21.12.2020      32      0
 

Женский организм не получает мужских гормонов это плохо

СодержаниеЕсли у женщины повышены мужские гормоныСимптомы гормонального дисбалансаДиагностикаПервичная диагностикаВторичная диагностикаГормональный сбой у женщин — симптомы…


В начале 20 века зародилась наука, изучающая все проявления сексуальности человека — сексология. Основоположниками этой научной дисциплины были врачи: профессор психиатрии Венского университета Рихард фон Крафт-Эбинг, швейцарский психиатр и невропатолог Август Форель, немецкие психиатры Альберт Молль и Магнус Хиршфельд, австрийский психиатр Зигмунд Фрейд, немецкий врач-дерматолог Иван Блох, английский врач-фармацевт Генри Хэвлок Эллис.

В 1947 году Альфредом Кинси был основан Институт исследований секса при Университете Индианы, который существует и по сегодняшний день.
О пользе секса написано множество научных работ и популярных статей. И все же в обыденном общении замечаю, что для многих она остается постыдной и в какой-то степени запретной. Возможно, эта статья поможет кому-то изменить отношение к сексу на более позитивное, понимающее и уважительное, а некоторым — расстаться с уже наскучившими им самим комплексами и предвзятыми стереотипами.

Думаю, не надо быть ученым или другим дипломированным специалистом, чтобы понять, что секс объективно является одной из базовых, наравне с едой и сном, естественных физиологических потребностей организма, ведь мы рождаемся через секс! Если б не он, человечество бы уже давно вымерло.
Что же нас тормозит и не дает возможности с радостью принять эту естественную связь между людьми? Возможно, недостаток информации. Многие люди даже не догадываются, как он важен и полезен. Попробуем расширить наши представления, открыв для себя дополнительные знания.

И сразу хочу сказать, что никого не призываю заниматься сексом. Это просто дополнительная информация, помогающая узнать больше об этом физиологическом процессе, который приносит не только удовольствие, а еще помогает решить многие проблемы, как психические, так и физиологические. И конечно, для этого нужен сознательный подход. Не погружайтесь в страсти с головой, решив, что вы можете таким способом избавиться от всех проблем. Нет, это поддержка, а главное – это ваше желание и стремление стать лучше, и беспрерывный поиск возможностей, которых в Мире так много.

Эта статья состоит из трех частей, в которых рассмотрим наш вопрос с разных сторон:

секс, как гормональный всплеск, улучшающий психическое и физическое состояние человека;
секс, как панацея от различного рода заболеваний;
секс, как возможность личностного роста.

Часть 1. Секс и гормоны

Медицина глубоко исследовала, на какие процессы в организме влияет секс, сколько раз и как лучше им заниматься. Ученые разных стран мира проводили исследования и опросы тысячи людей, после чего им удалось установить несомненную пользу секса. На мой взгляд, основополагающую роль в этих процессах играют гормоны. С них и начнем!
Гормоны являются регуляторами определённых процессов в различных органах и системах. Термин «гормон» произошел от греческого слова hormao, что означает «привожу в движение». Так называют биологически активные вещества, образующиеся в железах внутренней секреции и действующие на рецепторы клеток-«мишеней». Именно они руководят психоэмоциональным и физическим состоянием человека.

Далее будет рассмотрено влияние и активизация гормональных процессов, связанных именно с сексуальными процессами.

Сексуальная жизнь любого человека определяется гормонами. Известно, что занятия любовью способствуют выработке гормонов и, наоборот, наличие определенных гормонов в организме человека влияет на его сексуальное поведение. От них зависит и женская привлекательность, и мужественность представителей сильной половины человечества, и сексуальное влечение и качество самой половой близости.

Давно подмечено, что женщина после секса становится красивее. В этом процессе главную роль играет самый «привлекательный» гормон. Эстроген — женский гормон (под этим термином принято объединять группу женских гормонов). Благодаря этим веществам женщина имеет женскую фигуру и женский характер.
Женщина с нормальным уровнем эстрогена заметна сразу. Она сексуальна и молода, ее кожа и волосы здоровы, а память и умственные способности остры. Эстроген улучшает способность клеток к регенерации, способствует образованию коллагена, в результате повышается упругость кожи, а это — профилактика появления морщинок. Более того, этот гормон обеспечивает активную работу лимфатических узлов, что является хорошей профилактикой целлюлита.

Способность схватывать на лету суть любой проблемы, хорошая память, ясность мысли, оптимизм, умение проявить гибкость и подстроиться под стремительные перемены, не тревожась о завтрашнем дне, – все это щедрый дар эстрогенов женскому организму. Когда их уровень снижается, краски мира блекнут, руки опускаются, появляются слабость, рассеянность, нервозность, повышенная тревожность, апатия, равнодушие к внешнему виду, ухудшается память и понижаются умственные способности. Находясь в правильном соотношении, эти гормоны дарят организму здоровье, а нехватка женских гормонов приводит к ряду тяжелых заболеваний.

Эстроген – это еще и гормон роста. Длительная циркуляция в крови женщины стимулирует развитие опухолевых образований. Лучший способ восстановления равновесия в женском организме – насладиться близостью со своим партнером, потому что во время полового акта этот гормон сжигается. Иначе накапливается и поражает органы молочной железы, матки, шейки матки и другие органы.

Важен эстроген и для мужского организма. Как и у женщин, он влияет на состояние кожи, а также развивает в мужчине симптомы заботы и нежности. Чем выше уровень этого гормона, тем мягче и спокойнее становится человек.

Во время секса происходит обмен гормонами. При незащищенном половом акте женщина передает мужчине эстроген. Мужчина же передает женщине андрогены, которые способствуют увеличению половой активности, быстроте мышления и развитию физической выносливости. Если женщина не получает мужских гормонов, то ее организму приходится самому их вырабатывать, что приводит к повышенному износу организма.

