15.06.2019      78      0
 

Норма Кальция У Беременных В Крови

СодержаниеЗачем нужен кальций беременным и каким он должен быть в норме в крови?Что он делает…


Зачем нужен кальций беременным и каким он должен быть в норме в крови?

Для полноценного развития малыша в материнском животике очень важно регулярное поступление всех микроэлементов и витаминов. Это помогает ребеночку быстрее расти и полноценно развиваться. Одним из таких жизненно необходимых веществ является кальций.

Что он делает в организме?

Кальций для беременных женщин является одним из самых важных веществ. Он необходим не только для организма будущей мамочки, но и для ее малыша.

Кальций выполняет в организме множество различных функций. Поддержание его нормальной концентрации важно не только в первом, но и во всех последующих периодах беременности.

Основная функция этого химического вещества в организме — поддерживать плотность костей. Структура костных образований во многом зависит от исходной концентрации кальция в плазме крови.

Работа нервной системы невозможна без оптимального поступления данного химического вещества. 2 триместр — очень важный период для ее формирования. В это время потребность в кальции у будущей мамы начинает сильно возрастать. Если женщина ждет двойняшек, то суточная доза данного микроэлемента у нее существенно повышена.

Кальций, поступающий в организм, обеспечивает очень важный процесс. Он участвует в передаче нервных импульсов. При снижении концентрации его в плазме крови у женщины появляются различные неврологические нарушения. Нормальная концентрация предотвращает развитие у беременной женщины таких опасных состояний, как гипертонус матки и судорожные сокращения рук и ног.

Роль кальция в обеспечении свертывания крови нельзя переоценить. Он необходим для того, чтобы плазма сохраняла свои необходимые жидкие свойства и текучесть. Это обеспечивает хороший кровоток по общей маточно-плацентарной системе кровотока.

Оптимальная концентрация кальция очень важна в 3 триместре. В этот завершающий период беременности женский организм готовится к предстоящим родам, а значит к сильной кровопотере. Оптимальная свертываемость крови необходима для того, чтобы не нанести материнскому организму непоправимого ущерба.

Кальций также очень важен для плода. Он является основным структурным элементом, который требуется для построения всех органов опорно-двигательного аппарата малыша. Ионы кальция встраиваются в его косточки, являясь своеобразным цементом.

Этот микроэлемент также влияет на формирование зрительного и других рецепторных аппаратов организма плода. Нормальная концентрация кальция в крови у будущей мамы необходима для того, что у малыша были хороший интеллект и память.

Нормы потребления

Нормальные значения концентрации кальция в крови во время беременности несколько отличаются от тех, что применяются для обычной женской популяции. Это обусловлено возросшей потребностью в данном веществе во время внутриутробного развития плода.

В дальнейшем употреблять больше кальция в сутки следует и во время лактации. В этот период также существенно возрастает потребность в данном микроэлементе.

Врачи отмечают, что дневная норма во время вынашивания малыша этого вещества составляет 1,2-1,8 грамма. Кальций всасывается в системный кровоток в кишечнике. Затем через общую с плодом систему маточно-плацентарного кровотока этот микроэлемент попадает в организм малыша.

Ученые установили, что в первые недели своего внутриутробного развития плод требует около 10 мг кальция каждый день. К концу первого триместра потребность в этом веществе существенно возрастает. Это объясняется активным ростом малыша в материнском животике. В это время ежедневная норма плода в кальции составляет уже 0,3 грамма.

Такая потребность обуславливает уже то, что врачи могут порекомендовать будущей мамочке использовать специальные лекарственные препараты. Они будут компенсировать у нее возникающий дефицит кальция.

Узнать, в норме ли кальций в крови при беременности, можно по результатам биохимического анализа крови. Нормальный уровень кальция в крови у беременных — от 2 до 2,45 ммоль/л.

Симптомы нехватки

Дефицит кальция в организме может никак не проявляться довольно длительное время. Только при существенном снижении его концентрации в плазме крови у женщины появляются специфические изменения и неприятные ощущения.

Одним из самых характерных признаков недостатка кальция в женском организме является развитие повышенной чувствительности зубов. У женщины начинает довольно быстро появляться кариес. Зубная эмаль при этом становится более тонкой и чувствительной к любым химическим воздействиям.

Также зубы начинают сильно реагировать на холодную температуру. Обычно этот симптом проявляется во время употребления охлажденных напитков или при разговоре на улице в ветреную погоду.

Снижение кальция в организме приводит к тому, что будущая мамочка начинает быстрее уставать. У нее может снижаться концентрация внимания, и появляется забывчивость.

Многие будущие мамочки, имеющие дефицит кальция, жалуются докторам на то, что их волосы становятся очень ломкими и начинают сильно выпадать. Довольно часто появляется сильная ломкость ногтей.

На ногтевых пластинках возникают характерные продольные полоски, свидетельствующие о том, что женский организм катастрофически нуждается в дополнительной дозе кальция.

Изменение настроения и эмоционального фона — частые симптомы, свидетельствующие о низкой концентрации кальция в плазме крови. Будущие мамы начинают жаловаться на чрезмерную раздражительность, спонтанные перепады настроения, иногда на излишнюю плаксивость. У некоторых женщин появляются расстройства сна. Им бывает трудно заснуть ночью.

Дефицит кальция также приводит к развитию неврологических нарушений. Они проявляются ощущениями движений «мурашек» по кожным покровам. Руки и ноги становятся холодными на ощупь. У некоторых женщин появляется постоянное ощущение зябкости. Это заставляет их одевать много теплой одежды или постоянно укутываться в плед.

Неприятные ощущения в области таза — симптом, который часто развивается при снижении уровня кальция в плазме крови. В некоторых случаях этот признак проявляется ощущением болезненности в нижнем отделе спины. Многие будущие мамочки отмечают, что чувствуют сильную ломоту в области костей таза.

У женщин, которые слишком длительное время испытывают дефицит кальция, может развиться остеопороз. Характеризуется это патологическое состояние избыточной хрупкостью всех костных образований в организме.

Данная патология сопровождается развитием частых патологических переломов костей. Остеопороз является крайне неблагоприятным состоянием во время беременности, так как может привести к развитию у плода врожденных пороков развития опорно-двигательного аппарата.

Склонность к развитию неправильного сердечного ритма — еще одно возможное проявление нарушения кальциевого обмена в организме. В этом случае биение сердца у женщины становится неритмичным. Она может чувствовать «перебои» в его работе. Обычно такие симптомы возникают после совершения каких-либо физических нагрузок или после сильного стресса.

