифицированная врачебная помощь.

Мастит и лактостаз

Наиболее часто это мастит – воспалительное заболевание молочной железы. При мастите температура может достигать 40 градусов, и вызывают его бактерии, в частности золотистый стафилококк. Грудь при этом увеличивается, становится болезненной, ее кожа делается горячая и красная, появляются болезненные уплотнения.

Возникновению мастита способствуют нарушение правил гигиены, гнойнички на коже молочных желез, трещинки на сосках, плоские или втянутые соски, рубцы, оставшиеся в молочной железе после операций на ней, эндокринные заболевания и пр. На развитие мастита часто влияет лактостаз – задержка молока в груди. Он возникает после родов, когда молоко быстро прибывает, а маленький ребенок не справляется с большим его количеством. При этом женщина чувствует сильное распирание груди, ее болезненность.

Со стороны больной груди температура повышается до 37,5 градуса и выше. Со временем грудь начнет вырабатывать столько молока, сколько нужно ребенку, да и ребенку уже легче будет справляться с процессом.

Чтобы предупредить развитие мастита, при лактостазе советуют перед кормлением делать легкий массаж груди, прикладывать ребенка к груди каждый час или полтора и давать в одно кормление обе груди поочередно, начиная с болезненной.

Эндометрит

Причиной температуры, появившейся как через несколько часов после родов, так и через 6 – 8 недель после них, может быть эндометрит – воспаление внутреннего слоя матки. Температура может достигать 38 – 39 градусов. При этом ощущаются озноб, головная боль, боль в пояснице и внизу живота.

Кровянистые выделения из влагалища не прекращаются и приобретают неприятный запах. Эндометрит возникает у женщин после естественных родов в 5%, а после кесарева сечения – до 20% случаев.

После отделения плаценты в матке на ее месте остается раневая поверхность. Если роды были длительные или тяжелые, микробы, живущие во влагалище и ничем себя не проявляющие, могут воспользоваться случаем и активизироваться. Особенно это характерно для стафилококков и стрептококков. Эндометрит могут спровоцировать и микробы из хронических очагов инфекции, попавшие в матку с током крови или лимфы. Например, микробы, вызывающие хронический тонзиллит.

Причиной эндометрита могут стать и частички плаценты или плодных оболочек, оставшиеся в матке после родов, урогенитальные инфекции, несоблюдение правил гигиены и пр.

Параметрит

Примерно на 10-й день после родов может проявить себя и параметрит – воспаление околоматочной клетчатки. Воспалительный процесс возникает из-за попадания инфекции при разрывах шейки матки или верхней части влагалища.

Тромбоз вен

При сердечно-сосудистых заболеваниях, позднем токсикоз, варикозном расширении вен, после родов с помощью кесарева сечения возникает опасность тромбоза вен – послеродового тромбофлебита, который обычно развивается через две-три недели после родов. Некоторое время держится субфебрильная температура, затем она поднимается до высоких отметок. Пульс учащается, в месте локализации тромба появляется покраснение, отечность и болезненность.

Послеродовой перитонит

До 40 градусов поднимается температура при послеродовом перитоните, который развивается в первые несколько дней после родов при попадании инфекции из матки в брюшную полость. Это случается при нагноении или расхождении швов на матке после кесарева сечения, при ее повреждении и пр.

Пиелонефрит

Причиной высокой температуры примерно через неделю после родов может быть и пиелонефрит. Обычно он встречается у женщин, страдающих хроническим пиелонефритом. Для пиелонефрита характерна высокая температура, болезненное мочеиспускание, боль в боку, запоры.

Прочие причины

Температура может быть вызвана и простудой, пищевым отравлением – в этом случае нужно обратиться к терапевту. Это наиболее распространенные причины температуры после родов, однако не стоит пугаться – подобные осложнения встречаются не так уж часто. Но знать о них нужно, чтобы при необходимости вовремя обратиться за помощью.

Стул должен быть в течение первых трех суток после родов. При наличии швов на промежности первое опорожнение вызывает страх того, что швы могут “разойтись”. Этот страх совсем необоснованный, но время дефекации можно придерживать область шва салфеткой, что уменьшит растяжение тканей, дефекация будет менее болезненной. Чтобы облегчить этот процесс, включите в свою диету курагу, чернослив, натощак выпивайте стакан минеральной воды без газа или кефира. Если стула нет на 4-й день, то нужно воспользоваться слабительным или поставить очистительную клизму.

Послеродовый период. Первый месяц после родов.

Что происходит в организме

В послеродовом периоде восстанавливается обычный тонус коры большого мозга и подкорковых центров. Из организма выводятся гормоны беременности, и постепенно функция эндокринной системы приходит к обычной. Сердце принимает обычное положение, облегчается его работа, так как объем крови уменьшается. Почки работают активно, количество мочи в первые дни после родов обычно повышено.

