28.06.2018      376      0
 

Комаровский когда вводить прикорм

СодержаниеПрикорм по Комаровскому – начало введения, схема доктора для грудных детей, правила первого вскармливания ребенка…


Содержание

Прежде, чем начинать изучать прикорм по Комаровскому, следует уяснить, а что в принципе называют прикормом. Вернее, что им на самом деле является. Поскольку родители и даже некоторые доктора называют им практически все. Но на самом деле, например, молочная смесь, введение которой грудничку «назначается», если у мамы мало молока, является докормом. Вместо смеси может выступать донорское и молоко сельскохозяйственных животных (козье, коровье). То есть в данном случае речь идет исключительно о введении смешанного вскармливания.

Прикорм по Комаровскому – начало введения, схема доктора для грудных детей, правила первого вскармливания ребенка с 6 месяцев

Прикорм по Комаровскому – одна из самых популярных на сегодня школ, в которой заочно «учатся» сотни тысяч учениц. Причем среди них как начинающие мамы, так и те, кто «пошли за вторым, за третьим…» Известнейший на постсоветском пространстве доктор имеет собственный обоснованный взгляд на введение прикорма – Комаровский, например, считает, что до 6 месяцев грудных детей прикармливать ничем не надо. Куда важнее позаботиться о питании матери, чем усложнять питание в 4 месяца введением взрослой пищи… И совсем другое дело – питание ребенка 9 месяцев и старше. Но начнем по порядку.

Чем прикорм ребенка отличается от докорма?

Прежде, чем начинать изучать прикорм по Комаровскому, следует уяснить, а что в принципе называют прикормом. Вернее, что им на самом деле является. Поскольку родители и даже некоторые доктора называют им практически все. Но на самом деле, например, молочная смесь, введение которой грудничку «назначается», если у мамы мало молока, является докормом. Вместо смеси может выступать донорское и молоко сельскохозяйственных животных (козье, коровье). То есть в данном случае речь идет исключительно о введении смешанного вскармливания.

А вот в дополнение к смесям и различным видам молока начинают введение прикорма. Не столько с целью дать ему витамины и другие полезные вещества (хотя и это важно), сколько чтобы приучить к взрослой еде. И именно с этой позиции рассматривает введение прикорма Комаровский. О собственной теории доктор говорит откровенно: маминой сисей сыт всю жизнь не будешь. Но важно правильно выбрать время, когда начинать введение взрослой еды и отвыкать от грудного вскармливания, а также придерживаться определенной схемы и правил.

Начало прикорма Комаровский рекомендует с 6 месяцев

Начинать прикорм ребенка с 6 месяцев Комаровский считает оптимальным. А грудным детям, которым еще не исполнилось полгода, введение взрослой пищи ни к чему. Хотя окружающие (бабушки, дедушки, друзья, соседи и даже отдельные доктора), разумеется, будут советовать поскорее начинать ее давать. Даже если грудничку всего 2-3 месяца. И чем старше он будет, тем большим будет такой прессинг. Мол, пора уже начинать пробовать пюре, желток, сок… Конечно, «советчики» хотят как лучше. Но схема прикорма по Комаровскому отличается от старой (а правильно – устаревшей) тем, что рассчитана на день сегодняшний. А ее «прародители» были актуальны лишь в те времена, когда невозможно было обеспечить малыша до 6 месяцев полноценным питанием без введения ему наряду с грудным вскармливанием соков, овощных пюре, желтка и даже рыбьего жира.

Вышеназванное «ускоренное» начало прикорма Комаровский объясняет, что называется, на пальцах. В недалеком прошлом (лет 30-40 тому назад), если мама сталкивалась с отсутствием или нехваткой собственного молока, она использовала донорское или разведенное коровье. Оба продукта в целях гигиены кипятились, в результате чего разрушалась большая часть витаминов, минеральных солей. От нехватки последних грудничок заболевал, отставал в развитии, плохо прибавлял в весе, страдал гиповитаминозом и так далее. Та же проблема могла возникнуть у мамы, не имеющей проблем с количеством собственного молока. И все дело – в его качестве, поскольку даже кормящая женщина питалась в советские времена не слишком разнообразно. Словом, решать проблему детского питания доктора и диетологи придумали просто – вместо того, чтобы давать прикорм в 6 месяцев, как можно раньше начинать его введение .

Почему же почти никто кроме известного доктора не стремится разрушить вышеупомянутые стереотипы? Во-первых, для этого нужно нивелировать множество разработок, в том числе – академиков в области питания. Во-вторых, овощные пюре, фруктовые каши и соки – большой бизнес, и за массовой безграмотностью стоят вполне определенные финансовые интересы. Наконец, многие родители убеждены: чем раньше – тем лучше. Они ведь привыкли хвастаться друг перед другом, чей карпуз первым сел, пошел, заговорил… Да и медико-фармацевтические компании при деле: мамы исправно водят детей к педиатрам, аллергологам и другим докторам, покупают лекарства и пробуют соки (один не пошел – попробуем второй, третий и так далее).

Подпишитесь на «Прикорм Ребенка» на YouTube!

Как начинать вводить прикорм ребенка по Комаровскому?