Патологии свертываемости крови часто развиваются при нарушении кальциевого обмена. Частый клинический признак — развитие десневого кровотечения. Самым нежелательным последствием снижения концентрации кальция в крови у будущей мамы является появление крови из половых путей. В этом случае требуется уже проведение безотлагательной терапии.

Женщины, имеющие дефицит кальция в организме, также подвержены частым простудным и респираторным заболеваниям. В этом случае к развитию данных патологий приводит снижение работы иммунной системы, которое неминуемо возникает при нарушении кальциевого обмена.

Последствия дефицита

Существенное и стойкое снижение концентрации кальция в крови у будущей мамы часто приводит к развитию у ее малыша рахита. Это состояние проявляется у него уже после рождения.

Данная патология характеризуется развитием многочисленных аномалий и дефектов в скелете малыша. У ребенка нарушается походка, а также могут развиться неврологические нарушения.

Патологии кроветворения у плода также могут появиться, если во время беременности у женщины наблюдалось снижение кальция в плазме крови. Проявляются такие болезни склонностью к повышенной кровоточивости. Риск развития данных патологий возрастает многократно при наличии генетической предрасположенности к их формированию.

Последствия переизбытка

Избыточная концентрация этого микроэлемента в крови является также не менее опасной для плода. Она может привести к преждевременному закрытию большого родничка, а также вызвать появление у ребенка различных патологий костей его черепа. В этом случае следует контролировать концентрацию кальция в крови с 30-34 недели беременности, ближе к родам.

Слишком плотные головные косточки могут вызвать трудности у малыша при прохождении его по родовым путям.

Также это может спровоцировать травматическое повреждение цервикального канала и матки у матери. Достаточно опасной становится ситуация, когда плод слишком большой при узком тазе женщины.

Избытки кальция могут откладываться в организме «про запас». Такие образования называются кальцифинатами. Опасность этой патологии в том, что они могут появляться в мочевыводящих путях, приводя к развитию мочекаменной болезни. В этом случае риск развития вторичного хронического пиелонефрита возрастает в несколько раз.

Кальцифинаты могут откладываться и в плаценте. Такая патология может привести к нарушению полноценного питания плода. В этом случае необходимые для роста и развития питательные вещества просто не смогут попасть в его организм. Такая ситуация опасна развитием многочисленных пороков внутриутробного развития у плода.

Как определить?

Для того чтобы установить концентрацию кальция в крови у беременной женщины, ей достаточно лишь сдать биохимический анализ. Такие лабораторные тесты проводятся как в обычной женской поликлинике, так и в частной лаборатории. Назначает данное исследование обычно акушер-гинеколог, который контролирует развитие и течение беременности женщины.

Будущая мамочка может также пройти это исследование в частной медицинской клинике самостоятельно, по собственному желанию.

Строгой подготовки для проведения исследования не существует. На обследование лучше прийти натощак. Это необходимо для получения более достоверных результатов анализа.

Для проведения теста необходимо немного венозной крови. Результаты анализа готовы, как правило, уже через несколько часов. Рядом с полученной концентрацией обязательно указываются референтные значения. Они необходимы для определения границ нормальных значений данного показателя.

Восполнить дефицит кальция можно применяя особую диету. В нее включаются продукты, в которых содержится большое количество этого химического элемента. Назначается такое питание всем будущим мамам, находящимся в зоне повышенного риска. Особенно важно употреблять достаточно продуктов, содержащих кальций, при многоплодной беременности.

Для того чтобы обеспечить свою суточную потребность и своего малыша, будущей маме следует употреблять каждый день 1-2 порции продуктов, которые содержат достаточное количество данного вещества. К основному источнику кальция врачи относят кисломолочку. Сыр, творог, йогурты и кефир должны быть обязательно включены в ежедневное меню беременной женщины. Они помогут повысить концентрацию кальция в крови достаточно быстро.

Также этот микроэлемент содержится в морской рыбе, кунжуте, орехах, яйцах. Будущие мамочки, практикующие вегетарианское питание, очень осторожно должны подходить к применению такого стиля питания во время беременности. Врач обязательно порекомендует женщине-вегетарианке перейти на обычную смешанную диету на весь период вынашивания малыша.

Если организм будущей мамы не может полноценно усваивать и переваривать молочные продукты, ей обязательно следует обогатить свой рацион кунжутными семечками или маслом. Этот продукт является природным «рекордсменом» по содержанию в нем кальция. Непереносимость кисломолочных продуктов и коровьего молока встречается при лактазной недостаточности.

В некоторых растительных продуктах также содержится кальций. Его можно обнаружить в стручковой фасоли, бобовых (особенно в зеленом горошке), семечках мака, в зелени петрушки и сельдерея, различных видах капусты, зеленом листовом салате. Салат, приготовленный из этих растений, не только улучшит работу желудочно-кишечного тракта, но и поможет нормализовать уровень кальция в плазме крови.

Ученые установили, что между витамином D и кальцием существует непосредственная связь. Оба этих вещества участвуют в построении костной ткани в детском формирующемся организме. Если концентрация витамина D в плазме крови повышена, то это может привести к тому, что кальций просто перестанет полноценно усваиваться.

К нарушению всасывания этого микроэлемента в кишечнике также может привести употребление сладких газированных напитков, большого количества чая или кофе, сдобы и макаронных изделий, а также слишком жирных молочных продуктов. Курение и употребление алкоголя также приводят к снижению концентрации кальция в крови.

Если на фоне диетотерапии общее состояние женщины не улучшилось, то в этом случае врачи порекомендуют ей пить лекарства. Они обогащены кальцием и необходимы для компенсации дефицитных состояний.

В настоящее время существует несколько форм данных препаратов. В своем химическом составе они содержат разные соли кальция. В карбонате концентрация данного элемента, как правило, составляет 40%. Цитрат по своему химическому строению содержит уже только 20-25% кальция. В лактате этого вещества еще меньше — 13%.

Такое химическое строение объясняет, почему для лечения лучше применять преимущественно карбонаты или цитраты кальция. Очень важный критерий перед назначением данных средств — насколько хорошо они усваиваются из желудочно-кишечного тракта.

Рекомендуем прочесть:  Беременность и силовые тренировки

Фармакологи считают, что цитраты быстрее переходят в системный кровоток из кишечника. Также после приема данных препаратов в плазме крови быстро достигается пик концентрации кальция.

Еще одним бесспорным плюсом можно считать то, что цитраты кальция можно назначать будущим мамам, страдающим заболеваниями мочевыводящих путей. Такие средства способствуют смещению рН мочи в более щелочную сторону, что не приводит к появлению в почках и мочеточниках различных камней.