Гиппократ впервые поднял вопрос об отрицательных последствиях сексуального воздержания. Он также считал, что при половом акте между мужчиной и женщиной происходит взаимный и весьма благотворный обмен выделениями, что является гарантией укрепления здоровья и продления жизни.

Еще очень интересно и полезно знать, что эстроген предотвращает отложение холестерина на стенках кровеносных сосудов. Атеросклероз в большинстве случаев развивается у пожилых людей, в этом возрасте частота половых актов приближается к нулю, а значит и обмен гормонами невозможен. Человек лишен естественных средств защиты от болезни. Именно так считает кандидат биологических наук Ринад Минвалеев, говоря о том, что секс – это прекрасная терапия от этого сосудистого заболевания. Подтверждением является научно доказанный факт: женщина, которая стремится долго жить половой жизнью, не предрасположена к атеросклерозу. Дело в том, что у нее за счет такого состояния организма наблюдается повышенный уровень эстрогена в крови.

Познав такую закономерность, медики стали вводить гормон эстроген в мужской организм искусственно. Это действительно помогло, но избыток эстрогена спровоцировал дисбаланс гормонов, повлекший за собой проявление у мужчины женских наклонностей. У них менялись привычки, увеличивалась грудь и т.д. Естественно, что большинство мужчин просто отказались от такой терапии.

Как оказалось, вылечиться эстрогенами любой человек может без подобных процедур, не страшась каких-либо наружных изменений. Для этого необходимо всего-навсего как можно интенсивнее любить. Влагалище в минуты сексуального контакта увлажняется. Такая влага (любрикация) – не что иное, как бульон из женских половых гормонов. Они впитываются в головку полового члена и попадают в кровь мужчины, после чего разыгрывают операцию «Вихрь-антихолестерин».
Такой пример говорит о том, что организму лучше получать гормоны естественным путем, самому определяя для себя оптимальную дозу. Регулярный секс может вам помочь в борьбе не только с атеросклерозом.

Теперь поговорим о мужском гормоне.

Тестостерон – гормон, который сделал из человека мужчину. Благодаря ему повышена растительность на лице и теле, голос низок, мускулистость ярко выражена, а так же он отвечает за сексуальную активность. По утверждениям ученых, тестостерон способствует выработке естественного обезболивающего средства – энкефалина, что делает человека невосприимчивым к болевым ощущениям и снижает уровень дискомфорта.

Уровень тестостерона сказывается и на качестве костей, предотвращает начало остеопороза. В организме женщины похожую роль играет известный уже нам гормон эстроген, он увеличивает плотность костей.
Несмотря на то, что сам половой акт не влияет на уровень тестостерона, мужчине необходима сексуальная активность, так как воздержание от сексуальной жизни приводит к постепенному снижению этого гормона.

Отсутствие или его недостаточный уровень приводит к различным дисфункциям в организме мужчины, снижению и полному угасанию сексуального влечения, быстрому старению и дряхлению, появлению заболеваний. Именно снижением уровня тестостерона ученые объясняют развитие инфаркта миокарда.

И еще следует помнить, что уровень тестостерона зависит от психологических взаимодействий в парных отношениях. Чувство победы повышает количество тестостерона, и в большей степени победы в сексуальном плане. Так, если женщина похвалит сексуальные способности мужчины в постели, уровень этого гормона у него значительно повысится. И наоборот, если женщина покажет какое-либо разочарование в мужчине, то уровень резко снизится.

Окситоцин – гормон покоя. Вызывает чувство удовлетворения, доверия, порождает благожелательное отношение к людям, даже повышает способность чувствовать настроение собеседника, снижает тревогу. Помогает мужчине и женщине наладить доверительные отношения и связь друг с другом, вызывает чувство спокойствия рядом с партнером. Он же регулирует привязанность к своим детям и половому партнеру. Способствует хорошей дружбе между людьми.
Также этот гормон обладает успокаивающим действием и является естественным снотворным.

У женщин окситоцин активно вырабатывается при рождении ребенка и во время кормления грудью, что создает крепкую связь между матерью и ребенком. Также он вырабатывается в организме во время оргазма и особенно в начале завязывания парных отношений.
После оргазма окситоцин пробуждает в женщине материнские чувства. Это и объясняет такое заботливое поведение женщины по отношению к мужчине, она хочет его обнять, приласкать и продолжать общение.

Когда мы целуемся или обнимаемся с любимым человеком, уровень этого гормона также повышается. Есть мнение, что в этом хорошо помогает и массаж. Причем увеличение окситоцина наблюдается у обоих участников. Прикосновение и поглаживание — важные элементы в процессе увеличения этого гормона.
Влияние окситоцина на сексуальное поведение человека до конца не выяснено. Есть мнение, что этот гормон влияет на эрекцию мужчин. А у женщин усиливает ощущение сексуальной разрядки: во время оргазма у женщин в 3–5 раз увеличивается выработка гормона окситоцина, и стимулирует сокращение гладкой мускулатуры матки.
Гормон окситоцин влияет на выработку эндорфинов.

Эндорфин — гормон радости. Тот факт, что при занятиях любовью в организме вырастает уровень эндорфина, известен практически всем. Этот гормон является сильнейшим антидепрессантом, избавляет от стресса и поднимает настроение вплоть до легкой эйфории, эффективно борется с хандрой и создает радостное настроение. Также он обладает успокаивающим воздействием, помогает расслабить ум и тело.
Кроме всего выше сказанного, эндорфин обладает болеутоляющими свойствами, в особенности при мигрени.