В этом вопросе известный доктор ни с кем не спорит. Прикорм грудных детей Комаровский, как и все педиатры, советует вводить осторожно и постепенно. Начинаем с нескольких ложек (глотков) и докармливаем привычной для чада едой (материнское молоко, смесь). Наблюдаем реакцию. Как малыш себя ведет и спит, не появилась ли сыпь или проблемы со стулом. Если все хорошо – увеличиваем дозировку. Если есть проблемы – введение продукта откладываем в долгий ящик, пока не исчезнут все болезненные проявления, в случае необходимости консультируемся с доктором.

Прикорм ребенка по Комаровскому нельзя начинать, если малыш болен, а также в течение 3 дней после того, как карапузу сделали профилактическую прививку. И не следует настаивать, когда ваше чадо уж очень сопротивляется. Организму, как говорится, виднее (исключение – любимые детьми, но вредные в раннем возрасте соки цитрусовых и прочие сладости).

Кроме того, прикорм грудных детей доктор Комаровский советует рассматривать не только как изменение состава еды, но и в качестве смены физических характеристик пищи. Ведь с исключительно жидкой грудной пищи чадо переходит к более плотной, да к тому же часто неоднородной (комочки и прочие включения), говорит доктор. Поэтому для ее введения не забудьте запастись ложечками, тарелочками, чашечками и набором «слюнявчиков».

опубликовано 12/03/2010 10:35

опубликовано 12/03/2010 10:35

1. В разделе Видео и аудио смотрите следующие передачи:

3. В «Справочнике для здравомыслящих родителей» есть информация относительно прикорма: сроки начала, продукты для прикорма и т.п. :

  • 3.2.7. Прикорм
  • 3.2.7.1. Сроки начала прикорма
  • 3.2.7.2. Продукты для прикорма
  • 3.2.7.3. Последовательность и сроки введения продуктов прикорма
  • 3.2.7.4. Правила прикорма

4. Информация о прикорме в разделе Письма:

6. В разделе Статьи также есть информация о прикорме:

8. Читайте о вопросах прикорма в нашей Библиотеке:

В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Правила прикорма по Комаровскому

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.

Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.

Чем прикорм отличается от докорма?

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.

Когда вводить?

Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.

В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

  1. Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
  2. Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
  3. Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
  4. Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
  5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.
Рекомендуем прочесть:  Начало схваток как распознать

С каких продуктов надо начинать

Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.

По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.

К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.

Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.

Схема введения

Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:

Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, по Комаровскому, который изучив множество научных книг, понаблюдав за детьми, пришел к выводу: ребенок мало чем отличается от волчонка, медвежонка или котенка. Всем им нужны питательные вещества и при естественном вскармливании у мамы все в порядке с диетой: она ест полноценную еду с витаминами и минералами, до полугода ребенок получает все необходимое с ее молоком. Даже водой допаивать нет необходимости. Тем более месячных малышей (если смотреть по «Руководству») еще развивается пищеварительная система, ей нужно адаптироваться к новой жизни: чувству голода, затем сытости, научиться переваривать еду и усваивать все необходимые вещества.

Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании — Комаровский

О том, когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, Комаровский знает все нюансы! Доктор написал несколько книг специально для родителей: как кормить, как ухаживать, за чем в поведении следить. Он изучал не только здоровье и развитие детей, но и особенности поведения, психологического становления. Книги Комаровского могут служить полноценным руководством для любой семьи. Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, что сначала давать? Это волнует родителей подросших детей, ведь подходит время, когда ребенку будет не хватать смеси.

Чем старше становится малыш, больше вы слышите от окружающих: пора пробовать пюре, овощи, баночки с фруктовым пюре, на них маркировка возраста, пора давать. Родители слышат подобные советы в месяц, два месяца ребенка. Большинство советчиков судить не стоит, они с лучших побуждений советуют. Зато возникает закономерный вопрос: когда начинать знакомство ребенка с взрослым меню?

Сроки введения прикорма при искусственном вскармливании ↑

С рождения малыша кормят либо грудным молоком, либо смесью, если по каким-то причинам грудное молоко недоступно. Специалисты, конечно, советуют по возможности налаживать естественное кормление, ведь лучше и полезнее маминого молока для малыша нет, какими хорошими не были бы смеси, они лишь адаптация. Но когда альтернативы нет, родители подбирают смесь и первые месяцы кроха питается ею.

Почему старшее поколении говорит о прикорме рано? С месяца-двух? Это обусловлено их опытом — в то время когда у мамы не получалось с грудным кормлением, смеси были не везде, ребенка кормили чем придется — коровьим или козьим молоком, особенно в деревнях, докармливали разными молочными продуктами, восполняя недостаток витаминов как могли. Но сейчас смеси есть повсеместно. Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, Комаровский считает, если у семьи есть возможность кормить ребенка качественной смесью, обеспечивающей его всеми полезными веществами, то первые шесть месяцев о прикорме думать не нужно.

Конечно, это мнение оспаривается «Руководством», где написаны и сроки и меню для детей. Там написано, с месяца крохе можно потихоньку давать яблочный сок, с четырех уже овощной отвар.

Так кто же прав? Читая подобные книги, невольно задумываешься о животном мире. Ведь люди — млекопитающие. И по-хорошему, должны питаться молоком в первые месяцы жизни. О каком яблочном соке может идти речь? Когда волки полгода кормят детей молоком, медвежата переходят на мясо тоже примерно с полугода, обезьяны… говорить не стоит. Да и откуда волку взять то же яблоко? Конечно, можно сказать, что люди не животные и обитая в естественных условиях, волчица питается хорошо, поэтому ее молока хватает волчатам, чтобы полноценно развиваться. Правда неясно, что ест полярный медведь, где кроме тюленей и рыбы ничего нет? Может, ученые, изготовляющие детские смеси, о человеческом организме знают не все, просто не в состоянии учесть все нюансы? Или люди такие неполноценные, им не хватает «стандартного набора»? Ведь звери живут без фруктов и овощей первые месяцы, и практически год (в Арктике почти 9 месяцев зима и снег), а людские дети нет?

Когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, по Комаровскому, который изучив множество научных книг, понаблюдав за детьми, пришел к выводу: ребенок мало чем отличается от волчонка, медвежонка или котенка. Всем им нужны питательные вещества и при естественном вскармливании у мамы все в порядке с диетой: она ест полноценную еду с витаминами и минералами, до полугода ребенок получает все необходимое с ее молоком. Даже водой допаивать нет необходимости. Тем более месячных малышей (если смотреть по «Руководству») еще развивается пищеварительная система, ей нужно адаптироваться к новой жизни: чувству голода, затем сытости, научиться переваривать еду и усваивать все необходимые вещества.

Малыш-искусственник привыкает к смеси, после этого Комаровский советует не менять ее, ведь дети крайние консерваторы. Им трудно привыкать к переменам в своей жизни и лучшая комфортная зона для них — постоянство. Ежедневный график: когда спать, когда купаться, гулять. Что им есть. До полугода лучше вообще не задумываться о прикорме.

Любой прикорм лучше начинать осторожно и постепенно вводить, следя за реакцией ребенка. Ведь никто аллергию не отменял. Каждый раз, знакомя малыша с новым продуктом, давать его долгое время — неделю, две, чтобы ребенок привык и распробовал еду. У врачей нет единого мнения, с чего конкретно можно начинать.

Полезные советы ↑

  1. До полугода малыш должен питаться только молоком или смесью. Это должно стать основным правилом для родителей. Ему не хватает смеси: теряет вес, плохо ест ее, с помощью врача сменить питание. Но не прикорм. Никаких экспериментов более.
  2. Начинать прикорм следует, сначала понаблюдав за поведением крохи: когда сидя за столом, он интересуется содержимым тарелок взрослых, принюхивается к готовящейся еде, Нет серьезных проблем с желудком.
  3. Помните: любое крупное изменение в жизни ребенка для него источник стресса. Поэтому не нужно пробовать давать прикорм накануне важных событий: переезда, плановых прививок или медицинского осмотра, поездки куда-нибудь.
  4. Любой прикорм лучше давать помаленьку, пусть пробует. Не больше одной-двух чайных ложек (кормить именно с маленькой ложки). Не нужно наливать в бутылочку! Она прочно ассоциируется у малыша с его привычной смесью, и менять это не стоит, иначе потом ребенок может отказаться есть вообще. Дав прикорм, докармливать привычной едой. На вопрос о том, когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, Комаровский на видео поясняет — перед вторым кормлением где-то в обед. Первый раз дать немного, и потом оставшийся день наблюдать за поведением ребенка. Если все нормально: стул в порядке, живот не болит, следующий раз дозу немного увеличиваем.
  5. Заметив любую проблему — колики, газы, пр. — делаем паузу или меняем продукт.

Для первого знакомства с взрослым меню подойдет нежирный кефир или ряженка. В кисломолочных продуктах есть бактерии, в которых нуждается детский организм для укрепления иммунитета, да и кисломолочные продукты близки по составу с молочной смесью. Это обеспечит плавный переход и не станет большим стрессом для ребенка.

Творог — если ребенок нормально «принял» кефир, можно замешивать в него творога. Любые советы — в продукте много кальция, родничок быстрее зарастет — нелогичны. Важно: с любыми приправами обращаться крайне осторожно! Если в творог можно насыпать щепотку сахара для вкуса, то с солью и перцем нужно обращаться крайне аккуратно.

Чаще всего люди начинают с молочных каш, готовя для малыша специально. Любой прикорм нужно давать по пять-семь или десять дней, внимательно наблюдая за реакцией маленького едока.

В вопросе о том, когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, форум советует гречневые или овсяные каши, измельчая составляющие в мелкую крупу с помощью кофемолки, если готовой нет. Ведь жевать ребенок пока не может.

С 4,5-5,5 месяцев пора вводить более густую пищу. Начните с одного вида овощей: картофеля или кабачка. Затем постепенно расширяйте ассортимент за счет цветной капусты, моркови, белокочанной капусты, патиссона.

Правила прикорма искусственникам (Мне очень понравилась статья)

Правила прикорма искусственникам

Наступает момент, когда искусственные смеси, заменяющие грудное молоко, уже не в состоянии обеспечить малыша всеми необходимыми питательными веществами. Пора расширить рацион ребенка. К тому же знакомство с новой пищей способствует созреванию ферментативного аппарата желудочно-кишечного тракта малыша. К 4-6 месяцам ваш кроха весьма охотно открывает ротик при виде ложки с едой. С его стороны это является сигналом о том, что пришла пора вводить прикорм. Надеемся, и мама к этому готова? Тогда за дело!