Изменения наиболее значительны со стороны половой системы. Матка ежедневно сокращается и уменьшается в размерах, в течение послеродового периода её масса уменьшается с 1000 г до 50 г. Такое значительное и быстрое сокращение обусловлено несколькими механизмами. Во-первых, сокращение мышцы матки, как постоянное тоническое, так и в виде послеродовых схваток. При этом стенки матки утолщаются, она приобретает шарообразную форму. Во-вторых, сокращающаяся мускулатура сдавливает стенки кровеносных и лимфатических сосудов, многие из них спадаются, что приводит к понижению питания мышечных элементов и соединительной ткани, а в результате исчезает гипертрофия мышечной ткани, возникшая во время беременности.

Эти процессы называются инволюцией матки и наиболее точно выражаются высотой стояния её дна. К концу первых суток дно матки находится на уровне пупка, затем ежедневно опускается приблизительно на 1 см. На 5-е сутки оно уже на середине расстояния между лоном и пупком, к концу 10-х суток – за лоном. К концу 6-8-й недели после родов величина матки соответствует размерам небеременной матки.

Вместе с уменьшением размеров матки, происходит формирование её шейки. Формирование зева происходит вследствие сокращения циркулярной мускулатуры, окружающей внутреннее отверстие канала шейки матки. Непосредственно после родов диаметр внутреннего зева равен 10—12 см, он полностью закроется к концу 10-х суток, а к концу 3-й недели закроется и наружный зев матки, при этом приобретая щелевидную форму.

Внутренняя стенка матки после отделения плаценты представляет собой обширную раневую поверхность, на ней имеются остатки желез, из которых впоследствии восстанавливается эпителиальный покров матки – эндометрий. В процессе заживления внутренней поверхности матки появляются послеродовые выделения — лохии, представляющие собой раневой секрет. Их характер в течение послеродового периода меняется: в первые дни лохии имеют кровяной характер; с 4-го дня их окраска меняется на красновато-коричневую; к 10-му дню они становятся светлыми, жидкими, без примеси крови. Общее количество лохий за первые 8 дней послеродового периода достигает 500—1400 г, с 3-й недели их количество значительно уменьшается, а на 5-6 неделе они вовсе прекращаются. Лохии имеют своеобразный прелый запах, который постепенно уменьшается. При замедленной инволюции матки выделение лохий затягивается, примесь крови держится дольше. Иногда происходит частичная задержка выделений в полости матки.

В первые дни после родов подвижность матки повышена, что объясняется растяжением и недостаточным тонусом ее связочного аппарата. Матка легко смещается в стороны, особенно при переполнении мочевого пузыря и прямой кишки. Обычный тонус связочный аппарат матки приобретает к 4-й неделе после родов. По мере инволюции матки, маточные трубы тоже возвращаются в обычное положение, исчезает их отечность. Яичники также подвергаются существенным изменениям. Заканчивается регресс желтого тела, сформировавшегося в самом начале беременности, и начинается созревание фолликулов. У большинства некормящих женщин на 6 – 8-й неделе после родов наступает менструация, чаще она приходит без выхода яйцеклетки из яичника. Однако возможно наступление овуляции и беременности в течение первых месяцев после родов. У кормящих женщин время наступления первой менструации после родов может откладываться на многие месяцы.

Постепенно восстанавливается тонус мышц тазового дна. Восстанавливается тонус стенок влагалища, сокращается его объем, исчезают отечность. Заживают ссадины, трещины, разрывы, возникшие во время родов. Постепенно укрепляется и брюшная стенка, преимущественно за счет сокращения мышц. Растяжки на коже пока лиловые, они посветлеют к концу первого года после родов.

В отличие от большинства органов, которые претерпевают обратное развитие после родов, молочные железы, наоборот, достигают своего расцвета. Уже во время беременности в них начинает секретироваться густая желтоватая жидкость, содержащая белок, жир, эпителиальные клетки из железистых пузырьков и молочных протоков. Это молозиво, которым малыш будет питаться первые пару дней после родов. Оно богато белками, витаминами, ферментами и защитными антителами, но в нем меньше углеводов, чем в молоке. На 2-3-й день после родов молочные железы нагрубают, становятся болезненными, под влиянием лактогенного гормона гипофиза начинается секреция переходного молока. Процесс образования молока в значительной мере зависит от рефлекторных воздействий, связанных с актом сосания. С второй-третьей недели после родов переходное молоко превращается в «зрелое», представляющее собой эмульсию мельчайших капелек жира, находящихся в сыворотке. Состав его следующий: вода 87%, белок 1,5%, жир 4%, углеводы (молочный сахар) около 7%, соли, витамины, ферменты, антитела. Этот состав может меняться в зависимости от характера питания и режима мамы.