Рекомендуем прочесть:  Замершая беременность как понять на 16 неделе

Если вы регулярно занимаетесь сексом, то плохому настроению вас не одолеть, стрессы и проблемы растворяются. Если эндорфина в достатке, то днем вы будете энергичны, а ночью вас ждет спокойный и глубокий сон.
Вырабатывается эндорфин также при смехе и при нахождении решения после напряженной умственной работы.

Дофамин – гормон удовольствия. Такому названию дофамин обязан своему свойству – формирование наслаждения у человека и принуждает к его повторному ощущению. Служит важной частью «системы поощрения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), чем влияет на процессы мотивации и обучения.
Нехватка гормона ведет к негативным последствиям, таким как депрессия, апатия, хроническая усталость, развитие патологической агрессивности, снижение сексуального влечения, ожирение, диабет, к различным заболеваниям. Поэтому стоит его держать в норме.

Как повысить уровень дофамина? Вырабатывается в больших количествах во время позитивного опыта, например: приём вкусной пищи, занятие шопингом, от приятных телесных ощущений, и конечно, от секса. Дофамин выделяется даже при воспоминаниях или в предвкушение удовольствия.

Серотонин – гормон счастья. Способствует повышению жизненного тонуса, вызывает эйфорию и расслабление. Контролирует пищеварение, аппетит и сон, способен поднимать настроение и улучшать самочувствие, а в сочетании с другими гормонами позволяет ощутить целый спектр эмоциональных переживаний.
При правильной его выработке человек счастлив, с радостью общается с другими людьми, увеличивается способность противостоять стрессовым ситуациям, появляются ощущения, что силы его не покидают, а наоборот только поступают и человек на фоне этого желает совершать великие дела.

Если человек расстроен или раздражен, мало улыбается – это верный признак пониженного уровня серотонина. Недостаток его может привести к глубокой депрессии. Вам следует срочно поднять этот уровень, ведь роль этого гормона в организме огромна, так как он принимает участие во многих жизненно важных процессах в организме.
Известно, что уровень серотонина зашкаливает в моменты счастья и падает во время депрессии, активно вырабатывается в организме в моменты экстаза. Его концентрация резко повышается после успешно завершённого секса. Вот отчего у партнёров возникает сильное ощущение голода и «зверский» аппетит. Дополнительно повысить уровень гормона можно прослушиванием веселой и позитивной музыки.

Кстати, доказана и обратная связь между хорошим настроением и серотонином: чем больше этого гормона, тем ваше настроение лучше; и в то же время, чем лучше ваше настроение, тем больше вырабатывается гормон.

Вывод: Секс — это своего рода гормональный тайфун в организме, который провоцирует обильную выработку многих гормонов. Сексуальная активность имеет первостепенное значение для психического равновесия и несомненно улучшает физическое здоровье.

Часть 2. Полноценная сексуальная жизнь — это гарантия хорошего здоровья.

В первую очередь хочется отметить, что секс хорошо влияет на общее самочувствие. Учёные из Пенсильванского Университета выяснили, что во время полового акта вырабатываются антитела иммуноглобулина А, которые отвечают за иммунитет и устойчивость организма к различного рода инфекционным заболеваниям. Белковые антитела иммуноглобулина А не только борются с простудой, но и помогают в заживлении ран. В результате исследований выяснилось, что в крови людей, регулярно предающихся любовным утехам, содержится на 30% больше антител.

К тому же большинство сексопатологов и психологов сходятся в мысли, что секс влияет на иммунитет на уровне эмоционального состояния. Люди, которые чаще занимаются сексом, чувствуют себя более полноценно, спокойно и счастливо. А люди уравновешенные морально и психически имеют более крепкий иммунитет.

Хочу еще обратить внимание, что в 2002 году под эгидой Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) было сформулировано определение такого состояния здоровья человека, как сексуальное здоровье – это не только отсутствие болезни, а состояние соматического, эмоционального, интеллектуального и социального благополучия в отношении сексуальности. Сексуальное здоровье определяется позитивным и уважительным отношением к сексуальности и половым отношениям, возможностью безопасно вести половую жизнь, приносящую удовлетворение, и отсутствием принуждения, дискриминации и насилия.

Продолжим. Некоторые пожилые люди опасаются, что секс может вызвать инсульт. Но двадцатилетнее исследование английских ученых, наблюдавших все это время 914 человек, показало, что никакой связи между частотой секса и вероятностью возникновения инсульта нет. Их результаты опровергают страхи пожилых людей, полагающих, что секс в возрасте может стать причиной инсульта.

Секс снижает кровяное давление, улучшает здоровье сердца, а также снижает риск сердечного приступа. Занятия сексом улучшают прочность, гибкость и тонус мышц. Во время занятий любовью сердце более интенсивно прокачивает кровь, которая с большим давлением разгоняется по сосудам. Столь активная циркуляция в кровеносной системе не позволяет образовываться тромбам, которые могут закупорить сосуды. К тому же, это прекрасная профилактика против вегетососудистой дистонии. И, наконец, бурный кровоток сполна насыщает организм кислородом, в том числе и клетки мозга, что в итоге положительно сказывается на мыслительной деятельности.

Исследования британских ученых показывают, что мужчины, которые занимаются сексом два и более раз в неделю, имеют более низкий риск сердечнососудистых заболеваний, чем те, кто занимается сексом реже, чем раз в месяц. Регулярный здоровый секс может увеличить уровень эстрогена, который защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.
Один из авторитетных кардиохирургов в мире Кристиан Барнард (первым осуществивший операцию по пересадке сердца), признавая безусловную пользу секса для сердечного здоровья, даже рекомендовал пациентам, перенесшим инфаркт, включить занятия любовью в программу восстановительной терапии. Единственное ограничение — делать это «медленно и плавно», с оглядкой на самочувствие.