ПРАВИЛА ПРИКОРМА:

  1. Прикорм вводится только здоровым детям.
  2. Не гонитесь за количеством. Первое знакомство с пюре или кашкой – половина чайной ложечки, лишь постепенно объем пищи доводят до рекомендуемого.
  3. Каждое кормление начинайте с прикорма, а потом допоите малыша смесью. Проделывать это необходимо в одно и тоже время.
  4. Первое и последнее кормление должны быть всегда свободны от прикормов.
  5. Внимательно следите за отношением крохи к новому продукту. Постарайтесь не пропустить такие тревожные симптомы, как частый жидкий стул, покраснения на коже или появление сыпи. Если это произошло, отмените прикорм и начните все сначала спустя несколько дней. Если при повторном введении продукта симптомы непереносимости возобновятся, следует отказаться от данного вида продукта и заменить его на другой (яблочное пюре, к примеру, на грушевое).
  6. Введение любой новой пищи начинайте с одного продукта. К примеру, пусть малыш попробует сначала сок из одного вида плодов, а затем переходите к смешанным (например, морковно-яблочному, яблочно-тыквенному). Те же правила относятся к фруктовым пюре, злакам, а также овощным пюре.
Рекомендуем прочесть:  Жёлтые выделения на 40 неделе после гепрала

Отечественные диетологи рекомендуют в качестве первого прикорма фруктовый, а точнее, яблочный сок. Однако не стоит торопиться, предлагая новинку малышу, которому не исполнилось 3 месяцев. Из-за подобной поспешности и возникают порой аллергические реакции, нарушаются функции желудочно-кишечного тракта.

Если знакомство с яблочным соком прошло успешно, на очереди – грушевый, сливовый, персиковый, позднее – вишневый, черносмородиновый и др. Что касается соков из цитрусовых, малины, клубники или каких-либо экзотических фруктов, с ними нужно быть осторожнее из-за вероятности развития аллергических реакций, и вводить их не ранее 6 месяцев. Из овощных соков используют морковный и тыквенный. При склонности ребенка к запорам лучше отдать предпочтение абрикосовому и сливовому соку, при неустойчивом стуле – грушевому.

Малыш уже привык к сокам? Тогда через 2 недели после их введения дайте ему на пробу фруктовое пюре, используя уже знакомые плоды. Ассортимент и очередность в данном случае те же самые, что были при введении соков.

С 4,5-5,5 месяцев пора вводить более густую пищу. Начните с одного вида овощей: картофеля или кабачка. Затем постепенно расширяйте ассортимент за счет цветной капусты, моркови, белокочанной капусты, патиссона.

Томаты можно попробовать не раньше, чем в возрасте полугода, а зеленый горошек – в 7 месяцев.

Спустя 3-4 недели после того, как малыш познакомится с овощным пюре, в его рационе появятся каши. Если кроха отстает от средних показателей массы тела, то лучше не придерживаться предложенной очередности и первым ввести злаковое, а не овощное пюре. Что может быть вкуснее каши? Только каша! Но какую предпочесть? Сухие инстантные злаковые и злаково-молочные каши обогащены витаминами, железом и кальцием. Дополнительное поступление этих веществ в организм является профилактикой анемии и нарушения кальциевого обмена. Начать лучше с тех круп, которые не содержат глютен (клейковину пшеницы). Это гречиха, кукуруза или рис (особенно при неустойчивом стуле). Раннее введение каш из злаков, содержащих глютен (манной, пшенной, овсяной, ячменной), может вызвать у детей нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. У некоторых деток аллергическая реакция бывает и на молоко. В таком случае используйте готовые безмолочные каши.

С 5-6 месяцев порадуйте ребенка смесью рисовой и гречневой круп. Каши с цитрусовыми наполнителями или медом (при отсутствии аллергических реакций у ребенка) можно давать после шести месяцев, а с какао – с девяти.

Мясо является единственным продуктом, содержащим геминное железо. А это, как известно, самая лучшая защита от анемии. И все-таки раньше седьмого месяца малышу не следует давать мясо. Однако и слишком затягивать с введением мясного прикорма тоже нельзя. Зачастую ребенок, узнав вкус такого ценного продукта после года, попросту отказывается от него.

Первый мясной прикорм – это тщательно измельченное пюре из говядины, свинины, курицы или индейки. С 8 месяцев малыш уже пробует жевать и может проглатывать более плотную пищу. Значит, пришла пора угостить его мясным пюре. По консистенции их подразделяют на гомогенизированные, пюреобразные и крупноизмельченные. Начиная с гомогенизированного продукта, детей постепенно переводят на пюреобразный. Можно предложить малышу мясные консервы с добавлением круп и овощей, что повышает пищевую ценность продукта.

Особой пищевой ценностью обладает рыба. Она является источником витаминов РР, группы В, а также фосфора. Но в то же время за рыбой закрепилась слава высокоаллергенного продукта, поэтому предлагать его надо не раньше 8-9 месяцев. Рыба должна быть хорошо проварена. Ее готовность легко определить, проколов вилкой: должен появиться прозрачный и бесцветный сок. Можно использовать рыбные консервы для детского питания.

Этот полезный кисломолочный продукт вводят в рацион 7,5-8-месячного ребенка. Использовать кефир в питании детей более раннего возраста отечественные диетологи не советуют: это могло бы оказать дополнительную нагрузку на почки. Кефир конечно же самый популярный представитель кисломолочных продуктов. И как только малыш «дорастет» до него, можно определяться с выбором: предпочесть «Кефир детский» или «Кефир бифи».

ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ВВЕДЕНИЯ БЛЮД ПРИКОРМА ПРИ ИСКУССТВЕННОМ ВСКАРМЛИВАНИИ МАЛЫШЕЙ

* В зависимости от объема адаптированной или последующей смеси, которую получает на данный момент ребенок.