Длительное употребление карбоната кальция может привести к снижению желудочной секреции. Это также способствует появлению у беременной женщины неприятных симптомов – таких, как сильное газообразование, болезненность в животе, частые запоры.

Для того, чтобы уменьшить выраженность проявления этих клинических признаков, следует принимать данные препараты вместе с кислыми соками. Отлично подойдут напитки, приготовленные из цитрусовых или сделанные из зеленых яблок.

Для лучшего усваивания кальция врачи могут порекомендовать будущим мамам употреблять препараты, которые содержат и витамин D, и кальций. Такие комплексные средства обеспечивают хорошее всасывание и имеют минимум побочных действий. К таким препаратам относятся: «Витрум-кальций — D3», «Кальций — D3-Никомед», «Кальцемин» и другие.

Обычно прием таких средств не вызывает у будущей мамы никаких неблагоприятных симптомов. Однако, у некоторых женщин все же может развиться запор, тошнота или снизиться аппетит.

Во время приема препаратов не следует превышать однократную дозу приема кальция. Важно помнить: однократно может всасываться лишь 0,5 грамм этого вещества. Большие дозировки, принятые за один раз, просто выведутся из организма, не принеся никакой пользы.

Такая дозозависимость объясняет то, что употреблять препараты кальция следует небольшими дозами в течение дня. Это позволит насытить организм без вреда для здоровья матери и ее малыша.

О том, зачем нужен кальций беременным, смотрите в следующем видео.

Этот микроэлемент также влияет на формирование зрительного и других рецепторных аппаратов организма плода. Нормальная концентрация кальция в крови у будущей мамы необходима для того, что у малыша были хороший интеллект и память.

Норма кальция в крови у женщин, детей, беременных

Кальций — жизненно важный элемент, достаточное содержание которого во многом определяет работу большинства органов человеческого организма. Усвоение кальция в организме человека – важный показатель его общего здоровья. Его недостаток может привести к множеству сложностей, в то же время избыток кальция в организме тоже не менее опасен. Его баланс важен детям и взрослым людям. Сегодня будет говорить показателях этого элемента у детей и их мам. Какова норма кальция в крови у женщин, детей, беременных женщин?

Для начала следует обозначить, что кальций в организме человека существует в двух основных формах: общий и ионизированный. Первая форма обладает биологической активностью, вторая — в основном используется для депонирования минерала. Соотношение их составляет примерно 1 к 99.

Общий кальций присутствует в организме в виде солей фосфорной, угольной или прочих кислот. Часть минерала связана с альбуминами плазмы крови (основные транспортные белки крови).

Нормы содержания кальция

Норма кальция в крови у женщин. В организме здоровой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, находится около одного килограмма кальция. Что касается анализов крови, то принято считать нормальными следующие показатели: общий кальций — от 2,15 до 2,55 ммоль на литр.

Для ионизированного кальция в сыворотке плазмы крови нормальными считают следующие показатели от 1,13 до 1,32 ммоль на литр. Вполне очевидно, что всё, что не укладывается в эти достаточно узкие диапазоны, следует считать отклонением от нормы.

С возрастом норма кальция претерпевает значительные изменения. У женщин в период менопаузы рамки нормы немного расширяются. Так принять считать удовлетворительными следующие показатели: от 2,2 до 2,75 ммоль на литр.

Норма кальция в крови беременных женщин. Содержание кальция в крови беременных женщин не должно отличаться от ранее приведённых значений. Отличие заключается исключительно в скорости потребления этого элемента. Растущий организм плода потребляет жизненно важные минералы, поэтому женщина должна употреблять больше продуктов, богатых кальцием или принимать мультиминеральные комплексы. В противном случае возможна нехватка кальция в организме.

Норма кальция в крови у детей. Так в первые недели после рождения в плазме крови ребёнка содержится от 1,8 до 2,8 ммоль минерала на литр.

По достижении возраста в 1 год в крови содержится около 1,75 ммоль кальция. Для детей старшего возраста принято считать нормой следующие показатели от 2 до 2,6 ммоль на литр. Чтобы поддерживать баланс, стоит обратить внимание на этикетках на цифры подтверждающие что кальций в продуктах детского питания присутствует.

Распределение кальция в организме

Кальций крайне неравномерно распределён в организме человека. Максимальное количество этого вещества, находится в зубной эмали и костной ткани (примерно 99 процентов содержания элемента).

Меньше всего кальция находится в биологических жидкостях: кровь, ликвор (спинномозговая жидкость), суставная жидкость, слюна и так далее.

Организм взрослой женщины, не пребывающей в состоянии беременности или лактации, каждый день нуждается в потреблении порядка 200 миллиграммов кальция. При нормальном разностороннем питании и отсутствии вредных привычек, получить нужное количество этого минерала можно исключительно из продуктов питания.

Как было сказано выше, вынашивание плода накладывает повышенные требования на организм будущей матери. Определить суточную потребность можно опытным путём, просто периодически оценивая содержание кальция в крови. Если количество минерала приближается к нижней границе нормы, следует увеличивать потребление богатых кальцием продуктов или компенсировать потери при помощи мультименералов.

Когда требуется больше кальция?

Помимо беременности и периода лактации существует ещё несколько состояний, увеличивающих потребность в кальции.

• Период повышенных физических нагрузок;
• В жаркую погоду (повышенное потоотделение);
• Приём гормональных препаратов, в частности анаболических стероидов;
• Применение глюкокортикоидных гормонов.

Кроме того, работа на вредном производстве.

Повышенное содержание кальция

Когда кальция в организме содержится больше нормы — это всегда крайне тревожный признак, сигнализирующий о наличии значительных проблем и требующий немедленного вмешательства специалиста. Ниже приведу далеко не полный перечень состояний, при которых возможно развитие гиперкациемии:

• Лейкозы;
• Миеломная болезнь;
• Злокачественные новообразования;
• Гиперпаратиреоз;
• Саркоидоз;
• Передозировка некоторых лекарственных средств.

Кроме того, рабдомиолиз (разрушение поперечнополосатых мышечных волокон).

Пониженное содержание кальция

Как и в предыдущем случае, значительное содержание кальция в крови является очень важным критерием, сигнализирующим о наличии проблем. Наиболее типичные состояния, сопровождаемые гипокальциемией:

• Остеомаляция (размягчение кости);
• Длительное применение противосудорожных средств;
• Патология всасывания кальция из кишечника (дефицит витамина D);
• Острый панкреатит;
• Патология желчевыводящих путей;
• Патология почек.

Если снижение содержания минерала обусловлено погрешностями в питании или неправильным образом жизни, это легко поправить. Достаточно увеличить потребление продуктов, богатых кальцием или применять специальные заместительные препараты, например, глюконат кальция.