Очень интересный эксперимент провел шотландский исследователь Стюарт Броуди. Выбрав полсотни добровольцев обоих полов, он попросил их на протяжении полумесяца вести своеобразный «дневник» половой жизни. А после пытался выяснить, как сексуальная активность влияет на колебания артериального давления при стрессе (например, во время публичных выступлений). Когда мы волнуемся, давление у нас «подпрыгивает», поэтому постоянные стрессовые ситуации — один из главных факторов риска развития гипертонии. Так вот, выяснилось, что у тех, кто накануне появления на публике предавался любви, давление меньше «прыгало» и быстрее возвращалось к нормальным показателям.

Еще одно исследование, результаты которого показали, что мужчине достаточно хотя бы раз в неделю вступать в интимную связь, чтобы на 50% увеличить шансы прожить более 80 лет. Регулярные упражнения подобного рода на 50% снижают риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечного приступа. Причиной тому является уровень тестостерона, который оказывает влияние на весь организм. Как показали обследования, чем ниже показатели этого гормона в мужском организме, тем выше вероятность смерти от вышеупомянутых болезней.

Невероятно, но при каждом оргазме женщины повышают уровень своего IQ! Во время оргазма обогащенная кислородом кровь интенсивно питает все органы, в том числе и головной мозг.

Кроме того, небольшой совет тем, кто не хочет разжиться такой болячкой, как сахарный диабет: выделяйте время, хотя бы пару раз в неделю, на занятия сексом. Дело в том, что при оргазме в человеческом организме активизируются все железы, отвечающие за внутреннюю секрецию, приходит в норму функционирование эндокринной системы, в том числе и поджелудочной железы, что приводит к улучшению углеводного обмена и более интенсивной выработке инсулина.

Кстати, вы знаете, что головная боль — это плохой повод отказываться от близости? Дело в том, что как раз этот симптом отлично снимается после секса. Кроме того, утихает даже зубная боль! Учёные также выяснили, что во время любовных игр в слюне вырабатывается большое количество веществ с антибактериальными свойствами, благодаря которым уничтожаются вредоносные организмы, разрушающие зубную эмаль. Так что, как это не казалось бы удивительным, занятия сексом позволяют вам защитить свои зубы от кариеса.

Секс также может помочь предотвратить эндометриоз у женщин. Девушки, которые занимаются сексом, по меньшей мере раз в неделю, имеют более регулярный менструальный цикл. А сексуальная неудовлетворенность — прямой путь к развитию фибромиомы матки и разнообразных патологий молочных желез.

Американские ученые выяснили, что активная половая жизнь влияет на повышение трудоспособности. По их данным у 70% женщин и 25% мужчин, по каким-либо причинам воздерживавшихся от интимных контактов, трудоспособность резко снижается.

Секс поможет скинуть лишние пару килограммов. За один час бурных любовных утех вы можете сжечь около 250 ккал. Такого же эффекта можно добиться, занимаясь около получаса ездой на велосипеде или аэробикой, или же порядка 40 минут катаясь на коньках. В самом деле, по данным исследования, опубликованным в Американском журнале кардиологии, сексуальная активность сравнима с тренировкой на беговой дорожке. Во время секса мышцы пресса, спины, ягодиц, бедер получают хорошую разминку. Во время секса вы эффективно расходуете энергию и сжигаете калории.

Также было замечено, что люди, регулярно занимающиеся сексом, с большой легкостью могут отказаться от разных вредных вкусностей и с большей усидчивостью придерживаются различных диет.

Секс делает вашу кожу молодой и здоровой. При активной сексуальной жизни в организме увеличивается количество коллагена, который отвечает за состояние женской кожи, делая ее нежной и шелковистой. С увеличением кровообращения и обогащения кислородом крови, цвет лица после полового акта становится ярче. Но есть и другая польза для кожи. Оргазм вызывает прилив эндорфинов и гормона роста дигидроэпиандростерона (DHEA), которые помогают исцелить повреждения кожи, вызванные воздействием солнца, курением, и увеличением кортизола, которое связано с истончением кожи. Согласно статистическим исследованиям, женщины которые не менее 3-х раз в неделю занимаются сексом, всегда выглядят на 2-3 года моложе своих сверстниц, особенно после 30-ти лет.

Вывод очевиден: занятия любовью хорошо влияют на общее состояние человека как психически, так и физически. Регулярный секс – это полезно, приятно и жизненно необходимо.

Получается, что секс – это своего рода панацея от всех болезней. Причем бесплатная, доступная и очень приятная процедура. Конечно, можно привести множество недостатков активной половой жизни, но думаю, если подходить к этому вопросу разумно и умеренно, можно всех их избежать.

«Счастье есть осознание роста»

Александр Лоуэн, психотерапевт

Часть 3. Секс и развитие человека.

Как сексуальные отношения помогают человеку стать позитивным и иметь более гармоничные отношения с окружающим миром? Начнем с того, что мы выяснили: регулярный секс помогает человеку быть в тонусе и быть здоровым. Здоровые люди позитивнее и жизнерадостнее больных. Как мы помним, в этом не последнюю роль играют гормоны, уровень которых поднимается во время любовных игр. Значит, секс помогает нам, устойчивее находиться в позитивных состояниях, а это то, к чему стремится каждый ищущий гармонию человек.

Рекомендуем прочесть:  Тянет Низ Живота По Вечерам При Беременности На Ранних Сроках

Несколько лет назад я начала изучать новое для меня знание Ииссиидиология* — новейшие космологические представления о Вселенной и человеке. Я узнала, что человек обладает многоуровневым самосознанием, которое условно можно подразделить на чувственную и ментальную составляющие части, которые взаимосвязано дополняют друг друга. Далее кратко опишу свое виденье этих уровней: от самых нижних (негативные и нечеловеческие), средние (уровни среднестатистического социального человека) и до высоких качественных уровней, доступных нынешнему человечеству (высоко интеллектуальные и духовные).

Ментальная составляющая самосознания эволюционно развивается из уровней выживаемости, борьбы, удовлетворения собственных эгоистических интересов, переходя на более разумные взаимоотношения, понимание и приятие окружения, желание созидать, развитие интеллекта и осознание всеобщего единства.

Чувственность так же преобразуется из грубосексуальной эгоцентричности в альтруистичные переживания одной личности к другой, только к близким людям, потом трансформируется в высокочувственные отношения ко всем, и затем последовательное осознание сердечного единения со всем.

В сознании каждого человека присутствуют как низкие, средние, так и высокие уровни, только у одних они менее активны, а у других — в большей степени. И получение опыта на всех уровнях – это необходимый эволюционный процесс. Когда активизируется какой-то из уровней, то у человека есть возможность реализоваться в нем либо через ментальную часть, либо — чувственную.

Давайте рассмотрим взаимосвязь негативных проявлений и сексуальных. Например, известно, что неудовлетворенная сексом женщина склонна к проявлению гнева. Часто в случае продолжительного отсутствия секса она пытается эту активность вытеснить, взваливая на себя много работы. Но невозможно растратить всю сексуальную энергию только при помощи физического труда. Поэтому особого смысла изнурять себя нет. Повышенные нагрузки становятся только причиной усталости и стрессов. Неудовлетворенная женщина становится нервной и раздражительной, она часто срывается на своих близких, ей тяжело сосредоточиться.

По большей части люди научились скрывать свои негативные состояния. Нелегкое это дело, да и не всегда получается, а чаще всего, скрывай не скрывай, все равно окружение чувствует. Это и страхи, и недовольство, и обиды…. Думаю, многие из нас попадали в ситуации «последней капли». На самом деле подавлением мы делаем себе только хуже — так появляются хронические заболевания. Ведь происходит накопление низкокачественной психической энергии, которая требует выхода либо через негативные выплески, либо через сексуальные реализации. Согласитесь, что если выбирать, то любовные игры оставят у нас больше приятных воспоминаний, чем ссора.

Еще один всем известный факт: бурный секс после ссоры. Когда человек зол, в его организм выбрасываются адреналин и другие химические вещества. И по закону «клин клином вышибают» можно избавиться от негативной «химии» в своем организме, запустив соответствующую — сексуальную.

Ссора — это сброс гормонального и психического напряжения. Это «благодаря» ей организм насыщается гормонами, нужными для страстного секса. Секс после ссоры эгоцентричен, так как злость, накопленная во время ссоры, понижает уровень сознания человека, и он уже не думает о потребности проявлять заботу, о необходимости доставить удовольствие другому человеку. В момент брани, когда, казалось бы, партнеры готовы разорвать друг друга на части, происходит выброс адреналина, который действует как мощный афродизиак, благодаря которому, тело становится чрезвычайно чувствительным к любому прикосновению, возбуждение усиливается, в крови повышается уровень тестостерона и дофамина. В процессе ссоры убираются все комплексы и запреты: разозлившийся человек может «позволить» себе гораздо больше, чем блаженно-счастливый. В результате партнеры получают от секса максимум удовольствия!

На Западе это явление давно окрестили отдельным термином – «make-up sex» (секс для примирения). Разумеется, все это происходит на уровне бессознательного проявления. Человек не отдает себе отчет в том, что возможно для улучшения интимных отношений он сам провоцирует скандал.

Еще пример на тему взаимодействия гормонов. Кортизол – гормон стресса, активно выделяется при резких психоэмоциональных нагрузках. Зависимость простая: чем больше конфликтов, тем больше кортизола. В противовес, при занятиях любовью в организме возрастает количество гормонов эндорфина и окситоцина, которые кроме ощущения радости ещё и снижают уровень гормона стресса.

Вспомним, как легко за счет гормонального всплеска человек, сексуально возбуждаясь, расстается с плохим настроением, вводящим его в депрессию; отрицательные мысли, равно как и чувство вины, исчезают.
И наоборот, чем больше синтезируется гормонов стресса, тем меньше остается строительного материала для эстрогенов. В результате – сбои месячных, проблемы с зачатием, эндометриоз. У мужчин воздержание от секса понижает тестостерон и повышает кортизол.

А повышение концентрации адреналина автоматически приводит к снижению содержания серотонина, что устойчиво приводит влюблённого в состояние, ассоциируемое с душевным страданием, которое он логически связывает с отсутствием рядом с ним предмета его безответной любви.

У женщин отсутствие секса ведет к застойным явлениям в органах малого таза и приводит к развитию опухолевых образований. Именно циркуляция накопленных эстрогенов в крови женщины стимулирует развитие опухоли, а сжигаются они во время полового акта и сопутствующего оргазма.

Если разбираться глубже в этих процессах, то можно предположить, что активизация у человека тех или иных видов гормонов в организме напрямую связана с ощущением недостатка определенного опыта для дальнейшего продвижения по ступеням эволюции.

Прослеживая взаимосвязь воздействия гормонов, можно увидеть, что устойчивый гормональный баланс помогает человеку стабилизироваться на позитивных уровнях. Исследования ученых показали, что выработка гормонов нежности и привязанности, окситоцина и вазопрессина, сокращают выработку гормонов первой страстной фазы отношений. Они активно начинают вырабатываться у счастливых влюбленных, когда их отношения переходят в фазу взаимной любви и уверенности друг в друге. В результате пылкая страсть угасает по мере того, как растет нежная привязанность.

