02.07.2018      190      0
 

Можно ли беременным гибискус

СодержаниеМожно ли беременным пить чай из каркадеГибискус (каркаде) — древнее и ценное растениеКак выбрать хороший…


Содержание

У беременных напиток из суданской розы может вызывать совершенно разные реакции — от привязанности до отвращения. Тошноту и слабость некоторым женщинам удаётся преодолеть благодаря выраженному кислому вкусу и расслабляющему эффекту напитка.

Можно ли беременным пить чай из каркаде

Ожидая появления малыша, вы, конечно, поняли, каково приходится будущим мамам, когда, с одной стороны, есть множество запретов на употребление тех или иных продуктов, а с другой, появляется непреодолимая тяга к любимой еде и напиткам и даже возникает желание пробовать что-то новенькое.

Т ак как женщинам в положении не рекомендуется пить много чая и кофе, приходится искать им альтернативу, и вот возникает вопрос — можно ли вам каркаде при беременности? Разберёмся, что собой представляет этот чай и как его правильно употреблять.

Гибискус (каркаде) — древнее и ценное растение

Этот цветок не что иное, как особенный вид мальвы — хорошо знакомого растения, однако такой подвид у нас не произрастает, и поэтому традиция заваривания гибискуса для нас с вами заграничная и немного экзотическая.

У нас этот напиток стал популярен сравнительно недавно, каких-то 10-15 лет назад, и даже сейчас найдётся немного его поклонников, ведь наши люди очень любят чёрный чай и относятся к нему как к единственному столовому напитку.

А между тем на Востоке, в частности, в арабских странах, Средиземноморье, в Южной Америке и на островах Индийского океана напитки готовят из разных растений, одно из которых — красивый, ароматный и вкусный гибискус, он же каркаде или суданская роза. Культуре его употребления уже много веков, и вкус его не приедается и не пропадает из меню напитков разных народов.

Как выбрать хороший каркаде

Процесс выращивания и сбора этого растения несложен, но ответственен. С него собирают цветки, высушивают их, не измельчая и не подвергая вялению, в отличие от чёрного чая. Причём качество сушки имеет большое значение, ведь если удалить из цветков слишком много влаги, они начнут крошиться в пыль — такой гибискус считается низкого качества и идёт в основном в купажи цветочных чаёв, где помол компонентов не так заметен.

Если вы хотите получить пользу от напитка, выбирайте качественный продукт в прозрачной упаковке, чтобы были видны крупные неповреждённые цветки, способные отдать отвару максимальное количество витаминов и минералов. Кстати, вкус готового напитка тоже будет отличаться — сырьё высокого качества более ароматно и даёт насыщенный красный цвет настоя, за что многие его любят и ценят.

Каркаде при беременности: за и против

У беременных напиток из суданской розы может вызывать совершенно разные реакции — от привязанности до отвращения. Тошноту и слабость некоторым женщинам удаётся преодолеть благодаря выраженному кислому вкусу и расслабляющему эффекту напитка.

Иногда только он может снять утренний приступ тошноты, нормализовать давление и наладить работу кишечника. Но бывает и наоборот — беременная и слышать не может ни о каком гибискусе, его вкус противен, а польза от витаминного состава сводится на нет из-за повышения кислотности в желудке.

Так что в вопросе предпочтений тут всё индивидуально, и далее речь пойдёт о том, как пить напиток тем, кому он нравится. Разберём подробнее, как влияет на организм чай из каркаде при беременности.

  • общеукрепляющий эффект;
  • выводит токсины;
  • снижает холестерин;
  • лёгкий жаропонижающий эффект;
  • успокаивает нервы;
  • помогает усвоению железа и повышению гемоглобина;
  • чай содержит антибактериальные вещества;
  • улучшает отход желчи;
  • нормалитик артериального давления;
  • укрепляет стенки сосудов.
  • для некоторых является индивидуальным аллергеном;
  • при давлении ниже 90/60 может вызвать учащённое сердцебиение и дальнейшее падение давления;
  • может вызвать спазм желчных протоков при их сильной дисфункции и болезнях печени;
  • обостряет хронические болезни почек, цистит;
  • провоцирует боли при гастрите, гастродуодените, язвенной болезни.

То есть, решение очевидно — при перечисленных проблемах со здоровьем от такого чая лучше отказаться. Его основное качество — кислотность — негативно скажется на самочувствии тех, кому запрещены кислые продукты. Во всех остальных случаях пейте на здоровье!

Сколько можно пить каркаде во время беременности?

Если вы определились, что будете употреблять этот напиток, проследите за собой, чтобы не переборщить с пристрастием к нему. Не рекомендуется выпивать больше 300 мл отвара средней крепости в день.

Также не пейте его на ночь, примерно после 8 вечера. Нельзя пить крепкий напиток натощак из-за его кислотности, чтобы не спровоцировать изжогу и проблемы с перевариванием пищи.

Если в какой-то день вы пили много чая, например, сбивали тошноту или спасались от жары, то на следующий день ограничьтесь 1 стаканом или вовсе не пейте его, сделав перерыв. Такие меры предосторожности помогут не привыкать к одному-единственному вкусу и защитят от повышения кислоты в желудке.

Домашние купажи из каркаде

Попробуйте разнообразить меню напитков несколькими простыми купажами (смесями) — некоторые, наверняка, придутся вам по вкусу. Чай для беременных необязательно должен быть из чистого каркаде, попробуйте интересные сочетания с другими травами и чаями, а также с фруктами и ягодами.