Больше всего этого важного минерала содержится в животных продуктах: молоко, творог, яйца, сыры, мясо, субпродукты, печень и почки, рыба морская или речная. Среди растительных продуктов нужно отметить : зелень, зёрна кунжута, любые орехи, и так далее.

Кальций — это один из важнейших минералов, содержание его изменяется в различные периоды жизни человека. Отклонение количества кальция от нормы зачастую говорит о наличии заболевания.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Норма кальция в крови у женщин. В организме здоровой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте, находится около одного килограмма кальция. Что касается анализов крови, то принято считать нормальными следующие показатели: общий кальций — от 2,15 до 2,55 ммоль на литр.

Кальций в крови при беременности: норма

За время беременности будущая мама сдает много анализов и проходит регулярные обследования, чтобы убедиться, что она и малыш здоровы. Одно из самых распространенных исследований — анализ на кальций при беременности, так как он играет важную роль в развитии и формировании плода. Какова норма элемента для будущих мам? Расскажет статья.

Кальций в крови: норма при беременности

Женщине, ждущей ребенка, необходимо обязательно правильно питаться, чтобы она и малыш не страдали от нехватки полезных элементов. Многие рекомендуют дополнительно принимать витамины, однако это не всегда целесообразно, ведь любые добавки назначают на основе анализов.

Женщин в положении часто волнуют правильные показатели кальция (Са). Нормальный уровень элемента в крови — от 2,15 до 2,5 ммоль/л. Недостаток или переизбыток кальция свидетельствует о том, что необходимо срочно привести его уровень в норму.

Почему так нужен кальций для беременных? Микроэлемент участвует в формировании нервной системы, опорно-двигательного аппарата и всех костей. Кроме того, кальций необходим для развития головного мозга и интеллекта плода.

Также микроэлемент влияет на:

  • передачу нервных импульсов;
  • работу сердечной мышцы;
  • свертываемость крови;
  • развитие гипофиза;
  • формирование эндокринной системы;
  • работу поджелудочной железы.

Будущей маме нужно получать около 1200 мг кальция в сутки: именно такая доза обеспечит нормальное развитие плода.

Важно употреблять кальций не только во время вынашивания малыша, но и в период лактации.

Для нормального развития ребенку необходимо 13 мг кальция в час. За период пребывания в утробе матери малыш накапливает около 25 г микроэлемента — именно такое количество предотвращает разные болезни, в том числе рахит.

Помимо этого, кальций необходим для нормального артериального давления матери, а также во избежание угрозы выкидыша во время беременности и кровотечения при родовой деятельности.

Признаки нехватки кальция в организме при беременности

Организм беременной женщины работает вдвое больше обычного, ведь он испытывает дополнительную нагрузку. Поэтому любое недомогание может свидетельствовать о том, что будущей маме нужно внимательнее следить за питанием и образом жизни.

Фото: Твой Малыш

Как узнать о недостатке кальция в организме беременной? Этот элемент накапливается в зубах и костях, а также в небольших дозах содержится в плазме крови.

Если ребенок получает недостаточное количество кальция вместе с пищей, он начинает использовать внутренние запасы матери. Именно поэтому беременные часто страдают из-за проблем с зубами: эмаль становится чрезмерно чувствительной, быстро появляется и распространяется кариес.

А еще будущие мамы жалуются на боль в ногах, спине, области таза. В 90% случаев эти недомогания возникают из-за недостатка кальция.

Также проявляются такие признаки нехватки элемента:

  • частые судороги (особенно в ногах);
  • повышенная утомляемость;
  • обильное выпадение волос;
  • ломкость и хрупкость ногтей;
  • повышение артериального давления;
  • расстройство сна;
  • чрезмерная эмоциональность, плаксивость;
  • постоянное чувство замерзания;
  • нарушение сердечного ритма;
  • кровоточивость десен.

Фото: Твой Малыш

Конечно же, по этим симптомам нельзя ставить диагноз, так как они возникают не только при недостатке кальция в организме беременной. Однако, если заметили у себя нечто подобное, рекомендуем сразу же сдать развернутый биохимический анализ крови.

Помните, что дефицит кальция может не проявляться достаточно долгое время, поэтому не пренебрегайте регулярными анализами.

Как восполнить кальций в организме при беременности

Итак, анализ показал, что кальция в организме недостаточно. Что делать в таком случае? Пить таблетки или попытаться восполнить недостачу с помощью продуктов питания?

Конечно же, ответить на этот вопрос может только врач. Но все же лучше отдать предпочтение натуральной пище, так как препараты кальция иногда провоцируют его переизбыток.

Если говорить о продуктах, содержащих кальций, то сразу же на ум приходит творог. Действительно, в 100 г кисломолочного лакомства содержится около 160 мг Са. Однако лидером по количеству кальция является вовсе не творог, а кунжут: в 100 г найдете около 970 мг Са. Поэтому, если нет противопоказаний, обязательно балуйте себя полезными семенами.

Кальций содержится во многих продуктах, но не всегда хорошо усваивается организмом. Например, в свекле и клубнике находится кислота, которая замедляет переработку микроэлемента и провоцирует его вымывание.

Хорошо и легко усваивается кальций для беременных в продуктах:

  • орехах (особенно много в миндале);
  • маке;
  • молоке и молочных продуктах;
  • твердом сыре;
  • соевом сыре тофу;
  • черном шоколаде;
  • жирных сортах красной рыбы;
  • шпинате;
  • белой фасоли.

Будущим мамам стоит запомнить список этих продуктов и ввести их в свой регулярный рацион.

Чтобы кальций усваивался, ему необходим витамин Д3. Именно потому важно не только употреблять продукты, но и регулярно принимать солнечные ванны (без фанатизма — достаточно 20 минут в день).

Помните, что необходимо во всем соблюдать меру. За один прием пищи или таблеток усваивается лишь 500 мг кальция, поэтому не пытайтесь получить суточную норму сразу. Также переизбыток микроэлемента затрудняет роды — у малыша срастется родничок, и он не может пройти по родовым путям самостоятельно.

Рекомендуем прочесть:  Болит Ли Низ Живота На Ранних Сроках Беременности

Регулярное употребление кальция в продуктах поможет вам всегда чувствовать себя хорошо и обеспечит правильное развитие малыша. Сдавайте анализы, питайтесь часто и правильно, а также прислушивайтесь к советам врача — тогда беременность пройдет легко и без осложнений.

За время беременности будущая мама сдает много анализов и проходит регулярные обследования, чтобы убедиться, что она и малыш здоровы. Одно из самых распространенных исследований — анализ на кальций при беременности, так как он играет важную роль в развитии и формировании плода. Какова норма элемента для будущих мам? Расскажет статья.

Нормы уровня кальция в крови женщин по возрасту

Как известно с возрастом многие биохимические показатели крови меняются. Эти изменения крайне важно отслеживать и контролировать, особенно у женщин. Здоровье женщины после определенного возраста становится очень уязвимым. Особенно важно определять уровень кальция в крови, ведь в пожилом возрасте многие женщины сталкиваются именно с проблемой нехватки этого элемента. Кальций в крови норма у женщин по возрасту. Как регулировать этот показатель и к чему могут привести отклонения от норм.

Роль Са в организме женщины

Помимо того, что Са это основной строительный материал для костей и зубов, этот элемент обеспечивает правильную работу мышц и сердца. При недостатке Са в организме женщины могут развиваться сердечные и неврологические заболевания, многие из которых опасны для жизни. В зависимости от возраста организм нуждается в разном содержании этого элемента, поэтому так важно знать, какая норма соответствует именно вам.

Для специалистов важно оценить не только общий уровень кальция, но и определить количество свободного микроэлемента. Именно он имеет наибольшую ценность для организма женщины. Такой анализ делают не во всех поликлиниках, а потому для проведения исследования лучше обратиться в платный медицинский центр.

Нормы кальция у женщин по возрасту

Для оценки общего состояния при расшифровке анализа важно учесть возраст пациентки. Только с учетом возрастной группы можно выявить отклонения от норм. Сегодня в качестве средних показателей для женщин врачи используют следующие нормы:

  • Новорожденные девочки: 2-2,6 ед.
  • Девочки до 2-х лет: 2,24-2,76 ед.
  • Девочки до 12 лет: 2,19-2,8 ед.
  • Пациентки от 13 до 60 лет: 2,1-2,56 ед.

Стоит отметить, что по отклонениям уровня Са в крови врачи не ставят определенный диагноз. Для того чтобы узнать полную картину здоровья женщины, нужно определить уровень кальция в костях. Это исследование необходимо для того, чтобы узнать, не отдает ли организм кальций из костей в пользу других систем.

Опасность повышения

Повышенная норма кальция в крови зачастую говорит следующих заболеваниях: • Нарушение работы щитовидной железы.

  • Онкологические заболевания.
  • Саркоидоз.
  • Повышенное содержание витамина Д.
  • Обезвоживание организма.
  • Патологии печени.
  • Туберкулез позвоночного столба.

Наиболее частой причиной повышения кальция в крови у женщин является нарушение работы щитовидной железы. Гормон, который вырабатывается этим органом и отвечает за распределение кальция в организме. В результате патологии происходит повышенная выработка гормона, и он начинает работать не на распределение кальция, а на его скапливание в крови. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины после 40 лет.

Повышение Са в крови опасно его отложением в мочеполовой системе, на стенках сосудов, в разных органах и тканях, что неизменно приводит к неприятным и даже опасным осложнениям.

Опасность понижения Снижение уровня кальция в крови может происходить по следующим причинам:

  • Дефицит витамина Д.
  • Остеопороз.
  • Остеомаляция.
  • Снижение функций щитовидной железы.
  • Патологии почек.
  • Недостаток магния.
  • Патологии поджелудочной железы.
  • Истощение.
  • Патологии надпочечников.
  • Генетические болезни.

Недостаток кальция в организме ведет к развитию многих патологий. От дефицита Са страдает сердце, нервная система, сосуды, нарушается кислотно-щелочной баланс крови. Помимо этого страдают кости, зубы и волосы женщины, что конечно не может не сказаться на эмоциональном и физическом состоянии.

Особенности лечения

Повышенное содержание кальция в крови не является самостоятельным заболеванием, и снижать его не выявив истинной причины нарушения просто абсурдно. Даже если вы исключите из рациона все продукты богатые кальцием, это не принесет вам здоровье, а лишь усугубит ситуацию.

Диета может назначаться только лечащим врачом в ходе комплексной терапии.

Недостаток Са может быть вызван скудным питанием. Чтобы контролировать уровень этого микроэлемента в организме нужно знать его нормы потребления по возрасту. Ваш уровень кальция будет нормальным, если вы будете придерживаться следующей таблицы суточного потребления кальция:

  • Девочки до 6 месяцев: 400 мг.
  • Девочки до 1 года: 600 мг.
  • Девочки 1-10 лет: 800 мг.
  • Девушки 10-18 лет: 1500 мг.
  • Женщины 18-30 лет: 1000 мг.
  • Женщины 30-50 лет: 1000 мг.
  • Беременные и кормящие женщины: 1200 мг.
  • Женщины в менопаузе: без препаратов 800, с эстрогеном 1000, с витамином Д 800 мг.

Особенно важно следить за уровнем кальция в организме женщинам после 50 лет. Чтобы не столкнуться в этот момент с нарушением кальциевого обмена, обязательно нужно посетить гинеколога при наступлении менопаузы. Препараты, которые назначит врач, не только устранят неприятные симптомы климакса, но и уберегут вас от нарушений уровня кальция в крови.

Также нужно следить за уровнем кальция беременным и кормящим женщинам. Помните, что малыш нуждается в этом элементе. Его органы и ткани только начинают свое формирование, и если вы не будете употреблять достаточное количество этого элемента с продуктами питания, организм начнет забирать его из ваших костей, что негативно отразится на вашем здоровье.

Показаниями к сдаче анализа являются следующие состояния:

  • Беременность.
  • Патологии органов ЖКТ.
  • Боли в мышцах.
  • Онкологические болезни.
  • Остеопороз.
  • Перед хирургическим лечением.
  • Сердечно-сосудистые болезни.

Если у вас имеются любые хронические заболевания этот анализ нужно делать не реже чем 2 раза в год. Это позволит регулировать уровень кальция своевременно и не допустить опасных осложнений.

Нормальный уровень кальция в крови нужно поддерживать на протяжении всей жизни. Нельзя допускать резких отклонений от норм. Каждая женщина должна сдавать анализ на биохимическое исследование крови не реже одного раза в год. Женский организм требует особого отношения, ведь женщина, это в первую очередь мать, и чтобы выносить, родить и вырастить здорового ребенка, она должна сама быть здоровой.

  • Новорожденные девочки: 2-2,6 ед.
  • Девочки до 2-х лет: 2,24-2,76 ед.
  • Девочки до 12 лет: 2,19-2,8 ед.
  • Пациентки от 13 до 60 лет: 2,1-2,56 ед.

Норма кальция при беременности в крови

Доброго времени суток! Назначили принимать кальций с 20 недели беременности в течение 3-х недель в дозировке 1000 мг в сутки (в нашей ЖК всем беременным его назначают с 20 недели в профилактических целях, если нет переизбытка или противопоказаний). .

Идёт кровь носом! 38 неделя. Вчера днём после прогулки и сегодня ночью тоже. Где-то минуту и потом прекращает, только из одной ноздри , прям ручейком. Что это может быть? Давление всю беременность и сейчас в норме. У кого нибудь было подобное? Имею симфизит, предпологаю, может из за нехватки кальция в организме? Девочки, у кого симфизит, пьете ли кальций и жо конца ли Б.?Ещё принимаю курантил, может он так разжижжил, хотя последний крови 28.03- тромбоциты 330, фибриноген- аж 6,5. Гинеколог говорит.

У меня ринит беременных (выражается чихом), давление пониженное слегка, пью железо, магний, кальций, доп витаминчики. Состояние общее — норма. И вот. Нос кровоточит через день. Раньше до беременности такое не наблюдала. Кровь останавливается быстро — в течении 1-2 минут. Но уже начинает колбасить от этого. Врач пожимает плечами, списывает на раздраженную сухую слизистую и ринит. У кого так было/есть? чем спасаетесь?

Девочки, привет! У меня гемоглобин 117, но железо 11 (норма 10-30), ферритин 9 (норма 10-120). Чувствую себя отлично. Врач выписывает мне профилактическую дозу железа (0.5 от взрослой нормы). Но я так понимаю, что с железом сложный вопрос — крови стало больше, не факт, что железа не хватает. У меня не очень с кишечником и вообще не хочется пить дополнительных препаратов. Еще есть мнение, что препараты железа не очень-то помогают поднять гемоглобин во время беременности, зато мешают усваиваемости кальция. Расскажите, помогали.

Бесят меня врачи и куча дурных диагнозов ! Я беременная, а не больная ! С самого начала Б мне приписывают какую-то фигню, «бегом в стационар». Ага, разбежалась ! Нет бы перепроверить все, ну и голову включить. Сначала естественно «лечили» тонус дюфастоном (даже писала отказ, в том числе от госпитализации), потом пытались лечить маленькую отслойку, которая исчезла через день, потом опять тонус, низкая плацентация (это до 16 недель), потом ужасно низкий гемоглобин 107, конечно, гестоз, ну и апогеем всего стал «диабет».

Здравствуйте,девочки! Планируем с мужем первенца и все бы хорошо,но у меня недостаток кальция,поэтому врачи не дают добро,пугают судорогами. Кальций ионизированный в ноябре был 0.89 при норме от 1.03 до 1.23. Эндокринолог прописала кальций д3 никомед форте,пропила 3 месяца, сдала кровь, а результат всего 0.92. Помимо таблеток кушала молочку и кунжут периодически. У кого была похожая ситуация, как поднимали кальций? К врачу пойду аж 20 февраля, думаю поинтересоваться про другие препараты.И кто-нибудь беременел на фоне гипокальцемии? Как протекала беременность?

Кальций усваивается лучше при витамине Д, если я не ошибаюсь, надо почитать подробнее Ответить Януся 6 сентября 2014, 18:23 Россия, Санкт-Петербург А я советую перед беременностью просто сдать на кальций кровь. И питаться полноценно. И проблем не будет. А то и так нагрузка на почки, еще и скорлупы обожрутся беременные, потом камни вырезать будут Ответить ! В_ж_и_к Я была на сайте 55 минут назадМ 19 сентября 2014, 10:22 Россия, Ольга у меня во время Б были судороги, я сдала на.

Я часто покупаю мультивитаминные комплексы для себя, мужа и конечно ребенка, но и у них есть минусы, они по некоторым позициям не покрывают суточную потребность! Это касается кальция… И как выход заказываю отдельно, чтобы пропивать несколько курсов в год. Особенно зимой! Гололед, катание на коньках и на лыжах, и после одного спуска не хочется три недели ходить с гипсом. 21st Century, Цитрат кальция + D максимум, 400 капсул

О ужас! На прошлой недели выплюнула кусок зуба, в пятницу поставила 2 пломбы и благословили на коронку, сейчас опять , только сверху кусочище! Я в шоке всегда были нормальные зубы! Даже больше того, кальция в переизбытки , ногти , волосы пёрли! 1 беременность- давление высокое, переизбыток кальция и низкий гемоглобин, ежедневные носовые кровотечения. Выписка из роддома с 2х значным показателем гемоглобина и уколами железа внутримышечно . 2 беременность — страшные приступы гастрита до рвоты с кровью и температуры , тонусы.

Так же обеспечивает эластичность и прочность стенок кровеносной системы, снижает давление и помогает очистить организм от радионуклидов и солей тяжелых металлов. Суточная норма потребления кальция индивидуальна для каждого периода жизни. Во время беременности норма потребления кальция является максимальной и составляет до 2000 мг в сутки. Врачи настоятельно рекомендуют употребление продуктов, содержащих кальций, в первые и последние недели беременности. Норма потребления кальция детям и взрослым

Понавыписывали мне всяких-разных таблеток: — курантил для профилактики, — кальций от судорог, раз магний не помогает, — мальтофер, потому что гемоглобин понизился. Это к тому, что я уже пью — магний и хофитол. Внушительный списочек получился. Начала пить, как положено. На выходных еще более-менее. Но в понедельник совсем ноги таскать перестала, голова болит, давление 100/60, что в общем-то для меня низковато. Почитала, говорят курантил такое дает. Ну зачем пить такие средства для профилактики, от которых маме плохо, ребенку ведь тоже.

Итак, сдала я 14 числа кровь на биохимию и с показателя 4,6 моя глюкоза подросла до 5,2 . Гинеколог направила меня на консультацию к эндокринологу. интересно, почему сразу не направить на повторный анализ, учитывая, что лаборатории у них не ахти какие. В итоге сходила я сегодня к эндокринологу. Направила она меня. на повторный анализ крови! Сказала, что мне теперь необходимо сдавать кровь на сахар каждые 2 недели =(, и если показатели будут больше 5,1 будут прописывать инсулин =(. А учитывая, что я весьма.

Моя беременность прошла хорошо, без осложнений, болезней и сохранений. Все три скрининга проходила в срок и все показатели были в норме. На 22 неделе определили пол — мальчик и сказали, что надо больше есть кальция, т.к. косточки черепа лишком тоненькие д.

О кальции по-честному Кальций — это очень важный макроэлемент в организме человека. Из фосфатов кальция состоят наши кости и зубы. Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, а также обеспечивает осмотическое давление крови. Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем организме. Дети очень нуждаются в достаточном количестве кальция, ведь это строительный материал для их костей и зубов. Суточная норма потребления кальция для детей — 600-900 мг, для взрослых людей — 1000-1200 мг. Беременные и кормящие женщины должны.

Рекомендуем прочесть:  Всегда Ли Базальная Температура Выше 37 При Беременности

Витамины и минералы, играющие важную роль в формировании плода Витамин B6 (пиридоксин) Это один из самых «важных» витаминов при беременности, когда потребность в нём возрастает на 30 %. Витамин В6 необходим для производства аминокислот, из которых синтезируются белки — основной «строительный материал» клеток растущего организма. Этот витамин также участвует в кроветворении. Кроме того, витамин В6 регулирует процессы торможения в нервной системе, то есть уменьшает раздражительность и агрессивность, на которые часто жалуются беременные женщины, а ещё чаще — их близкие. Витамин.

Девочки, у кого так было? Началось все неделю назад, с небольшой болевой точки под ребрами справа. Сделали узи брюшной полости-все норм. Повышен билирубин был в прошлый раз,анализы сдала новые.Спустя неделю-боль усилилась, невозможно нормально кашлянуть, повернуться резко, и т.д. Каждое движение отдает. В спокойном состоянии боль не ощущается, только при ооочень глубоком вздохе. Пока врачи все врачи посмотрят, сопоставят-с ума сойти можно будет.Чувствую себя получеловеком, т.к. нагрузки в полсилы. Что такое, у кого было? Начиталась в инете-до рака легких и серьезной болезни.

Итак, сахарный диабет и проблемы с эндокринной системой исключены. Значит я просто много ем и мало двигаюсь. Хотя столько разногласий по поводу набранного веса за беременность. у меня он уже около 13-14 кг. а ходить ещё примерно 2 месяца.

На этот раз плачу от счастья.Боженька, спасибо. Уже 5 дней колю клексан в дозе 0.8.Тромбо асс как и раньше 50 мг.Утром не выдержав неизвестности от того что не знаю есть эффект или нет, побежала сдавать кровь (гемостаз и еще пару других анализов).

Добавка для почек Urajirogashi Sasuga, 240 таблеток, компания Yamamoto Kampo. 2500yen (24$) Добавка для очищения почек на растительных экстрактах Urajirogashi Sasuga рекомендуется для улучшения состояния желчного камня, почек, мочевого пузыря и мочекаменн.

Кальций является наиболее распространенным минералом в нашем теле и выполняет несколько важных функций. Больше всего его содержится в наших костях и зубах, и, по существу, данный элемент — это основной строительный материал в организме. 1% вещества содержится в нашей крови, в мышцах и в межклеточной жидкости. Дефицит кальция может привести к развитию остеопороза(заболевание, при котором ухудшается структура костей), в результате чего высока вероятность переломов. Итак, кальций — это важный минерал, он должен обязательно присутствовать в рационе каждого здорового человека. Кальций.

Для себя решила написать сравнение двух своих беременностей: с сыном и сейчас с дочкой. Итак, сначала то что отличается: 1. Начну с того, что беременность с сыном была запланированная, выстраданная, ожидаемая. С дочкой получилось достаточно неожиданно для обоих, хотя чувствовать что я беременна я начала очень рано, примерно через 4 дня после зачатия =) 2. С сыном на первых парах была угроза прерывания беременности, очень плохо рос ХГЧ. При нормах каждые два дня ХГЧ должен увеличиваться в 2 раза. У.

Часть первая Факты, оптимальный уровень, влияние на гормоны и вероятность беременности

К приему сдавала маркеры преэклампсии, резус-антитела, гемостаз, ну и кровь, моча стандартно. Резус-антитела — 1:2 — 1:4 (слабо). Гемоглобин 116, стараюсь есть гранаты, печень, говядину. Кровь и моча — все в норме. В гемостазе есть небольшие отклонения и пометка от лаборатории — Начальные признаки активации двс-синдрома. Хронометрическая гипокоагуляция. Ну и маркеры преэклампсии стали еще хуже. Соотношение PIGF/sFlt1 в норме должно быть 1-7, у меня три недели назад было 164, а сейчас уже 200(((

прошли третье УЗИ. все в норме. 32 недели беременности. малыш весит 1875 гр. врач говорила,что ,возможно,многоводье у меня,на УЗИ не подтвердилось и слава Аллаху! лоханки почек малыша тоже в порядке. я вышла оттуда очень довольная. на 30 недельке сдавала кровь на RW и ВИЧ. У стоматолога,психолога,терапевта и гинеколога побывала. теперь до 36 недельки свободна. так изматывают эти походы по врачам. купила бандаж себе комбинированный. клево! гулять можно дольше,поясница не болит. Чувствую себя хорошо. вес 68 кг. то есть + 7.

Если до 15 недель беременности женщина практически не замечает тех изменений, которые происходят с ней в этот важный период ее жизни, то на 16 неделе все меняется: животик заметно округляется, малыш становится активнее, а щечки мамы становятся розовее благодаря увеличению объема циркулируемой крови. И ей наверняка начинает нравиться собственное отражение в зеркале. Изменения в организме на 16 неделе беременности На 16 неделе у будущей мамы матка продолжает активно расширяться, предоставляя пространство растущему организму. Количество околоплодной жидкости несколько возрастает и к.

Пришли результаты анализов. По крови все в пределах нормы. Более того, в ЖК мне поставили анемию беременных, по результатам их лаборатории гемоглобин 94. Я пересдала — результат 126. Я в принципе не ориентировалась на ихпоказания, но слова «что Вы за мама, Вашему малышу плохо с вами», все же заставили немного понервничать. Каким-то образом, я все же умудрилась сдать клинику крови в Харькове. Просто в тот день ужасно болела голова, пришлось ехать натощак.. я опаздывала, из-за того, что машина на выезде.

Всем добрейшего денечка! Писала-писала вам все утро пост и от одного неловкого движения он улетел вникуда. Поэтому теперь вкратце ))) Меня зовут Вика, мне 27 (уже неделю как) беременность первая, желанная, но слегка сюрпризная (ну вот вообще не ожидала, что с первого раза все получится!).

Добрый день, всем! Сегодня нам исполнилась 31 неделя. Далее под кат. Мы уже видимо большие и крепкие, так как я чувствую своего мальчика очень хорошо, а иногда и больновато, порой перехватывает дыхание, как он выставит под ребра попку или начнет крутить головой по мочевому)) По попке гладишь, сразу начинает вертеть ей в ответ, забавный мальчуган. И я очень рада, что пока он дает мне спать по ночам. Иногда только бывает будит меня среди ночи в туалет или сама просыпаюсь. Ну.