По моему анализу, действия окситоцина соответствуют только средним уровням самосознания. Как уже говорилось выше, под действием этого гормона люди становятся добрее, доверчивее, внимательнее к другим, активизируются более качественные альтруистичные уровни. Но, как показали эксперименты, проведенные голландскими психологами: положительные эффекты окситоцина распространяются на тех, кого человек считает «своими», но не на членов конкурирующих групп. Окситоцин усиливает желание защищать своих и может стимулировать нанесение «упреждающих ударов» по чужакам с целью защиты от возможной агрессии с их стороны.*

Получается, что окситоцин вырабатывается при активизации средних уровней самосознания или, с другой стороны, можно сказать, что человек с устойчиво наработанными уровнями семейного человека имеет хороший уровень окситоцина. Это помогает ему быть более удовлетворенным жизнью и быть гармоничным по сравнению с теми людьми, у которых более активную роль играют нижние уровни, а значит, повышен уровень адреналина и кортизола.

Подведем итоги: регулярный секс – это помощь нашему организму и гармонизация внутренних состояний. Реализовав накопившийся потенциал психической энергии низких уровней, вы освобождаете пространство для другой деятельности на более высоких уровнях самосознания.

Ученые доказали, что занятия любовью заставляют человеческий мозг лучше работать и делают людей более осознанными. Выплеск эндорфинов и серотонина делает человека более уверенным в себе. После сексуального удовлетворения женщина становится более сердечной, чувственной, внимательной, альтруистичной, а мужчины готовы творить на уровнях повышенной творческой, интеллектуальной и практической деятельности.

Реализация в сексе помогает человеку реализовывать низкие уровни, подтягивая как чувственную, так и ментальную составляющую, что дает возможность проявления на высоких уровнях Дружбы, Семьи, Любви, Земли, а также пробуждает желание к познанию, интерес к различным знаниям и наукам. Каждый выбирает сам: бояться, раздражаться, ревновать, сопротивляться, или найти возможность познать себя на высоких уровнях, осознано реализуясь в сексуальных отношениях.

Человек может двигаться эволюционно дальше только получив полностью необходимый опыт в более низких уровнях развития, иначе будет происходить топтание на месте. Поэтому, если вы стремитесь к Духовному развитию и идете вверх, будьте готовы разгребать то, что тянет вас вниз. Осознанное погружение в сексуальные реализации может помочь пройти это быстрее и безболезненно для собственной психики и не навредить окружающему Миру.

К тому же большинство сексопатологов и психологов сходятся в мысли, что секс влияет на иммунитет на уровне эмоционального состояния. Люди, которые чаще занимаются сексом, чувствуют себя более полноценно, спокойно и счастливо. А люди уравновешенные морально и психически имеют более крепкий иммунитет.

Если у женщины повышены мужские гормоны

Человеческий организм – это сложная система, которая работает как часы. Одной из важных составляющих системы человеческого организма являются гормоны. Это специальные химические вещества, которые вырабатываются особыми клетками, необходимые для обмена веществ.

В организме их вырабатывается большое количество, они влияют на здоровье и жизнедеятельность человека. Если этот поток не контролировать, то может произойти дисбаланс и серьезные нарушения работы организма.

Симптомы гормонального дисбаланса

Проявления и последствия этого заболевания:

  • высыпания на кожных покровах тела – из-за нарушения работы сальных желез повышен уровень жира в организме, а кожа становится проблемной (прыщи, угри и другие раздражения);
  • ухудшения нервной системы – гормональный дисбаланс влияет на активность головного мозга женщины, что приводит к расстройству нервной системы (неврастения, депрессия, стрессы);
  • проблемы с половыми органами (сбой менструального цикла, внутренние кровотечения, отсутствие овуляции);
  • усиленный рост волос на руках, ногах и появление залысин как у мужчин;
  • появление мужских внешних признаков (рост мышечной массы, развитые плечи, уменьшение груди, половая активность, изменение голоса);
  • набор веса;
  • повышение потливости из-за активности половых желез.

Влияние андрогенов также негативно сказывается и на беременности женщин. Проявляются нарушения не только в организме будущей матери, но в организме будущего ребенка. Во время самой беременности, будущая мама может столкнуться с проблемами вынашивания плода и родами ребенка. Этот переизбыток может привести к осложнениям развития беременности и самого плода.

Вот те самые признаки развития гормонального сбоя у женщин, которые добавляют представительницам слабого пола массу проблем и неудобств. Повышение гормонов в организме также может привести и к развитию опасных заболеваний. Наиболее распространенными недугами, которые наблюдаются у этих женщин, являются сахарный диабет и бесплодие.

Гормональный сбой женского организма может пагубно сказаться и на семейных парах, которые хотят завести ребенка. Мужские гормоны также сводят к нулю любое желание женщины заниматься сексом. В этом случае помочь могут все те же гормоны, но только женские, которые восстанавливают равновесие и возвращают ей женское начало.

Женщины, которые хотят преуспеть в спортивной карьере, не раз сталкиваются с гормональным сбоем в организме. У них повышенный уровень тестостерона. Меняется сразу скелет, появляются мышцы, они становятся сильными и жесткими. Слабый пол с такой силой воли и спортивной злостью в спортивной карьере сразу же добиваются результатов.

Некоторые женщины, заметив за собой такие изменения, хотят вернуть все на место, но те женщины, которые получают в жизни выгоду от такого состояния, не желают ничего менять. А вот делать этого не нужно, потому что избыток гормонов может привести к серьезным заболеваниям .

Рекомендуем прочесть:  Сколько Раз Делают Узи И На Каких Сроках Беременности Делают

Диагностика

Женщинам, которые обнаружили у себя симптомы этого заболевания, следует обратиться в специализированные медицинские учреждения за квалифицированной помощью. Только опытный врач поможет нормализовать уровень гормонов в организме.

Для определения формы развития данного заболевания, необходимо пройти тщательную диагностику. Современные методы и возможности диагностических процедур, позволяют определить уровень мужских гормонов у женщин. Существует два вида обследований.

Первичная диагностика

Это начальное обследование, которое представляет собой визуальный осмотр тела пациента и сбор всех необходимых анализов. На этом обследовании врач может выявить следующие расстройства:

  • менструальные нарушения;
  • нарушения репродуктивной системы;
  • нарушения эндокринно-обменной системы;
  • другие сопутствующие заболевания.

Если форма начальная и пациент сразу же обратился за помощью, то уже в скором времени повышенные гормоны женщины будут в порядке.

Вторичная диагностика

В основном это обследование проводится для уточнения диагноза.

  • пациент сдает дополнительные анализы на гормоны;
  • проводится УЗИ органов малого таза;
  • УЗИ молочных желез;
  • обследование гипофиза и надпочечников.

Для уточнения окончательного диагноза и назначения лечения, может понадобиться консультация других специалистов.

После того, как пациенту поставили диагноз и выяснили уровень гормонов, назначается лечение повышенного содержания гормонов, который напрямую зависит от причин, спровоцировавших его.

Лечение гормонального дисбаланса в основном протекает следующим образом:

  • назначение медикаментозного лечения или физиотерапевтических упражнений, направленных на устранение симптомов патологии;
  • гормонотерапия – хороший способ отрегулировать гормональный фон (не всегда действенный и эффективный);
  • оперативное лечение – лапароскопия, удаление матки, хирургическое вмешательство;
  • диета – хороший способ нормализовать гормональный фон (правильное питание является лучшей профилактикой подобных заболеваний).

Проблемы с гормонами – это неприятное, порой страшное заболевание, которым страдают миллионы женщин. Дисбаланс гормонов не терпит самолечения, поэтому нормализовать правильный процесс необходимо сразу же после выявления симптомов. Важно учесть, что перед тем, как начать поиски врача и лечение, нужно отказаться от упражнений и обязательно бросить курить. А в идеале пройти обследования на 6-ой день менструального цикла.

Гормональный сбой у женщин — симптомы признаки

Гормональный сбой у женщин

Жизнь современной женщины не всегда наполнена яркими красками, особенно в тот период, когда речь идет о возможных проблемах со здоровьем, которые негативно сказываются как на эмоциональном и физическом состоянии, так и функциональности репродуктивной системы. Здоровье женщины зависит от многих факторов, не последнее место среди которых занимает гормональный баланс. Известно, что именно от гормонального равновесия зависит настроение, сон, половое влечение, возможность зачать, родить и выносить здорового ребенка и другие жизненно важные функции, без которых женский организм не в силе правильно функционировать.

Гормоны в организме женщины должны быть сбалансированы, а любое отклонения в их количестве может привести к патологическим симптомам и развитию гормонального дисбаланса. Изначально «гормональный дисбаланс» относили к патологиям эндокринной системы, которые проявлялись нарушением менструаций. Однако в настоящий момент, под этими терминами, подразумевают целый ряд нарушений, на фоне которых развивается большое количество заболеваний. Согласно медицинским показателям около 80% женского населения страдает от эндокринных сбоев и многие из них не подозревают об этом, списывая свои недомогания на физические нагрузки или другие заболевания. Что же такое гормональный сбой у женщин, каковы симптомы, признаки, какие последствия таких нарушений, как лечить и не допустить развития гормональных нарушений? Попробуем разобраться!

Проявления и последствия этого заболевания:

Мужские гормоны у женщин повышаются при заболеваниях яичников или/и надпочечников. Это проявляется угревой сыпью, жирностью кожи и волос, усиленным оволосением лица и конечностей, облысением. Нарушается менструальный цикл (скудные и редкие месячные), возникают проблемы с зачатием, вынашиванием беременности. Самая частая причина – это синдром поликистозных яичников.

Снизить мужские гормоны можно при нормализации веса, диеты с ограничением сладостей, мучного, рацион должен состоять в основном из нежирного мяса и рыбы с овощами. Препараты для стимуляции зачатия назначают с учетом основного заболевания: Дуфастон, Ярина, Клостилбегит, Диане, Верошпирон, Дексаметазон. Иногда нужна операция: клиновидная резекция яичников, удаление опухоли.

Ни один из внешних признаков и изменения характера менструаций не могут быть точным подтверждением того, что у девушки больше мужских гормонов, чем женских, поэтому назначают анализы:

  • общий и свободный тестостерон;
  • дигидротестостерон;
  • дегидроэпиандростерон-сульфат;
  • андростендион.

На втором этапе нужно найти причину повышения андрогенов:

  • андростендион и тестостерон увеличены при поражении яичников;
  • высокий дегидроэпиандростерон-сульфат – это признак заболевания надпочечников.

Крайне высокие показатели требуют исключения опухоли, для этого нужна томография надпочечников, УЗИ яичников. Дальнейшее обследование включает гормональные тесты по назначению эндокринолога, гинеколога.

Показатели при избытке

Избыточными показателями мужских гормонов считают значения выше нормы:

  • тестостерон свободный – 2,85 пг/мл,
  • тестостерон общий – 1,71 нмоль/л,
  • дигидротестостерон – 450 пг/мл,
  • дегидроэпиандростерон – 13,9 мкмоль/л,
  • андростендион – 18,8 нмоль/л.

Мужской гормон у женщин: признаки при поликистозе и лечение

Подавляющее большинство (около 82%) всех случаев повышения мужского гормона у женщин связаны с поликистозом яичников, подозрение возникает при таких признаках:

  • короткий цикл (до 21 дня) чередуется с длинным (от 35 дней), потом месячные бывают редко;
  • уменьшение менструальных выделений (скудные);
  • избыточное оволосение туловища, лица;
  • угревые высыпания;
  • ожирение (в 35% случаев);
  • бесплодие;
  • при беременности (бывает только у 10% женщин) она заканчивается выкидышем;
  • выделения из груди (прозрачные или опалесцирующие, похожие на молоко);
  • раздражительность, нарушения сна;
  • потливость, приливы жара.

При отсутствии лечения и коррекции гормонального фона возрастает риск рака эндометрия (внутренней оболочки матки), сосудистых заболеваний головного мозга, обменных нарушений (чаще сахарный диабет 2 типа). Диагноз подтверждается на УЗИ и анализами крови на гормоны, сахар, холестерин. Для отличия поликистоза от похожих болезней нужно провести УЗИ и томографию надпочечников, рентгенографию турецкого седла.

Для лечения назначают гормональные контрацептивы, стимулируют овуляцию, при неэффективности медикаментов используется операция (прижигают разросшуюся ткань яичников или удаляют часть).

Как подавить мужские гормоны в женском организме, чтобы зачать

Для того чтобы подавить негативное влияние мужских гормонов в женском организме, зачать и благополучно родить, требуется лечение:

При поликистозе яичников и неэффективности медикаментозного лечения:

  • дриллинг – небольшое разрастание ткани прижигают лазером или электрическим током, при помощи диатермокоагуляции, что стимулирует овуляцию, но эффективность кратковременная;
  • клиновидная резекция – иссекают сектор яичника, есть риск уменьшения фолликулов и раннего наступления климакса.

При поражении надпочечников используют курс приема Дексаметазона, его прием иногда нужно продолжить и при беременности. При выявлении опухоли ее удаление обязательно, даже при доброкачественном происхождении.

Образование тестостерона снижает кофе, пиво, соя, маргарин, фаст фуд. При уменьшении его уровня нужно от них отказаться. Наиболее эффективный метод естественного повышения мужских гормонов – это тренировки с силовыми упражнениями.

Какой будет у женщины мышечная масса – вялой и дряблой или упругой и сильной – зависит от работы тестостерона. Если тестостерона в организме женщины недостаток, то ее мышечная масса будет уменьшаться. Обмен веществ будет замедляться, а женщина станет полнеть.

И наоборот – нормальный уровень тестостерона гарантирует, что ваши занятия спортом и здоровое питание окупятся сторицей: у вас будут упругие, красивые мышцы.

Когда во время климакса тестостерона в организме женщины становится все меньше, образуются жировые отложения, прежде всего, в области грудных желез и живота. Тестостерон имеет свойство влиять на образование новых мышц. Он же помогает поддерживать их в тонусе.

Чем больше вам лет, тем более значительные потери тестостерона вас ожидают. Чтобы поддерживать обмен веществ и мышцы в норме, нужен разумный баланс тестостерона и эстрадиола.

Тестостерон против синдрома хронической усталости

Этот гормон, как никакой другой, помогает женщине чувствовать себя более бодрой и в тонусе. Исследования доказывают, что достаточный уровень тестостерона помогает бороться с хроническим переутомлением, усталостью.

Бывают ситуации, когда женщина, принимающая витамины и у которой здоровый сон, а также меню, все равно чувствует быструю утомляемость, слабость, разбитость.

Таким женщинам обязательно нужно пройти тес на уровень тестостерона в крови. Иначе она может так и не выявить причин своего негативного состояния.

Чем грозит повышенный уровень тестостерона?

Причиной повышенного уровня тестостерона может быть излишнее его производство половыми органами или прием в виде химпрепаратов.

Результат повышения уровня этого гормона – бессонница, кошмары во время сна, сексуальная агрессия.

На уровне поведения человек может наломать дров. Он может кричать без причины на окружающих, реагировать злобно на каждую мелочь, раздражаться без видимого повода.

Если избыток тестостерона наблюдается у женщин, которые занимаются спортом, у них еще и наблюдается повышенный аппетит. А кроме того, у таких спортсменок начинают интенсивно наращиваться мышцы и жиры.

При избытке тестостерона у женщин меняется фигура. В области талии и живота появляются жировые отложения, напоминающие волны. В любимую юбку или джинсы уже не влезть.

Тот же эффект наблюдается и при высоком уровне не только тестостерона, но и других андрогенов, в частности, андростендиона и еше ДГЭА.

Как тестостерон влияет на здоровый сон?

Если вы плохо спите, вы плохо контролируете свой вес. Это доказывают многочисленные научные исследования. Если вы испытываете стресс, даже во сне гормональный дисбаланс не даст вам нормально спать.

Гормоны кортизол и инсулин, секреция которых резко увеличивается, еще больше усиливают беспокойство женщины даже во сне.

А увеличенные дозы тестостерона при уменьшении количества эстрадиола еще больше усугубляют это состояние. Вы спите еще хуже, при этом набираете лишний вес, а общее состояние здоровья все больше ухудшается.

Если перед сном вы примете гормон тестостерон, вас будут мучить постоянные расстройства сна, а в сновидениях будут являться кошмары. Человек в таком состоянии будет чувствовать себя разбитым и ослабевшим.

Объясняется все тем, что тестостерон больше всего воздействует на человека в 4-ой фазе сна. Именно на этой фазе у нас восстанавливаются ткани мышц и костей, нервные клетки восстанавливаются, мы отдыхаем лучше всего. У подростков (да и у человека до 21 года) в это время вырабатывается гормон роста.

Если в 4-ой фазе сна вы спите плохо, неспокойно, все эти процессы будут разрушены. Поэтому лучше всего принимать тестостерон утром, чтобы стимулировать организм, а не вечером.

  • Повышенное оволосение, особенно на ногах, руках, над верхней губой и подмышками
  • Резкое выпадение волос головы
  • Угри, которые очень сложно свести – они снова появляются
  • Чрезмерная агрессивность, которая чередуется со слабостью и разбитостью
  • Расстройства сна
  • Боли в области яичников
  • Боли в области поясницы

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya