15.04.2021      74      0
 

Книга подготовка к беременности доктор елена березовская

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со…


Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны, это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы.

В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Электронная книга, выпущенная в 2019 году, принадлежит жанру Медицина. Тематику книги можно охарактеризовать по следующим тегам: беременность, женское здоровье, материнство, полезные советы, рождение ребенка. В библиотеке можно начать чтение книги «Малыш, ты скоро?» (Елена Березовская) скачать бесплатно в формате fb2 полностью оцифрованную книгу для андроид. Также есть возможность просмотреть другие издания автора Елена Березовская.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга Е. П. Березовской 9 месяцев счастья — самое первое печатное издание, которое я решила приобрести в начале планирования малыша. Тогда я еще понятия не имела о том, что же печатают в книгах по беременности; как выбрать проверенного автора; нужно ли соблюдать все рекомендации автора.

Книга привлекает переплетом: на обложке изображен сладко спящий малыш. Ну, как пройти мимо? Мне очень нравятся объемные издания (особенно, если книга по волнующей меня тематике). Более 500 страниц — то, что надо. Этим и объясняется формат книги — настольное пособие. Носить с собой книгу будет тяжело (вес — 934 г), но есть электронный вид книги на ЛитРес. Шрифт достаточно комфортный для чтения, напечатан текст приятным зеленым цветом. Важные моменты и советы выделены в рамочки и отдельные сноски, их удобно читать без контекста.

Читать эту книгу посоветовала бы так же, как читала ее я: на этапе начала планирования. Потому что во время беременности голова начианет забиваться абсолютно разной информацей, которая поступает откуда только можно: знакомые, родственники, форумы, приложения, статьи из Интернета и т.п. Но прочитав данную книгу, вы уже вооружитесь неким иммунитетом на отрицательные моменты, которые могут беспокоить во время беременности.

Главная суть книги — «ожидать малыша следует с легким сердцем». К сожалению, в современной российской медицине врачи, не разобравшись с некоторыми особенностями женщины и протекания ее беременности, склонны «перестраховываться» и назначать много совершенно не нужных лекарств, анализов и обследований. В книге Елена Петровна Березовская развенчивает множество мифов, которые настолько закрепились со времен совестской медицины.

Данная книга написана для того, чтобы избавить женщину от переживаний, страхов, волнений и чтобы она спокойно перенесла беременность, не перегружая свой организм массой не нужных лекарств, ведь беременность не болезнь. Именно эту фразу («беременность не болезнь») мне сказала моя гинеколог, когда я пришла вставать на учет в женскую консультацию. Так я поняла, что с врачом мне повезло, никакими ужасами беременности меня пугать не станут. Спойкойный врач — спокойная будущая мама!

Книга начинается с главы №1 — «Подготовка к беременности». Затем идут главы, которые посвещены самому этапу беременности и затем — родам и послеродовому периоду.

Очень много вопросов, которые возникают в начале беременности, а также на протяжении всего вынашивания малыша, буду отвечены при прочтении книги.

Когда нужно делать первое УЗИ?

Что ожидает при первом визите врача?

Что происходит у беременных с сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной, иммунной, эндокринной и нервной системами?

Как можно свести к минимуму тошноту и рвоту, так называемый токсикоз?

Половая жизнь во время беременности: у всех ли так однозначно?

Что явлется причиной выкидыша?

Причины кровотечения во время беременности?

Перинатальный скрининг: измерение воротниковой зоны плода (таблица с нормами показаний по неделям)

Что такое плацентарная недосточность? Старение плаценты.

Какой плод лучше — маленький или большой?

Осложнения, которые может вызать беременность: отеки, судороги, анемия, гипертония, сахарный диабет и др.

Маловодие и многоводие (таблица со значениями по неделям беременности).

Факторы риска преждевременных родов.

Как избежать резус-конфликта?

Что важно знать будущей матери о выделениях, шевелении плода, лекарствах во время вынашивания, правилах питания, физических упражнениях, а также о клизмах, бритье и шоколаде?

Как изменить тазовое предлежание плода перед родами?

Что собой представляют нормальные роды и как на них настроиться?

Все «ЗА» и «ПРОТИВ» кесорево сечения.

Как лечить гипоксию плода?

Отдельные главы посвещены переношеной и многоплодной беременностям.

Профилактика и диагностика врожденных пороков развития плода.