Сегодня была на приеме. Отдала результат УЗИ и спросила про анализы. Все в норме, кроме гемоглобина. Он упал до 109. Назначили Фенюльс или Сорбифер. Фенюльс дома есть, пока его попью, попозже куплю Сорбифер. Снова предложили: не хочу ли я лечь полежать в больницу? Странные такие! Пипец! По анализам и УЗИ оснований нет, жалоб у меня нет, по осмотру тоже нет нареканий. Чего лечить непонятно. Во медицина у нас! Лучше бы лекарства бесплатно выписали, а то беременным кроме витаминов и Йодомарина.

Вот и наступил долгожданный момент всех девушек и в том числе мой. Я беременна. 16 марта встала на учет. Со сроком врачи расходятся во мнении от 6 до 8 недель. Я думаю в среднем недель 7-8. Последние месячные кончились 30 января. Сдала некоторые анализы, вроде все в норме не считая пониженного гемоглобина. Уже успела отравиться, желудок ослабел сильно. Начиталась в интернете всяких страстей и сама себя в ужас загнала. После отравления токсикоз практически исчез и с первых недель начал болеть.

Вернулась наконец из отпуска в любимую Россиюшку) Из последних новостей: по здоровью всё хорошо, самочувствие отличное, отёков нет, иногда изжога, причём всегда от сладкого. Малыш начал шевелиться (вернее я начала чувствовать эти шевеления) около трёх недель назад, как раз тогда когда я уехала на отдых в тёплые края..) Это волшебное ощущение) Муж тоже застал такие шевелюшки, сказал что прям очень так прилично толкается там житель) Аэто так и есть. Стабильно каждый день барахтается и стучится)

Захотелось написать) Хотя новостей наверное и нету) Идет 15 неделька, не верится. Так далеко мы еще не заходили))

Живот растет очень быстро! Хотя все говорят, что у меня маленький живот. Врач наругал за очень быструю прибавку в весе.

Была на узи,пол не сказали. Плацента с передней переместилась на заднюю стенку, тонус в норме, головное предлежание. По высоте стояния дна матки срок как будто больше,но на самом деле узи соответствует сроку. Предполагаемый вес сейчас 370гр. А в дальнейшем наверное опять крупнячок будет. Напоминаю,первый ребенок был 3950 и было экс в связи с клиническим несоответствием. Так что сказали есть умеренно, но не голодать. В пт весила 65,5кг : набор 3,5 за три недели и это много. Также была в пн,после.

27.4 Сегодня был плановый прием.

Забрала перед приёмом анализы: кровь после скрининга — риски низкие (ХГЧ 2,027 при норме от 0,5 до 2). Но я не заморачиваюсь, т.к. сдавала не натощак и вообще диету не соблюдала, УЗИ тоже в норме, расчетные риски получились низкие. Гемостаз в норме (по-прежнему небольшое «снижение активации факторов внутреннего и внешнего кругов свёртывания», д-димер 286 при норме лаборатории в первом триместре до 500, во втором до 1000, ркмф отриц).

В прошлый приём врач спросила у меня, принимала ли я метипред во время прошлой беременности. Я читала рекомендации воз по профилактике преэклампсии, а также читала мнения разных врачей на русмедсервере, что при афс метипред не эффективен.

Девочки, привет, составила список анализов (пока не полный, буду дополнять), который рекомендую всем проверить перед ЭКО/планированием, т.к. результаты напрямую влияют на возможность забеременеть и/или успешно выносить. Например, если есть недостаток в каких-то ключевых для организма микроэлементах , он может просто не допустить беременность, понимая, что с таким положением вещей, ее очень трудно будет сохранить. Выложено в произвольном порядке, не в порядке важности. 1. ТТГ- должен быть 1-2 (несмотря на то, что «норма» до 4, выше 2- скрытый гипотиреоз) 2. Антитела.

Прибавка около 12кг +-500гр. Вес держится уже две недели. Активность то настигает меня, то покидает. Иногда я как электровеник, ношусь туда сюда, столько дел могу переделать, а иногда как тюлень, валяюсь и встать не могу с кровати, такие дни пережидаю и терплю, не моё это состояние. Очень метеочувствительная стала,от этого и самочувствие зависит. А ещё мне постоянно жарко, сейчас у нас прохладно, и ночами до + 10, а я балкон на распашку и мне ЖАаарко, всех заморозила. По ночам стала.

Многие считают, что у каждой будущей мамы за время ожидания малыша портятся кожа, волосы, ногти, зубы и что перемены во внешности, вызванные «интересным положением», останутся навсегда и повлиять на это невозможно. Елизавета Новоселова Врач акушер-гинеколог, г. Москва На самом деле различные перемены во внешности будущей мамы (кроме, разве что, увеличения живота) вовсе не являются непременными спутниками беременности. Изменения кожи, волос, ногтей и зубов связаны не с самим «интересным положением», а с появлением сопутствующей патологии на фоне беременности. И конечно, всех.

Сегодня 35 недель и 1 день по акушерски, 37 с половиной по 3му узи. Вчера побывала на ктг и приеме у врача. Ктг пришлось подождать, тк у записанной до меня беременной что-то долго ктг делали. Как специально в коридоре собрались кашляющие и чихающие ((( Вот стараюсь без простуды и орз доходить, так нет везде сплошной кашель бррр. Ладно на ктг я с опозданием, но зашла. Надо было сначала лечь на спину и какое-то время так полежать, думала с ума сойду.

Нужно или не нужно, как получать «из воздуха» или из добавок. (с) Педиатр и неонатолог, кандидат наук и мама, Левадная Анна. Сегодня обсудим рахит. Рахит — это заболевание, характерно для детей раннего возраста и вызванное дефицитом витамина Д, сопровождающееся нарушением минерализации костей и расстройством кальций-фосфорного обмена. Витамин Д влияет на обмен кальция и фосфора, нужен для роста костей, влияет на сон и нервную систему, а согласно некоторым исследованиям, даже снижает частоту острых респираторных заболеваний, остеопороза, сахарного диабета, бронхиальной астмы, рассеянного.

Девочки, привет, составила список анализов (пока не полный, буду дополнять), который рекомендую всем проверить перед ЭКО/планированием, т.к. результаты напрямую влияют на возможность забеременеть и/или успешно выносить. Например, если есть недостаток в каких-то ключевых для организма микроэлементах , он может просто не допустить беременность, понимая, что с таким положением вещей, ее очень трудно будет сохранить. Выложено в произвольном порядке, не в порядке важности. 1. ТТГ- должен быть 1-2 (несмотря на то, что «норма» до 4, выше 2- скрытый гипотиреоз) 2. Антитела.


Об авторе: beremenaya