** Для приготовления блюд прикорма (овощного пюре, каши и пр.).

Фруктовые пюре вводите так же, как и овощные. Начнём с яблочка, бананчика, груши, они не вызывают аллергии, продолжим абрикосом, персиком. Красные фрукты вводим осторожно и в последнюю очередь, следим за реакцией малыша.

Комаровский когда вводить прикорм

Моему малышу 5 месяцев, при изучении темы прикорма, я выяснила…

Прикорм для детей можно вводить начиная с шести месяцев, причём ребёнок при этом должен быть абсолютно здоровым. Перед введением прикорма лучше посоветоваться с педиатром, он точно подскажет, когда ввести прикорм, учитывая состояние здоровья ребёнка, насколько он подвержен аллергии, есть ли проблемы со стулом, не режутся ли зубки.

С чего лучше начать прикорм…

Есть основные правила введения прикорма:

Пищу прикорма обычно дают перед прикладыванием к груди. Новый продукт предлагаем по утрам. Начинаем с одной чайной ложечки. В течение недели доводим порцию от 80 до 100 граммов, а потом можно полностью заменить одно кормление грудью, новой порцией прикорма.

Если у малыша появилась аллергическая реакция в виде сыпи или разболелся животик, новый продукт временно отменяем. Хотя конечно стоит быть готовым к изменениям в стуле, ведь организму нужно перестроиться, чтобы переварить такую пищу. Насильно не заставляем ребёнка есть, если у него нет желания, попробуйте предложить в следующий раз.

Необходимо соблюдать интервал между введением какого-либо блюда, интервал должен составлять от 5 – до 7 дней.

Первая ступень прикорма: Овощи или кашки.

Начнём с овощей, насыщенных витаминами и минералами. Начать лучше с пюре кабачка или из цветной капусты, потом можно брокколи. Смотрим на реакцию малыша, если понравилось, можно предложить пюре из картофеля и моркови.

Если педиатр решил, что малыш плохо набирает в весе, лучше начать с каши БЕЗГЛЮТЕНОВОЙ. Идеальны – рисовая, кукурузная или гречневая кашки. К примеру, овсяная каша содержит глютен, ктр. часто вызывает аллергию у детей.

Вторая ступень прикорма: фрукты, соки, кисломолочные продукты, желток

Фруктовые пюре вводите так же, как и овощные. Начнём с яблочка, бананчика, груши, они не вызывают аллергии, продолжим абрикосом, персиком. Красные фрукты вводим осторожно и в последнюю очередь, следим за реакцией малыша.

В фруктовую пюрешку можно для разнообразия положить творожок, где-то грамм 10 для начала. Кисломолочные продукты предлагаем, начиная с восьми месяцев.

В кашку можно добавить пол желтка дважды в неделю, а сливочное масло не более 5 грамм в день. Ниже будет приведена таблица прикорма по количеству в граммах и по возрасту.

Третья ступень прикорма: Рыбка и мясо.

Где-то начиная с семи месяцев можно начать давать мясное пюре. С 10 месяцев можно познакомить малыша с блюдами из рыбы и мяса, приготовленных на пару. С мясными и рыбными бульонами не следует торопиться, предлагать их можно только после года.

При отказе малыша от прикорма, не волнуйтесь, в грудном молоке есть всё необходимое для ребёнка, просто сажайте его с собой вместе за стол, ему будет любопытно, что ест мама.

Таблица не противоречит рекомендациям ВОЗ, но каждой мамочке следует помнить, что эти данные только ориентир, от которого можно отталкиваться. Потому что у каждого малыша свои особенности пищеварения, аппетит, предпочтения.

Как же сделать все правильно, чтобы не навредить здоровью младенца?

когда вводить прикорм грудничку комаровский

Введение прикорма. Как сделать все правильно, чтобы не навредить здоровью младенца?

Введение прикорма в рацион малыша – это достаточно ответственный момент, который пугает практически всех молодых мамочек. Прикорм – это питание . которое начинают вводить малышам примерно с 5 – 6 месяца их жизни. Данное питание может быть дополнением как к грудному, так и к искусственному вскармливанию. Прикорм в этом возрасте действительно нужен, так как он помогает обогатить растущий организм всеми необходимыми питательными компонентами, особенно углеводами, белками и жирами. Первые двенадцать месяцев жизни грудного ребенка являются самыми главными, так как именно в этот промежуток времени формируются основы общего состояния здоровья, в том числе и иммунной системы. Учитывая данный факт, каждый родитель обязан обеспечить своего малыша правильным питанием.

Как же сделать все правильно, чтобы не навредить здоровью младенца?

Каковы основные причины введения прикорма?

Прежде всего, это необходимость дополнительного введения в растущий организм как минеральных веществ, так и витаминов. микроэлементов, а также энергии. Помимо этого новые продукты питания способствуют развитию жевательного аппарата и всей пищеварительной системы, при этом развивая еще и моторную функцию кишечника. Прикорм способствует развитию и совершенно новых вкусовых качеств.

Прикорм и формирование вкуса:

Вкус относят к категории самых важных ощущений, которым свойственно вызывать исключительно положительные эмоции. Все продукты питания, которые будут вводиться в рацион малыша, должны быть здоровыми, вкусными и разнообразными. Сладостей в меню должно быть как можно меньше, так как именно сладкие блюда являются предрасполагающим фактором к развитию аллергических реакций, кариеса зубов, ожирения и других патологических состояний. Помните о том, что малышу не так уж просто привыкнуть к новым вкусам, именно поэтому он может и не совсем охотно есть те или иные предлагаемые ему продукты. Наберитесь терпения, еще несколько попыток и ребенок обязательно полюбит новое блюдо.

Когда вводить прикорм грудничку?

Малышу исполнилось 6 месяцев, и вы уже задумываетесь о том, когда вводить прикорм грудничку. Важно не только правильно подобрать время, продукты или молочную смесь, но и подготовить малыша к началу прикорма.

Родители должны с раннего детства формировать у ребенка грамотное отношение е еде. Первый шаг к введению прикорма – это знакомство крохи с поведением за столом и жизнью кухни. Разрешите вашему малышу присутствовать рядом, пока вы готовите еду. Ему будет интересно знать, как выглядят продукты в необработанном виде, как они пахнут и где хранятся. Почаще берите кроху с собой за стол во время приемов пищи, так он скорее освоит культуру поведения за столом характерную для вашей семьи. Дети проявляют интерес ко всем предметам, которые находятся на столе, они не обязательно хотят кушать взрослую еду, просто малышам интересно потрогать ложечки, перевернуть чашку или погрызть салфетку, они пытаются подражать действиям взрослых. Не запрещайте ребенку трогать кухонную утварь, ведь он развивается и познает мир.

Как понять, когда вводить прикорм грудничку, и что малыш действительно готов к введению прикорма?

Он уже достиг необходимого уровня физического развития.

Это значит, что он может самостоятельно брать руками еду, класть кусочки пищи в рот и без труда пережевывать ее деснами, способен жестами и звуками попросить еду, у него угас выталкивающий рефлекс языка.

Появился интерес к пище.

Малыш проявляет устойчивый интерес именно к еде, а не к различным предметам, которые выложены на столе. Ребенка уже не удовлетворяет сосание груди – явный сигнал о том, когда вводить прикорм грудничку.

Готовность желудочно-кишечного тракта.

У малыша отсутствуют аллергические реакции и рвота после знакомства с взрослой пищей, нет проблем с пищеварением (запоры, вздутия, поносы – хотя иногда можно использовать диетическое питание для детей ). Любой из этих симптомов свидетельствует о том, что вводить прикорм грудничку еще рано, поскольку желудочно-кишечный тракт не готов.

Первый прикорм при искусственном вскармливании

Когда грудное вскармливание невозможно, крохе дают смесь. Имея в своем составе все необходимые маленькому человеку витамины и микроэлементы, она максимально приближено к грудному молоку. Искусственное вскармливание оказывает влияние на дальнейшее питание ребенка, и на ввод прикорма в том числе. Однако многие неопытные мамы в неведении относительно того, когда начинать прикорм искусственнику.

Рекомендуем прочесть:  Каменный живот на 39 неделе беременности

Когда вводить прикорм искусственнику?

Несмотря на то, что смеси адаптированы для малышей, вводить прикорм необходимо несколько раньше. Это связано с тем, что смесь не может покрывать все потребности растущего организма в полезных веществах. Поэтому, в отличие от грудничков, которых знакомят с новой пищей в полгода, ввод прикорма при искусственном вскармливании должен происходить на 4,5 – 5,5 месяце жизни (в зависимости от состояния самого малыша). Так гласят современные нормы ВОЗ. Правда, в советское время педиатры рекомендовали делать это тогда, когда малышу будет 3 месяца. Но современные исследования отвергают такой ранний прикорм, поскольку желудочно-кишечный тракт и ферментная система крохи недостаточно зрелые.

Как правильно вводить прикорм искусственнику?

Правила ввода новых продуктов в рацион ребенка на искусственном вскармливании сходны с правилами для малыша на грудном кормлении:

МАМЕ на заметку

Проект Прикорм Ребенка посвящен всем аспектам прикорма грудных детей по месяцам (от 3 до года). К сожалению, современный институт педиатрии и работа с молодыми семьями оставляют желать лучшего. Вот и обращаются молодые мамочки за ответами к всезнающему интернету. Мы постарались собрать лучшее на одном сайте – все, что касается введения взрослой пищи грудному ребенку (таблицы по месяцам до года, схемы, советы доктора Комаровского и многое другое).

Когда вводить прикорм грудному ребенку (с какого возраста)? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поэтому лучше изучить несколько мнений и выбрать то, к которому лежит душа и которое подсказывает здравый смысл. Ведь не ко всем новорожденным можно применить одну и ту же таблицу, схему, меню, даже от таких известных педиатров, как Комаровский. Поэтому перед тем, как вводить прикорм грудничку, советуем изучить наши разделы «Прикорм по месяцам» и «Введение прикорма», в которых рассматриваются нормы прикорма с 4 месяцев до года.

С чего начать и когда давать ребенку каши и пюре, кабачок и другие овощи, мясо, фрукты, соки, желток и молоко, кефир, рыбу? Прикорм ребенка до года смесью – совсем иное, чем постепенное приучение к «взрослой» еде. И здесь тоже существуют определенные правила. Как по месяцам до года вводить новые продукты – целая наука, которая, впрочем, тоже не лишена субъективного подхода. Мы даем теорию, ваша задача – применить ее на практике.