Сразу после родов почти все новоиспеченные мамочки отмечают сильную усталость, сонливость. А уже со второго дня при нормальном течении послеродового периода женщина чувствует себя хорошо. Температура тела обычно нормальная. В первые дни возможны боли в области наружных половых органов и промежности, даже в случае отсутствия разрывов. Это связано с сильным растяжением тканей во время родов. Обычно боли не очень интенсивны и проходят через пару дней, в случае, если были разрывы или разрез промежности, до 7-10 дней. Если была сделана операция кесарево сечение, то отмечается болезненность в области послеоперационных швов.

Периодически возникают сокращения матки, по ощущениям напоминающие слабые схватки. После повторных родов матка сокращается более болезненно, чем после первых. Схватки усиливаются во время кормления грудью, это связано с тем, что при стимуляции соска, повышается в крови уровень вещества, способствующего сокращению матки, – окситоцина.

В первые сутки после родов женщина не чувствует позывов к мочеиспусканию. Это связано с понижением тонуса брюшной стенки, отеком шейки мочевого пузыря в результате его сдавления головкой плода. Некоторую роль играет психологический блок при горизонтальном положении женщины, а также неприятные ощущения жжения при попадании мочи на область разрывов и трещин. Чтобы стимулировать работу мочевого пузыря необходимо больше двигаться, иногда помогает звук льющейся из крана воды. Если в течение 8 часов мочеиспускания не происходит, необходимо опорожнить мочевой пузырь с помощью катетера.

В первые дни после родов у женщины могут быть запоры. Их причиной чаще всего является расслабление брюшной стенки, ограничение двигательной активности, нерациональное питание и страх перед расхождением швов на промежности. Нет никакой причины беспокоиться за швы. Необходимо лишь больше двигаться и откорректировать диету.

С вторых-третьих суток после родов наблюдается резкое увеличение количества молока в груди. При этом молочные железы увеличиваются, твердеют, становятся болезненными, порой повышается температура тела. Иногда боли отдают в подмышечную область, где прощупываются е узелки – набухшие рудиментарные дольки молочных желез. Чтобы избежать сильного нагрубания, рекомендуется с третьего дня после родов ограничить прием жидкости до 800 мл в день и стараться чаще кормить ребенка. Уже через 1-2 дня при правильном прикладывании и режиме кормления нагрубание постепенно исчезает.

Психология послеродового периода

Разве кто-нибудь может быть счастливее женщины, родившей, кормящей и целующей своего малыша? Почему же так часто мы видим слезы отчаяния на лицах молодых мамочек, столь долго ожидавших своего малыша? Почему они подавлены, раздражительны и измождены? Давайте попробуем разобраться. Во время беременности уровень женских половых гормонов достигает своих максимальных значений за всю жизнь женщины. Сразу после рождения последа уровень этих веществ значительно снижается. Падение гормонов в крови женщины отмечается каждый раз перед приходом менструации, «благодаря» этому многие женщины ежемесячно имеют мини-депрессию в виде так хорошо знакомого предменструального синдрома (ПМС). А теперь умножим ПМС в десять раз (в сравнении именно на столько падает уровень гормонов после родов) и получим «послеродовый блюз»- психологическое состояние новоиспеченной мамочки. Неудивительно, что 70% женщин после родов отмечают раздражимость, ощущение нереальности происходящего, опустошения, неослабевающее беспокойство по любому поводу, расстройства сна. Эти явления возникают на третий-четвертый день после родов и достигают апогея на четвертый-пятый день и проходят без всякого медицинского вмешательства уже через две недели. У 10 % женщин эти явления затягиваются и принимают болезненный характер.

Рекомендуем прочесть:  Тесты онлайн кто родится

Предотвратить возникновение послеродовой депрессии невозможно. Самое главное – надо помнить, что это скоро пройдет. Худший совет, который можно дать в этой ситуации, это совет «взять себя в руки». Не нужно бороться с собой и тем более обвинять себя в том, что вы плохая мать. Ваш организм выполнил огромную работу, вы физически и морально истощены и имеете полное право на отдых. Не надо родительских подвигов! Пускай малыш поспит на балконе, а раковина переполнится посудой, используйте любую лишнюю минуту для сна. Принимайте любую помощь от близких, не обращайте внимание на то, что они что-то сделают не совсем так, как вы прочли в уважаемом журнале или книге. Всё постепенно наладится. Обязательно находите минутки, чтобы привести себя в порядок, пообщаться с мужем на темы, не связанные с ребенком.

Если симптомы депрессии сохраняются дольше, чем на две надели, это может быть признаком заболевания, при котором лучше обратиться за помощью к профессионалам. Признаками того, что депрессия выходит из-под контроля, являются:

– острое чувство страха, боязнь следующего дня;

– апатия, отказ от пищи, стремление к полному одиночеству;

– постоянное враждебное отношение к новорожденному;

– бессонница, повторяющиеся ночные кошмары;

– постоянное чувство собственной неполноценности, чувство вины перед ребенком.