Послеродовой период: грудное вскармливание, забота о своем здоровье и секс и контрацепция после родов.

Сколько вопросов! А главное: на них есть ответы и они даны в книге.

Этого автора рекомендует очень популярный доктор среди молодых родителей — доктор Комаровский.

Уже после этой книги я начала замечать тенденцию молодых специалистов по написанию подобного рода литературы: с уклоном не напугать беременную женщину, а успокоить и пересмотреть излишнюю навязчивость перестраховаться.

В конце издания сделан список используемых сокращений, а также словарь терминов, которые могут вызвать затруднение в понимании. Благодаря алфавитному указателю можно с легкостью найти нужную тематику.

Рекомендуем прочесть:  Схватка при беременности ощущения

Беременность — это прекрасное и радостное состояние женщины, благодаря этому изданию действительно реально настроить себя на все самое лучшее и наслаждаться своим положением!

Важно! Информация, которая содержится в книге не должна служить заменой консультации наблюдающего вашу беременность врача.

Что ожидает при первом визите врача?

Если вам понравилась книга, вы можете купить ее электронную версию на litres.ru

Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности

Я рада приветствовать вас на страницах моей новой книги, которую я планировала написать давно. Наконец-то многие дела отложены в сторону, и я дарю вам свое новое творческое дитя — книгу о фертильности и бесплодии.

С одной стороны, современной женщине можно позавидовать, так как многие домашние дела можно перебросить «на плечи» всякой нехитрой утвари, часто компьютеризованной по последнему слову техники. Нажал кнопочку — белье стирается. Нажал другую — готовится обед в кастрюле-самоварке. Нажал третью — любимый фильм показывают по телевизору, так что можно сразу несколько дел сделать, а заодно совместить приятное с полезным или наоборот.

С другой стороны, женщина не перестает быть женщиной, и многим хочется иметь традиционную семью, где есть заботливый муж-трудяга и хорошие, послушные, а самое главное — здоровые детки.

Когда мы разговариваем с бабушками и мамами, то понимаем, что жили они часто не в самых благоприятных для создания семьи условиях, потому что прошли через голод, войны, лишения, разруху. Тем не менее очевидно, что они беременели и рожали как-то просто и легко. Нам так кажется, что просто. Наши родители и их родители теряли детей из-за инфекционных болезней и по другим причинам, но все равно рожали. И был в семье не один ребенок, а целая когорта братишек и сестричек. Я скажу вам честно, что я даже не знаю точно, сколько беременностей и детей было у моих бабушек, но знаю, что до взрослого возраста дожили двенадцать моих тетушек и дядечек.

Современные женщины планируют беременность уже в зрелом возрасте и рожают чаще всего одного-двух детей. С более поздним возрастом планирования семьи возникли и проблемы с зачатием ребенка, что стало чрезвычайно мощным рычагом для развития репродуктивной медицины. Сегодня большинство семейных пар могут иметь детей даже в тех случаях, когда воспроизведение потомства кажется невозможным.

В этой книге автор отвечает на самые актуальные вопросы, возникающие у женщин, планирующих потомство в зрелом возрасте, а потому сталкивающихся с различными проблемами, связанными и с возрастным фактором, и с заболеваниями репродуктивной системы, и с незнанием того, что собой представляют современные репродуктивные технологии.

Эта книга создана не только для тех людей, у кого есть проблемы с зачатием детей, но и для тех, кто планирует беременность, так как очень часто отсутствие знаний о таком значимом и неотъемлемом жизненном процессе, как рождение детей, приводит к ложным шагам в поиске несуществующих диагнозов, ложному лечению и попросту пустой трате времени и денег. «Знание — сила!» Это старое утверждение актуально и в отношении вопросов зачатия детей.

Являясь автором нескольких бестселлеров на тему женского здоровья, я получаю массу писем от моих читателей. Очень часто женщины делятся своими проблемами, многие спрашивают совета, как ускорить процесс зачатия желанного ребенка, что делать в случаях, когда забеременеть не удается, как избежать лишнего и к тому же дорогостоящего обследования и лечения. Эта книга для всех тех, кто интересуется темой воспроизведения потомства.

Как вы думаете, с чего начинаются дети? Ответы на этот якобы простой вопрос будут пестрыми, ибо у каждого человека собственное представление о том, как возникают девочки и мальчики. Физиологический процесс, любовь, желание, половые отношения, подготовка к беременности — все это может играть важную роль в создании семьи.