Как известно, существует несколько видов вскармливания – грудное, искусственное и смешанное (сочетание первых двух). Выбор того или иного может быть осознанным, а может – и вынужденным. Например, если у мамы мало своего молока, либо ей иногда приходиться уезжать на полдня-день (скажем, для сдачи экзаменов). В разделе «Прикорм при грудном и искусственном вскармливании» рассматриваются именно такие ситуации, собрана информация, которая именно с этой точки зрения рассматривает введение прикорма ребенка до года.

Схема введения прикорма при грудном вскармливании

Введение прикорма при грудном вскармливании – повод для сомнений и тревог каждой мамы. Но все эти переживания легко рассеять, опираясь на рекомендации опытных педиатров и выводы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рассказывающие, как правильно вводить прикорм ребенку.

Что говорит ВОЗ

По единогласному мнению специалистов, до 6 месяцев ваш малыш не нуждается в дополнительных прикормах при условии, что мамино грудное молоко его хорошо насыщает, дает ему все необходимые для роста и формирования полезные вещества.

Если же грудничок проявляет признаки развивающегося рахита, анемии, если грудное вскармливание для него недостаточно и низкокалорийно, то вводить первый прикорм можно уже к 5 месяцам. В любом случае, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

К полугодовалому возрасту ребенок уже может сидеть, способен принимать пищу с ложечки, проявляет признаки того, что он не наедается грудным молоком (чаще просит покормить), у малыша появляется первый зубик. К тому же это благоприятный возраст для начала приобщения грудничка к продуктам общего стола, для развития навыков жевания, укрепления челюстных мышц, что способствует развитию речевого аппарата и мелкой моторики.

Общие правила введения первого прикорма

Если вы приняли решение ввести первый прикорм, обязательно соблюдайте следующие правила:

По его мнению, исходящая от такого прикорма угроза явно преувеличена, а, например, тезис о способности напитка – вызывать у малюток потерю гемоглобина посредством мелких кровоизлияний – не выдерживает критики.

Прикорм кефиром: чем вреден и когда вводить?

Может ли старый добрый кефир быть предметом бурных обсуждений? Да, если о нем говорят как о прикорме для малышей первого года жизни.

Фото: depositphotos.com. Автор: urban_light.

Педиатры и мамы единодушны лишь в одном: кисломолочный продукт для младшего поколения полезен. Мнения же по поводу всего остального – целесообразности введения в меню самых маленьких, схемы, времени, количества и др. – зачастую отличаются. Итак, в центре внимания – прикорм кефиром и его появление в детском рационе.

Зачем пить?

Даже взрослые поклонники напитка не всегда знают, чем именно тот полезен. Он:

  • увеличивает секрецию ферментов, благодаря чему способствует пищеварению;
  • стимулирует аппетит;
  • угнетает рост патогенных бактерий, обитающих в желудочно-кишечном тракте;
  • благоприятно влияет на обмен веществ;
  • содержит много витаминов группы B, поддерживающих работу нервной системы;
  • низкокалорийный: на 100 грамм приходится полтора процента жира (к слову, этим обстоятельством могут воспользоваться и мамочки, мечтающие поскорее вернуться в форму после родов).

Достойный кандидат на роль элемента детского меню, не правда ли? Но с этого момента начинаются вопросы.

Право первого прикорма

Когда с возрастом потребность малыша в витаминах, минеральных веществах, белках повышается, возникает вопрос, с чего начинать его прикармливать. Многие мамы решают его в пользу именно кисломолочных продуктов.

Во-первых, по составу и консистенции они более близки к молоку, чем, к примеру, пюрированные овощи. Во-вторых, усваиваются организмом без особых проблем.

Наконец, они помогают пищеварительной системе крохи.

Однако есть мнение, что кефир следует вводить уже после того, как состоялось знакомство с овощными пюре, кашами и даже фруктами и мясом. Аргументируют это тем, что это неадаптированный продукт, состав которого не совсем отвечает потребностям маленького человечка в питательных веществах.

Таким образом, однозначных рекомендаций по поводу очередности нет, поэтому мамам придется опираться на советы педиатра или собственную интуицию. Но в какой последовательности ни вводились бы добавки, главный принцип – осторожность и здравый смысл.

Когда начинать?

Этот вопрос – один из главных камней преткновения. Еще два-три десятка лет тому назад специалисты предлагали давать кисломолочный напиток полугодовалым детям. Современные медики перенесли знакомство с этим видом прикорма на более поздний срок.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), а также солидарное с ней большинство отечественных педиатров рекомендуют вводить кефир не раньше чем в 8-9 месяцев. Для малышей на искусственном питании эта планка снижается до 7-8 месяцев.

Потому что, несмотря на всю полезность, кефир может навредить детскому организму по следующим причинам.

Он богат молочным белком казеином – «крепким орешком» для ферментов еще не созревшего кишечника. Мало того что он расщепляется с трудом, это вещество еще способно проникать сквозь стенки кишечника и вызывать аллергию.

К слову, склонность к сенсибилизации (повышенная чувствительность) является одним из факторов, определяющим возраст введения прикорма. Чем она более выраженная, тем на более поздний срок придется отложить знакомство малыша с кисломолочной продукцией.

Кефир богат органическими кислотами, а также минеральными солями, нагружающими почки и пищеварительный тракт. Распространенным следствием поспешного введения добавки является нарушение стула.

Есть результаты исследований, утверждающие, что подслизистый слой кишечника становится местом небольших кровоизлияний, способных в качестве одного из факторов спровоцировать развитие анемии.

Когда и сколько?

Когда подавать кефир – на завтрак, обед или ужин? Мнения разделились: кто-то считает оптимальным временем второе утреннее кормление, другие предлагают совместить его с вечерним приемом пищи (18.00).

Как и любой другой прикорм, кисломолочный напиток вводят понемногу, начиная с 20-30 миллилитров (1-2 ложечки), а после него малышу дают грудное молоко или смесь. Если реакция организма не настораживает и не вынуждает свернуть эксперимент, назавтра дозу увеличивают в два раза.

Впоследствии, используя тот же принцип геометрической прогрессии (каждая порция – в два раза больше), доводят до 150-200 миллилитров, т. е. до размера одного полноценного кормления. Даже если чаду новое лакомство явно пришлось по вкусу, форсировать темпы и давать больше положенного не нужно во избежание проблем с пищеварением.

Комаровский против

С рекомендациями доктора Комаровского считаются многие мамочки, видя в нем гуру современной педиатрии. Так это или нет – вопрос отдельный, но его мнение может быть небезынтересно всем, кто хочет познакомиться с альтернативными подходами. Популярный врач считает, что не так страшен кефир, как его малюет официальная медицина.

По его мнению, исходящая от такого прикорма угроза явно преувеличена, а, например, тезис о способности напитка – вызывать у малюток потерю гемоглобина посредством мелких кровоизлияний – не выдерживает критики.

По мнению Комаровского, кефир может быть вреден только в одном случае: когда становится единственным элементом рациона. В виде же однократного за день приема пищи он только полезен. У многих запретов и «страшилок», с его точки зрения, явно коммерческая подоплека, стремление стимулировать покупку брендовых кашек или другой детской продукции.

Доктор советует вводить кефир уже в 6 месяцев в качестве второго утреннего кормления, начинать с 3-4 чайных ложек и каждый следующий день увеличивать порцию вдвое, доводя до 150-200 мл.

Выбор кефира

В контексте питания маленьких детей качество продукта имеет особое значение. О стандартном кефире «для взрослых» можно забыть: состав не позволяет ему выполнить высокую миссию прикорма.

В магазин стоит наведаться разве что за специальным напитком, выпускаемым для детей до 1 года жизни. Нужно внимательно отнестись не только к указанию возраста, но и к целостности упаковки, отсутствию на ней царапин и вмятин. Кисломолочные продукты для крох характеризуются жирностью 2,5-3,2 %, меньшей кислотностью и более деликатным вкусом.

Современный детский кефир нередко обогащают лакто- и бифидобактериями, оказывающими разностороннее благотворное воздействие на пищеварение. В частности, они помогают формироваться кишечной микрофлоре. Если организм ребенка благосклонно относится ко всем этим модификациям, то разнообразие напитков (а значит, и полезных эффектов) пойдет ему только на пользу.

Еще один хороший вариант (именно его многие считают оптимальным) – брать кефир с детской молочной кухни.

Если такой возможности нет, простая, полезная и бюджетная альтернатива – домашний кефир самостоятельного приготовления:

  1. Закваской послужит обычный магазинный продукт, который в количестве одной столовой ложки вливают в стакан кипяченого молока.
  2. Смесь ставят в теплое место и ждут, когда появится нечто напоминающее кисель – это однодневный кефир.
  3. Помимо прочего, он может еще 10 дней служить закваской для очередных порций.

Больше информации о качестве кисломолочного напитка: Как правильно пить кефир при ГВ?

Попытка не пытка

Поскольку кардинальной разницы с молоком нет, дети обычно реагируют на введение такого прикорма лояльно.

Кислый вкус можно смягчить добавлением небольшого количества сахара. Если малыш отказывается пить, заставлять его силой не надо. На следующий день лучше дать ему свежую порцию, в крайнем случае сгодится и переночевавшая в холодильнике.

Взрослые должны следить за реакцией организма малыша. Пищеварительная система вряд ли останется равнодушной к такому значимому событию, как знакомство с новыми видами микроорганизмов, поэтому вероятно изменение стула.

Также нужно наблюдать, не появилась ли у крохи сыпь, не болит ли у него животик, не пучит ли его и т. п. В этом случае важно уловить тонкую грань между естественным ответом организма и ситуацией, когда от пополнения рациона вреда больше, чем пользы. Для разрешения дилеммы можно обратиться за помощью к педиатру.

Если после нескольких попыток малыш и его пищеварение продолжают сопротивляться, значит, придется отложить знакомство с новой добавкой на более поздний срок.

Источники: http://prikormrebenka.ru/prikorm-po-komarovskomu-nachalo-vvedeniya-sxema-doktora-dlya-grudnyx-detej-pravila-pervogo-vskarmlivaniya-rebenka-s-6-mesyacev/http://www.komarovskiy.net/navigator/prikorm-nav.htmlhttp://mama66.ru/child/pravila-prikorma-po-komarovskomuhttp://kidbe.ru/3650-kogda-vvodit-prikorm-pri-iskusstvennom-vskarmlivanii-komarovskij.htmlhttp://www.baby.ru/blogs/post/25341830-7946507/http://gid-mama.ru/kogda-vvodit-prikorm/http://mamshelper.ru/post/1767-kogda_vvodit_prikorm_grudnichku_komarovskiyhttp://pitaniedetok.ru/prikorm/kefir.html


Об авторе: beremenaya