Традиционный горячий чай

Крутым кипятком заварить 2 столовые ложки цветков каркаде на 0,5 литра воды и оставить на пару часов. Затем вскипятить в эмалированной посуде, пусть прокипит 1-2 минуты. Процедить, добавить сахар, мёд или другой подсластитель, звёздочку аниса или щепотку корицы.

Холодный напиток

На ночь залить 4 столовые ложки цветков 1 литром минеральной воды без газа. Наутро вкусный напиток рубинового цвета готов. Можно добавить дольку любимого фрукта — апельсина, яблока, и 2-3 столовые ложки сахара.

Тройная чайная смесь

Взять поровну лепестки каркаде и чёрного крупнолистового чая, добавить свежей мяты (на каждые 10 г смеси — 1 веточку). Если хотите хранить такой купаж, используйте сухой порошок мяты или мелисы, примерно 0,5 чайной ложки на 10 г чая. Можно пить как обычный чай, заваривая его в керамическом чайнике 5-10 минут, с сахаром, мёдом или сладостями.

Тонизирующий отвар с травами

Смешайте каркаде, чабрец, сушёные ягоды (смородину, землянику или клубнику) аир и мяту в пропорциях 2:2:1:0,5:0,5. Получится кисловатый и горьковатый вкус со свежими ягодными и мятными нотками.

Можно залить 2 столовые ложки купажа 500 мл кипятка в чайнике и настаивать 10 минут перед употреблением, либо залить холодной водой и довести до кипения в эмалированной кастрюльке, затем процедить.

Если вы в положении, то наверняка проверяете информацию о каждом компоненте еды и питья, который собираетесь регулярно употреблять.

Вы абсолютно правы в решении тщательно подходить к выбору продуктов, однако не бойтесь экспериментировать с безопасными ингредиентами — собственный купаж чая создать просто, а радости и хорошего настроения вам и вашим гостям он принесёт много!

Женщинам при беременности можно пить чай каркаде (гибискус), но слабо заваренный и не на последних сроках, особенно если есть риск развития токсикоза. Он имеет красивый красный цвет и вкус с кислинкой, если добавить в него сахар или мед получается вкусный напиток, похожий на вишневый компот. Одна выпитая чашка горячего чая каркаде поможет справиться с артериальным давлением, он тонизирует и повышает иммунитет.

Чай для беременных

То, что пьет женщина при беременности, имеет даже большее значение чем то, что она ест. Будущая мамочка на протяжении всего срока старается придерживаться строгой диеты и отказывается от алкогольных напитков. Что же не вредно пить беременной женщине, и как это питье отразиться на ее здоровье и здоровье малыша, рассмотрим в нашей статье.

Чай для беременных

Однозначно можно пить черный и зеленый чай при беременности. Черный чай содержит витамины: В, РР, К, С и пантотеновую кислоту, а также богат минеральными веществами: кальцием, калием, фосфором, магнием, фтором, теофиллином, теобромином. Черный чай благотворно влияет на проницательность кровеносных сосудов, укрепляет зубы. Зеленый чай содержит большое количество антиоксидантов, что способствует профилактике онкологических заболеваний. Не стоит пить больше двух чашек напитка в день, крепкий чай при беременности пить нельзя. В чай можно добавлять мед, шиповник, кусочек лимона или яблока, листья мяты, мелиссы, смородины или малины. Женщинам при беременности можно пить чай с молоком (сгущенным или домашним).

Чай каркаде при беременности

Женщинам при беременности можно пить чай каркаде (гибискус), но слабо заваренный и не на последних сроках, особенно если есть риск развития токсикоза. Он имеет красивый красный цвет и вкус с кислинкой, если добавить в него сахар или мед получается вкусный напиток, похожий на вишневый компот. Одна выпитая чашка горячего чая каркаде поможет справиться с артериальным давлением, он тонизирует и повышает иммунитет.

Рекомендуем прочесть:  Молитва Матронушке О Зачатии Здорового Ребенка

Травяные чаи при беременности

С травяными чаями при беременности нужно быть очень осторожными, все сборы, которые вы покупаете в аптеке, могут принести вред вам и ребенку, если их применять не правильно или заваривать не по инструкции. Обязательно читайте противопоказания при беременности.

Какой чай пить при беременности решать будущей мамочке самой, нужно пить то, что нравится и приятно, но не стоит забывать, что основной напиток беременной женщины — это очищенная вода.

В период вынашивания малыша женщины любят побаловать себя вкусненьким. Многим очень нравится кисловатый чай каркаде. Однако надо знать, что не все пищевые пристрастия теперь можно удовлетворять так, как раньше. Некоторые из них могут навредить плоду, да и самой будущее маме. А что надо знать об этом напитке? Насколько он полезен или опасен при беременности?

Чай каркаде при беременности

В период вынашивания малыша женщины любят побаловать себя вкусненьким. Многим очень нравится кисловатый чай каркаде. Однако надо знать, что не все пищевые пристрастия теперь можно удовлетворять так, как раньше. Некоторые из них могут навредить плоду, да и самой будущее маме. А что надо знать об этом напитке? Насколько он полезен или опасен при беременности?

Кратко о напитке

Другое название этого растения — гибискус или суданская роза. Цветок является разновидностью мальвы, которая на территории России не произрастает. Поэтому нашу традицию заваривать растение можно считать экзотикой. Культура потребления такого напитка популярна в арабских странах.

Цветки суданской розы высушивают целыми, не измельчая. Их не подвергают вялению. Чтобы получить пользу от этого напитка, надо выбирать качественный продукт в прозрачной упаковке. Только так можно увидеть целые и неповрежденные цветки. Вкус качественного каркаде отличается насыщенным ароматом и красным цветом.

Напиток богат антиоксидантами, пектином, антоцианами, укрепляющими стенки сосудов. Содержатся в нем лимонная и линолевая кислоты, предотвращающие появление на стенках сосудов холестериновых бляшек. Каркаде используют как спазмолитическое средство, он улучшает метаболизм.

Для заваривания чая нельзя использовать металлическую посуду.

Каркаде при беременности: за и против

У будущих мамочек напиток из суданской розы может вызвать привязанность и отвращение. Некоторым он помогает преодолеть утреннюю тошноту благодаря кислому привкусу, нормализовать работу кишечника. Но порой чай из суданской розы вызывает и тошноту.

Польза от такого чая при вынашивании ребенка — это общеукрепляющий эффект, снижение холестерина, выведение токсинов, нормализация стула. Каркаде помогает организму усваивать железо и тем самым повышать уровень в крови гемоглобина. А это при беременности очень важно.

Чай способствует отходу желчи, нормализует артериальное давление, укрепляет стенки сосудов.

Чай каркаде при беременности может быть небезопасным, хотя он считается полезным для большинства людей. Чай каркаде из цветов гибискуса подают горячим или холодным, каркаде красного цвета и имеет клюквенный аромат. Питание при беременности требует исключения многих продуктов и напитков, поскольку они могут нанести вред вашему ребенку и вам. Чай каркаде является напитком, который следует использовать осторожно во время беременности.

Чай каркаде при беременности

Чай каркаде во время беременности.

Чай каркаде при беременности может быть небезопасным, хотя он считается полезным для большинства людей. Чай каркаде из цветов гибискуса подают горячим или холодным, каркаде красного цвета и имеет клюквенный аромат. Питание при беременности требует исключения многих продуктов и напитков, поскольку они могут нанести вред вашему ребенку и вам. Чай каркаде является напитком, который следует использовать осторожно во время беременности.

Беременность

Чай каркаде при беременности повышает риск осложнений и его следует избегать. Каркаде стимулирует менструацию и это делает его опасным при беременности. Каркаде также может быть небезопасным, если вы хотите зачать ребенка, так как препятствует гормонам, которые подготавливают матку. Обычно каркаде используют для снижения артериального давления, лечения запоров, цинги и проблем с печенью.

Различные травяные чаи сильно различаются по своему составу и действию. Вместо каркаде можно пить зеленый чай при беременности , но в умеренных количествах, так как он содержит кофеин от 40 до 50 мг на одну чашку. Рекомендуемое количество кофеина 200 миллиграмм в день. Даже кофе без кофеина содержит менее 1 мг кофеина в одной порции. Также можно пить вместо каркаде белый чай при беременности , он имеет от 20 мг до 30 мг кофеина на порцию, поэтому его не следует потреблять в питание больше, чем несколько порций. Травяные чаи во время беременности имеют ряд преимуществ, так как содержат антиоксиданты, а некоторые даже витамины и минеральные вещества, которые поддерживают ваше здоровье, рост и развитие вашего ребенка.

Нужно быть осторожным при беременности к продуктам, так как они могут включать компонент гибискус. Поэтому не забывайте читать этикетки, чтобы избежать небезопасных ингредиентов, так как многие продукты питания получают свой цвет от гибискуса, такие как хлебобулочные изделия и напитки. Гибискус может иметь несколько названий, например роза Шарона или алтея.

Имейте в виду, что обычный чай содержит кофеин, поэтому также ограничьте его потребление. Вы можете приготовить вкусно свой рецепт чая, добавив мед, фруктовые соки, корки лимона, корицу или гвоздику. Эти компоненты являются безопасными. Если вы любите чай каркаде, то при беременности поэкспериментируйте с различной зеленью для создания подобного аромата.

Решение о том, можно ли пить каркаде время вынашивания ребёнка, должен принимать только акушер-гинеколог. Кроме того, в зависимости от особенностей беременности, он порекомендует пропорцию и допустимый объём чая.

Можно ли при беременности пить чай каркаде и как это делать правильно

Чай каркаде пришёл к нам из стран Азии и Средиземноморья. Его глубокий ярко-рубиновый цвет и кисловато-пряный вкус манят экзотикой Востока. Этот напиток эффективен при лечении многих заболеваний. А благодаря способности ускорять метоболизм и бороться с тошнотой он может быть полезным и при беременности.

Красный чай

Неповторимый оттенок и знаменитую кислинку каркаде придают бутоны гибискуса — тропического растения с крупными яркими цветами. Его также называют суданской или китайской розой.

В состав высушенных бутонов, из которых заваривают чай, входят полезные вещества, придающие напитку целебные свойства:

  • антоцианы (укрепляют стенки сосудов, очищая их от холестериновых отложений, улучшают метаболизм);
  • флавоноиды (активизируют функцию печени, желчного пузыря, кишечника, способствуют очищению организма и выведению из него вредных соединений, токсинов);
  • органические кислоты, витамины и минералы (укрепляют иммунитет, помогают бороться с вирусами, микробами, бактериями).
  • свежезаваренный чай каркаде действует, как спазмолитик, понижает артериальное давление.

Из ярко-рубинового оттенка каркаде известен как красный чай. В Древнем Египте считали, что такой благородный напиток достойны пить лишь фараоны.

Каркаде заваривают из сухих бутонов гибискуса

Можно ли пить беременным чай каркаде

Чай из суданской розы способен укрепить физическое и психическое здоровье будущей мамы, улучшить эмоциональное состояние, нормализовать обмен веществ. Но у каркаде есть свойства, которые ставят под сомнение возможность его употребления во время беременности. Растение является эмменагогом — оно обладает абортивными свойствами и способно оказать тератогенный эффект на плод.

Каркаде — это чай из гибискуса. Любые виды гибискуса являются эмменагогами. Слово «эмменагог» означает «вызывающий менструацию». К эмменагогам относятся лекарства и лекарственные растения, которые провоцируют менструальное кровотечение. Их действие чаще всего основано на отслойке эндометрия и сокращениях матки, поэтому такое действие может быть абортивным для возникшей беременности. Провести четкую границу между эмменагогами, абортивными растениями и теми, которые стимулируют сокращения матки очень трудно, и нередко существует комбинированное воздействие лекарственных растений, которое также может зависеть от дозы и формы препарата. При беременности эмменагоги противопоказаны. Таким образом, каркаде при беременности использовать не желательно.

Березовская Е. П., акушер-гинеколог, автор книг на тему женского здоровья

Решение о том, можно ли пить каркаде время вынашивания ребёнка, должен принимать только акушер-гинеколог. Кроме того, в зависимости от особенностей беременности, он порекомендует пропорцию и допустимый объём чая.

В каких случаях чай противопоказан

Кроме угрозы прерывания беремености, гибискус способен спровоцировать обострение некоторых хронических заболеваний. Поэтому его запрещено употреблять в следующих случаях:

  • любая пищевая аллергия;
  • гипотония (низкое артериальное давление);
  • некоторые патологии почек и печени (мочекаменная болезнь, камни в желчном пузыре);
  • цистит;
  • язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит с повышенной кислотностью.

Меры предосторожности для будущих мам

Для того чтобы не допустить негативного влияния гибискуса на организм, беременным женщинам нужно соблюдать несколько правил:

  • не пробовать напиток впервые после наступления беременности;
  • полоскать рот водой после чаепития (так из ротовой полости удалятся кислоты, которые разрушающе воздействуют на зубную эмаль);
  • не пить напиток натощак (это может вызвать изжогу);
  • нельзя пить красный чай каждый день.

Каркаде при беременности

Состав и свойства красного чая могут оказаться полезными для будущих мам. Он помогает:

  • бороться с тошнотой при токсикозе (из-за приятной кислинки и антиоксидантных свойств);
  • активизировать защитные силы организма в борьбе против инфекций, паразитов (богат витаминами А, В, С);
  • выводить из организма токсины и продукты жизнедеятельности плода (ускоряет обмен веществ, расщепляет жиры, обладает слабительным эффектом);
  • поддерживать в равновесии нервную систему;
  • правильно развиваться органам и системам плода;
  • бороться с варикозом (укрепляет сосуды);
  • нормализовать давление;
  • снизить температуру тела, уменьшить отёки (обладает мочегонным, противоотёчным, жаропонижающим эффектами).

Красный чай на ранних и поздних сроках беременности

В первом триместре будущим мамам не рекомендуется пить каркаде по нескольким причинам:

  • вещества, присутствующие в гибискусе, способны влиять на выработку эстрогенов — гормонов, участвующих в процессах подготовки женщины к материнству;
  • высокое содержание витамина С, повышая сопротивляемость организма, может спровоцировать отторжение плодного яйца.

Из-за возможности снижать уровень эстрогенов в Индии экстракт корня гибискуса использовали для естественного контроля рождаемости.

Во втором и третьем триместрах допускается употребление некрепкого напитка или использование гибискуса в составе чайных купажей, но в небольших количествах, нерегулярно и только после консультации врача.

Способы употребления каркаде с максимальной пользой

Напиток можно пить горячим или холодным, без добавок или в составе различных чайных композиций и купажей. Подсластить его можно сахаром или мёдом. Самое подходящее время для красного чая — первая половина дня. Не стоит употреблять его вечером, так как каркаде тонизирует и обладает мочегонными свойствами. Если у будущей мамы нет противопоказаний, она, по разрешению врача, может иногда выпивать чашку некрепкого каркаде (его цвет должен быть слегка розоватым, а не ярко-рубиновым).

Рекомендуем прочесть:  Светло Желтые Выделения При Беременности На Ранних Сроках Без Запаха

Если употребление небольшого количества чая из суданской розы при беременности допускается, сами лепестки гибискуса из напитка будущим мамам есть противопоказано. Большая концентрация активных веществ может окзать негативное влияние.

Как правильно заваривать гибискус

При беременности допустимая пропорция составляет 1 чайную ложку сухого напитка (или 3–4 бутона) на 300 мл воды. Каркаде можно заваривать несколькими способами

Есть мнение, что заваренный гибискус в горячем виде повышает артериальное давление, а в холодном — понижает. Это миф. Красный чай любой температуры действует одинаково: снижает давление.

  1. Вскипятить воду.
  2. Засыпать в кипяток заварку гибискуса.
  3. Накрыть крышкой.
  4. Дать настояться в течение 5–7 минут.
  5. Добавить по вкусу сахар или мёд.

Для заваривания чая лучше использовать керамическую или стеклянную посуду. Металл может изменить вкус напитка.

  1. Заварку гибискуса залийть тёплой кипячёной водой.
  2. Добавить сахар по вкусу.
  3. Настаивать напиток на протяжении 3–4 часов

Охлаждённый чай из суданской розы хорошо утоляет жажду

  1. Вечером залить заварку холодной очищенной и добавить сахар.
  2. Оставить напиток настаиваться до утра.
  3. Пить в холодном виде.

Как правильно заваривать каркаде — видео

Чай, приготовленный таким способом, при беременности нужно разбавлять кипятком до приобретения светло-розового оттенка (он получается слишком концентрированным).

Гибискус в составе чайных композиций, купажей из трав, разрешённых при беременности, фруктов и ягод придаёт напиткам приятную кислинку. При этом концентрация содержащихся в его составе и нежелательных к употреблению будущими мамами веществ будет меньше, нежели в чаях, заваренных исключительно из суданской розы.

При подборе трав для купажей нужно соблюдать осторожность: многие из них противопоказаны при беременности (анис, зверобой, барбарис, любисток, душица и другие).

Тройной купаж: чёрный чай, мята, гибискус:

  1. Смешать в равных пропорциях крупнолистовой чёрный и красный чай.
  2. Добавить сухую мяту или свежую мяту: (на 10 г смеси 2 г растения в первом случае или листья с 1 веточки во втором).
  3. Одну чайную ложку купажа залить 300 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться 5–10 минут.
  4. При необходимости разбавить чай кипятком до получения янтарно-розового оттенка.
  5. Добавить сахар (мёд) по вкусу.

Травы, фрукты и ягоды для создания купажей с гибискусом — фотогалерея

Как выбрать качественный чай из гибискуса

Купить каркаде можно в любом магазине, но лучше делать это в специализированных чайных лавках или в аптеке: на полках супермаркетов часто встречается заварка сомнительного качества. На вид бутоны гибискуса не должны быть пересушенными. Вкус готового напитка варьируется от слегка солоноватого, что характерно для мексиканского производства, до более кислого, завезённого из Египта.

Лучше приобретать чай в виде заварки, а не измельчённый в пакетиках (он может содержать вредные добавки).

От того, правильно ли был высушен гибискус, и соблюдались ли условия его упаковки и хранения, зависит, насколько качество чая и то, насколько он окажется полезным.

Сухое сырьё гибискуса экспортируют из Индии, стран Средиземноморья, Китая, Египта, Мексики

Отзывы женщин, которые пили каркаде при беременности

Он холодный давление снижает, а горячий — повышает. Я его холодным пила во время обеих беременностей. Отёки уменьшал, жажду утолял хорошо, меньше воды пила с ним.

Пью периодически во время беременности каркаде, никаких осложнений не замечала. Просто пришлось отказаться от крепкого чёрного чая, который я так люблю и до беременности пила практически литрами.

Я тоже любительница каркаде, спрашивала у врача можно ли — пить-то можно, но не регулярно, потому как он действительно действует на давление, но если давление, скажем, повышенное, то пойдёт только на пользу.

Каркаде по-разному влияет на давление, в зависимости пить его теплым или холодным. Я от жары только холодным и спасаюсь — он как компотик.

Я очень люблю этот чай. Пила и пью и никакой «похудей-ка» не почувствовала. Мне моя врач прописывала мочегонные ( канефрон, лист брусники). На лист у меня был рвотный эфект. Тогда она сказала пей каркаде, он тоже мочегонит, поэтому и давление нормализует и никакое оно не слабительное!

До беременности только и пила чай каркаде. Лет с 15, наверное. Другие — никогда. Или изжога, или тошнота. Зачали ребенка за два месяца (старались всего два месяца). Месячные шли по графику. Давление было всегда в норме. Не страдала от повышенного или пониженного давления. Пью каркаде по сей день — нравится кислинка. Никаких осложнений в беременности нет. И опасений тем более.

Каркаде вкусен и полезен. Но входящие в его состав вещества способны повлиять на течение беременности. Поэтому врачи не рекомендуют будущим мамам пить красный чай на ранних сроках. Во втором и третьем триместрах при отсутствии противопоказаний иногда можно побаловать себя освежающим и тонизирующим напитком.

Чем вреден гибискус?

Гибискус представляет собой красивый кустарник, который нередко можно встретить в качестве декоративного растения, произрастающего во многих странах всего мира. Но растение ценят не только за его красоту, но и за его полезные свойства, благодаря которым можно уменьшить уровень холестерина в крови, избавиться от проблем с артериальным давлением, сосудами и т.д.

Гибискус относится к тем растениям, в котором содержатся многочисленные витамины и микроэлементы, способствующие общему улучшению состояния здоровья и укреплению иммунитета. Кроме того, чай и различные напитки из гибискуса позволяют справиться с лишним весом за достаточно небольшой промежуток времени.

Гибискус: полезные свойства

В пользе растения не приходится сомневаться, ведь вполне достаточно взглянуть на его уникальный состав:

  • всевозможные органические кислоты;
  • слизи, положительно действующие при сухом и мокром кашле;
  • флавоноиды;
  • фитостеролы и многое другое.

Полезные свойства гибискуса можно ощутить на себе при следующих заболеваниях и патологиях:

  1. Помогает людям, страдающим от повышенного уровня холестерина в крови.
  2. Эффективен при простудных заболеваниях, убивает вредные инфекции и микроорганизмы.
  3. Часто применяется в качестве мочегонного и желчегонного средства.
  4. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.
  5. Укрепляет стенки сосудов и нормализует кровяное давление.
  6. Чем полезен гибискус для похудения? Прежде всего, тем, что он способствует очистке организма от шлаков и токсинов, нормализуя процессы метаболизма и пищеварения.
  7. Гибискус используется для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта, борется с дизентерией, геморроем и некоторыми кожными болезнями.
  8. В лечебных целях используются также цветки и листья растения, которые защищают печень человека от различных вредных воздействий.
  9. Используется в качестве профилактического средства при бесплодии, причем как мужском, так и женском.

Полезен ли гибискус в период беременности? Такой вопрос нередко можно услышать от будущих мамочек, и ответ будет положительным – да, полезен, а вот чем именно – об этом вы узнаете в завершающем разделе статьи.

Гибискус: противопоказания

Противопоказания гибискуса незначительные, а если употреблять данный продукт в меру, ничего плохого вам и вовсе не стоит ждать. Из растения готовят вкусные чаи, настои и напитки, которые можно употреблять в небольших количествах для собственного здоровья.

Чем вреден гибискус?

  • Обладает желчегонным действием, а это значит, что не стоит употреблять продукт людям, страдающим от проблем с желчным пузырем.
  • При наличии мочекаменной болезни следует ограничить его потребление.
  • Гибискус может стать причиной аллергических реакций, поэтому внимательно наблюдайте за реакцией своего организма на это растение.
  • Индивидуальная непереносимость продукта.

Как видите, тех аспектов, чем вреден гибискус, намного меньше, чем тех, которые описывают его полезные свойства. Это говорит о том, что растение действительно полезное и незаменимое при многих заболеваниях.

Гибискус и похудение

Мочегонные и слабительные свойства гибискуса чрезвычайно полезны для похудения. Кроме того, содержащиеся в растении антиоксиданты помогают активно сжигать жиры, что также способствует потере лишнего веса.

Гибискус для похудения чаще всего используется в виде чая. Такой напиток уменьшает вероятность вздутия живота после приема пищи, усиливает циркуляцию крови, ускоряет процессы метаболизма в организме.

Регулярно употребляя чаи и другие напитки на основе этого растения, вы можете рассчитывать на стройную фигуру, оптимальный вес для вашего роста, а также на крепкое здоровье, ведь похудение происходит по всем правилам, благоприятствующим хорошему самочувствию.

Похудеть с помощью гибискуса можно на 7-8 кг за две недели. Для этого вам не нужно изматывать себя «голодными» диетами, изнуряющими тренировками или пить только чай. Необходимо питаться диетической пищей, а в перерывах между приемами пищей выпивайте напиток из гибискуса. Можно устраивать и разгрузочные дни, но не стоит делать это чаще, чем 1-2 раза в месяц.

Далее вы узнаете о том, как сбросить вес с помощью гибискуса, в каких количествах следует употреблять этот продукт.

Способы применения

  1. Холодный чай с гибискусом. Возьмите сухие лепестки растения и раскрошите на мелкие кусочки. Положите эти кусочки в марлю и завяжите кончики марли таким образом, чтобы в результате у вас получился небольшой мешочек. Этот мешочек положите в банку или кувшин и заполните емкость холодной питьевой водой. Напиток должен простоять в солнечном месте около 5-6 часов, после чего следует добавить лимон и немного меда. Охладите напиток перед тем, как употребить его.
  2. Горячий чай. Заварите листья гибискуса кипятком. Выпивайте 3 чашки такого чая перед едой или в перерывах между основными приемами пищи.
  3. Листья и побеги растения можно добавлять в салаты и другие блюда в качестве приправы. Получится вкусное диетическое блюдо.

Цветки гибискуса применяют даже для приготовления пирожных и сладких сиропов, но для похудения эти рецепты не подходят.

Гибискус при беременности

Растение обладает множеством полезных свойств, но можно ли гибискус беременным? Если говорить о чае из лепестков этого растения, то его не только можно, но и нужно пить в данный период. При этом необходимо четко определить для себя, что больше конкретно установленной дозировки вы не употребите за 1 день.

Рекомендуем прочесть:  При Заложенности Носа При Беременности Что Можно

Гибискус во время беременности полезен в небольших количествах, так как он защищает организм человека от вирусных инфекций, успокаивает нервную систему будущей матери, способствует восстановлению работы пищеварительной системы.

Злоупотребление продуктом может привести к печальным последствиям, например, к преждевременным родам, однако это случится лишь в том случае, если вы не контролируете количество потребляемого чая или настоев из гибискуса.

  • Снимает проявления токсикоза, уменьшает интенсивность головных болей.
  • Оздоравливает организм, укрепляет иммунную систему благодаря витаминам и антиоксидантам.
  • Помогает бороться с отеками, выводит застоявшуюся в организме жидкость. Каркаде – мягкое слабительное и мочегонное средство.
  • Способствует ускорению метаболических процессов.
  • Оказывает противопаразитарное и противомикробное действие.
  • Способствует нормализации уровня гемоглобина в крови.
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы: нормализует кровообращение, укрепляет сосуды, помогает снизить артериальное давление.
  • Снижает количество вредного холестерина в крови, эффективно выводит токсины.
  • Нормализует работу нервной системы, помогает бороться с хронической усталостью, депрессией, стрессами.

Можно ли пить чай каркаде при беременности: польза и вред

Освежающий чай каркаде изготавливают из лепестков гибискуса. Из-за характерного ярко-малинового цвета его еще прозвали красным чаем. Цветки розы высушивают целиком: если в упаковке измельченные или вяленые лепестки – перед вами некачественная подделка. Приятный вкус каркаде с характерной кислинкой хорошо утоляет жажду, поэтому он так популярен в жаркое время года.

Свойства и состав красного чая

Интересно, но гибискус – это разновидность мальвы, которая в наших широтах не произрастает. Каркаде входит в культуру чаепитий разных стран: он не только вкусный, но и имеет богатый состав:

Чай каркаде при беременности может оказаться весьма полезен:

  • Снимает проявления токсикоза, уменьшает интенсивность головных болей.
  • Оздоравливает организм, укрепляет иммунную систему благодаря витаминам и антиоксидантам.
  • Помогает бороться с отеками, выводит застоявшуюся в организме жидкость. Каркаде – мягкое слабительное и мочегонное средство.
  • Способствует ускорению метаболических процессов.
  • Оказывает противопаразитарное и противомикробное действие.
  • Способствует нормализации уровня гемоглобина в крови.
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы: нормализует кровообращение, укрепляет сосуды, помогает снизить артериальное давление.
  • Снижает количество вредного холестерина в крови, эффективно выводит токсины.
  • Нормализует работу нервной системы, помогает бороться с хронической усталостью, депрессией, стрессами.

Можно ли беременным каркаде

Гибискус, из которого изготавливается чай, относится к эмменагогам. К этой группе причисляют лекарственные растения, способные спровоцировать кровотечение. Интенсивность воздействия зависит от дозировки и состояния организма, но проконсультироваться с врачом-гинекологом перед употреблением нужно обязательно.

Можно ли беременным пить чай каркаде:

  • Пить чай каркаде врачи рекомендуют с осторожностью. В первом триместре женщины могут употреблять чай каркаде в ограниченных количествах – не более 150 мл в сутки. Вещества, которые содержатся в суданской розе, могут снижать уровень эстрогенов и спровоцировать отторжение плодного яйца.
  • Во втором и третьем триместре количество чая можно увеличить до 300 мл, но пить его каждый день нельзя. Гибискус в небольших количествах можно включать в состав чайных купажей.

Чаем лучше не злоупотреблять. Специалисты рекомендуют употреблять его в первой половине дня – он обладает тонизирующем действием. Натощак красный чай не пьют – он может стать причиной изжоги. Лепестки гибискуса из напитка есть категорически нельзя – слишком велика в них концентрация активных веществ.

Как правильно выбрать и заварить каркаде

Бытует мнение, что холодный чай способствует понижению артериального давления, а горячий – повышению. Это не так, красный чай в любом виде снижает артериальное давление.

Важно правильно выбрать чай, стоит тщательно изучить информацию на упаковке: в составе не должно быть красителей и ароматизаторов. Лучше отдать предпочтение чаю в прозрачной упаковке – лепестки должны быть высушены целиком. Можно купажировать гибискус с другими видами чая, сушеными ягодами, фруктами. Хорошо гармонирует вкус с медом, корицей, имбирем, шиповником.

Важно! Каркаде не заваривают в металлической посуде, лучше выбрать керамику или фаянс. Металл может испортить вкус напитка

Варианты заварки красного чая:

  1. На 300 мл воды 1 чайная ложка гибискуса. Накрыть чайник крышкой и дать постоять 5-8 минут. В горячий чай добавляют ложку меда или сахар.
  2. 1 чайную ложку гибискуса заливают стаканом горячей воды, добавляют сахар по вкусу и дают настояться 3-4 часа. В охлажденном виде хорошо утоляет жажду.
  3. Микс с другими травами. Нужно взять по половине чайной ложки гибискуса, мяты, сушеный чабрецы, а также немного ягод. Залить 2 стаканами кипятка, дать напитку настояться 10-15 минут.

Противопоказания и меры предосторожности

Основные противопоказания к употреблению гибискуса:

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Угроза прерывания беременности.
  • Патологии почек и печени, обострение цистита.
  • Гипотония.
  • Гастрит с высокой кислотностью, язва.

Чтобы чай каркаде не превратился во врага для организма, стоит соблюдать нехитрые правила:

  • Если до беременности женщина каркаде не пробовала, стоит отказаться от этой затеи. В этот период обостряются заболевания и высок риск появления аллергии.
  • После питья лучше прополоскать рот водой. В чае содержатся различные фруктовые кислоты, способные нарушить целостность эмали.
  • Нельзя употреблять каркаде ежедневно.
  • Не употреблять на ночь и на голодный желудок.

Совет диетолога. Каркаде в разумных количествах вовсе не запрещен при беременности. Если самочувствие и настроение беременной не меняются после стакана чая — нет необходимости отказывать себе во вкусном и полезном напитке. Ведь он выполняет еще одну очень важную функцию: повышает усвоение железа из пищи, предотвращая таким образом анемию.

По некоторым данным, гибискус обладает эстрогенной активностью, замедляя при этом выработку собственных гормонов, что способно стимулировать сокращения матки. Также в растении содержатся полициклические ароматические углеводы, отличающиеся повышенной тератогенной активностью, т.е. могут провоцировать патологии развития у плода. Точных данных о концентрации этих веществ в растении, и риске спонтанного аборта нет, но, если у женщины есть угроза выкидыша, лучше не налегать на напиток из суданской розы.

Кроме того, чай может усиливать эффективность некоторых препаратов, в частности противовирусных, повышая риск их побочных действий.

Каркаде считается полезным напитком, но есть особенности, о которых нужно знать каждому. Советы эксперты и интересная информация о красном чае в этом видео:

Есть травы более активные и менее активные.

Полезные травяные чаи при беременности: лучшие рецепты

Есть травы более активные и менее активные.

Менее активные — это питающие травы, содержащие, в основном, витамины и микроэлементы. Это — основа чая (1 или 2-3 компонента): иван–чай, лист смородины, лист малины, гибискус, лист земляники, зеленый чай, мате.

Далее добавляем, по желанию, более активных трав (не противопоказанных беременным): мяту, люцерну, корень имбиря, красный клевер, лимонник, шиповник и другие, указанные ниже.

Основные рецепты травяных чаев при беременности

Чай для беременных

Малиновый лист (с 8 недель беременности), лист люцерны, мята перечная, лист крапивы. Смешать в равных пропорциях. 2-3 ст.л сбора на 1 литр воды – выпить за день.

При утренней тошноте беременных

1 часть чая из листа малины, 1 часть свежевыжатого яблочного сока, 1 часть имбирного чая (3 — 4 тоненьких среза корня залить стаканом кипятка, настоять 5 минут). Держать в холодильнике, пить по необходимости.

Так же хорошо помогает чай из мяты и (или) мелисы. 1 ст.л. на стакан кипятка. Мята – активная трава, влияющая на гормональный фон, поэтому её долго пить не рекомендуется.

Сильная тошнота со рвотой

Валериана, боярышник, пустырник в соотношении 2:3:1 Можно аптечные настойки смешать в одном флаконе в указанных пропорциях и пить по 15-20 капель за прием 2 раза в день. Для удаления алкоголя — 1 сутки настойку храним при комнатной температуре без крышки, или завариваем травы.

Этот состав можно усилить, добавив в него: цветы липы, мяту (мелису), иван-чай, сушеницу, лист березы, подорожника, лист смородины, черники, плоды красной рябины.

Угроза прерывания беременности (повышенный тонус матки)

В первой половине беременности – лист малины 1 ст.л. и корень шлемника 1 ч.л. на стакан кипятка. Помните, что лист малины пьем с 8 недель беременности.

Гибискус (каркаде) пьем как чай.

Цветки калины завариваем как чай от 1 десертной до 2 столовых ложек в день.

Привычное невынашивание

Первые два-три месяца беременности пьем адаптогены: элеутерококк, родиолу розовую или левзею. Можно один на выбор, можно в смеси. По 15-20 капель утром и в обед. Длительность курса: 2-3 недели.

Одновременно цветочную пыльцу по 1 ч.л. утром натощак рассасываем, не запивая.

Хорошее профилактическое средство при привычных выкидышах – корень одуванчика. 1 дес.л. на ст. кипятка настаивать в термосе. Принимать глотками в течение дня.

Анемия беременных

Уменьшают проявление анемии: корень валерианы, аира, корень одуванчика, плоды боярышника, аниса, шиповника, красной рябины, лист смородины, сушеница, репешок, мелиса, манжетка.

Повышают гемоглобин: ягоды черной смородины, земляники, клубники, малины, красной рябины, боярышника, крыжовник, брусника.

Цветочная пыльца или перга.

Постаралась перечислить вам наиболее распространенные сборы трав для профилактики, укрепления жизненной силы и, в некоторых случаях, даже лечения.

Это тот перечень трав, которым вы можете пользоваться самостоятельно.

При серьезных недомоганиях (рвота беременных, повышение тонуса матки, выраженная анемия) обязательно необходима консультация специалиста. Самолечение иногда только усугубляет ситуацию. Приведенные выше сборы будут сопутствующим лечением.

«Так можно ли принимать беременным шиповник или нет?»

Надеюсь, после прочтения статьи, вы можете ответить на этот вопрос.

Шиповник беременным можно, но не каждый день на протяжении многих лет (как, например, иван–чай). Добавляйте его в основной чай или пейте курсами 2-3 раза в год. Это активная трава.

Сейчас идет эпидемия гриппа, рекомендую всей семьей пить витаминный чай: лист черники, лист черной смородины, лист малины, лист березы. Все берется по 2 чайных ложки. Заварить стаканом кипятка и пить вместо чая утром и вечером по 1 стакану при весенних авитаминозах, истощающих хронических заболеваниях, заболеваниях сердца и печени.

Хорошо повышает иммунитет лист земляники (для тех, кто успел собрать летом).

Цветочную пыльцу — утром натощак. Женщины – 1 ч.л., мужчины – 2 ч.л., детям рассчитайте дозировку в зависимости от возраста.

Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк «Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии.»

Источники: http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/mozhno-li-beremennym-pit-chaj-iz-karkadehttp://womanadvice.ru/chay-dlya-beremennyhhttp://beremennost.net/chai-karkade-pri-beremennostihttp://dieta-produkt.ru/produkty/produkty-pri-beremennosti/chaj-karkade-pri-beremennostihttp://womensmed.ru/bolezni/problemy-beremennosti/mozhno-li-pri-beremennosti-pit-chay-karkade-i-kak-eto-delat-pravilno.htmlhttp://pohudator.ru/gibiskus/http://hudey.net/mozhno-li-pit-chaj-karkade-pri-beremennosti-polza-i-vred.htmlhttp://www.klumbamam.ru/statji/beremennost/poleznye-travyanye-chai-pri-beremennosti/


Об авторе: beremenaya