При таких тяжелых депрессиях может понадобиться медикаментозная терапия. А в легких случаях, лучшее лекарство – это любовь. Любовь к своему малышу, в глазках которого отражается для мамы весь мир

Возможные отклонения от нормы

К сожалению, не всегда первый месяц после родов проходит гладко. Могут возникнуть ситуации, когда помощь врача необходима. Следите за своим самочувствием, регулярно измеряйте температуру тела, так как повышение температуры чаще всего является первым признаком осложнений послеродового периода. Все осложнения послеродового периода можно разделить на несколько групп:

1. Осложнения со стороны матки.

Самым грозным осложнением первых суток после родов являются послеродовые кровотечения. Они начинаются сразу после родов, не сопровождаются никакими болевыми ощущениями и бывают очень обильными, поэтому могут представлять опасность для жизни женщины. Причинами кровотечения являются различные травмы во время родов, нарушения отделения плаценты и оболочек, а также нарушения сокращения матки. Для лечения кровотечений применяют различные оперативные вмешательства, медикаменты и препараты донорской крови. Для того, чтобы наблюдать за женщиной, её оставляют в родильном блоке в очень опасные первые пару часов после родов. В последующие сутки опасность кровотечения уменьшается, но возникают другие проблемы.

Субинволюция матки – снижение скорости сокращения матки, вследствие задержки в матке послеродовых выделений. Заболевание чаще возникает на 5-7 день после родов, вследствие закрытия канала шейки матки сгустком крови или кусочком плодных оболочек, а также перегибом матки из-за расслабления связочного аппарата.

Инфицирование содержимого матки может привести к воспалительному процессу слизистой оболочки матки – эндометриту. Предрасполагающими факторами возникновения эндометрита являются тяжелые роды, нарушения отделения плаценты во время родов, перенесенные при беременности инфекции половых путей, нарушения иммунитета, аборты. Симптомами заболевания являются: повышение температуры тела, неприятный запах у лохий, ноющая боль внизу живота. Для уточнения диагноза проводится ультразвуковое исследование и, при необходимости, оперативное вмешательство, во время которого удаляют содержимое из полости матки (промывание или выскабливание матки). После оперативного вмешательства обязательно назначают антибиотики.

Лактостаз – застой молока в молочной железе. При этом грудь набухает и становится болезненной, появляются очаги уплотнений, возможен кратковременный подъем температуры тела. Сам по себе лактостаз не является заболеванием, требуя лишь бережного сцеживания груди, ограничения приема жидкости и частого кормления болезненной грудью. Однако при присоединении инфекции он переходит в лактационный мастит, требующий немедленной медицинской помощи, антибиотикотерапии, а порой и оперативного вмешательства. Вопрос о возможности кормления грудью при мастите решается индивидуально, в зависимости от стадии заболевания.

Еще одно осложнение со стороны груди – это появление трещин на сосках. Основной причиной их появления является неправильное прикладывание ребенка к груди, когда младенец захватывает только сосок, а не всю ареолу. Такой захват очень болезненен для матери – и это главный сигнал опасности. Кормление ребенка не должно причинять боль. Хорошую консультативную и практическую помощь при лактостазах и трещинах сосков оказывают консультанты по грудному вскармливанию. Лечение трещин заключается в обработке соска ранозаживляющими препаратами.

Гипогалактия – недостаточное образование молока. Для того, чтобы увеличить количество молока маме необходимо увеличить частоту кормлений, не пропускать ночные кормления, предлагать ребенку обе груди в одно кормление, больше пить, полноценно питаться и много спать.

Воспаленные раны этих тканей называются послеродовые язвы. При присоединении инфекции эти раны отекают, покрываются гнойным налётом, края их болезненны. С целью лечения они обрабатываются различными антисептиками, иногда требуют хирургической обработки.

Геморроидальные узлы (варикозно расширенные вены прямой кишки) также служат причиной болевых ощущений. При ущемлении они увеличиваются, становятся отечными, напряженными и болезненными. Уменьшить боль помогает тщательная гигиена (душ после каждого посещения туалета), прикладывание льда к промежности. По назначению врача можно использовать некоторые медикаментозные препараты.

Тромбофлебит – заболевание вен, характеризующееся воспалением венозной стенки и тромбированием вены. После родов чаще всего возникает тромбофлебит тазовых вен. Обычно это заболевание возникает на третьей неделе после родов. По симптомам оно очень похоже на эндометрит, но требует другого лечения. Лечением осложнений со стороны венозной системы занимаются хирурги.

Осложнения после родов требуют немедленного лечения, так как может привести к генерализации процесса – послеродовому перитониту или сепсису. Поэтому, если вас что-либо смущает в вашем состоянии – обязательно обратитесь к врачу.

Правила поведения

В первую неделю после родов, пока женщина находится в роддоме, за ней ежедневно наблюдают врач и акушерка. Они оценивают общее состояние родильницы, измеряют пульс, артериальное давление, температуру тела, определяют состояние молочных желез, инволюцию матки, характер лохий. В большинстве случаев после нормальных родов можно обойтись без медикаментов, лишь при очень болезненных сокращениях возможно применение обезболивающих средств. При осложнениях послеродового периода врач назначит необходимое лечение. Выписывают родильницу на 5-6-й день после неосложненных родов.

Одним из самых важных правил, которые необходимо соблюдать новоиспеченной мамочке, является достаточный сон. Его общая продолжительность должна составлять не менее 8-10 часов в сутки. Такая продолжительность сна позволит восстановиться после родов и даст силы для ухода за малышом. Естественно, невозможно обеспечить длительный сон ночью, ведь придется неоднократно кормить малыша, поэтому старайтесь любую свободную минуту и днем отдать сну.

Встать с постели после нормальных родов просят уже через шесть часов после родов. Первое время вставайте с постели аккуратно, избегая резких движений, иначе может закружиться голова. Уже в первые сутки после родов можно делать дыхательную гимнастику и помогать сокращению матки с помощью самомассажа. Для этого необходимо лечь на спину, максимально расслабить живот, аккуратно нащупать дно матки (чуть ниже пупка) и нежно поглаживать с боков к центру и вверх. Спать и лежать в течение первых 2-3 суток после родов (до того, как прибудет молоко) лучше на животе. Помогает сокращению также периодическое прикладывание грелки со льдом на низ живота. Во избежание переохлаждения грелку надо обернуть пеленкой и держать не более 20 минут подряд.

На вторые сутки после родов можно переходить к лечебной гимнастике. Ежедневно и почаще выполняйте легкие упражнения на сжатие и расслабление мышц тазового дна. Это поможет избавиться от непроизвольного мочеиспускания, будет способствовать заживлению швов на промежности. Для тренировки брюшных мышц попеременно подтягивайте и отводите стопы, будто нажимая на педали велосипеда. Сделайте выдох и втяните живот, задержав дыхание; затем расслабьтесь. Выполнять эти нехитрые упражнения необходимо несколько раз каждый час, когда вы не спите. Они рекомендуются также женщинам, перенесшим кесарево сечение. Со второй недели расширяйте комплекс упражнений, добавляя повороты, наклоны туловища, а к концу месяца и упражнения на брюшной пресс.

Очень важно тщательно соблюдать правила личной гигиены. Вы еще слишком слабы, чтобы хорошо противостоять окружающим микробам, поэтому избавляйтесь от них постоянно. Подмываться с мылом, особенно если есть швы на промежности, необходимо после каждого посещения туалета. Дважды в день швы дополнительно обрабатываются специальными антисептиками. Необходимо следить за чистотой прокладок. Для этого периода лучше всего подходят специальные послеродовые прокладки, в крайнем случае, обычные, но с хлопковой поверхностью. В роддоме нельзя пользоваться прокладками с верхним слоем из синтетического материала. Вне зависимости от наполненности, необходимо менять прокладку каждые 2-3 часа. Душ принимать обязательно 2 раза в день, тогда же мыть с мылом молочную железу. Мыть грудь после каждого кормления нет необходимости, достаточно оставить капельку молока на соске и дать ему высохнуть на открытом воздухе. Принимать ванну в первый месяц после родов нельзя. Нательное и постельное бельё должны быть хлопчатобумажные. Нательное меняем ежедневно, постельное – не реже, чем один раз в три дня.

Стул должен быть в течение первых трех суток после родов. При наличии швов на промежности первое опорожнение вызывает страх того, что швы могут “разойтись”. Этот страх совсем необоснованный, но время дефекации можно придерживать область шва салфеткой, что уменьшит растяжение тканей, дефекация будет менее болезненной. Чтобы облегчить этот процесс, включите в свою диету курагу, чернослив, натощак выпивайте стакан минеральной воды без газа или кефира. Если стула нет на 4-й день, то нужно воспользоваться слабительным или поставить очистительную клизму.

Питание кормящей матери должно быть калорийным (2500-3000 ккал). В первые 2 дня после родов пища должна быть легкоусвояемой. С 3-го дня назначают обычную диету с преобладанием молочнокислых, злаков, фруктов и овощей. Следует исключить из рациона питания острые, жирные, копченые блюда, консервы, алкоголь и потенциальные аллергены для ребенка. Количество белка должно составлять около 100 г, в основном за счет белков животного происхождения, жиров 85-90 г, из которых треть – растительные, углеводов – 300-400 г. Ежедневно старайтесь пить молоко или кефир (не менее 0,5 л), есть творог (50г) или сыр (20г), мясо (200г), овощи, фрукты (по 500-700г), хлеб и растительное масло. Чистой воды при установившейся лактации вы должны дополнительно выпивать 1,5-2 литра в день.

Половую жизнь после родов можно возобновлять спустя 6 недель. К этому моменту организм женщины уже полностью приходит в норму. В этот же период необходимо пройти медосмотр в женской консультации или у своего врача. Вас взвесят, измерят кровяное давление, возьмут анализ мочи, осмотрят молочные железы. Будет проведено влагалищное обследование, чтобы определить размер и положение матки, проверят, как зажили швы, возьмут мазок из шейки матки. Врач посоветует вам средства контрацепции.

Чтобы полностью восстановится после родов до следующей беременности должно пройти не менее двух лет.

  1. Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек. Температура повышается резко и сильно, отмечаются случаи больше 40 градусов.
  2. Параметрит — воспаление околоматочной ткани. Характеризуется поднятием температуры на 10-12 день после родов.
  3. Мастит — воспаление молочной железы.
  4. Тромбофлебит — воспаление вены в результате тромба.
  5. Эндометриоз — разрастание клеток внутреннего слоя матки в наружный.
  6. ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция.
  7. Пельвиоперитонит — резкое и сильное повышение температуры через 2-3 недели после родов. Сопровождается ознобом, резью внизу живота, упадком сил.
  8. Послеродовая язва — появляется через 2-3 недели после родов, сопровождается сильным подъемом температуры, а также появлением гнойной язвы на половых органах.

Температура после родов

Итак, вы родили на свет замечательного и самого лучшего на свете малыша! Казалось бы, что все проблемы со своим собственным состоянием позади и стоит сконцентрироваться на уходе за ребенком. Однако все не так прозаично. Дело в том, что на протяжении целых сорока недель ваш организм полностью перестроился и начал жить по другим правилам. Да и ваши жизненные устои и график поменялись. Именно поэтому вторым по важности занятием после ухода за ребенком сразу после беременности является восстановление и уход за собой.

Рекомендуем прочесть:  Почему перед овуляцией тошнит

Помните, что если вы будете в добром здравии и тонусе то вы сможете уделять максимум внимания вашему новорожденному малышу и окружать его максимумом заботы.

В этой статье мы и поговорим о некоторых аспектах, на которые вам необходимо будет обратить внимание сразу после родов. Таким главным моментом является температура после родов.

Дело в том, что именно температура это самый простой и быстрый способ выяснить, все ли в организме в норме, правильно ли он работает. По уровню температуры можно судить не только о простуде, о которой уже знаем все с самого детства, показатель температуры тела может сообщить нам о возможных воспалительных процессах, происходящих внутри нас, а также об разного рода инфекциях и вирусах. Очень важно в этот период беречь себя от болезней также, как и во время беременности, так как вы не просто контактируете со своим ребенком, но, в случае кормления грудью, в буквальном смысле слова являетесь его питанием и иммунитетом. Мы уделяем в статье такое внимание инфекциям из-за того, что даже во время благополучных родов в стерильном родильном зале, существует крайне высокий риск подхватить какую-либо самую безопасную инфекцию, грибок или вирус, которые в условиях вашего ослабленного беременностью и родами организма может привести к достаточно серьезным последствиям.

Как правильно измерить температуру после родов

Для того, чтобы правильно измерить температуру после родов стоит помнить о том, что в период лактации ваши молочные железы слегка воспаляются и набухают, из-за чего очень вероятно незначительное повышение температуры тела. Поэтому, если вы будете проводить ее измерение в подмышечной впадине результат, скорее всего, будет искаженный. Кроме того, не всегда темпы выработки молока совпадают с темпами его потребления ребенком. В случае, если у вас очень много молока, а ваш малыш не в состоянии полностью его кушать, возникает риск лактостаза (застоя молока) из-за которого может резко подниматься температура тела (до 39 градусов). Обычно после кормления или сцеживания температура приходит в норму. В связи с этим, для получения достоверных данных об измерении температуры после беременности врачи рекомендуют пользоваться ректальным методом или измерять температуру в локтевом сгибе.

На результаты измерения температуры после беременности влияет множество факторов. Сами по себе роды — это большой стресс для организма. Кроме того, в результате родов происходит потеря некоторого количества крови, что снижает давление и может снизить температуру. Кроме потери крови — организм страдает сильным обезвоживанием, он может потерять до 8 литров жидкости, что нарушает солевой баланс в организме и повышает температуру.

Причины повышения температуры после родов

Как уже упоминалось в статье, причин повышения температуры тела может быть очень много. Перечислим некоторые из них:

  1. Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек. Температура повышается резко и сильно, отмечаются случаи больше 40 градусов.
  2. Параметрит — воспаление околоматочной ткани. Характеризуется поднятием температуры на 10-12 день после родов.
  3. Мастит — воспаление молочной железы.
  4. Тромбофлебит — воспаление вены в результате тромба.
  5. Эндометриоз — разрастание клеток внутреннего слоя матки в наружный.
  6. ОРВИ — острая респираторная вирусная инфекция.
  7. Пельвиоперитонит — резкое и сильное повышение температуры через 2-3 недели после родов. Сопровождается ознобом, резью внизу живота, упадком сил.
  8. Послеродовая язва — появляется через 2-3 недели после родов, сопровождается сильным подъемом температуры, а также появлением гнойной язвы на половых органах.

В любом случае, если вы отметили, что у вас после родов поднялась температура и она держится больше 1-2 суток — обязательно обратитесь к врачу за консультацией.

Если температура после родов поднимается незначительно (37-38°), то следует тщательно наблюдать за состоянием женщины. Скорее всего, причины такого повышения будут физиологическими, и она вскоре снизится. В любом случае нужно контролировать температуру несколько раз в день и обязательно сообщить об отклонениях от нормы медперсоналу.

Температура после родов

Роды – это непредсказуемый и тяжелый процесс, течение и исход которого невозможно предугадать. Но даже после их окончания нельзя быть спокойной, потому что начинается послеродовый процесс. Длится он в среднем шесть-восемь недель и часто сопровождается осложнениями. Именно поэтому родильницу несколько дней не выписывают из роддома и ведут за ней тщательное наблюдение. Одним из первых признаков осложнений является повышенная температура после родов – 37-38 ° и даже выше.

Как правильно измерить температуру после родов

Появление в груди у женщины первого молока почти всегда сопровождается небольшим (37-38°) повышением температуры тела. Если измерять ее в подмышечной впадине обычным образом, то показатели наверняка окажутся завышены. Чтобы не возникло ошибки, медработники советуют проводить измерение температуры после родов в локтевом сгибе или ректально. Нормальные показатели при этом будут немного отличаться. Какой бы способ для измерения температуры вы ни выбрали, контролировать температуру после родов нужно обязательно, чтобы не пропустить первые признаки послеродовых осложнений.

Причины повышения температуры после родов

Существуют физиологические и патологические причины повышения температуры у женщины после рождения ребенка. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Физиологическое повышение температуры

После родов температура поднимается почти у всех молодых мам. Роды сами по себе являются огромным стрессом для материнского организма. Во время родов и после них происходит потеря большого количества жидкости – до восьми литров. Женщина теряет кровь, жидкость вместе с потом и околоплодные воды. Такое значительное колебание жидкостного баланса в организме приводит к снижению давления, влияет на деятельность всех органов и систем, главным образом на сердечно-сосудистую и выделительную.

Сразу после родов резко меняется гормональный фон, потому что плацента, продуцирующая гормоны, выводится из организма. По этой причине температура часто повышается до 37-38 °.

Иногда темпы выработки молока не совпадают со скоростью его потребления новорожденным. В тех случаях, когда молока приходит слишком много и малыш не в состоянии полностью его съесть, появляется риск развития застоя молока (лактостаза), из-за которого температура может подняться до 37-38° и даже выше. Как правило, после сцеживания или кормления температура становится нормальной. Для профилактики лактостаза женщина должна тщательно следить за грудью, массажировать и при необходимости сцеживать.

В первые два часа температура после родов может колебаться от 35° до 37-38°. Эти колебания теплового баланса связаны с обильным выбросом гормонов в момент рождения ребенка. После родов у многих женщин отмечается мышечная дрожь (сокращаются мышцы всего тела). Во время такой работы мышц освобождается энергия тепла, что ведет к подъему температуры тела. При гормональной перестройке при послеродовой депрессии также часто отмечается повышение температуры тела.

Патологическое повышение температуры

Такое повышение температуры может отмечаться при следующих послеродовых осложнениях:

  • Послеродовая язва – это опасный гнойно-воспалительный процесс, который возникает в области раны, полученной во время родов. При попадании инфекции на место разрыва, трещину, шов на промежности, шейке матки или стенке влагалища может образовываться язва. Температура при этом повышается до 37-38° приблизительно спустя две недели после родов. Помимо лихорадки наблюдается чувство жжения и боль в области половых органов. В месте инфицирования появляется гнойный налет, окружающие ткани выглядят отечными и покрасневшими.
  • Метроэндометрит – это воспалительный процесс внутренней поверхности матки. Развивается при скоплении в маточной полости кровянистых выделений после родов, при задержке в матке частей оболочки или плаценты, при обострении хронических воспалений матки, при попадании в полость матки инфекции из влагалища. При метроэндометрите на 3-4 сутки после родов поднимается температура до 38-39°, появляется озноб, бессонница, пропадает аппетит. Матка болезненна при осмотре, не сокращается. Послеродовые выделения усиливаются, становятся мутными и зловонными. При спазме шейки матки может нарушиться их отток, что может привести и к их уменьшению или отсутствию.
  • Параметрит – воспалительный процесс жировой клетчатки вокруг матки. Развивается обычно с одной стороны, двусторонним бывает редко. Инфекция чаще всего попадает в параметрий сквозь разрывы влагалища и шейки матки. Повышение температуры до 38-40° отмечается на 10-12 день после родов, сочетается с сильным ознобом. Родильницу беспокоят сильные боли внизу живота, часто сопровождающиеся болезненностью и нарушением дефекации и мочеиспускания. В месте воспалительного процесса может формироваться гнойник.
  • Пельвеоперитонит – воспалительный процесс в брюшине малого таза. Температура поднимается на 15-25 день после родов от 38 до 42°, сопровождается очень сильным ознобом. Вместе с резким подъемом температуры возникают сильные боли внизу живота, значительное ухудшение общего самочувствия, тошнота, рвота.
  • Тромбофлебит – воспалительный процесс в стенке вены, ведущий к образованию тромба, сужающего просвет вены. Кровоток при этом затрудняется или прекращается. Тромбофлебит маточных вен, как правило, развивается на фоне метроэндометрита, способен распространиться на вены ног и таза. Реже возникает при обострении хронического тромбофлебита. Температура повышается от 37-38° до 40-41° на 2-3 неделе после родов, часто сопровождается ознобом и может длиться до 2-3 недель. По ходу сосуда отмечается покраснение и болезненность, в случае закупорки сосуда тромбом развивается отек ноги.
  • Лактостаз – это состояние, возникающее вследствие застоя молока в молочной железе. Развивается в основном при пропуске одного или более кормлений, неправильного расцеживания молочной железы, предшествующего переохлаждения или перегрева, закупорке одного или многих млечных протоков. Температура может подниматься до 38-39°. Лактостаз сопровождается болью и чувством переполнения в молочной железе. Общее самочувствие молодой матери обычно не нарушено. Температура падает сразу после полного опорожнения груди, поэтому очень важно продолжать прикладывать малыша к этой груди или полностью сцеживать ее, иначе лактостаз способен перейти в мастит.
  • Мастит – это воспалительный процесс в тканях молочной железы. Входными воротами для инфекции, как правило, являются трещины на сосках, также инфекция может проникать в млечные протоки из других очагов с током лимфы или крови. Заболевание проявляется с резкого подъема температуры до 38-39° и выше. Отмечается озноб, боль в молочной железе, головная боль, общее недомогание. Грудь увеличивается в размерах, над уплотненным и воспаленным участком железы может появляться покраснение кожи. Отмечается также нарушение оттока молока из-за закупорки млечных протоков (лактостаз). При попытке сцедить молоко на соске из выводных протоков могут появляться капельки гноя.

Если отнестись без должного внимания к симптомам послеродовых осложнений, то они могут перейти в перитонит (воспаление брюшины по всей брюшной полости) или сепсис (общее отравление организма токсинами микробов, так называемое «заражение крови»). Состояние женщины при этих осложнениях становится крайне тяжелым, возможно нарушение сознания, повышение температуры до 39-42°, озноб, обильное потоотделение. Эти осложнения очень опасны для жизни женщины. Подробнее о других осложнениях после родов →

Незначительное повышение температуры

Если температура после родов поднимается незначительно (37-38°), то следует тщательно наблюдать за состоянием женщины. Скорее всего, причины такого повышения будут физиологическими, и она вскоре снизится. В любом случае нужно контролировать температуру несколько раз в день и обязательно сообщить об отклонениях от нормы медперсоналу.

Что делать, если поднялась высокая температура

Если температура после родов поднимается резко и до высоких цифр, то, вероятнее всего, это симптом возникновения послеродовых осложнений. Не нужно пытаться заниматься самолечением, а тут же следует поставить в известность медицинский персонал.

Когда следует обратиться к врачу?

К врачу нужно обращаться незамедлительно при резком подъеме температуры после родов, а также при температуре 37-38°, если она держится более суток, при необычных выделениях из сосков и половых путей. Только врач сможет грамотно определить причины повышения температуры и назначить адекватное лечение.

Вовремя начатое лечение при правильно поставленном диагнозе помогут быстро выздороветь и вернуться к материнским обязанностям. Молодая мама обязана быть здоровой, ведь от нее зависит здоровье малыша.

Видео о восстановлении женщины после родов

Источники: http://lady7.net/temperatura-posle-rodov.htmlhttp://zdorovajamama.com/beremennost-i-rody/temperatura-posle-rodovhttp://beremennost.net/temperatura-posle-rodovhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/1424256-po-kakim-prichinam-posle-rodov-byvaet-povyshennaja-temperatura.htmlhttp://dealinda.ru/magazine/6/153/http://www.baby.ru/blogs/post/42571025-33520429/http://stranadetstva.ru/temperatura-posle-rodovhttp://moirody.ru/posle/temperatura-posle-rodov.html


Об авторе: beremenaya