Далеко не все люди хотят иметь детей. Многие задумываются о планировании семьи намного позже, чем это делали наши родители и их родители. Кому-то важна учеба, кому-то — карьера, кому-то — материальное и финансовое благополучие. Кто-то не готов вступать в брак (даже гражданский), кто-то не готов брать на себя ответственность за рождение и воспитание детей. Нередко среди супругов возникают разногласия: один хочет ребенка, другой — нет. Иногда дети создаются «для галочки»: чтобы не осуждали родные, подруги, общество, чтобы не обвиняли в бесплодии, чтобы удержать супруга(у).

Мы не будем вдаваться в анализ причин, по которым создают потомство или же, наоборот, откладывают его зачатие. Мы рассмотрим глубже именно физиологическую сторону этого процесса, которая практически не изучается в школах. Жаль, что прикладным наукам уделяется чрезвычайно много времени в школах, колледжах, высших учебных заведениях, но азы жизни, азы здоровья не изучаются нигде или же затрагиваются весьма поверхностно.

Рождение детей — необходимая часть «программы», заложенной в нас природой. К счастью, большинство людей способны к деторождению, ибо эта способность хранится в генах наших клеток на уровне физиологии.

А ведь мы живем, то есть у каждого из нас есть жизнь — собственная и неповторимая. Мы живем благодаря самореализации программы биологического индивидуума, заложенной в генах наших клеток. Это физиология всего живого, поэтому воспроизведение себе подобных — это часть программы самореализации — программы размножения. Человек, как и все живое, создан для продолжения жизни через продолжение рода, а значит, все процессы в нем — от маленьких клеточек до целого организма — тоже происходят в направлении создания потомства. С момента рождения происходит рост, созревание, в том числе и половое, и наконец-то взрослый человек готов (физиологически) к размножению.

Рекомендуем прочесть:  Какой Базальная Температура Должна Быть При Беременности На Ранних Сроках

Радостная новость для нас, что более 99 % людей рождаются с потенциалом иметь детей в будущем. С возрастом могут произойти изменения из-за болезней и травм, но 95 % взрослых людей все же имеют возможность стать родителями, в том числе благодаря репродуктивной медицине.

Что необходимодля зачатия ребенка?

Человек размножается половым путем. Таким сделала его природа. Это значит, что он не может размножаться почкованием, как, например, растения или дрожжи, или делением на части (копированием себя), как это делают многие простейшие организмы. Возникновение человеческой жизни происходит путем слияния двух половых клеток — мужской (сперматозоида) и женской (яйцеклетки). Это происходит благодаря половым актам или с помощью репродуктивных технологий, о чем мы поговорим в соответствующей главе.

Зачатие ребенка не может произойти путем слияния двух яйцеклеток, поэтому женщина не может оплодотворить сама себя. Зачатие не может произойти и путем слияния двух сперматозоидов — мужчина не может стать беременным. В однополых браках дети возникают с помощью услуг противоположного пола, а также ряда методов искусственного оплодотворения.

Зачатие и рождение детей возможно лишь при слиянии мужской (сперматозоид) и женской (яйцеклетка) половых клеток в результате традиционного полового акта.

Помимо оплодотворения, важно наличие здоровых маточных труб, в которых происходит зачатие, и полноценная матка, выполняющая роль резервуара, в котором развивается будущий ребенок почти 9 месяцев. Роль мужчины — это предоставление спермы, в то время как роль женщины, помимо предоставления жизнеспособной яйцеклетки, — это еще и вынашивание ребенка.

Когда мы разговариваем с бабушками и мамами, то понимаем, что жили они часто не в самых благоприятных для создания семьи условиях, потому что прошли через голод, войны, лишения, разруху. Тем не менее очевидно, что они беременели и рожали как-то просто и легко. Нам так кажется, что просто. Наши родители и их родители теряли детей из-за инфекционных болезней и по другим причинам, но все равно рожали. И был в семье не один ребенок, а целая когорта братишек и сестричек. Я скажу вам честно, что я даже не знаю точно, сколько беременностей и детей было у моих бабушек, но знаю, что до взрослого возраста дожили двенадцать моих тетушек и дядечек.

  • Записи Елены

Елена Березовская запись закреплена

Вам бы хотелось начать новый год с расширения вашей семьи? Вам бы хотелось встречать 2022 год с новым членом вашей семьи, даже если он все еще в вашем животике?

