03.07.2018      121      0
 

Можно ли кормящим хлебцы

СодержаниеМожно ли кормящей маме хлебПочему кормящим мамочкам очень важно употреблять этот продукт?Какой хлеб можно кормящей…


Содержание

Мама, выбирающая хлеб к употреблению, должна быть убеждена в том, что он не свежеиспеченный, а также не вчерашний, не долго лежавший.

Можно ли кормящей маме хлеб

Время, когда молодая мать кормит малыша грудью, очень важный и серьезный процесс в жизни нового человека. К правильному подбору питания нужно подойди особенно внимательно, ведь именно в этот период закладывается иммунитет и здоровье ребенка, а это значит, что мама должна есть все самое полезное, свежее и здоровое, чтобы малыш болел как можно реже и имел сильный иммунитет.

Для кормящей мамы полезен хлеб с маслом

Подбирая продукты для питания, которые в дальнейшем передадутся ребенку через грудное молоко, мамы знают, что среди во всех продуктах есть свои полезные элементы, которых в других продуктах может и не быть вовсе. Это значит, что кормящая мама должна составить свой рацион питания так, чтобы ребенку доставались все необходимые для правильного развития витамины и полезные элементы.

Мать, которая кормит малыша, не должна испытывать голод или дискомфорт, связанный с недостатком питания.

Еды должно быть достаточно, и она должна быть сытной. Неотъемлемым элементом полноценного питания принято считать хлеб. Именно этот продукт позволяет ощутить завершенность в принятии пищи. Не зря говорят, что хлеб всему голова. Кормящие мамы также должны употреблять хлеб в необходимых количествах.

  • отрубной;
  • темный;
  • бездрожжевой;
  • ржаной;
  • в котором присутствует небольшое количество дрожжей.

Очень хорошо, если молодая мама приучит себя съедать на завтрак кашу, а вместе с ней хлеб, который намазан маслом. Масло также очень полезно при грудном кормлении, ведь оно имеет множество полезных витаминов и элементов, включая очень важный в развитии любого ребенка витамин D. Мамы, которые придерживаются раздельного питания, не понаслышке знают о том, что это вполне сочетаемые между собой продукты.

Почему кормящим мамочкам очень важно употреблять этот продукт?

Хлеб заряжает энергией маму на весь день

Хлеб, который всему голова, это не булочки, кексы, пироги и прочая выпечка, поэтому их надо обязательно исключить из рациона, чтобы не подвергать ребенка опасности появления аллергии. Обычно, начиная есть хлеб, мамы увлекаются и начинают есть все подряд, что состоит из теста. Кроме этого продукта допустимо употребление сухарей и хлебцев, но ни в коем случае не прочей сдобы, в которую помимо дрожжей добавляют разрыхлители.

Важно не забывать о том, что благодаря употреблению хлеба организм человека получает большое количество энергии.

В случае с кормящей мамой энергия просто жизненно необходима, ведь ее должно хватить на целый день внимательного наблюдения за крохой. Малыш, скорее всего, не обрадуется, если мама будет уставшая и злая из-за того, что мало кушала.

Мама тоже расстроится, если не сможет уделить ребенку должного внимания. В случае когда мамы отказываются от употребления этого продукта, они зачастую чувствуют себя значительно хуже, чем мамы, которые правильно питаются и употребляют хлеб в нужных количествах.

Мама, выбирающая хлеб к употреблению, должна быть убеждена в том, что он не свежеиспеченный, а также не вчерашний, не долго лежавший.

Хлеб должен быть свежим, но не сильно горячим. Он должен иметь классический запах, не содержать каких-либо экзотических пряностей, наполнителей или других элементов, которые обычно в классический хлеб не добавляют. Также желательно не останавливаться только на черном или белом хлебе. Правильнее всего будет чередовать эти виды.

Мука белая пшеничная 1 и 2 сорта чаще всего используется при выпечке хлеба. Полностью очищенная, она содержит сравнительно мало полезных веществ. Именно из белой муки делают сдобу, имеющую в своем составе жиры, сахар, яйца, молоко и прочие добавки, повышающие калорийность. Булочки и пироги — это конечно же вкусно, но малополезно. Гликемический индекс белого хлеба высок, что определяет его способность быстро повышать уровень сахара в нашей крови. Вырабатывающийся при этом инсулин сводит на нет расщепление жиров. Клетчатки, улучшающей метаболизм, в белом хлебе мало. Это причины набора лишних килограммов. Потому белый хлеб при ГВ рекомендуют кушать в ограниченных количествах или исключить вовсе.

Какой хлеб можно кормящей маме?

Решение кормить ребенка грудью всегда правильное. Лучшей пищи для новорожденного нет. Но маме придется поменять свой образ жизни и питание. Ведь теперь все, что она кушает, будет кушать и ее малыш. Соблюдать строгую диету нет нужды, многие из наших повседневных продуктов разрешены к употреблению.

Хлеб — один из основных элементов нашего рациона. Отказаться от него очень сложно, да и не нужно. Какой хлеб можно при грудном вскармливании — об этом и пойдет речь в данной статье.

Какие разновидности хлеба существуют и какой хлеб можно есть кормящей маме?

Белый хлеб

Мука белая пшеничная 1 и 2 сорта чаще всего используется при выпечке хлеба. Полностью очищенная, она содержит сравнительно мало полезных веществ. Именно из белой муки делают сдобу, имеющую в своем составе жиры, сахар, яйца, молоко и прочие добавки, повышающие калорийность. Булочки и пироги — это конечно же вкусно, но малополезно. Гликемический индекс белого хлеба высок, что определяет его способность быстро повышать уровень сахара в нашей крови. Вырабатывающийся при этом инсулин сводит на нет расщепление жиров. Клетчатки, улучшающей метаболизм, в белом хлебе мало. Это причины набора лишних килограммов. Потому белый хлеб при ГВ рекомендуют кушать в ограниченных количествах или исключить вовсе.

Черный хлеб

Это всем известный Бородинский и прочие разновидности. В состав черного хлеба входит ржаная мука и второсортная пшеничная, солод, патока. Ржаная мука очень полезна, она содержит витамины группы В, Е, РР, сложные углеводы, хорошо влияет на пищеварительный процесс и функционирование кровеносной системы человека. Такой хлеб низкокалорийный. Черный хлеб при грудном вскармливании допустим. Противопоказаниями к применению его медики считают:

  • период после проведения операции кесарева сечения;
  • острое течение заболеваний ЖКТ;
  • предрасположенность к повышенному газообразования у матери или ребенка.

Зерновой хлеб

Настоящий зерновой хлеб готовится из цельного зерна. Для этого его подвергают следующей обработке: замачивают, добавляют закваску, подвергают брожению. В таком продукте по максимуму сохраняются все полезные вещества, микроэлементы и витамины. Зерновой хлеб при грудном вскармливании может употребляться в пищу. Но некоторые производители нарушают технологию и добавляют размоченное зерно в обычное тесто из пшеничной муки. Такой продукт, разумеется, менее полезен. Поэтому важно внимательно изучать перед покупкой его состав.

Хлеб с отрубями

Он выпекается по рецептуре обычного белого, но треть нормы пшеничной муки заменяют отрубями. Это грубая оболочка зерна, не так давно считавшаяся отходами мукомольного производства. Она, помимо витаминов группы В, Е содержит ценную клетчатку, которая нормализует работу кишечника, положительно влияет на его микрофлору. Хлеб с отрубями действительно целебный. Его при грудном вскармливании кушать можно. Нужно только выбрать качественный продукт. У настоящего отрубного хлеба на срезе четко видны частицы отрубей.

Можно ли кормящим хлебцы?

Этот хлебный продукт принято относить к категории здорового питания. Основные его преимущества — низкая калорийность и повышенное содержание клетчатки, которая помогает очищению организма. Для изготовления хлебцов крупы и зерна подвергают особо обработке — экструзии. Это позволяет сохранять все полезные вещества. Кормящей маме хлебцы кушать можно в количестве до 150 г. в день.

Отказываться от употребления хлеба при ГВ не стоит. Он показан даже в диетическом и лечебном питании. Достаточно ограничивать его употребление, особенно того, который сделан из белой муки. В первые пару месяцев после родов суточную норму хлеба лучше сокращать в два раза.

Интересно то, что свойства хлеба изменяются, в зависимости от того, когда он был испечен. Свежий, еще теплый он может крепить. Потому тем, кто страдает запорами, кушать его не следует. Хлеб слегка подсушенный, вчерашний, напротив, стимулирует процесс пищеварения. Но с осторожностью его следует употреблять страдающим гастритом, язвами, дисбактериозом, метеоризмом.

Хлеб при грудном вскармливании должен быть качественным. Внимательно изучите его состав, наличие вредных ингредиентов – повод от покупки воздержаться. Правильно выпеченный хлеб имеет приятный аромат, если его сжать, он тут же восстановит свою форму.

Однако, если вы откармливаете кролей с целью получить вкусное мясо или красивую блестящую шерстку, то хлебные изделия смело можно включать в рацион. Главное – не злоупотребляйте и следите за качеством хлеба. Ни в коем случае нельзя давать выпечку, которая начала портиться и плесневеть. Даже если вы срежете саму плесень, в буханке останутся невидимые для глаз грибки, а они могут привести к расстройству ЖКТ и даже отравлению.

Какой хлеб полезно давать кроликам, а какой нельзя?

Организм кроликов, как и любого живого существа, нуждается в здоровом и сбалансированном питании. Любой животновод знает это и старается кормить своих питомцев как можно более разнообразно и при этом полезно. Но существуют продукты, насчет которых часто возникают разногласия. В этой статье мы узнаем, можно ли кормить кроликов хлебом, в каких количествах его давать, и насколько хлеб полезен для пушистых зверьков.

Хлеб в рационе кролей

Хлебобулочные изделия каждый день присутствуют на нашем столе, и нередко у хозяев возникает желание угостить им своего питомца. У кого-то хлеб часто черствеет или портится, и становится просто жалко выбрасывать его. Тогда и возникает мысль скормить его кролям вместе с картофельными и прочими очистками. Кормить ушастых зверей нужно разнообразно, дабы маленький организм вдоволь насыщался витаминами и микроэлементами. И если вы решили давать им хлеб, то для начала следует разобраться, будет ли он полезен для них.

Насколько мы знаем, кролики с удовольствием питаются злаками: овсом, ячменем, пшеницей. Но возникает другой вопрос: можно ли кроликам хлеб, к примеру, белый или черный? Есть ли от него какая-то польза? Во-первых, если вы разводите декоративных кроликов и никоим образом не собираетесь их откармливать, то пустые углеводы и крахмал, содержащиеся в хлебе, не пойдут вашим питомцам на пользу. Подсушенные кусочки хлеба, в небольших количествах, вы можете давать в качестве поощрения, чтобы приручить зверька или для дрессировки.

Рекомендуем прочесть:  Задержка Месячных Неделя Тест Отрицательный Белые Выделения

Однако, если вы откармливаете кролей с целью получить вкусное мясо или красивую блестящую шерстку, то хлебные изделия смело можно включать в рацион. Главное – не злоупотребляйте и следите за качеством хлеба. Ни в коем случае нельзя давать выпечку, которая начала портиться и плесневеть. Даже если вы срежете саму плесень, в буханке останутся невидимые для глаз грибки, а они могут привести к расстройству ЖКТ и даже отравлению.

Кроликов нельзя кормить свежим хлебом – он приводит к повышенному газообразованию и плохо переваривается. А вот слегка черствые или подсушенные кусочки выпечки придутся по вкусу вашим питомцам. Черный и ржаной хлеб лучше не давать кроликам вообще, они могут вызвать брожение и тяжесть в желудке. Не рекомендуется также включать в рацион сдобные булочки и печенье. Хотя иногда можно баловать кролей, поощряя их небольшими порциями овсяного печенья.

Как правильно скармливать?

Несмотря на неприхотливость в еде, кролики обладают несовершенной пищеварительной системой. Их желудок имеет слабые мышцы, а потому неспособен сразу переваривать большой объем пищи. Поэтому зверьки должны питаться часто и маленькими порциями, а хозяева – следить, чтобы в поилках всегда было достаточное количество воды, а корм оставался свежим. Желательно кормить кролей регулярно, по нескольку раз в день, как можно чаще меняя кормушку.

Предлагая животным хлеб, нужно помнить, что это гигроскопичный продукт, и не допускать его скопления на дне клетки, иначе крошки зацветут, а это чревато отравлением питомца. Сухари и подсушенные корки можно немного размочить в воде или молоке – в таком виде их с удовольствием съедят даже маленькие крольчата. Хлебные изделия следует давать крайне осторожно, рассчитывая количество лакомства исходя из массы тела кролика – это примерно 10 грамм продукта на килограмм веса животного.

Регулярно проверяйте, хватает ли ушастым воды, ведь после сухариков и хлебных крошек может усилиться жажда. И помните, в первую очередь питание кролика должно состоять из овощей, злаков и зеленого корма, а сухарики лучше давать в качестве лакомства. Тогда ваш питомец будет расти здоровым и довольным.

Видео «Кролиководство: кормление хлебом»

В этом видеоролике вы сможете увидеть, как кролик с удовольствием хрустит хлебной корочкой.

Узнайте больше

Одуванчик – вкусное дополнение рациона кролей

Хлеб в магазины поставляется в полиэтиленовых пакетах. При покупке обращайте внимание на срок выпечки – при длительном хранении в полиэтилене полезные свойства продукта снижаются, а вероятность возникновения плесени, пока еще незаметной глазу, повышается.

Хлеб в рационе кормящей мамы

Хлеб издавна считается одним основных элементов повседневного рациона питания, он хорошо насыщает и дает организму важные для здоровья вещества. Но после родов женщина сталкивается с необходимостью пересмотреть привычное меню, чтобы грудное молоко имело оптимальный состав и не вызывало аллергию у малыша.

Молодые мамы задаются вопросом, полезны ли хлебобулочные изделия при грудном вскармливании или лучше от них отказаться? Какой вид хлеба добавить в рацион питания, чтобы и ребенок рос здоровым, и фигура пришла в норму после родов?

Полезные свойства

Хлеб – это ценный источник полезных для организма веществ, он богат:

  • сложными углеводами (дают организму энергию, необходимую для активной жизни);
  • растительным белком (требуется для обновления клеток, поставляет незаменимые аминокислоты);
  • клетчаткой (благоприятно воздействует на функционирование ЖКТ);
  • витаминами группы В (помогают сбалансировать работу нервной системы, улучшить эмоциональное состояние человека, защитить его от стрессов).

Полезные качества хлебобулочных изделий зависят от вида используемой муки. К примеру, белый хлеб из муки высшего сорта по содержанию витаминов значительно уступает черному, поскольку при очистке зерна теряются ценные вещества.

Разумное потребление хлеба помогает повысить тонус мышц, поддерживать красоту и упругость кожи, предупредить развитие целлюлита. Его благоприятное воздействие на организм женщины при грудном вскармливании не стоит недооценивать, это продукт должен входить в каждодневное меню. Однако следует учитывать и некоторые негативные факторы, чтобы потребление хлебобулочных изделий не обернулось проблемами.

Чем он вреден?

Рассмотрим отрицательные стороны употребления хлебобулочных изделий:

  • сдоба отличается высоким содержанием яиц, растительных жиров, молока, сахара, дрожжей, за счет чего продукт чрезмерно калориен и способствует набору лишнего веса;
  • определенный процент людей испытывает сложности с усвоением черного хлеба из-за недостатка необходимых ферментов, что негативно сказывается на самочувствии;
  • если хлеб приготовлен с нарушением технологии или неправильно хранился, его употребление может ухудшить работу ЖКТ и плохо повлиять на здоровье;
  • для повышения привлекательности хлебобулочных изделий в тесто вводятся искусственные ароматизаторы, способные вызвать аллергию у малыша на грудном вскармливании.

Ухудшение работы ЖКТ, накопление жировых отложений из-за чрезмерного употребления хлеба и выпечки, не только влияет на здоровье и эмоциональное состояние кормящей мамы, но и снижает ценность грудного молока.

Как выбрать хлеб?

Как отразится употребление хлебобулочных изделий на здоровье кормящей мамы, зависит от ряда факторов. Важно знать, что их свойства меняются с течением времени хранения – свежевыпеченное изделие и зачерствевшее значительно различаются по воздействию на организм:

  • свежевыпеченный белый хлеб крепит стул, поэтому его не рекомендуется вводить в рацион мамам, страдающим послеродовыми запорами;
  • вчерашний белый хлеб, подсушенный небольшими кусочками, как и продукт с отрубями, из ржаной муки позволяет стимулировать пищеварение. Но его количество в меню необходимо ограничить людям с нарушенной микрофлорой кишечника, с язвенной болезнью или гастритом, при склонности к метеоризму, диарее.

Нормально усвоится организмом только хорошо пропеченный хлеб. Для проверки можно сжать его – если изделие хорошо пропеклось, оно быстро восстановит свою форму, при наличии сырого теста внутри – останется немного деформированным.

Черный хлеб не должен пахнуть сдобой или специями – посторонний запах означает, что в состав введены улучшители теста, а такие добавки являются потенциальными аллергенами для грудничка.

Чрезмерно крупные поры мякиша свидетельствуют об использовании веществ для дополнительной активации дрожжей, такой продукт не полезен для кормящей мамы. При покупке хлебобулочных изделий следует обратить внимание на однородность цвета поверхности, лишь верхней корочке можно быть более пожаренной и темной.

Хлеб в магазины поставляется в полиэтиленовых пакетах. При покупке обращайте внимание на срок выпечки – при длительном хранении в полиэтилене полезные свойства продукта снижаются, а вероятность возникновения плесени, пока еще незаметной глазу, повышается.

Виды хлеба: плюсы и минусы

Белый хлеб. Для изготовления используется пшеничная мука 1 и 2 сорта. Продукт лучше полностью исключить при грудном вскармливании по причине большого содержания дрожжей и крахмала, к тому же очищенная мука содержит мало полезных компонентов. Белый хлеб способствует жировым отложениям у мамы, вздутию живота и запорам у грудничка.

Черный хлеб. Выпекается из ячменной или ржаной муки, содержит максимум полезных веществ и витаминов, необходимых при грудном вскармливании. Его можно смело рекомендовать молодым мамам, если у них нет проблем с выработкой требуемых для усвоения ферментов.

Хлеб с отрубями и мультизлаковые изделия. Лучший вариант при грудном вскармливании. Такие виды хлеба имеют высокую энергетическую ценность, при этом не перегружают желудок и способствуют правильному пищеварению за счет волокон грубой клетчатки. Хлеб с отрубями можно отнести к наиболее полезным продуктам при послеродовой анемии – он содержит железо.

Сколько можно съесть?

Если у кормящей мамы дефицит веса или он держится в пределах нормы, количество хлеба в ежедневном меню можно оставить на привычном уровне, внеся коррективы в выбор хлебобулочных изделий – стоит заменить белый хлеб на мультизлаковый или черный. При склонности к полноте потребление данного продукта стоит свести к одному-двум ломтикам в день.

Если маме при грудном вскармливании трудно отказаться от любимой сдобы, то съесть небольшую булочку допустимо в первой половине дня, лучше во время завтрака. Чтобы не набирать вес, мучное нельзя употреблять вечером и на ночь.

Отказываться от хлебобулочных изделий не стоит – этим можно причинить вред здоровью. Если кормящая мама планирует жесткую диету, без консультации с врачом ей не обойтись.

Нельзя также забывать, что любой продукт, который мама будет есть, способен вызвать аллергию у малыша, поэтому вводить такой хлеб в рацион можно очень осторожно.

Кормящая мама и хлебцы — вопросы совместимости

Август 5, 2016 Оставить комментарий 6,376 Просмотров

Похожие статьи

Употребление сушеной рыбы в период лактации

Кормящим женщинам они показаны богатым пищевым составом, способным дать энергию для вскармливания грудного ребёнка.

Что это за продукт

Производится этот вид хлеба из полезных для организма человека круп и зёрен по экструзивной технологии. Процесс выглядит следующим образом: подготовленную смесь зёрен помещают на полчаса в воду, затем загружают в экструдер, где она выдерживается 8 секунд при температуре 300 градусов и высоком давлении.

Хлебцы из пророщенной пшеницы

В итоге вода, накопленная в зерне, быстро переходит в парообразное состояние, выворачивая содержимое зерна наружу. А высокое давление способствует прессованию, и образуется брикет.

На прилавках магазинов можно увидеть достаточно широкий ассортимент этой продукции. Приверженцев её много. Богатый состав витаминов и минералов позволяет ввести такой хлеб и в меню кормящей мамы.

Калькулятор калорий

Данный вид хлебобулочных изделий относится к низкокалорийным продуктам питания. Их можно есть во время диеты или для укрепления здоровья. В то же время в состав входит много полезных для организма человека химических соединений, витаминов, минералов, клетчатки. Маме, которая кормит грудью ребёнка, такое питание просто необходимо.

Современная промышленность предлагает широкий ассортимент продуктов, среди которых традиционны такие хлебцы:

Состав хлебцов

  • Ржаные. Уникальная, питательная и полезная пища. Изготавливается из зёрен растения с добавлением небольшого количества ржаной и пшеничной муки. Калорийность около 300 ккал на 100 гр продукта. Богатый пищевой состав: витамины — группы В, Е, РР; макро- и микроэлементы — кальций, фосфор, калий, натрий, магний, железо; много клетчатки. Энергетическая ценность на 100 гр продукта: белки — 14, 5 гр (58 ккал), жиры — 2,3 гр (21 ккал), углеводы — 55,4 гр (222 ккал), пищевых волокон 18,4 гр.
  • Пшеничные. Наиболее полезны для организма человека. В рецептуру входят зёрна, куриные яйца и мука. В пищевом составе можно найти витамины А, Е, РР, группы В, также натрий, фосфор, калий. В 100 гр продукта содержится 242 ккал, энергетическая ценность: белки — 8,2 гр (33 ккал), жиры — 2,6 гр (23 ккал), углеводы — 46,3 гр (185 ккал), пищевых волокон 7,5 гр.
Рекомендуем прочесть:  Что Можно Беременной Попить От Кашля

Какие из них и сколько есть, женщина решит сама, полагаясь на свой вкус и изучив рекомендации. Можно выбрать один сорт или чередовать их, чтобы сбалансировать питание. При умеренном использовании этого продукта в рационе мамы проблем с пищеварением не будет.

Хлебцы

Польза или вред

Данный сорт хлеба имеет богатый пищевой состав, поэтому способен пополнить рацион человека, если его есть каждый день. Кроме того, большое количество природной клетчатки очищает организм от шлаков и вредных соединений.

Примерно 150 гр хлебцев способны удовлетворить потребность организма в пищевых волокнах. Поэтому кормящей женщине можно включить этот продукт в ежедневный рацион. Польза от него будет очевидна.

Клетчатка, входящая в состав зёрен, способствует хорошей работе кишечника, так как это прекрасная среда для размножения полезных микроорганизмов. Поэтому эти изделия надо есть маме, а с грудным молоком эти полезные вещества попадут в организм ребёнка.

Рисовые хлебцы

В этом сорте хлеба нет дрожжевых бактерий, а также сахара, поэтому умеренное потребление не навредит фигуре кормящей мамы и обеспечит нормальное пищеварение малышу.

Однако не стоит кушать злаковые в таком виде в неограниченном количестве, также нельзя заменять ими полностью обычный хлеб. Это может навредить и маме, и малышу. Чрезмерное увлечение хлебцами закончится авитаминозом и дисбалансом пищевых веществ.

Ещё надо знать о том, что данный продукт надо употреблять с осторожностью людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Если такие проблемы существуют, надо проконсультироваться с врачом. Он установит необходимую норму.

Нельзя также забывать, что любой продукт, который мама будет есть, способен вызвать аллергию у малыша, поэтому вводить такой хлеб в рацион можно очень осторожно.

Полезные хлебцы

Достоинства продукта

Если говорить о питании кормящей женщины, то надо отметить, что оно способствует формированию иммунитета и здоровья ребёнка. Рацион должен быть составлен так, чтобы с грудным молоком в организм малыша поступали необходимые для правильного развития витамины и полезные вещества.

Пища, которую будет есть мама, должна хорошо насыщать её. Чувство полноценной сытости можно обеспечить включением в рацион хлеба, который иногда заменяется хлебцами. Как и любой продукт, этот вид хлебобулочных изделий имеет ряд преимуществ:

Овсяные хлебцы

  • он низкокалорийный в отличие от мучных изделий, которые способствуют набору веса;
  • всего 150 гр содержит суточную норму пищевых волокон, что соответствует шести буханкам ржаного хлеба;
  • имеет богатый состав витаминов, минеральных веществ и природной клетчатки;
  • экструзивная технология производства хлебцев позволяет сохранить в полном объёме все полезные вещества;
  • структура продукта позволяет вывести из организма лишнюю воду и соль;
  • укрепляет иммунитет.

Данные свойства продукта говорят о том, что такой хлеб можно есть кормящим женщинам. В отдельных случаях может помочь индивидуальная консультация педиатра или диетолога.

Хрустящие хлебцы на оливковом масле

Советы специалистов

Педиатры советуют кормящим мамам не есть свежеиспечённый хлеб, а включать в свой рацион хлебобулочные изделия в виде сухарей и различных по составу хлебцев. Благодаря им, организм получает достаточное количество энергии, необходимой как маме, так и её младенцу.

Дрожжевой хлеб и прочая выпечка, если есть её неумеренно, способствуют лишь ожирению, возникновению аллергических реакций и запоров.

Суточная норма для кормящей женщины — не более шести штук в день. Это примерно 100 гр продукта. Их можно съесть во время любого приёма пищи, лучше поделив порцию на части.

Заботливая мама всегда найдёт надёжный способ укрепить здоровье своего малыша.

Видео: Хлебцы из гречки

фрукты и ягоды: персики, абрикосы, красная и черная смородина, клюква, бананы, брусника, арбузы;

Питание кормящей мамы.

Высокоаллергенные продукты (т.е. те которые нужно исключить!)

многие сорта рыб, икра – черная и красная, морепродукты;

коровье молоко, цельномолочные продукты, сыры; кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок, творог)

куриные (как, впрочем, и других птиц) яйца;

злаки (такие каши как пшеничная, овсянка, геркулес, манка, пшоно)

копченые (особенно сырокопченые) и полукопченые продукты: мясо, рыба, колбаса, сосиски, сардельки; свинина и говядина;

маринованные и консервированные продукты, особенно промышленного производства: тушенка, рыбные консервы, маринованные огурчики… одним словом – все, что в банках;

острые, соленые, пряные продукты и приправы, соусы и специи;

некоторые овощи: красный перец, тыква, помидоры, свёкла, морковь, квашеная капуста, щавель, баклажаны, сельдерей;

многие фрукты и ягоды, в первую очередь красного и оранжевого цвета: красные яблоки, клубника, малина, земляника, облепиха, ежевика, черника, виноград, хурма, гранаты, вишня, слива, дыня, ананасы;

фруктовые и газированные воды, ароматизированные йогурты, жевательные резинки;

многие сухофрукты: изюм, курага, инжир, финики;

мед, все грибы и орехи;

мармелад, карамель, шоколад и изделия из него;

соки, компоты, кисели и другие напитки из перечисленных выше ягод, фруктов и овощей;

все продукты, содержащие пищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты;

все экзотические для местности вашего постоянного проживания продукты (черепаховое мясо, авокадо, манго, ананасы. ).

Средней активности (т.е. те которые способны вызвать аллергическую реакцию, их нужно исключать в том случае если исключив все высокоаллергенный продукты высыпания есть)

субпродукты: печень, почки, язык;

фрукты и ягоды: персики, абрикосы, красная и черная смородина, клюква, бананы, брусника, арбузы;

овощи: зеленый перец, картофель, горох, бобовые;

Хлебцы – рисовые, гречневые, кукурузные

кукуруза, гречка, рис

курица и индейка – филе, кролик;

овощи и зелень: белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, шпинат, огурцы, петрушка, укроп, зеленый салат, кабачки, патиссоны, репа, брюква;

подсолнечное, оливковое масло;

зеленые яблоки, груши, крыжовник, белая смородина, белая черешня;

сухофрукты: сушеные яблоки, груши, чернослив;

компоты из яблок, груш, отвар шиповника;

минеральные воды без газа.

Хлопья кукурузные без сахара

Хочу обратить внимания что пищевая аллергия это инидивидуальная особенность каждого организма т.е. и низкоаллергенные продукты могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому если при соблюдении низкоаллергенной диеты высыпания присуствуют то нужно поочередно убирать из рациона продукты из писка «Низкоаллергенные» + прости обследование (которое назначит врач).

Общие правила при наличии аллергический высыпаний у ребенка (или для ребенка из группы риска)

1. Диету нужно соблюдать каждый день и не позволять себе ничего из запрещенного спика.

2. низкоаллергеную диету нужно соблюдать как минимум до 3-х месячного возраста ребенка. Если высыпаний нет то можно пробовать после 3-х мес расширять рацион маме.

3. нужно вести пищевой дневник куда записывать весь дневной рацион и отмечать реакцию малыша.

4. Новый продукт нужно вводить так: 1 новый продукт в 2 недели, т.е. ввели продукт и 2 недели наблюдаете продолжая его кушать нет ли реакции. Если реакции нет то можно через 2 нед вводить новый продукт.

Хлебные крошки в малых количествах (кусочек хлеба размером не более фасолины) особого вреда попугаю не принесут. Даже если он плотно слепится, то сможет пройти в пищеварительный проход.

Можно ли кормить волнистого попугая хлебом?

У птиц, в том числе и у волнистых попугает особенные пищеварительные функции.

Пища сначала попадает им в зоб, где и перемалывается (почти переваривается). Потом она в рассыпчатом виде попадает им в желудок.

Хлеб очень сырой и мягкий для того, чтобы стать рассыпчатым и поэтому он часто слепляется в плотный комок и потом плохо проходит из зоба по пищеводу.

Хлебные крошки в малых количествах (кусочек хлеба размером не более фасолины) особого вреда попугаю не принесут. Даже если он плотно слепится, то сможет пройти в пищеварительный проход.

Больше этого объёма хлеба волнистому попугаю давать опасно.

Если не хотите чтобы у вашего любимчика забился зоб и начались проблемы с пищеварением, то не кормите его хлебом. В природе же они его не едят. Птицу вообще надо кормить специальной пищей. Сова вот кроме мышей, должна птичек с перьями есть. Поэтому у них в рационе циплята. И попугаям лучше корма покупать.

Нет, нельзя категорически. Свежий хлеб будет слипаться, забиваться в зобе и желудке птички и может привести к печальным последствиям со здоровьем, а также к летальному исходу Вашего любимого питомца. Вообще нельзя попугаев кормить тем, что ест человек, за исключением овощей и фруктов, например, болгарский перец, яблоки, груши, морковь. Это они едят без вреда для здоровья и с удовольствием. Картофель тоже нежелательно давать. Я для кормежки попугаев (у меня два пернатых террориста) использую корма фирмы "Rio". Считаю эту марку лучшей. Плюс овощи, фрукты и десерт — медовые палочки. В любом зоомагазине они продаются. И еще мои террористы любят свежую травку. Выращиваю сама из корма. Зерна просо. С удовольствие копошатся в горшке, поедая травку.

Хлеб добавляют в мешанки

Можно ли кормить кроликов хлебом?

Хлеб — один из самых доступных продуктов, который скармливают домашним животным, в том числе и кролям. Зачастую попадает он в кормушку со стола человека уже черствый, а иногда и заплесневелый. А вот некоторые заботливые хозяева дают исключительно свежайший продукт. Но есть ли польза от такой пищи домашним питомцам? И можно ли кормить кроликов хлебом?

Можно ли кормить кроликов хлебом?

Природный рацион

Кролики были одомашнены еще в Древнем Риме. И с тех пор они выращиваются на мясо и на мех. А в последнее время их стали держать в качестве домашних питомцев — как собаку или кошку.

Примечательно, что в дикой природе кроли не удаляются от нор дольше, чем на 100 м, поэтому рацион остается довольно однообразным, хотя различается в зависимости от сезона. Летом животные едят зеленые травы. Если им удается забрести в огород, то они с удовольствием лакомятся салатом, капустой, зерновыми, корнеплодами. Зимой рацион состоит преимущественно из сухой травы, различных кореньев, которые они выкапывают из почвы. Если очень голодно, то кроли переходят на более грубый корм, объедая стволы деревьев — вишни, грецкого ореха.

В природе дикие кролики питаются растительной пищей

Хоть рацион домашних кроликов несколько отличается от того, к которому привыкли «вольные» собратья, основные продукты в нем сохранились. Но, когда человек приручил этого обитателя дикой природы, выяснилось, что тот не прочь полакомиться продуктами с хозяйского стола. В частности, это касается хлеба.

Каждый животновод, который занимается разведением кроликов на ферме, должен знать, чем их кормить. Правильный рацион питания наделает животных энергией, регулирует комфортную температуру тела, а также обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами. Если вы хотите, чтобы животные были здоровыми, необходимо четко понимать, чем кормить кроликов, и грамотно сбалансировать их меню. Об этом и читайте в нашей статье.

Почему полезно кормить кроликов хлебом?

Этот продукт рекомендуется включать в рацион животных, если они выращиваются для мяса или меха. У мясных пород рацион на 80% должен состоять из углеводной пищи, а хлеб — прекрасный источник этих органических веществ.

Рекомендуем прочесть:  На Какой Неделе Делают 3 Плановое Узи При Беременности

Хлеб — не пустые калории, в нем есть витамины и минералы

В хлебе содержится немало питательных веществ, которые полезны для организма не только человека, но и кролика.

Хлеб пшеничный, пищевая ценность

Витаминный комплекс представлен группой В, особенно В1 (0,05 мг), никотиновой кислотой (0,6 мг). Из минералов присутствуют марганец, селен, натрий, хлор, немного железа и цинка, меди.

Витамины группы В полезны, поскольку они принимают участие в углеводном обмене, регулируют работу сердечно-сосудистой системы, отвечают за волосяной покров и качество шкурки, улучшают пищеварение, помогают перевариваться белкам. Марганец необходим для того, чтобы нормально усваивались эти витамины. Он также улучшает работу иммунной, нервной и мышечной системы, укрепляет клеточные мембраны.

Витамин В необходим для красивой шкурки

Хлор, также входящий в состав хлебного теста, важен для поддержки осмотического давления, нормального обмена воды. Этот элемент формирует желудочный сок, поэтому его нехватка влияет на пищеварение. В кормовых культурах, которые дают поголовью фермеры, хлора мало, исключения составляют лишь те, которые произрастают на засоленных почвах. Основной источник хлор — поваренная соль, которую обычно заводчики добавляют в мешанки отдельно.

Никотиновая кислота обеспечивает выделение энергии из жиров, углеводов, отвечает за адекватное течение белкового обмена. Нутриент нужен для нормальной работы пищеварительной системы, для поддержания в хорошем состоянии кожи и ее придатков, что благоприятно сказывается на состоянии шерсти. Органическое соединение препятствует перерождению здоровых клеток в раковые. Кислота устойчива к внешним факторам, поэтому сберегается в хлебе даже после длительной сушки или хранения, не разрушается под воздействием солнечного света.

Никотиновая кислота — еще один витамин красоты

  • кровяное давление;
  • механизм мышечного сокращения;
  • водно-солевой обмен;
  • осмотическое давление;
  • ощелачивание организма;
  • перенос питательных веществ.

Хлеб — доступное сырье, от которого питомцы не станут отказываться, поскольку он приходится по вкусу. Кроме того, обилие хлеба в рационе позволяет фермерам получить красивые и качественные шкурки, а также вкусное мясо.

Сухари не могут обеспечить кроликам достаточное количество витаминов

Однако, только сухарики не могут обеспечить кроликам достаточное количество витаминов — необходимы и другие корма. К тому же такая пища таит в себе и много опасностей, особенно если животное содержат в квартире вместо кошки.

Вред от хлеба

Есть много противников кормления кролей хлебом, особенно среди тех, кто держит декоративные породы.

Чтобы зубы у кролика стачивались, ему нужна правильная пища

Опасность для зубов

Одной из причин, по которым следует исключить продукт из рациона, называют зубную систему животных. Резцы у них растут всю жизнь, как ногти у человека, но при этом остаются одинаковой длины, поскольку стачиваются во время еды. То же происходит и с задними зубами. Благодаря этому организм идеально приспособлен к среде обитания и к поеданию натуральных кормов, в частности, травы.

Как же происходит стачивание? В зелени, которую поедают кролики, содержатся мельчайшие кристаллы диоксида кремния. Эти частицы высвобождаются, когда животное жует. Кристаллы воздействуют подобно напильнику, стачивая зуб. Поскольку трава малокалорийный продукт — в ней всего около 1,6 ккал на 10 г — то съедается она в больших количествах, и жевательный процесс длится довольно долго.

Организм кролика приспособлен к растительной пище

Если кроликом в пищу употребляются высококалорийные продукты, то у него пропадает потребность долго жевать, поскольку насыщение наступает быстрее. Это касается как хлеба, так и зерновых, комбикорма и других продуктов, которые человек может предложить питомцу.

Думать, что твердые хлебные сухари помогают сточить зубы, неверно. Попадая в ротовую полость, он измельчается резцами и смачивается слюной. Поэтому на задние зубы не производится абразивного действия. А когда зубы дорастают до положения, что нижняя челюсть упирается в верхнюю, тогда они прорастают в обратную сторону — в корень, поражая глазницу, выходят с наружной стороны челюсти.

Щечные зубы кролика

Помимо того, хлеб является искусственным продуктом, который не встречается животному в природе. В нем мало кальция, в отличие от овощей и зелени, нет витамина D. Из-за гиповитаминоза ослабляются ткани челюсти, под воздействием жевательных движений зубы расшатываются, смещаются. Это приводит к тому, что стачивание происходит неравномерно, возникают острые края, которые ранят ткани языка и щек. Со временем может образоваться зубная малокклюзия (плохое смыкание), которое мешает нормальному поглощению пищи. Если вовремя не отреагировать на ситуацию, то животное погибнет от недоедания. Весь драматизм в том, что если зубы искривились, то они уже не выровняются.

Нарушения работы пищеварительной системы

Однако подвергается риску не только зубная система, но и пищеварительный тракт, который настроен принимать преимущественно растительную пищу. Дело в том, что некоторые отделы кишечника устроены несколько иначе, чем у человека. Так, слепой отдел является функционирующим органом. У человека, как известно, это ненужный придаток. Природный корм зверя богат пищевыми волокнами, польза которых в том, что они не перевариваются. Зато в слепой кишке у него обитают микроорганизмы, которые перерабатывают эти волокна, извлекая из них полезные компоненты — протеины, жирные кислоты. Их ткани получают из толстой кишки или после поедания кала.

Стоит насторожиться, если кролик отказывается от пищи 24 часа

В случае, корм состоит из большой дозы сухарей, образуется желудочно-кишечный стаз. Это явление, при котором передвижение еды в ЖКТ затруднено из-за наполнения пищей. Исчезает также аппетит, испражнения становятся более редкими. Сначала животное остается подвижным, но потом все больше проявляется вялость, возникает обезвоживание. Если вовремя не обратится к врачу, то животное погибает.

Кусочки сена, травы, попадая в кишечник, имеют размер 5 мм, что обеспечивает хорошую работу органов пищеварения. Хлеб же поставляет в организм пищевые волокна в очень скудном объеме и меньше требуемого размера.

Другое последствие скармливания хлеба — воспаление пищеварительной системы, или энтерит. В случае, если животное получает пищу, которая для него несвойственна, меняется и микрофлора кишечника. Организм приспосабливается и населяется микроорганизмами, которые способны перерабатывать эти продукты.

Желтый понос — одно из проявлений энтерита у кроликов

При обилии в пище углеводов кишечник заселяется бактериями, которые представляют опасность. В частности, организм атакуют клостридии, которые вызывают энтерит. Иногда продуктом их жизнедеятельности являются мощные токсины, которые убивают животное за несколько часов.

Кролики, восприимчивы к многим недугам. Особенно частыми заболеваниями у кроликов, являются желудочно-кишечные недуги. В данной статье подробно о том, как лечить вздутие живота у кроликов, а также, что может являться причиной.

Перекорм кролика хлебом может вызвать ожирение, особенно когда идет речь о декоративных породах. Это опасно такими последствиями:

  1. Особь становится малоподвижной. Это приводит к худшей гигиене, загрязнениям на поверхности шерсти, скоплению инфекции и кожным заболеваниям. Фермер терпит убытки, поскольку шкурка ценится меньше и переходит в низшую категорию.
  2. Из-за жировых отложений кролик не дотягивается до задней части тела и не питается цекотрофами, из-за чего возникает гиповитаминоз, нарушается пищеварение и работа слепой кишки.
  3. Избыточная масса тела вызывает пододерматит, который плохо лечится. Через ранки на лапках в организм попадают загрязнения.
  4. Как и у людей, появляются проблемы с суставами. Кролики выглядят угнетенными, у них страдают сердце и легкие.
  5. Создаются условия для развития сахарного диабета.

Пододерматит у кроликов

Как давать хлеб?

Давать хлеб можно разный — пшеничный, с отрубями. Если есть несколько видов, то их смешивают. Лучше всего, если сухари даются в качестве лакомства. Если брать животное на руки и угощать его ломтиком хлеба, можно его быстро приручить.

Сухари лучше сушить на подоконнике, а не в духовке

Рекомендованная суточная норма — 10 грамм на 1 килограмм веса. Главные требования к продукту — свежесть, отсутствие следов плесени. Хлеб, обязательно пригодный к употреблению в пищу и человеку, нарезают кусочками 10–15 мм и сушат на свежем воздухе. Детенышам лучше предварительно размочить сухой ломтик в теплом молоке или воде.

Раз в неделю взрослого любимца можно побаловать особым угощением — натереть корочку чесноком.

Не стоит спешить давать хлеб крольчатам, особенно до отсаживания от матери — это происходит на 30–45 день. Новые продукты следует вводить в рацион молодняка постепенно, начинать с маленьких доз, увеличивать их через каждые 10 дней.

Хлеб добавляют в мешанки

Хлеб разрешается давать в составе кормов с остатками супов, общая порция такой мешанки — до 200 г в сутки.

Внимание! Если в качестве корма используется хлеб, то нужно следить, чтобы в поилке всегда была свежая вода, поскольку продукт вызывает жажду.

Предостережения

Хлеб быстро впитывает влагу. Поэтому нужно своевременно убирать из клетки остатки несъеденного продукта. В противном случае ломтики размякнут, прокиснут. В таком виде корм может вызвать отравление и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

Вздутие кишечника может закончится смертью животного

Свежий хлеб вызывает повышенное газообразование. Этого допускать нельзя, поскольку сильное вздутие (тимпания) без оказания ветеринарной помощи может привести не только к нарушению кровообращения, но и к смерти питомца всего за несколько часов.

Кролики, восприимчивы к многим недугам. Особенно частыми заболеваниями у кроликов, являются желудочно-кишечные недуги. В данной статье подробно о том, как лечить вздутие живота у кроликов, а также, что может являться причиной.

По той же причине опытные заводчики рекомендуют отказаться от сортов продукта, которые содержат большое количество клейковины. К ним относят:

От черного хлеба может быть вздутие

Внимание! Симптомы тимпании: сильная натянутость брюшных стенок, отказ от пищи, тяжелое дыхание, выпученность глаз, стук лапами и зубами. При этих проявлениях животное необходимо показать ветеринару.

Нельзя скармливать кроликам заплесневелый хлеб. На нем содержатся микротоксины, которые смертельно опасны для организма животных. Это высокоактивные яды, которые могут действовать на протяжении длительного времени. И когда хозяин заметит, что питомец плохо себя чувствует, изменения во внутренних органах приобретают запущенный характер.

Микотоксины смертельно опасны для здоровья кроликов

Внимание! От острого отравления ядами плесени животное может внезапно умереть. При хронической форме токсикации развивается нарушения в работе ЖКТ, отказ от пищи жажда, внутренние кровоизлияния, слизь в кале, повышенная температура тела, паралич задних лап и др.

От отравления токсинами может пострадать сразу все стадо, которое употребило хлеб с плесенью.

Сдоба и сладкая выпечка запрещена

Следует отказаться от скармливания сладкой сдобы и печенья. Избыток жиров и сахара может нанести серьезный удар по здоровью человека, который адаптировался к этой пище. И братьям нашим меньшим ничего хорошего ждать от такого питания не приходится.

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Источники: http://aranetta.ru/materinstvo/techenie-beremennosti/mozhno-li-kormyashhey-mame-hleb.htmlhttp://pupsik-love.ru/pitanie-mamy/kakoj-xleb-mozhno-kushat-pri-grudnom-vskarmlivanii.htmlhttp://zoohoz.ru/kroliki/chem-kormit/hleb-polezno-ili-nelzya-16098/http://vskormi.ru/mama/hleb-pri-grudnom-vskarmlivanii/http://www.pitaniedetey.ru/kormyashhie-mamyi/hlebtsyi-kormyashhim.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/4858373-2681805/http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1609479-mozhno-li-kormit-volnistogo-popugaja-hlebom.htmlhttp://selo-exp.com/kroliki/mozhno-li-kormit-krolikov-xlebom.html


Об авторе: beremenaya