Марафон будет очень объемным! Помимо лекций и ответов на ваши вопросы, вы сможете почерпнуть массу информации из ежедневных постов. Материалы марафона будут сохранены, чтобы вы могли их изучить в комфортное для вас время.

Мы обсудим следующие вопросы:

• Нужна ли подготовка к беременности и с чего она начинается;
• Нужные и ненужные анализы;
• Как выбрать оптимальные дни для зачатия ребенка;
• Коммерческие диагнозы, которым не нужно верить при планировании беременности;
• Мифы об инфекциях, в том числе о коронавирусе, в ходе планирования беременности;
• И многое другое!

Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена
Елена Березовская запись закреплена

Несмотря на большое количество информации на тему коммерческих (устаревших, несуществующих) диагнозов в акушерстве, ко мне ежедневно поступают сотни сообщений с просьбой обьяснить так ли страшны «густая» кровь, повышенные лейкоциты, старение плаценты, нарушение мпк и многое многое другое.
Показать полностью.

Чтобы объединить всю самую свежую информацию, которой располагает доказательная медицина, и ответить на все ваши вопросы, я решила провести вебинар на тему «Коммерческие диагнозы в акушерстве», который состоится 16 декабря 2020 года в 19.00 (Киев) 20.00 (Москва).

За 2 часа вместе с вами, мы рассмотрим следующие вопросы:

Стоимость -15 cad (330 грн, 880 рублей)

• Нужна ли подготовка к беременности и с чего она начинается;
• Нужные и ненужные анализы;
• Как выбрать оптимальные дни для зачатия ребенка;
• Коммерческие диагнозы, которым не нужно верить при планировании беременности;
• Мифы об инфекциях, в том числе о коронавирусе, в ходе планирования беременности;
• И многое другое!

Понятие «коммерческий диагноз» я начала употреблять в 2002–2003 годах, отвечая на письма с вопросами огромного количества женщин с постсоветского пространства. Я неоднократно замечала, что их обследование и лечение не соответствовали взглядам современной медицины, кардинально отличались от рекомендаций профессиональных медицинских сообществ, да и вообще нередко были примером схемы выкачивания денег с запуганных пациентов. Более детальный анализ причин такого серьезного различия в постановке диагнозов и лечении показал, что коммерческий подход может диктоваться желанием финансовой выгоды, а также быть результатом отсталости и малограмотности врачей. К сожалению, коммерческие диагнозы как неотъемлемая часть медицины существуют в ее любой отрасли и в каждой стране мира.

В группу коммерческих диагнозов входят следующие:

Практически любой диагноз может стать коммерческим.

Если у женщины и мужчины репродуктивного возраста (18–45 лет) нет никаких жалоб, но врач все равно рекомендует им пройти огромное количество обследований «на всякий случай», назначает несколько лекарственных препаратов и пищевых добавок (БАДов), проводит длительные курсы лечения и не разрешает беременеть, пугая плачевным исходом, в 99.9% таких случаев пациент оказывается свидетелем банального коммерческого подхода или отсталого, малограмотного подхода врача (а чаще всего присутствуют оба варианта).

Очень часто меня спрашивают, как отличить прогрессивного доктора от отсталого и коммерчески настроенного. Это сложный вопрос, потому что называть себя врачом доказательной медицины становится определенным трендом. На многих коммерческих лечебных учреждениях можно увидеть вывеску: «Мы работаем по принципам доказательной медицины». Это реклама, которая может оказаться ложью. Исследовав большое количество врачей-блогеров, которые позиционируют себя как специалисты доказательной медицины, я с грустью могу сказать, что многие из них пользуются псевдонаучными, устарелыми и неточными данными.

В разных странах было проведено несколько исследований по оценке содержания веб-сайтов разных клиник и популярных блогеров с медицинским образованием. Оказалось, ситуация действительно плачевная, так как информация, которую они предоставляют людям, далеко не прогрессивная и точная. Нередко эти врачи рекламируют на своих страницах лекарства и добавки, не прошедшие проверку на эффективность и безопасность, и многое другое, что не должно рекомендоваться врачом хотя бы по этическим принципам.

Людям без специального образования очень трудно разобраться в достоверности медицинской информации, а тем более в компетентности какого-то врача. Профессии «врач доказательной медицины» на самом деле не существует (как и специальности «врач профилактической медицины»). Разве не обязаны все пользоваться самой современной и достоверной информацией в своей практике? Оправдания, что у врачей нет времени на постоянное повышение своего уровня знаний, что низкие зарплаты не являются стимулом для дополнительного обучения, что врачи перегружены, являются всего лишь прикрытием обычного равнодушия, лени и нежелания расти. Технологии связи (мобильной, интернета и так далее) стремительно меняются. Врачи, окончившие образование даже 30–40 лет назад (не говоря уже о молодом поколении), пользуются современными телефонами и компьютерами, то есть нашли время освоить новые технологии. Так почему же большинство из них не повышает свой уровень знаний, не изучает дополнительно иностранные языки, не знает, как определить уровень достоверности информации?

Врач любой специальности должен пользоваться знаниями и достижениями доказательной медицины. Конечно, качество клинических и других исследований желает лучшего. В погоне за должностями и славой многие врачи-исследователи публикуют неточные данные. Однако оценка достоверности информации тоже становится жестче. Сейчас многие постулаты и рекомендации в медицине пересматриваются, статьи проходят тщательную проверку редакцией экспертов, легальность клинических исследований (то есть проведение их не в ущерб участников исследования и только с их сознательного согласия) тоже проверяется. Поэтому можно не быть экспертом в оценке достоверности информации, но знать, каким профессиональным изданиям можно доверять, какие виды исследований существуют, в чем их плюсы и минусы. А дальше аналитическое мышление поможет отбросить сомнительную информацию, оставив достоверные данные как единственно полезные.

Прогрессивный врач никогда не запугивает! Задача врача заключается в предоставлении пациенту правдивой информации о состоянии его здоровья.

Поскольку беременность и ее планирование сопровождаются повышением негативного психоэмоционального уровня, появляются страхи и тревожность, применение методов запугивания для манипулирования действиями и жизнью женщины не вписывается ни в какие этические нормы отношений между врачами и пациентами. «Я запрещаю вам беременеть», «Ты плохая мать», «Ты не выносишь эту беременность, если не будешь выполнять мои требования», «Ты обязана делать то, что я говорю» — эти выражения должны не посеять в душе панику и заставить бояться, а заставить понять, что с таким врачом лучше не иметь ничего общего. Другими словами, прогрессивный врач никогда не запугивает.

Визит к прогрессивному врачу не заканчивается длинным списком анализов, особенно дорогостоящих, а также инвазивных процедур (лапароскопия, гистероскопия). Также такой врач не назначает лечение, в которое входит большое количество лекарственных препаратов и различных добавок, не говоря уже о длительных курсах лечения. Интересно, что лечение многих злокачественных заболеваний, ВИЧ-инфекции и серьезных системных заболеваний включает комбинацию от двух до пяти лекарственных веществ (и то далеко не всегда). А беременность планируют обычно совершенно здоровые люди. Поэтому о каком лечении авоськой лекарств и добавок может идти речь при ее планировании?

Старая школа медицины рассматривала людей, которые обращались к врачам, как «больных» (пациентов). Действительно, в прошлом большинство пользовалось услугами врачей только при наличии серьезных отклонений в здоровье. С возникновением профилактической (превентивной) медицины в кабинетах врачей начали появляться здоровые люди. Тем не менее почему-то традиционно эти люди называются больными. И по какой-то причине многие врачи боятся и не хотят в заключении писать одно слово: «Здоров(а)». Отсюда огромное количество вымышленных диагнозов, гипердиагностика, перестраховка собственной нехватки знаний и профессионализма.

Беременная женщина — это не больная женщина, потому что беременность — не болезнь. Планирование беременности — не подготовка к болезни, не ее профилактика! Воспринимайте беременность как физиологический процесс создания потомства, а не многочисленных нездоровых состояний.

«Плохие анализы» лечить не нужно: отрывок из книги акушера-гинеколога Ольги Белоконь «Я беременна, что делать?»

«Дело все в том, что от уреаплазмы нельзя избавиться, да и незачем это делать»: отрывок (да, еще один) из книги «Я беременна, что делать?»

Долгая дорога к знанию: как появился домашний тест на беременность

Беременная женщина — это не больная женщина, потому что беременность — не болезнь. Планирование беременности — не подготовка к болезни, не ее профилактика! Воспринимайте беременность как физиологический процесс создания потомства, а не многочисленных нездоровых состояний.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya