15.06.2019      104      0
 

В Каких Позах Можно При Беременности В Первом Триместре

СодержаниеВ каких позах можно при беременности фотоРекомендуемые позы при беременностиОт какой позы стоит отказатьсяПозы, позволяющие…


Содержание

В каких позах можно при беременности фото

Рекомендуемые позы при беременности

Как только вы услышали окончательный вердикт врача: «Поздравляю, у Вас будет ребёнок!» — всё вокруг приобретает совершенно иной смысл. Вы начинаете по-другому смотреть на себя в зеркале, по-другому питаться, и, разумеется, по-другому вести себя в постели.

Даже если срок всего 7-8 недель, вам, скорее всего, уже боязно спать на животе, так как вы инстинктивно чувствуете себя ответственными за безопасность зарождающегося малыша.

Если на последних сроках занятие сексом напоминает скорее «сношение тюленей» либо неуклюжие акробатические трюки, то поначалу ничто не мешает вам использовать практически весь свой запас излюбленных поз.

От какой позы стоит отказаться

Первой из списка выпадает, конечно, самая простая, чувственная и популярная миссионерская позиция. Когда от неё стоит отказаться? При первых же ощущениях дискомфорта у будущей мамы. Чаще всего это неприятное давление на растущий животик.

От этой позы стоит отказаться даже если животика как такового ещё и нет, но зато есть мешающее беспокойство по поводу «а вдруг слишком сильно давит?». Разумеется, это не повод отказываться от секса.

Несмотря на то, что ребёнок в утробе матери надежно защищён, и даже при самом глубоком проникновении нет никакого риска повредить ему голову или другую часть тела, многие будущие родители стараются избегать глубокого проникновения в течение всей беременности.

Позы, позволяющие контролировать глубину проникновения

Вот несколько удобных позиций, помогающих не вспоминать о навязчивом страхе навредить ребёнку:

  • «наездница» (когда женщина сама контролирует ход всего процесса, в том числе и глубину проникновения);
  • позиция «на боку» (рядом друг с другом, мужчина сзади: в такой позе глубина проникновения минимальна, к тому же нет абсолютно никакого давления на живот);
  • на коленях у мужа (муж удобно сидит на стуле, жена, держа ноги на полу, может всецело контролировать соитие).

Позы, исключающие давление на живот

С каждым месяцем малыш становится всё больше, вместе с ним «растёт» и женщина. Ощущая свою громоздкость, она может испытывать дискомфорт даже при таких позициях, как «наездница» или «на коленях у мужа».

В поисках удобной позы можно опробовать следующие варианты:

  • на четвереньках (многим беременным врачи прописывают эту позу для ежедневного упражнения — так уменьшается нагрузка на кости спины и таза. Ну а если в этот момент рядом окажется супруг, думается, всё произойдёт само собой);
  • «в ванной / на кухне» (женщина упирается руками об край ванны / кухонный стол, мужчина сзади: проникновение минимально, давление на живот отсутствует полностью);
  • на боку (описана выше. На поздних сроках позиция оптимальна, так как женщина полностью пассивна, живот «лежит рядом», не испытывает никакого дискомфорта и не мешает остальным, глубина проникновения небольшая);
  • на краю (женщина лежит на спине на краю кровати, ноги согнуты в коленях. Мужчина приспосабливается, как может: стоит, полуприседает и т.д.).

Беременность только отчасти служит ограничителем вашей прежней свободы. На самом деле это замечательный повод посмотреть друг на друга с новых ракурсов, испробовать новые, непривычные позиции, разбудить всю свою чувственность, нежность и заботу.

Позы для беременных

Узнав о беременности, женщина, как правило, целиком и полностью пересматривает правила жизни, которые были присущи ей до момента зачатия, и делает все возможное для того, чтобы уберечь свою беременность и будущего малыша от влияния какой бы то ни было беды. Накладывает свой «отпечаток» беременность и на интимной жизни будущих родителей: женщина, переживая за ребеночка, растущего в животике, часто не позволяет ни себе, ни партнеру вполне испытать традиционную радость от физической близости, боясь что-то повредить плоду или негативно повлиять на ход беременности.

И совершенно зря — за кроху можно совершенно не переживать, ведь в мамином животике он находится в безопасности. Но, тем не менее, даже если врач разрешил при отсутствии противопоказаний свободно предаваться физической любви, несколько поберечься таки придется. А именно — исключить возможность давления на мамин животик, который теперь будет постепенно увеличиваться, а также избегать глубоких проникновений при занятиях любовью. И вот сейчас очень даже пригодится знание, какие позы для беременных дадут возможность и радость от близости полноценную испытать, и не потянут за собой каких-либо непредвиденных последствий. А поз таких, как оказывается, достаточно немало.

Позы для беременных — мужчина сверху

О классической миссионерской позе в счастливое время вынашивания ребеночка придется забыть — необходимо избегать давления на живот, которое может спровоцировать нежелательные последствия. Но при этом, привычную позу можно просто слегла «разнообразить»: «модификация» предполагает, что женщина лежит на спине, а мужчина входит в нее сбоку, таким образом, избегая давления на живот.

Секс во время беременности

Кроме того, классическая миссионерская поза может практиковаться с закидыванием ног женщиной на мужчину: когда будущая мамочка лежит на спине, а ноги кладет на партнера, таким образом, мужчина имеет возможность контролировать глубину проникновения.

Читайте также Когда начинает расти живот у беременных

Позы для беременных — женщина сверху

Поза «Наездница» удобна во время беременности, поскольку позволяет женщине самостоятельно контролировать глубину проникновения и ритм. Варианты этой позиции существуют разнообразные: женщина может сидеть на партнере лицом к нему, а может и поворачиваться спиной. Удобство этой позы состоит еще в том, что мужчина может обеспечивать женщине опору: поддерживая руками, подставляя бедра или колени. Кроме того, в позиции «женщина сверху» физическая близость может совершаться традиционно на любовном ложе, а может и на стуле в положении сидя — стул поддержит вес двух тел и сделает секс удобным.

Позы для беременных — полулежа

Эта поза предполагает, что женщина лежит на кровати, ближе к ее краю, мужчина же, проникает в нее, стоя у кровати на коленях и придвинувшись вплотную к любимой. В такой позиции мужчина может контролировать глубину проникновения и частоту фрикций, да к тому же еще и свободно может ласкать женщину, поскольку руки у него остаются свободными.

Позы для беременных — на боку

Очень удобная поза в период, когда «беременный» живот уже достаточно велик. В этой позиции женщина лежит на боку, а мужчина «пристраивается» позади нее, тоже на боку. Такая поза исключает давление на живот будущей мамочке и освобождает руки мужчины для ласк. Если же есть какие-либо неудобства или трудности, мужчина может свободной рукой приподнять и удерживать ногу женщины.

Позы для беременных — на коленях

Любимый многими «догги-стайл» имеет место и в период беременности, желательно только, чтобы женщина во время секса принимала не коленно-локтевую позицию, а упиралась на руки. Кроме того, на более поздних сроках, когда живот уже достаточно большой, стоит подложить под него подушку, чтобы женщине не было тяжело.

Беременность ни в коем случае не является преградой для любовных утех, при условии, конечно, что нет специальных предписаний врача на ограничение половой активности в связи с наличием каких-либо противопоказаний. А достаточно большое разнообразие поз для беременных дает возможность экспериментировать, выбирая наиболее удобную, не переставать чувствовать партнера и получать от жизни максимум радости.

Специально для beremennost.net — Татьяна Аргамакова

Камасутра для беременных

Беременность – это серьезное и ответственное время для каждой женщины. Но все же это не повод отказываться от всех радостей, в том числе и от секса и секс-экспериментов.

Да, конечно же, Камасутра во время «интересного положения» — вовсе не легкая задача. Но если твоя беременность протекает без осложнений, малыш ведет себя спокойно, то ты можешь испытать во время «беременного секса» массу приятных ощущений.

Но помни: Камасутра для беременных имеет определенные ограничения. Так, выбирать позы для занятий сексом, лучше всего, руководствуясь советами специалистов. Мы подобрали тебе список идеальных сексуальных позиций для каждого триместра беременности.

Итак, если тебя не допекает токсикоз, и нет других неприятных ощущений, то в первом триместре беременности, ты можешь протестировать такие позы, как:

  • опущение плаценты,
  • наличие инфекционных заболеваний у одного из партнеров.

Если ничего из этого не наблюдается, то заниматься сексом можно с удовольствием с первой до последней недели беременности. Тем более, что это не только приятно, но и очень полезно!

Польза «беременного» секса

Секс в начале беременности помогает:

  • поднять настроение будущей маме и передать малышу целую порцию гормонов удовольствия;
  • улучшить самочувствие женщины. Не знаете, как избавиться от токсикоза? Попробуйте секс в качестве лекарства!
  • тренирует мышцы матки, подготавливая их к продуктивной работе в родах;
  • просто классный и чувственный процесс!

В третьем триместре многое зависит от срока. Если до родов остается еще пара месяцев, не стоит опасаться преждевременного начала родовой деятельности, так как сокращения матки во время организма ее не провоцируют. А вот если роды уже скоро должны начаться (на 38-40 неделе), секс станет их прекрасным стимулятором. И поможет быстрому раскрытию шейки матки благодаря гормону простагландину, который содержится в сперме и размягчает мышцы «домика» ребенка.

По наблюдениям молодых мам и специалистов, не одинаковым бывает и сексуальный настрой у беременной. Его возникновение, или наоборот понижение желания, также связаны с конкретным триместром. Например, в первом наблюдается снижение сексуального влечения. Это объясняется тем, что в организме вырабатываются гормоны защиты плода, который еще не успел прочно закрепиться в матке. К тому же, в первые три месяца беременности мало кто из женщин не страдает токсикозом, повышенной утомляемостью и просто становится очень раздражительной из-за бушующих внутри гормональных бурь.

Если в самом начале вопрос, можно ли беременным заниматься сексом из-за угрозы выкидыша, еще актуален. То во втором триместре расцветают даже те дамы, которые раньше были достаточно холодны к своему мужчине. Нет уже никаких ограничений и страхов вдруг забеременеть (все уже случилось!) Округлившиеся формы супруги радуют мужа, а она настолько остро ощущает желание, что готова к самым смелым экспериментам!

В третьем триместре от этого любовного жара обычно не остается и следа. Женщина снова спокойна и мыслями занята подготовкой к родам. Ее организм отдыхает и набирается сил для самой важной работы. Поэтому в это время от партнера требуется предельное внимание и уважение к желанию супруги. Зачастую сексуальные отношения сменяют платонические и дружеские.

В каких позах можно заниматься сексом беременным?

На этот вопрос нет четкого ответа. Важно, чтобы позы были удобны и женщине, и ее партнеру. В первом триместре подойдут все, которые вы предпочитали ранее. В последнем — возможности уже не так широки из-за увеличившегося животика будущей мамы. Но позы «сзади» и «на боку» все также актуальны.

Если же вас волнует, можно ли беременным заниматься сексом из-за риска травмирования плода, спешим вас успокоить: никакие, даже самые экзотические секс-позы для беременных не нанесут вреда вашему ребенку. Природа надежно спрятала его сразу несколькими слоями защиты. От угроз внешнего мира малыша защищают передняя брюшная стенка, мышцы, плодный пузырь и оболочки, околоплодная жидкость, которые сглаживают все колебания и давления. Еще одной защитой внутри организма матери становится сама матка, плотно закупоренная слизистой пробкой.

После родов сексуальную жизнь рекомендуют продолжать через 6-8 недель. Но, безусловно, мало кто из супругов выдерживает столь долгий карантин. Дождитесь хотя бы, когда у молодой мамы закончатся кровянистые выделения из матки. А потом… Ваш секс станет еще более ярким, чем до беременности!

Можно ли беременным заниматься сексом: видео

Беременность — это особая пора в жизни каждой женщины. В эти девять месяцев необходимо быть очень осторожной со своим здоровьем. Даже самая обычная мелочь, например, любимая поза во время сна, может навредить малышу. Так как правильно спать при беременности?

Сон очень важен для всех без исключения людей. Во время сна наш организм восстанавливает утраченные за день силы и энергию. Нервная система отдыхает от будничных переживаний. Женщина во время беременности должна больше находиться в состоянии покоя, особенно в первом триместре, когда риск прерывания беременности самый высокий. Часто беременные женщины первые несколько недель страдают повышенной сонливостью. Это происходит из-за гормонального дисбаланса в организме. Со временем сонливость отступает. Не стоит идти на поводу у своего организма. Тонизировать себя можно зеленым чаем или контрастным душем.

Во второй половине беременности женщины испытывают дискомфорт во время сна из-за большого живота. Как же устроиться поудобнее в постели, чтобы хорошо выспаться и не навредить малышу?

Необходимо правильно подготовиться к отходу ко сну

  • Расслабьтесь. Для этого можно использовать различные ароматические масла в душе, аромасвечи в спальне. Муж может сделать легкий расслабляющий массаж. Очень важно расслабиться, оставить все заботы и переживания за дверями спальни, потому что нервы — это самый большой враг здорового сна. Если у человека нервная система расшатана, то и спать он будет плохо. Отсюда и нездоровый цвет лица, постоянная усталость и неуспеваемость на работе, еще большие переживания, и снова нездоровый сон — замкнутый круг. Поэтому беременной женщине очень важно уметь расслабляться, чтобы спать крепким здоровым сном.
  • Утолите голод. На голодный желудок плохо спится. Беременной женщине вообще нельзя голодать. Не стоит объедаться на ночь всякими вкусностями, достаточно будет теплого молока с печеньем или легкого бутерброда.
  • Свободная ночная одежда. Не важно, в чем вы предпочитаете спать — в пижаме или ночной сорочке — одежда должна быть удобной и свободной. Она не должна сковывать движений. Выбирать стоит пижамы и сорочки из натуральных тканей: в них кожа «дышит». К тому же натуральные материалы не вызывают аллергических реакций, имеют мягкую фактуру, которая приятна на ощупь и не доставляет дискомфорта во время отдыха.
  • Уютная атмосфера. Необходимо проветрить комнату еще до отхода ко сну, потому что в душном помещении спать не очень приятно. Постель должна соответствовать вашим потребностям: быть не слишком мягкой и не слишком жесткой. Одеяло или покрывало — это также на ваше усмотрение и в зависимости от актуального сезона года.

Позы при отдыхе

На ранних сроках можно спать в любимой позе, даже на животе. Врачи не видят в этом никаких рисков. Н стоит все же задуматься о том, чтобы сразу привыкать к той позиции, в которой вы будете спать с большим животом. Лучше заранее к этому подготовиться, чтобы потом не испытывать неудобств и дискомфорта во время отдыха.

Самой удобной и безопасной позой врачи считают положение тела на боку. Вообще врачи рекомендуют и мужчинам, и женщинам спать на правом боку. В такой позиции тело человека равномерно распределяет нагрузку. Особенно такая поза благоприятно сказывается на работе сердца.

Для беременных лучше всего лечь на левый бок, согнув правую ногу, а левую выпрямить. Еще лучше, если правую ногу упереть в подушку. Благодаря такому положению тела беременной обеспечивается лучший кровоток к плоду, почки и печень начинают лучше работать, вследствие чего уменьшаются отеки нижних конечностей.

На животе беременным спать нельзя. Можно навредить плоду, потому как на него будет оказываться большое давление.

Спать на спине бывает дискомфортно из-за болей в пояснично-крестцовом отделе. В такой позе ребенок оказывает давление на внутренние органы матери, поэтому кровообращение замедляет свой темп. Это неблагоприятно может сказаться на работе всего женского организма.

Если спать в позиции «лежа» дискомфортно

Нередко беременным женщинам дискомфортно спать лежа. В такой ситуации врачи рекомендуют подкладывать под спину несколько подушек: получается поза «полулежа». Спина в такой позиции не напрягается, позвоночник отдыхает. «Полулежа» можно спать и на спине, и на боку.

Следует отметить, что постоянно в одной и той же позиции спать не стоит. Необходимо менять стороны, чтобы не деформировался живот. Находясь постоянно в одной и той же позе, живот «привыкает» к этой односторонности, привыкает и малыш. Хорошо, если околоплодное пространство достаточно большое, чтобы малыш не почувствовал этого постоянства. В результате «однобокости» может деформироваться внутриутробное пространство, что может оказать влияние и на правильное развитие самого малыша.

Близость во время беременности: какие позы в сексе можно беременным

Среди будущих мам явственно выделяются две большие группы. Первая группа полностью отказывается во время беременности от половой жизни, полагая, что сейчас она как-то и ни к чему, да и ребенку можно случайно повредить. Другая же группа наоборот, готова заниматься сексом дни и ночи напролет, полагая, что ничего вредного для плода в сексе нет, важно только знать, какие позы можно использовать беременным. Кто же из них прав?

Секс во время беременности – быть или не быть

Действительно, у первой группы есть свои неопровержимые доводы. Например, токсикоз, от которого страдает абсолютное большинство беременных женщин, да так, что им уже становится явно не до секса. Кроме того, у будущих мам часто болит грудь, да и вообще их состояние весь первый триместр беременности приятным уж точно не назовешь. Во второй же половине беременности у женщины ощутимо изменяется фигура, живот становится большим и неуклюжим, да и все мысли женщины в это время направлены на то, чтобы каким-то образом не придавить или не повредить будущему малышу. Тут уж, как говорится, не до половой жизни.

Однако и противная сторона тоже выдвигает свои неоспоримые аргументы. Во-первых, когда еще и заниматься сексом в свое удовольствие, не опасаясь нежелательной беременности. Кроме того, будущий ребенок находится в своей надежной капсуле, которая окутывает его тремя защитными слоями: амниотической жидкостью, околоплодным пузырем и стенками матки. Доступ к нему полностью перекрыт слизистой пробкой, так что инфекции до него добраться никак не смогут и повредить занятия родителей сексом малышу не могут никак. С другой же стороны, в сперме содержатся особые ферменты, которые делают шейку матки более эластичной, это помогает ей лучше раскрываться в ходе родов, а поэтому занятия сексом в последние месяцы беременности оказываются еще и очень полезными. Что же до живота, который так мешает – то просто нужно правильно подобрать позы в сексе, которые можно беременным, и все будет замечательно.

Так быть или не быть сексу во время беременности?

Какие позы в сексе можно беременным в первый триместр беременности

Можно совершенно точно сказать, что в это время занятия сексом должны полностью зависеть от того, как вы сами себя чувствуете. Действительно, первые месяцы беременности многие женщины переносят довольно тяжело, и поэтому очень хорошо будет, если ваш муж поймет ваше состояние и не будет настаивать на близости, когда вы к ней не будете готовы. Что же до поз в сексе, то в этот период ваша фигура пока еще совершенно не изменилась, и вы можете заниматься сексом все в тех же своих любимых позах, которые доставляют вам наибольшее удовольствие.

Это время не зря носит гордое имя «золотого периода» для беременных женщин. Действительно, токсикоз в это время отступает, а фигура хоть и начинает на пятом месяце терять свои прежние формы, но живот пока еще практически не заметен и сексом заниматься ничуть не мешает. Существует и еще один приятный бонус – во время беременности кровоснабжение влагалища и половых органов становится особенно интенсивным, а это приводит к повышению ощущений. Некоторые женщины, которые до этого с трудом достигали оргазма, именно сейчас могут открыть для себя такое понятие как мультиоргастичность.

Какие позы в сексе можно беременным в этот период? Да все те же самые. Единственным ограничением могут стать те, которые доставляют неприятные ощущения при слишком глубоком проникновении полового члена.

Заключительный триместр беременности

Многие пары в это время оказываются от слишком интенсивной половой жизни. Дело в том, что значительно увеличившийся в размерах живот, ограничивает подвижность женщины. В то же время, как уже было сказано выше, именно сейчас занятия сексом особенно полезны в свете будущих родов. Между тем, если вы знаете какие позы можно выбрать беременным, то близость и в этот период будет доставлять вам не меньшее удовольствие. И при известной доле фантазии даже привычная поза «на боку» может подарить вам незабываемые ощущения.

Какие препараты можно принимать беременным женщинам: посоветуйтесь с врачом

Как бы ни пыталась будущая мама уберечься от болезней или вирусов, но время от времени и ей приходится принимать лекарственные препараты. Но вся сложность заключается в том, что беременным нельзя просто купить в аптеке лекарство и выпить его, как это делают обычные люди. Прежде чем принять какой-то препарат, необходимо выяснить, можно ли его принимать будущим мамам, ведь основная задача сейчас, это не навредить будущему малышу. А многие лекарства, которые мы привыкли пить в обыденной жизни, категорически противопоказаны беременным женщинам.

Почему беременным нельзя употреблять многие обычные лекарства

Все лекарственные препараты, хотя и принимаются для оздоровления организма, являются химическими продуктами, с которыми формирующийся организм плода просто пока не в состоянии бороться. Особенно опасно принимать их в первом триместре беременности, когда происходит первоначальное формирование основных органов будущего человечка. У него еще отсутствуют почки, а плацентарный барьер в это время пока не сформирован. Кроме того, многие лекарственные препараты с легкостью проникают через него даже на более поздних сроках, тогда, когда плацента начинает действовать. Хотя, безусловно, начиная с 16 недели, прием разных препаратов становится намного безопаснее.

Какие препараты можно принимать беременным

Понятно, что наиболее часто мы принимаем лекарства в связи с простудными заболеваниями. Если вспомнить, что у будущих мам иммунитет понижен, то понятно, что для них это особенно актуально. В период беременности врачи рекомендуют принимать те лекарства, которые помогают организму бороться с заболеванием собственными силами и поддерживают его иммунитет. В первую очередь, это Виферон – лекарство на основе Интерферона противостоящее бактериальной инфекции и вирусам. Приобретая его в аптеке, обратите внимание, чтобы это была та его форма, которая предназначена для беременных женщин – в дозировке 150000 МЕ. Кроме этого беременным можно употреблять Оциллококцинум или же Афлубин. Спрашивайте их в аптеках и обязательно предупреждайте провизора, что препарат предназначается для беременной женщины.

Для того чтобы избавиться от першения и боли в горле, можно использовать рассасывающиеся таблетки Фарингосепт – 3 раза в день по 1 шт. Используйте Доктор Мом, микстуру или рассасывающиеся пластинки. Препарат Стодаль поможет справиться с кашлем, а вот популярный Стопангин в первой половине беременности использовать нельзя. Лучше использовать Биопарокс в виде ингаляций.

Рекомендуем прочесть:  Отзывы от растяжек веледа

Если у вас заложен нос или замучил насморк, вы можете использовать препараты с сосудосуживающим действием, например, Галазолин или Нафтизин. Однако их не рекомендуется применять дольше, чем три дня подряд, поскольку длительное применение подобных средств от насморка приводит к атрофии слизистой носоглотки и потеете обоняния. Синупред, Пинасол или Аквамарис помогут будущей маме справиться с сухостью носоглотки и не позволят развиться здесь отекам, которые для беременных являются вполне обычным делом.

Будущая мама должна понимать, что все, что она принимает, она делит с крошечным существом, которое растет внутри нее. В то же самое время любой препарат имеет свои побочные эффекты даже если в аннотации к нему и написано, что его можно принимать беременным. Поэтому никакое самолечение в подобном состоянии просто недопустимо. Если у вас нет возможности сейчас обратиться к врачу за консультацией, отдайте предпочтение натуральным средствам. Тем более нельзя самостоятельно лечиться, когда речь идет о чем-то более серьезном, чем обычная простуда. Вы сейчас несете полную ответственность не только за себя, но и за то, чтобы ваш ребенок появился на свет здоровым и счастливым. И только врач может сказать вам, какие препараты беременным можно принимать, а какие – нет.

В поисках удобной позы можно опробовать следующие варианты:

Можно ли заниматься сексом во время беременности

Всем известно, что без половой близости ребенка не зачать. Однако с наступлением долгожданного события у большинства родителей возникает вопрос: можно ли заниматься сексом во время беременности?

Кто-то утверждает, что на данный период от половой близости лучше отказаться: какой может быть секс, если внутри живет маленький человечек? Другие же, наоборот, без любовных утех испытывают значительный дискомфорт.

Разрешается, если вынашивание протекает гладко, без осложнений

Противопоказания к интимной близости

Если беременность протекает без осложнений, отсутствует угроза выкидыша, то сексом во время вынашивания ребенка заниматься можно практически до самых родов. Если же в прошлом не все было гладко, либо случались выкидыши и преждевременные роды, то секс во время беременности нежелателен.

В первые три месяца заниматься «брачными играми» стоит с осторожностью или же вовсе от него отказаться. Также узнай почему нельзя стричь волосы во время беременности и чем опасно низкое давление при беременности.

От половой близости лучше воздержаться:

  • в случае вынашивания нескольких эмбрионов, несмотря на общее самочувствие женщины, занятия сексом с 20-й недели лучше прекратить: это объясняется тем, что при многоплодной беременности имеется высокий риск преждевременных родов, а возбуждение способно стимулировать родовую деятельность;
  • если наблюдается высокий тонус матки: тогда, независимо от триместра «интересного положения», половая близость может вызвать сокращение матки, а также преждевременные роды;
  • если ультразвуковое исследование показало предлежание плаценты, то после секса во время беременности может появиться кровь: врачи советуют не использовать позы, которые обеспечивают глубокое проникновение (будущая мама сверху, будущий папа сзади);
  • если занятия сексом привели к кровотечению или мажущим выделениям, то от половой близости лучше отказаться до визита к гинекологу;
  • если ранее у беременной женщины случались выкидыши, преждевременные роды или существует угроза прерывания, в наиболее опасные периоды от близости лучше отказаться: в данном случае опасными считают дни предполагаемых месячных, проще говоря, каждая четвертая неделя срока, а также даты предыдущий прерываний;
  • при наличии венерических заболеваний, а также в ситуациях, когда зачатие произошло во время терапии венерических болезней;
  • за месяц до предполагаемой даты родов все врачи советуют избегать сексуальных контактов: это объясняется тем, что во время возбуждения у женщины вырабатывается окситоцин – гормон, который способствует сокращению матки, такое же действие оказывает простагландин – мужской гормон, содержащийся в сперме, именно поэтому интимная близость перед родами может спровоцировать схватки (если же будущая мамочка, наоборот, перехаживает свой срок, то врачи рекомендуют стимулировать родовую деятельность сексуальными ласками).

Почему отсутствует желание?

Все женщины по-разному относятся к переменам своего тела: у кого-то беременность протекает без осложнений, кто-то испытывает постоянный дискомфорт. Этим и определяется отношение к близости: одни готовы ей заниматься ежедневно, другие не знают, можно ли заниматься сексом во время беременности, поэтому всячески его избегают. Обе позиции абсолютно нормальны.

Не стоит бояться интимной близости, оргазм не вызывает настоящие схватки!

Сразу отметим, что во время интимной близости мужчина не может навредить малышу, ведь эмбрион надежно защищен околоплодными водами, плацентой и маткой. Именно поэтому можно заниматься сексом во время беременности.

Другое дело, если будущая мама чувствует дискомфорт, который вызван изменениями в ее организме:

  • голова малыша сильно давит на малый таз, связки натягиваются, что вызывает боли во время секса;
  • грудь тоже приобретает высокую чувствительность, поэтому даже нежные ласкательные движения могут быть неприятны;
  • привычные позы для секса во время беременности тоже могут доставлять дискомфорт, ведь теперь имеется большой животик.

Таким образом, женщина начинает больше прислушиваться к своим желаниям, а не к желаниям супруга. Поэтому, если во время беременности не хочется близости – вопросов здесь быть не должно.

Однако стоит отметить, что сексуальное желание в «интересном положении» может быть непредсказуемо: если сегодня оно напрочь отсутствует, то завтра может резко подскочить. Согласно народным приметам, если девушка ждет мальчика – у нее наблюдается высокая сексуальность, если девочку – очень низкая или вовсе отсутствует.

Необходимо использовать только разрешенные позиции

Также многие женщины уклоняются от интимной близости по причине того, что не знают, можно ли заниматься любовью во время беременности, ведь бытует мнение, что оргазм способен вызвать настоящие схватки. Однако недавно было установлено, что если плод, матка и шейка матки не готовы к родовой деятельности, то сокращения во время оргазма не отразятся на состоянии женщины.

Разрешенные и запрещенные позы

Не менее популярен вопрос у всех молодых родителей, ожидающих прибавления, как можно заниматься сексом во время беременности? Рассмотрим наиболее популярные позы для секса и выявим, чем же они опасны во время беременности.

  1. Если будущая мама лежит на спине – возможно появление синдрома сдавления полой вены, так как на нее оказывает давление растущая матка. В результате у женщины и малыша развивается кислородное голодание.
  2. Коленно-локтевая поза для секса, представленная на видео, также не совсем комфортна, так как дает большую нагрузку на поясничную область.
  3. Нельзя заниматься сексом во время беременности в положении «женщина сверху», так как это требует от женщины больших физических усилий. Позы для сексуальных контактов должны быть щадящими, исключающими давление на живот.
  4. Наиболее оптимальным вариантом выступает положение на боку – лицом или спиной к мужчине, а также сидя, на разных уровнях – будущая мама ложится поперек кровати, у самого края, а партнер стоит перед ней на коленях.
Оральные и анальные ласки

Оральный исключает любые травмы и отклонения в течение вынашивания

Очень важно знать технику сексуальной близости, которая заменяет половой акт. Это наиболее необходимо в первые месяцы «интересного положения», когда нужно удовлетворить супруга, не доводя до оргазма будущую маму. Это объясняется тем, что лучше не перегружать матку избыточным количеством крови и не заставлять ее сокращаться на пике половой близости.

Идеальным вариантом станет оральный секс во время беременности. Ни одна женщина не будет против такого проявления страсти. Если супруги преуспели на данном поприще до наступления «интересного положения», то никаких недовольств и недопонимания не возникнет, и оральный секс во время беременности будет практиковаться дальше.

Но не стоит забывать и об эмоциональном состоянии женщины перед оральными ласками во время беременности. Мужчина должен поддерживать супругу, дарить ей радостное ощущение «прекрасного периода», и только на позитивной нотке, при желании обоих сторон заниматься таким видом интимной близости.

Многие пары, чтобы внести разнообразие в интимную жизнь, используют анальный секс во время беременности. Это выступает единственным возможным вариантом получения совместного удовольствия. Однако не все будущие родители задаются вопросом, можно ли заниматься анальным сексом во время беременности.

  1. Некоторые прибегают к такому виду сексуальных утех лишь в период вынашивания ребенка, ведь он сильно напоминает стандартную половую близость.
  2. Более того, у женщины повышается эластичность тканей, поэтому введение пениса становится практически безболезненным.
  3. У будущей мамы наблюдается высокая чувствительность геморроидальных узлов, что позволяет испытывать более приятные ощущения при анальном сексе во время беременности.

Однако данный вид любовных утех считают самым опасным:

  • присутствует высокий риск занесения кишечной флоры во влагалище, что трудно поддается лечению;
  • по причине изменения кровообращения в малом тазу наблюдается увеличение геморроидальных узлов, которые могут травмироваться и вызывать кровотечение, а после – развитие парапроктита.

Нужно помнить о всем вышесказанном, всегда использовать презерватив, а также специальные смазки, которые снизят риск возможного инфицирования и травматизации. Узнай всю правду про отрыжку на ранних сроках беременности и полоскание горла при беременности.

Поэтому, если вы выбираете между этими двумя видами интимной близости, то лучше отдать предпочтение оральному варианту, так как он исключает любые травмы и отклонения в течение вынашивания ребенка. Единственным моментом выступает обоюдное желание, ведь если кто-то из супругов не приемлет такой вариант – то лучше от него отказаться.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Окончила Кубанский государственный медицинский университет, интернатуру по специальности «Генетика».

гинеколог, врач УЗИ, генетик

В каких позах можно заниматься сексом при беременности

Среди будущих мам явственно выделяются две большие группы. Первая группа полностью отказывается во время беременности от половой жизни, полагая, что сейчас она как-то и ни к чему, да и ребенку можно случайно повредить. Другая же группа наоборот, готова заниматься сексом во всех позах дни и ночи напролет, полагая, что ничего вредного для плода в сексе нет, главное только знать, в какой позе заниматься сексом беременной. Кто же из них прав?

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Секс во время беременности: против

Действительно, у первой группы есть свои неопровержимые доводы о том, почему не стоит заниматься сексом в период беременности.

  • Например, токсикоз, от которого страдает абсолютное большинство беременных женщин, да так, что им уже становится явно не до секса.
  • Кроме того, у будущих мам часто болит грудь, да и вообще их состояние весь первый триместр беременности приятным уж точно не назовешь.
  • Во второй же половине беременности у женщины ощутимо изменяется фигура, живот становится большим и неуклюжим.

Да и все мысли женщины в это время направлены на то, чтобы каким-то образом не придавить или не повредить будущему малышу. Тут уж, как говорится, не до половой жизни.

Секс во время беременности: за

Однако и противная сторона тоже выдвигает свои неоспоримые аргументы.

  • Во-первых, когда еще и заниматься сексом в свое удовольствие и в любимых позах, не опасаясь нежелательной беременности.
  • Кроме того, будущий ребенок находится в своей надежной капсуле, которая окутывает его тремя защитными слоями: амниотической жидкостью, околоплодным пузырем и стенками матки. Доступ к нему полностью перекрыт слизистой пробкой, так что инфекции до него добраться никак не смогут и повредить занятия родителей сексом малышу не могут никак.
  • С другой же стороны, в сперме содержатся особые ферменты, которые делают шейку матки более эластичной, это помогает ей лучше раскрываться в ходе родов, а поэтому занятия сексом в последние месяцы беременности оказываются еще и очень полезными.

Что же до живота, который так мешает – то просто нужно правильно подобрать позы в сексе, которые можно беременным, и все будет замечательно.

В каких позах можно заниматься сексом при беременности?

Позы для секса в первом триместре беременности

Можно совершенно точно сказать, что в это время занятия сексом должны полностью зависеть от того, как вы сами себя чувствуете. Действительно, первые месяцы беременности многие женщины переносят довольно тяжело, и поэтому очень хорошо будет, если ваш муж поймет ваше состояние и не будет настаивать на близости, когда вы к ней не будете готовы. Что же до поз в сексе, то в этот период ваша фигура пока еще совершенно не изменилась, и вы можете заниматься сексом все в тех же своих любимых позах, которые доставляют вам наибольшее удовольствие.

Позы для секса во втором триместре беременности

Это время не зря носит гордое имя «золотого периода» для беременных женщин. Действительно, токсикоз в это время отступает, а фигура хоть и начинает на 5 месяце терять свои прежние формы, но живот пока еще практически не заметен и сексом заниматься ничуть не мешает. Существует и еще один приятный бонус – во время беременности кровоснабжение влагалища и половых органов становится особенно интенсивным, а это приводит к повышению ощущений. Некоторые женщины, которые до этого с трудом достигали оргазма, именно сейчас могут открыть для себя такое понятие как мультиоргазм.

Какие позы в сексе можно беременным в этот период? Да все те же самые. Единственным ограничением могут стать те, которые доставляют неприятные ощущения при слишком глубоком проникновении полового члена.

Позы для секса в третьем триместре беременности

Многие пары в это время оказываются от слишком интенсивной половой жизни. Дело в том, что значительно увеличившийся в размерах живот, ограничивает подвижность женщины. В то же время, как уже было сказано выше, именно сейчас занятия сексом особенно полезны в свете будущих родов. Между тем, если вы знаете какие позы можно выбрать беременным, то близость и в этот период будет доставлять вам не меньшее удовольствие. И при известной доле фантазии даже привычная поза «на боку» может подарить вам незабываемые ощущения.

Секс во время беременности: за

В каких позах можно при беременности во 2 триместре

Позы для секса при беременности — Календарь беременности по неделям

Главное меню » Образ жизни » Позы для секса при беременности

Беременность – не причина отказать себе и партнеру в сексе. Наоборот, полное прекращение интимной жизни нанесет только вред. Это не касается тех случаев, когда секс запрещен гинекологом из-за угрозы здоровью ребенка или будущей мамы.

Вот несколько примеров положительно влияния секса на психологическое и физическое самочувствие женщины:

  • Во время оргазма в организме вырабатываются эндорфины, вызывающие положительные эмоции, так необходимые беременным.
  • Многие женщины во время беременности начинают ощущать свою непривлекательность. Секс дает возможность почувствовать будущей маме то, что она по-прежнему желанна для противоположного пола.
  • Половой акт тренирует матку для будущих родов (за счет ее сокращения во время оргазма).
  • На поздних сроках, если роды должны были уже наступить, но опаздывают, секс может стимулировать их начало.

В каких же позах можно заниматься сексом беременным? Рассмотрим этот вопрос в нашей статье.

Первый триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Именно в первый триместр будущие мамы начинают требовать к себе повышенного внимания и капризничают. Мужчине в этой ситуации остается только во всем потакать второй половине.

Меняется и тело женщины, оно становится более чувствительным:

  • Малейшее прикосновение к груди может вызывать сильные, подчас болезненные, ощущения. Поэтому от любых ласк груди придется отказаться.
  • Гиперчувствительность обретает клитор и нижняя часть влагалища из-за повышения кровоснабжения малого таза. С этими эрогенными зонами придется соблюдать особую осторожность.
  • Повышается выделение смазки во время возбуждения. Поэтому выбирать стоит позы с более тесным контактом.
  • Кроме того, оргазм может приносит неприятные ощущения в виде «окаменения» низа живота. В таких случаях, после полового акта рекомендуется просто спокойно полежать на спине 20 – 30 минут.
Безопасные позы секса для беременных в первом триместре

Оральный и анальный секс также допустим. Единственное, что необходимо учесть, – повышенный риск занесения инфекции. Поэтому при анальном сексе обязательно использовать презерватив. Иначе возможно заражение родовых путей, которое приводит к таким серьезным последствиям, как выкидыш и преждевременные разрывы оболочек плода.

Прежде чем заняться оральным сексом, мужчина должен сдать анализы на возможные инфекции. Только при отсутствии возбудителей можно заниматься таким видом полового акта. Любые чужеродные бактерии могут спровоцировать начало молочницы или дисбактериоз влагалища.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

необходимо отказаться от поз, в которых партнерша лежит на спине, а мужчина находится сверху. Связано это с тем, что в таком положении матка может прижать сосуды и нарушить кровоснабжение. Результатом этого будет головокружение, тошнота и слабость. Кроме того, желательно исключить позы, при которых на живот оказывается давление.

Если в первый триместр есть угроза выкидыша, то гинеколог запретит половую близость.

Второй триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Это самый благоприятный период для семейной пары. В этот триместр либидо женщины начинает восстанавливаться, что способствует возобновлению былой страсти партнеров. Кроме того, живот еще не настолько велик, чтобы серьезно препятствовать сексуальной жизни. Если врачебных противопоказаний нет, то заниматься любовью во второй триместр можно без ограничений и в свое удовольствие.

Безопасные позы для секса во время 2 триместра беременности

Во второй триместр заниматься сексом можно уже не во всех позах, иначе можно нанести вред ребенку.

Перечислим позиции, рекомендуемые врачами в этот период:

  • «Наездница». Классическая поза, при которой женщина должна сесть на партнера. При этом колени или бедра мужчины могут послужить опорой для партнерши, облегчая ее положение.
  • «На боку». Такая поза очень удобна для женщин с большим животом и совершенно безопасна для ребенка. Партнерша ложится набок, а мужчина располагается позади нее.
  • «Классическая». Женщина ложится на спину, мужчина ложится сбоку. Партнерша закидывает ноги на мужчину. Эта поза удобна тем, что партнер может контролировать все свои движения и в то же время ласкать женщину.
  • «Сзади». Партнерша опирается на колени и вытянутые руки. Партнер становится сзади. Эта поза прекрасна тем, что на живот не оказывается никакого воздействия и он совершенно не мешает.
  • «Полулежа». Женщина ложится на спину, согнув колени, а мужчина, стоя у кровати на коленях, вплотную к ней приближается. Поза позволяет женщине ощущать себя совершенно расслабленно и получать удовольствия, не опасаясь причинить вред ребенку.
От каких поз лучше в этот период воздержаться

Любые позы, в результате которых на живот оказывается давление необходимо исключить. Нежелательны и те позиции, в которых женщина чувствует себя дискомфортно или испытывает болезненные ощущения. Также во время полового акта беременная не должна прилагать физические усилия. Секс должен быть спокойным и нежным, женщина должна быть расслаблена и не беспокоиться о благополучии своего малыша.

Третий триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Часто в третий триместр уровень либидо у женщин сильно понижается. Боли в груди и неповоротливость приводят к повышенной раздражительности будущей мамы, что совершенно не повышает влечение. Поэтому в этот период секс становится очень редким явлением.

Однако бывают случаи, когда сексуальное влечение женщины не ослабевает. В такой ситуации секс не только допустим, но и может оказать немалую пользу. Если только нет прямого запрета от гинеколога. Во-первых, половой акт тренирует мышцы матки и подготавливает ее к грядущим родам. Во-вторых, именно в этот период женщины начинают ощущать свою неповоротливость, что приводит к ощущению непривлекательности. Секс может вернуть уверенность и убедить в том, что женщина по-прежнему желанна.

Безопасные позы для секса во время 3 триместра беременности

Партнеру в этот период стоит уделить больше внимания ласкам. Например, сделать эротический массаж, уделяя особое внимание ступням, плечам и пояснице. Именно эти части тела испытывают наибольшую нагрузку при беременности.

Руководствоваться при выборе позы нужно своими ощущениями. Главное, чтобы во время полового акта не возникало боли или других дискомфортных ощущений.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

В этот период беременности придется отказаться от коленно-локтевой позы и «наездницы». В этих положениях партнер проникает слишком глубоко, что недопустимо на позднем сроке. Под запретом и все те позы, которые были запрещены во втором триместре.

Анальный секс в этот период также оказывается под запретом.

Видео о позах секса для беременных

В представленном видео вы можете более подробно узнать о сексе во время беременности. О страхах мужчин, желаниях женщин, лучших позах во время секса…

Говорить о пользе и вреде секса во время беременности и допустимых позах можно много и долго. Но ничто не заменит личного опыта. Поэтому, милые дамы, столкнувшиеся с подобной проблемой, прошу, поделитесь с нами своим опытом.

Позы при беременности — 2 триместр

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. В организме происходят серьезные изменения, увеличивается грудь, растет животик, женщина начинает в полной мере осознавать, что скоро станет мамой. Многие девушки, находясь в «интересном» положении, отказываются заниматься любовью с мужем, боясь причинить вред будущему ребенку. Однако если беременность протекает хорошо, и врач не запрещает интимные отношения, секс будет только полезен как для женщины, так и для ее мужчины.

Конечно, ожидание ребенка вносит некоторые изменения и в сексуальную жизнь будущих родителей. Экстремальные интимные отношения, действительно, могут причинить вред здоровью будущей мамочки и малыша, но существуют и абсолютно безопасные позы секса при беременности.

Лучшим периодом для отношений семейной пары во время ожидания малыша является второй триместр. В это время супруга уже привыкла к своему новому состоянию, скорее всего, уже распрощалась с токсикозом, но и до рождения ребенка еще остается довольно много времени. Кроме того, растущий животик еще не сильно мешает заниматься любовью, и именно во время 2 триместра при беременности паре доступно большинство сексуальных поз.

В каких позах можно безопасно заниматься сексом при беременности?

  1. Женщина сидит спиной к партнеру у него на коленях.
  2. Довольно известная позиция, при которой женщина стоит, опираясь на что-либо, а мужчина находится сзади нее.
  3. Самой безопасной из всех поз во время беременности и для ребенка, и для будущей мамы, по праву считается положение «на боку» – когда супруга лежит спиной к партнеру.

В каких позах нельзя заниматься сексом при беременности?

В период ожидания малыша лучше избегать положений, при которых женщина лежит на спине. Кроме того, из интимной жизни необходимо исключить любые позиции, когда мужчина каким-либо образом давит на живот, а также те, при которых от женщины требуется прикладывание немалых усилий. Сексуальные отношения обязательно должны быть нежными и спокойными, чтобы будущая мама смогла расслабиться и получить истинное наслаждение.

Статьи по теме:

Универсальный бандаж для беременных

Бандаж при беременности — это спасательный круг для многих мамочек, вынашивающих малыша, ведь он поддерживает живот и уменьшает нагрузку на спину. В нашей статье мы подробно расскажем об универсальных моделях данного изделия, его преимуществах, пользе и прочем.

Фильмы для беременных женщин — список

В период вынашивания ребенка, женщина должна быть окружена только позитивными эмоциями, радостью и теплом. Поднять себе настроение поможет просмотр фильмов, как интересных и познавательных документальных, так и просто веселых и добрых комедий для хорошего времяпровождения!

Джинсовый комбинезон для беременных

Во время беременности женщине хочется делать многое своими руками — благоустраивать дом, заниматься вязанием и шитьем, будь-то шторы, постельное белье, или одежда. Тем более, что растущий животик так и просит мамочку сменить гардероб на более подходящий. Достаточно актуальными были и остаются джинсовые комбинезоны — удобная и практична вещь. Как пошить его своими руками? Читайте об этом в нашей статье.

Компрессионное белье для беременных

Отличной профилактикой варикоза, часто возникающего во время вынашивания плода из-за повышенной нагрузки на сосуды, является ношение компрессионного белья беременной. Кроме того, оно успешно применяется, как альтернатива неудобным бандажам, а также используется при кесаревом сечении. Подробнее читайте в нашей статье.

32 Неделя беременности позы секса. 32 недели беременности. Beremennost1-40.ru

Сексуальная жизнь мужчины и женщины в период беременности, течение которой происходит нормально, не должны подвергаться изменениям. Занятие сексом придаёт обоим партнёрам уверенность. Женщина чувствует, что также нужна мужу. Мужчина ощущает любовь жены не только к будущему ребёнку, но и к себе тоже. Самый приятный и удобный секс во время беременности происходит в период второго триместра.

Организм женщины к этому времени уже несколько оправился от гормональных сбоев и стрессов. Уже почти нет болезненных ощущений и токсикоза. Правда, во время занятий сексом может немного мешать живот, и оба родителя боятся случайно навредить ребеночку. Несомненно, каждая пара подходит индивидуально к выбору удобных позиций в сексе, но также можно воспользоваться некоторыми подсказкам и советами.

Наиболее удобные позы для беременных

Позиция в сексе, когда женщина сверху, или как её ещё называют наездница , наиболее безопасна и удобна. Мужчина здесь не давит на живот, ноги партнёра придерживают спину женщины. Женщина может самостоятельно контролировать глубину ввода члена. Поза, когда муж лежит сзади жены тоже удобна, так как живот женщины в этом случае расположен именно так, как нужно женщине.

Ещё одна неплохая поза — когда женщина лежит с краю кровати, а мужчина стоит на коленях возле кровати лицом к ней. Ноги беременной женщины можно положить на табурет или пуфик. Также свободным останется живот при позиции, когда женщина свободно лежит на спине, а мужчина сбоку от партнерши. Ноги женщины лежат на мужчине.

Особенности секса у беременных

Гормональные изменения в организме беременной женщины способствуют усилению сексуальных ощущений. Оргазм женщины в это время наиболее глубокий и сильный. От любого прикосновения мужчины женщина испытывает обостренные сексуальные ощущения. Но любовь к своему мужу с этого момента начинает сочетаться с беспокойством о будущем ребенке.

Заниматься сексом при нормальном течении беременности в этот период можно, даже нужно. Соблюдая простые правила и пожелания беременной, секс принесёт обоим партнёрам огромное наслаждение.

Автор: Mark Kireev

Дата публикации: 10.04

Запись навигация

Удобные и безопасные позы во время беременности для секса

1 Позы при беременности для секса

Видео про позы для секса во время беременности

Следует отметить, что врачи не запрещают беременным заниматься сексом, а наоборот – иногда настоятельно его рекомендуют, ведь секс позволяет расслабиться и улучшить самочувствие, а вместе с ним – отношения между партнерами. Решить эту проблему помогают удобные и безопасные позы, которые не навредят будущему малышу и порадуют его родителей возможностью иметь регулярную половую жизнь.

Безопасных поз для секса можно насчитать не менее двадцати-тридцати, вот только есть одно «но». Многие из них довольно замысловаты и неудобны, особенно, если животик будущей мамы заставляет считаться со своими размерами. Именно поэтому мы остановимся на пяти основных позах – простых, удобных и безопасных.

Секс во время беременности полезен обоим партнерам. Мужчине он позволяет удовлетворить естественные потребности, а женщине – почувствовать себя желанной. Часто будущие родители отказывают себе в этом удовольствии из боязни навредить плоду. А ведь избежать негативных последствий так легко – достаточно поменять позы при беременности.

2 Вариация «миссионерской» позы

Данная поза очень похожа на миссионерскую, но при этом имеет некоторые отличия. Мужчина, чтобы никоим образом не надавить на живот партнерши, в процессе полового акта опирается на свои колени и вытянутые руки.

Женщина, лежа на спине, не должна производить никаких телодвижений ногами и бедрами, а также испытывать нагрузки – только удовольствие.

Следующее соитие возможно при расположении тел партнеров в виде буквы «У», когда мужчина является основанием, а женщина – продолжением. При этом женщина лежит на спине, под углом 45 градусов к мужчине, таз которого обхватывает ногами. Это позволяет партнеру не только легко проникнуть в партнершу, но и минимизировать соприкосновения с ее телом.

Поза 2 «Наездница»

Очень удобной и безопасной признана поза «наездница». Женщина может не только руководить процессом, но и не беспокоиться о будущем ребенке вне зависимости от срока беременности, так как сама следит за глубиной и силой проникновения. Не стоит использовать эту позу только в конце третьего семестра, когда двигаться становится особенно тяжело, в результате чего секс может доставить лишь дискомфорт и неприятные ощущения.

И еще одно замечание к данной позе – перемещение тела женщина должна проводить вперед-назад, а не вверх-вниз. Таким образом физическая нагрузка значительно снижается, а эффект от полового акта остается прежним.

Поза 3 «Спящая красавица»

Эта поза позволяет женщине полностью расслабиться, а мужчине открывает широкую свободу действий. Женщина лежит на боку, спиной к мужчине, поджав ноги в коленях. При этом последний может ласкать партнершу руками, усиливая ее удовольствие, ведь ему доступны все части ее тела.

Любители анального секса также могут взять данную позу на вооружение!

Поза 4 «Коленно-локтевая» поза

В данной позиции мужчина также оказывается сзади женщины, которая становится на четвереньки. Это одно из наиболее комфортных положений для беременной женщины. В данной позе мышцы ее спины практически не напрягаются.

Если половой акт затягивается, партнерша может прилечь на руки, подложив под грудь подушку. При этом будущий папа не должен забывать контролировать свои движения, не увлекаясь и не наращивая их амплитуду до максимума, как и глубину проникновений.

3 Оральный секс

На видео рассказывается о сексе во время беременности

Позы позами, а в конце последнего триместра лучше всего остановиться на оральном сексе. При хорошем самочувствии беременной противопоказаний к данному виду секса не имеется, кроме передачи ряда инфекций.

Именно поэтому мужчине рекомендовано сдать анализы, чтобы исключить или вылечить возможные заболевания. В идеале будущий папа сдает все анализы еще до зачатия ребенка, когда он только появляется в планах. Таким образом, будущие родители могут не волноваться о здоровье своего чада и свободно предаваться утехам, наслаждаясь каждым прикосновением и поцелуем.

4 Ограничения и правила безопасности

Выбирая позу для секса во время беременности, будущая мама предварительно должна узнать у своего лечащего врача, нет ли у нее противопоказаний к сексуальной жизни, а также ознакомиться с правилами безопасности. Противопоказанием к сексу может стать угроза выкидыша. Это бывает редко. Но как говорится «береженного Бог бережет», а мамочка должна беречь своего будущего малыша. А еще она должна помнить о его папе и его физиологических потребностях. Да, беременность меняет и его жизнь. Но она не должна превращать ее в ад.

Получайте удовольствие от беременности вместе со своим партнером. Тогда он обязательно в полной мере разделит с вами все радости и тяготы по уходу за новорожденным.

Секс на 29 неделе беременности

Если уже 29 недель беременность протекает по плану, то интимная жизнь супругов связана со многими ограничениями. Секс на 29 неделе беременности допускается лишь в некоторых позах, о которых и рассказывается в статье.

Двадцать девятая неделя беременности является большим сроком и это накладывает отпечаток на интимную жизнь. Ведь теперь живот достаточно большой и супругам доступны далеко не все позы. Однако есть несколько поз, которые могут использоваться на поздних сроках, о них и поговорим подробнее.

Безопасные позы

Итак, о каких же позах идёт речь? В первую очередь к этому сроку не будет лишней коленно-локтевая поза, когда мужчина располагается сзади. Это исключает давление на живот и в это же время вся ситуация находится под полным контролем мужчины. Очень удобным будет подкладывание подушек под женскую грудь, чтобы обеспечить максимальный комфорт. Ещё одна поза, разрешенная, когда 29 недель беременность протекает согласно с графиком и живот уже очень большой, это боковое положение женщины, при этом мужчина опять же располагается сзади. Надо отметить, что многие пары приходят к такому состоянию интуитивно, да и специалистами она считается наиболее безопасной. При этом предпочтительнее лежать на левом боку, такое положение не является утомительным для женщины и позволяет дополнительно ласкать клитор и грудь.

Рекомендованные, но не безопасные позы

Вполне актуальна и поза наездницы, это наиболее популярное сексуальное положение и в особенности оно актуально в ходе беременности. Однако надо учесть, что её выбор является индивидуальным, так как в случае чрезмерно больших размеров полового члена у мужчины, она будет способствовать слишком глубокому проникновению, что может быть опасным.

Секс на 29 неделе беременности в этой позе требует активности именно от женщины, а её состояние усложнено затруднениями с дыханием, так как матка давит на диафрагму. Поэтому если живот слишком большой, то лучше от неё воздержаться.

Выбор оной из этих трёх поз связан с их наибольшей безопасностью, но надо указать, что всё строго индивидуально и каждая пара выбирает позы самостоятельно.

Большое спасибо за подробное описание безопасных поз для секса в положении. Очень часто парам во время беременности вообще приходится отказываться от секса или наслаждаться оральными ласками, что, безусловно, не по вкусу мужчине, да и женщине в том числе. Из-за подобных фактов мы с мужем очень боимся переживать последние месяцы беременности, так как оба без секса не можем.

Нам эти позы тоже помогли, но пришли мы к ним как раз интуитивно, так как было удобно обоим и безопасно для малыша. Мужу было страшновато вообще сексом заниматься, он боялся до малыша достать и старался сильно внутрь не проникать. В принципе это и не особенно нужно, ведь у мужчин самое чувствительное место — головка полового члена.

Источники: http://nedeli-beremennosti.com/pozy-dlja-beremennyh/, http://promum.ru/pozy-vo-vremya-beremennosti/, http://www.webkarapuz.ru/article/seks-na-29-nedele-beremennosti

Комментариев пока нет!

Позы для секса при беременности

Женщины заботятся о своих детях даже когда те находятся в утробе. Некоторые будущие мамы, опасаясь за здоровье и жизнь малыша, отказываются от интимной близости на протяжении всей беременности. Насколько оправдана такая мера? В каких позах беременным можно заниматься любовью, а каких лучше избегать?

Секс при беременности

Вагинальный секс

  • Протекающая без осложнений беременность — нормальное состояние для женщины. Оно не является противопоказанием к интимной жизни. Разумеется, будущие родители при соитии должны быть нежны, аккуратны.
  • Половые контакты в первом триместре крайне редко, но все же могут спровоцировать спонтанный выкидыш. Самое опасное для любовных утех время — первые месяц-полтора беременности, когда эмбрион ненадежно прикреплен к маточной стенке. Наиболее опасные дни — те, в которые у будущей мамы была бы менструация.
  • Если во время/после близости беременная ощущает болевые ощущения, появились кровянистые выделения, в течение получаса не проходят сокращения матки, то надо обратиться в врачу.

Оральный секс

  • В странах СНГ у медиков неоднозначное отношение к куннилингусу в период беременности. Они полагают, что возможное задувание воздуха во влагалище в состоянии вызвать закупорку кровеносных сосудов.
  • Также спорным моментом является обмен микрофлорой при оральных ласках. Есть мнение, что таким путем женщина может заразиться молочницей или получить дисбиоз влагалища.
  • При угрозе выкидыша на куннилингус налагается табу.
  • С минетом все куда проще. Главное, чтобы партнер был здоров, а женщине не доставляло дискомфорта дарение ласк такого рода.

Анальный секс

Тема, в принципе, неоднозначная, а уж при беременности — и подавно.

  • У медиков нет единого мнения касательно того, можно ожидающим ребенка дамам заниматься анальным сексом. Но в том, что это самый небезопасный вид секса при беременности, они единодушны.
  • Популярен миф, что половой покой, который врачи назначают некоторым женщинам с отягощенным акушерским анамнезом или тяжелой беременностью, на анальный секс не распространяется. На деле при таком контакте матка стимулируется очень сильно. Также анальный секс опасен микротрещинами и разрывами, которые тоже могут спровоцировать различные заболевания. Опасно перенесение микрофлоры из прямой кишки во влагалище с дальнейшим развитием воспалительных процессов.
  • При геморрое анальный секс противопоказан.

Позы для секса при беременности в первом триместре

Интимной жизни в первом триместре изменение гормонального фона женщины не способствует. Ранний токсикоз и сниженное либидо — частые спутники первых месяцев беременности.

Если у женщины ранее не было выкидышей, беременность протекает нормально, есть желание заниматься любовью, то сексом заниматься можно.

  • Какие позы в сексе при беременности лучше практиковать в первом триместре? Любые, ограничений нет, главное, чтобы партнеры чувствовали себя комфортно.

Позы для секса при беременности во втором триместре

Второй триместр беременности — идеальное время для интима. К этому моменту ранний токсикоз у женщин обычно сходит на нет, заканчивается гормональная перестройка организма, а еще не слишком выделяющийся животик не так сильно ограничивает выбор поз для совокупления. У будущих мам лучше снабжаются кровью органы малого таза, приятным следствием чего зачастую является повышенное либидо. Выбор сексуальных позиций во втором триместре начинает сужаться.

  • По мере роста беременной матки неудобной становится поза «женщина на животе». Партнерша во время этого ощущает себя лежащей животом на мячике.
  • Позы, в которых женщина лежит на спине, не рекомендуются уже со второго триместра. Причиной этому является давление растущей матки на нижнюю полую вену и ухудшение кровотока, что чревато тошнотой, головокружениями и даже обмороками.
  • Хорошо подходит для второго триместра позиции, в которых партнерша находится сверху. Нюанс: предпочтительнее, чтобы она совершала движения вперед-назад, а не вверх-вниз. В этой позе исключено давление на живот, а женщина сама определяет глубину проникновения и интенсивность движений.

  • Удобна для середины беременности и коленно-локтевая поза, так называемый «Догги-стайл»: партнерша стоит на четвереньках, сзади нее на коленях стоит партнер. Опираться женщине можно на кисти, локти или грудь, сильно прогибаться в спине нежелательно. Это положение не утомляет беременную, не нагружает и без того многострадальную поясницу. Главное, чтобы партнер во время акта не забывался и действовал аккуратно.

Позы для секса при беременностив третьем триместре

В последние три месяца беременности разнообразить интимную жизнь непросто.

  • Различные вариации позиции «женщина сверху» для партнерши неудобны из-за существенно округлившегося живота. Исключение составляет вариант, когда женщина, чуть приподнявшись, сидит неподвижно, а движения совершает лежащий на спине партнер.
  • «Догги-стайл» практикуется с осторожностью. В такой позе на поздних сроках беременности женщине лучше не двигаться. Мужчине, разумеется, не стоит совершать резких, глубоких фрикций.
  • Оптимальные позы для секса во время беременности в последнем триместре — вариации позиции «на боку». Классические «Ложки», при которых женщина лежит спиной к партнеру, не слишком удобна для последнего. А вот для беременной сплошные плюсы: и на немаленький живот давления не оказывается, и спина не напрягается.

  • Более удобный для мужчины вариант: партнерша лежит на боку на краю кровати, партнер стоит рядом на полу на коленях.
  • Возможно, для пары будет комфортным половой акт в позе стоя, когда женщина находится спиной к своему мужчине. Важно, чтобы у рук партнерши была надежная опора.

При отсутствии патологий можно заниматься сексом при беременности. Позы могут быть разные, главное, чтобы они исключали давление на растущий беременный живот и не причиняли дискомфорт партнерам.

Если будущей маме во время или после полового акта стало нехорошо, появились похожие на кровь выделения или непрекращающиеся сокращения матки, то нужно как можно быстрее обратиться к доктору.

Женщина, лежа на спине, не должна производить никаких телодвижений ногами и бедрами, а также испытывать нагрузки – только удовольствие.

В каких позах можно при беременности в первом триместре беременности

» Можно ли при беременности

Секс во время беременности: позы, запреты, новые открытия

И секс, и беременность – одни из самых прекрасных проявлений нашей жизни. Но некоторые убеждены в том, что хорошего должно быть понемногу, и совмещать беременность с сексом нельзя. Неужели все именно так, и секс во время беременности категорически запрещен? Женский журнал Charla советует не спешить с выводами. Как и в любом другом деликатном вопросе, здесь существует масса мифов, надуманных правил, исключений и табу. К каким советам стоит прислушаться, нужно ли менять свое отношение к сексу и возводить невидимые стены в супружеском ложе на 9 месяцев, — обо всем этом мы и поговорим.

Первым, и при этом самым главным мифом, является утверждение о том, что ни в коем случае во время беременности заниматься сексом нельзя. В качестве доводов приводятся как чисто физиологические, так и психологические. Для развенчивания этого мифа вполне достаточно посетить грамотного гинеколога. Скорее всего, врач просто перечислит те отдельные случаи, в которых заниматься сексом действительно не стоит.

В каких случаях во время беременности заниматься сексом нельзя

— при активной угрозе прерывания беременности; — в случае привычного невынашивания беременности (более одного выкидыша); — при хронических или инфекционных заболеваниях; — в случае наличия кровотечения или кровянистых выделений; — при многоплодной беременности; — в случае подтекания околоплодной жидкости, низкого расположения или предлежания плаценты. — после отхождения вод.

Более того, риск преждевременных родов или выкидыша, а также предлежание плаценты – это вообще противопоказания к получению оргазма, во время которого происходит сокращение матки. Так что в таких случаях не рекомендуется ни секс с проникновением, ни мастурбация, ни даже оральный секс.

Если же беременность протекает абсолютно нормально, физическое и эмоциональное состояние будущей мамы стабильно, и врачи не видят поводов для беспокойства, нет причин для того, чтобы отказывать себе и мужу в получении сексуального удовольствия.

Секс во время беременности: что нужно знать

Разделение беременности на триместры актуально и для сексуальных отношений будущих родителей. Дело в том, что беременная женщина на всем протяжении беременности испытывает совершенно разные чувства, эмоции, находится в разном физическом состоянии.

Например, в первом триместре мысли о сексе во время беременности могут не вызывать у женщины восторга. Токсикоз и усталость (если они сопровождают беременность) вряд ли способствуют повышению либидо. Кроме того, нужно быть особо аккуратными до 12-ой недели беременности. Именно после указанного срока риск выкидыша значительно снижается.

Такая же ситуация складывается и в третьем семестре, когда ощущение неуклюжести соседствует с определенными переживаниями по поводу предстоящих родов.

Лучший период для того, чтобы во время беременности заниматься сексом – второй триместр. Именно в этом промежутке гормональный фон изменяется до неузнаваемости, и либидо зачастую возрастает. И не удивляйтесь новым приятным ощущениям, возникающим в этот период.

Секс во время беременности будет комфортным для обоих, если вы поговорите со своим мужчиной, объясните ему, как следует себя вести, в каких ситуациях изменить поведение. Попытайтесь найти золотую середину между излишней склонностью к предрассудкам и слишком халатным отношением к такому важному событию, как беременность. Объясните, что при бережном отношении ребенку не грозит опасность, поскольку он достаточно защищен. А для максимального расслабления и создания комфортной обстановки увеличьте время, отводимое на прелюдию к сексу, сделайте друг другу легкий массаж.

Даже если врач не видит поводов для отказа от сексуальной жизни во время беременности, внимательно следите за своим состоянием, и сразу же консультируйтесь со специалистом, если заметили мажущие выделения или, тем более, кровотечение.

После секса примите душ и опорожните мочевой пузырь. Выполнение таких нехитрых рекомендаций является определенной защитой от инфекций мочеполовой системы.

Секс во время беременности: позы и новые ощущения

Вопрос об оптимальных позах для секса во время беременности становится особо актуальным в третьем триместре, когда далеко не любое положение тела является комфортным. Но есть в этой ситуации и плюсы: возможно, вам так понравятся сопровождающие секс во время беременности позы, что вы внесете их в список своих любимых позиций, и разнообразите сексуальную жизнь.

Уже один тот факт, что миссионерская поза не годится для занятий сексом во время третьего триместра, предполагает внесение определенного разнообразия. Скучный секс вам точно не грозит.

А вот позы «на боку», которые вы, возможно, недооценивали раньше, теперь сможете оценить по достоинству. Идеально подходит для «беременного» секса как поза, в которой женщина лежит на боку спиной к мужчине так и такая, в которой вы располагаетесь лицом друг к другу. Можно уложить на бок лишь мужчину, самой же лежать на спине, положив ему на бедро одну ногу.

Для избегания слишком глубокого проникновения выбирайте позицию «женщина сверху». Это именно та позиция, в которой контроль интенсивности и глубины проникновения полностью в ваших руках.

Помимо не совсем привычных позиций вы можете испытать и не совсем привычные, но при этом очень приятные ощущения. Например, для некоторых женщин изменение уровня гормонов, происходящее во втором триместре, становится настоящим пропуском в мир наслаждения, и они открывают для себя оргазм или даже множественный оргазм. Кроме того, все эрогенные зоны становятся еще более эрогенными, и связано это со значительным увеличением объема крови в организме беременной женщины.

Приятные открытия ждут и мужчину, который уже совсем скоро после наступления беременности отметит заметное увеличение вашей груди. Хотя и повышение женского либидо – уже замечательная стимуляция для мужчин.

Не отказывайтесь от удовольствия, если ваш врач не видит в этом необходимости. Нежность и ласка, которые вы получите от любимого мужчины, если будете во время беременности заниматься сексом, очень важны в этот ответственный для вас обоих период.

Опубликовано 30 января 2012 г. в рубрику Мамам

Занятия сексом во время беременности

Сексуальное влечение во время беременности претерпевает определенные изменения, но это абсолютно не значит, что на области интимных отношений в этот период необходимо поставить крест. Наоборот, беременность – это повод открыть для себя необычные чувственные ощущения, попробовать новые позы и еще больше сблизиться с партнером. Во многом поведение беременной женщины непредсказуемо и зависит от гормонального фона и еще множества причин, которые то повышают, то сводят на нет ее сексуальные желания. К тому же, опасаясь за будущего ребенка, родители стараются ограничить сексуальные контакты, иногда абсолютно необоснованно. Давайте вместе с сайтом JustLady попробуем разобраться, можно ли во время беременности заниматься сексом, и какие запреты существуют в этом вопросе.

Статьи по теме «Занятия сексом во время беременности»

Сексуальное влечение во время беременности

На сексуальное влечение женщины во время беременности влияет множество причин, но, в большинстве своем, оно определяется особенностями ее половой жизни, поведением партнера и активностью, которая была присуща ей до беременности. Хотя народные приметы и говорят, что женщина, беременная мальчиком, испытывает более сильное сексуальное желание, чем женщина, ожидающая девочку – научно это не подтверждено.

Отношение к сексу во время беременности проходит несколько стадий. В первом триместре сексуальное желание, как правило, ослабевает, да это и неудивительно. Токсикоз, повышенный эмоциональный фон и появление некоторого физиологического дискомфорта заставляют женщину переключиться на другие проблемы. Да и врачи не советуют заниматься сексом в течение первого месяца после зачатия. Плод еще недостаточно укрепился, интенсивное сокращение матки в результате оргазма может спровоцировать выкидыш.

Второй триместр женщина встречает уже более спокойно. Тошнота и плохое самочувствие, которые преследовали ее первое время, отступили, появилась уверенность и позитивный настрой. Женщине в таком состоянии, как никогда, хочется получать поддержку от своего любимого человека, а маленький животик. который только-только начинает формироваться, нисколько не мешает интимным ласкам. Занятие сексом во время беременности в этот период не только не противопоказано, оно должно быть регулярным, так как прекрасно влияет на самочувствие женщины, а значит и плода. Влагалище становится более чувствительным, увеличивается клитор и это помогает достичь более яркого, сильного оргазма. Не надо беспокоиться за ребенка – он защищен мышечной стенкой, водным пузырем и слизистой пробкой, а усиленное в результате секса кровообращение в области таза мамы обеспечивает ему прилив дополнительного кислорода.

В третьем семестре сексуальное влечение обоих супругов идет на спад по нескольким причинам. Большой живот начинает мешать физической близости, а приближение родов накладывает свой отпечаток на женщину. Появляется тревога и беспокойство, которые не способствуют расслаблению и мешают настроиться на интимную близость. Да и у будущих пап добавляется хлопот: нужно успеть купить коляску, кроватку и подготовить квартиру к появлению нового члена семьи. К тому же, парам, желающим во время беременности заниматься сексом. стоит помнить о том, что в последние 3-4 недели лучше от этого вообще воздержаться. Гормон окситоцин, вырабатываемый организмом женщины во время полового возбуждения, стимулирует маточные сокращения, а это, вместе с механическим воздействием на шейку матки, может вызвать схватки и преждевременные роды.

Секс во время беременности – что можно, а что нельзя

Занятие сексом во время беременности. при условии, что женщина себя нормально чувствует, может проходить в любых позах. Главное при этом — исключить давление на живот и большие физические нагрузки на женщину. Растущий живот, с одной стороны, ограничивает выбор поз, но с другой – предоставляет шанс попробовать что-то необычное, еще не освоенное парой.

На поздних сроках беременности предпочтительны позы, при которых нагрузка на партнершу минимальна: наездница , на боку и т.п. Прекрасным дополнением будут оральные ласки – они придадут сексу во время беременности еще большей пикантности. Здесь может быть только единственное противопоказание – герпес на губе у супруга, который самым непредсказуемым образом может повлиять на ослабленный организм беременной женщины.

Дополнительной смазки, скорее всего, при занятии сексом во время беременности не понадобится. Организм женщины вырабатывает достаточное количество эстрогенов, которые предотвращают сухость влагалища. Если смазка вам все-таки будет необходима, выбирайте лубрикант на глицериновой основе – он безопасен для вашего малыша.
Единственное, от чего придется отказаться женщине при занятии сексом во время беременности – это от сексуальных игрушек. Фаллоимитаторы, вибраторы и вагинальные шарики лучше на время отложить, так как они могут вызвать механические повреждения влагалища и шейки матки.

Нельзя во время беременности заниматься сексом, если:

• врачи определили низкое расположение плаценты, предлежание плода;
• существует угроза прерывания беременности;
• есть кровотечение или обильные выделения из влагалища, подтекание околоплодной жидкости;
• у партнера выявилось наличие инфекционных заболеваний.

Кроме того, рекомендуется ограничение интимных ласк при многоплодной беременности и абсолютное исключение сексуальных отношений с незнакомыми партнерами – чтобы избежать возможного заражения.

Светлана Крутова
Женский журнал JustLady

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Позы для беременных

Секс во время беременности

Сексуальная жизнь мужчины и женщины в период беременности, течение которой происходит нормально, не должны подвергаться изменениям. Занятие сексом придает обоим партнерам уверенность. Женщина чувствует, что также нужна мужу. Мужчина ощущает любовь жены не только к будущему ребенку, но и к себе тоже. Самый приятный и удобный секс во время беременности происходит в период второго триместра.

Организм женщины к этому времени уже несколько оправился от гормональных сбоев и стрессов. Уже почти нет болезненных ощущений и токсикоза. Правда, во время занятий сексом может немного мешать живот, и оба родителя боятся случайно навредить ребеночку. Несомненно, каждая пара подходит индивидуально к выбору удобных позиций в сексе, но также можно воспользоваться некоторыми подсказкам и советами.

Наиболее удобные позы для беременных

Позиция в сексе, когда женщина сверху, или как ее еще называют наездница , наиболее безопасна и удобна. Мужчина здесь не давит на живот, ноги партнера придерживают спину женщины. Женщина может самостоятельно контролировать глубину ввода члена. Поза, когда муж лежит сзади жены тоже удобна, так как живот женщины в этом случае расположен именно так, как нужно женщине.

Еще одна неплохая поза — когда женщина лежит с краю кровати, а мужчина стоит на коленях возле кровати лицом к ней. Ноги беременной женщины можно положить на табурет или пуфик. Также свободным останется живот при позиции, когда женщина свободно лежит на спине, а мужчина сбоку от партнерши. Ноги женщины лежат на мужчине.

Фото инструкция и позы для беременных

Особенности секса у беременных

Гормональные изменения в организме беременной женщины способствуют усилению сексуальных ощущений. Оргазм женщины в это время наиболее глубокий и сильный. От любого прикосновения мужчины женщина испытывает обостренные сексуальные ощущения. Но любовь к своему мужу с этого момента начинает сочетаться с беспокойством о будущем ребенке.

Заниматься сексом при нормальном течении беременности в этот период можно, даже нужно. Соблюдая простые правила и пожелания беременной, секс принесет обоим партнерам огромное наслаждение.

Автор: Mark Kireev

Дата публикации: 10.04

Запись навигация

Источники: Комментариев пока нет!

» Триместры беременности

Позы для сна во время беременности

В каких позах можно спать при беременности? Этот вопрос актуален для многих будущих мам, ведь от этого зависит не только собственное самочувствие, но и полноценное развитие малыша. Стоит сказать, что с наступлением беременности зачастую приходится отказаться от самых любимых и распространенных поз, в частности, на спине и на животе, отдавая предпочтение сну на боку.

Позы для сна при беременности в первом триместре

Особенностью первого триместра является то, что плод пока настолько мал, что не выходит за пределы малого таза. К тому же его надежно защищают плацента и околоплодные воды, поэтому в этом случае при беременности спать на животе разрешается.

Единственное, что может доставить дискомфорт в такой позе, так это возросшая чувствительность груди и ее нагрубание. особенно это касается дам с пышными формами. Поэтому если возникают подобные неприятные ощущения, то от сна на животе стоит отказаться, ведь это поможет отлично выспаться.

Как можно спать при беременности во втором триместре?

После 12-й недели плод начинает активно расти, соответственно, увеличиваются объемы живота, вследствие чего количество поз для сна при беременности сокращается. В частности, уже не разрешается спать на животе, а только на боку либо спине. Ведь в противном случае на малыша начинает давить ваш вес, что мешает его полноценному развитию и даже может возникнуть угроза его травмирования.

Как спать в третьем триместре?

Медики считают, что примерно после 28 недели. а то и раньше, следует исключить и сон на спине. В этом случае нет разницы, как спать при беременности двойней либо одним малышом — на спине однозначно нельзя.

Это объясняется тем, что матка и плод настолько увеличились в размерах, что стали давить на кишечник, поясницу, и, что немаловажно, на полую вену. В результате нарушается кровоток, а плод начинает получать кислород в гораздо меньшем количестве. Поэтому беременность в третьем триместре может сопровождаться головокружениями, обострением геморроя. трудностями с дыханием и иными проблемами. Их источник — именно сон на спине при беременности.

О том, что нарушен кровоток, вам сообщит малыш, который начнет активно толкаться, выражая свое недовольство. Поэтому если во время сна заметна возросшая активность ребенка, лучше сменить позу на более безопасную — на боку.

Преимущества сна беременных на боку

Спать на боку при беременности — самое верное решение, которое позволяет быть уверенной в том, что кровь без перебоев поступает малышу. Чтобы сделать сон еще более комфортным, можно согнуть правую ногу в колене и положить ее на подушку. Сон на боку позволяет:

  • Уменьшить отеки рук и ног. ведь налаживается нормальное функционирование почек;
  • Обеспечить полноценный приток крови к плаценте. исключив вероятность кислородного голодания малыша;
  • Поддержать оптимальную работу сердца матери;
  • Исключить давление на печень ;
  • Избежать возникновения болей в области таза и спине.

Множество подушек — настоящее спасение для беременных

Выбирая позы сна при беременности, стоит позаботиться и о том, чтобы в разрешенной позе спать было действительно комфортно. Для этого рекомендуется использовать разнообразные подушки и валики, которые можно расположить везде, где это будет удобно. Например, наличие подушки под правой ногой, согнутой в колене при сне на боку, гарантирует нормальный кровоток в области ног и, соответственно, отсутствие онемения.

Как показывает практика, сон при беременности (большой живот вносит в это немалые корректировки) будет более удобным, если под спину подложить небольшой валик. Отлично себя зарекомендовала и специальная подушка для беременных, которая выполнена в виде подковы. Благодаря ее большим размерам расположиться на ней можно с максимальным комфортом.

Для тех, кто боится, что возникнет желание улечься на спину либо живот, можно положить сбоку по подушке. Такое естественное препятствие не позволит перевернуться в опасную позу, а значит, будущая мама сможет расслабиться и не беспокоиться, что во сне она нанесет вред своему малышу.

Также подушки можно разместить под животом, между коленями, под руками — способов множество. Главное, чтобы вам было удобно.

Варианты поз для сна при беременности

  • В положении лежа на левом боку, правая нога сгибается в колене, под нее кладется подушка. Левая нога при этом прямая либо согнутая. Для большего удобства еще одну подушку можно обнять руками;
  • Подушка для беременных пропускается между ног (положение — лежа на левом боку), после чего ею оборачивается живот. Второй ее конец заводится за спину и подкладывается под голову. Получается своего рода «гнездышко»;
  • Под спину можно подложить подушку (поза — на левом боку), а вторую — сжать ногами. Это позволит избежать случайного переворота на спину либо живот.

С наступлением беременности важно правильно выбирать позы для сна, благодаря чему обеспечивается комфорт сна будущей мамы и нормальное развитие ребенка. По мере роста плода рекомендуется отказаться от сна на животе, а затем — и на спине. Оптимальным вариантом считается сон на левом боку.

Первый триместр беременности: питание, секс, осложнения

9 октября 2014 | просмотры: 8 646

Первый триместр беременности – особое время, когда только-только были получены результаты анализов, близкие и родные узнали о вашем новом положении, вы сами чуточку привыкли к новому статусу, но все еще до конца не верите, что так и есть. 1 триместр беременности – это и первые походы в консультацию, первые рекомендации гинеколога и первые запреты на сладкое, жирное, алкогольное при беременности и что там еще было в списке? Беременных что, в космос отправляют что ли, с такой-то подготовкой?

Первый триместр беременности – возможные ощущения

Все перечисленные ниже симптомы проявляются достаточно часто, но далеко не у всех женщин, поэтому ориентироваться на эту информацию нужно с учетом индивидуального самочувствия. К подобным сюрпризам просто надо иногда быть готовой, чтобы не испугаться «нормальных вещей», происходящих во время первого триместра беременности.

Например, где-то со второго месяца начнет буквально доставать желание поспать, причем, в самых неподобающих для этого местах – от автобуса и до рабочего места. Некоторые дамы отмечают также, что довольно часто испытывают в это время сложности с пищеварением. У одних диарея пробирает, у других – наоборот, запоры случатся внезапно.

Про смены настроения, капризы, ночные изгнания мужа в магазин за клубникой можно и не говорить, это будет! Причем, виноваты в этом традиционно гормоны, которые начинают такую свистопляску, что тошно станет даже чертям в аду! Иначе бы не велось столько разговоров про пищевые извращения, а также принципиальное требование доставить в пять утра бокал виноградного сока, три граната и тонну апельсинов. Убейся об стену супермаркета, но добудь!

Питание беременной в первом триместре

Об этом стоит отдельно сказать, несмотря на то, что врачи уже сто лет назад разработали здоровую и сбалансированную диету для беременных, заставить даму съесть полезные вареные овощи с овсянкой на воде – невозможно! У одних токсикоз такой, что даже от одного вида этой слизистой пакости живот выворачивается наизнанку, у других просыпается такой волчий аппетит, что они готовы хрустеть квашеной капустой до самого вечера, закусывая ее черным хлебом и салом, но вот в сторону какого-нибудь вегетарианского салатика точно не посмотрят.

Вчера еще любимые блюда сегодня вызывают приступы тошноты. а то, что никогда не употреблялось в пищу, становится фаворитом стола. Предугадать невозможно, но по возможности все-таки стоит придерживаться здоровой диеты, чтобы не набрать за беременность лишнего – оно совершенно ни к чему.

Витамины в первом триместре беременности

Можно сколь угодно долго разглагольствовать о том, как важно принимать витаминные препараты еще до того, как беременность станет фактом, но давайте честно посмотрим правде в глаза – сколько женщин реально сделали ребенка запланировано? А у скольких «само получилось»? Витамины в первом триместре беременности важны более чем, но выбор правильных препаратов должен осуществлять доктор. Мало ли, что предлагают в рекламе, не всему стоит верить. А вот доктор посоветует то, что действительно поможет и сохранению маминой красоты, и правильному развитию ребенка .

Токсикоз в первом триместре

Это страшное слово пугает всех будущих мам, но стоит успокоиться – у половины дам его просто нет, они переживают беременность довольно легко, не испытав ни разу тех самых легендарных ощущений. Токсикоз на раннем сроке – это привычное явление, которое, к тому же, лечится. Правда, придется соблюдать определенные правила – нормально высыпаться, нормально питаться, довольно регулярно выгуливать себя любимую и держаться подальше от стрессов.
А если совсем плохо – звонить врачу или идти к нему, средства для снятия тошноты и непереносимого состояния он обязательно подберет.

Секс в первом триместре

Отношение к сексу в первом триместре у врачей разное, и не потому, что одни врачи – моралисты и перестраховщики, а другие – нет. Потому что все зависит от того, как чувствует себя мама, и не будет ли излишняя интимная активность причиной для срыва. Тонус матки в первом триместре является однозначным противопоказанием для сексуальных контактов, и, пожалуй, особо добавить нечего. Если угрозы нет, то ни один доктор не запретит будущей маме интимничать с мужем, от этого ребенку только польза. Когда мама не мечется озлобленной тигрицей, лишенной мяса, по дому, когда она регулярно получает положительные эмоции и нежность мужа, разве это плохо? Другое дело, что если токсикоз и общее состояние «зомби» мешают и расслабиться, и просто дождаться ночного времени. Ну ничего, будущий папа поймет, тем более, это не надолго, во втором триместре токсикоз сохраняется только у самых стойких, все остальные благополучно забывают про него.

Простуда в первом триместре беременности

Довольно часто в связи с тем, что иммунитет будущей мамы немного понижен (чтобы тело не отторгало эмбрион), простуда буквально нападает. Стоит помнить – никаких антибиотиков! Принимать какие бы то ни было таблетки в первом триместре не стоит. В крайнем случае, выбор лекарства стоит оставить за врачом. А простуду придется лечить в домашних условиях, постельным режимом, чаем с лимоном, небольшим количеством меда и внимательным отношением близких.

Йога для беременных

В первом триместре женщинам особенно полезны перевернутые асаны, во втором – позы стоя, в третьем – упражнения на раскрытие таза. Хотите узнать больше о том, из каких асан составлять тренировки, какие существуют ограничения и противопоказания – познакомьтесь с данной статьей.

Йога упражнения во время беременности не только оказывает благоприятное воздействие на все системы организма женщины, подготавливает к родам мышцы таза, предупреждает разрывы, укрепляет иммунитет и учит управлять своим телом, но и дарит будущей матери удивительное чувство единения со своим малышом.

Освобождение от эмоциональной и физической усталости, сопровождающей беременность, располагает к психически устойчивому состоянию и направляет позитивную энергию от мамы к будущему ребенку. Поэтому занятия в комплексе с йогой являются идеальным способом общения с малышом на ментальном уровне и эффективной всесторонней подготовкой к родам.

Основные рекомендации

  • Занятия и упражнения йогой во время беременности необходимо проводить с использованием вспомогательных материалов. Все позы сидя выполняются на болстере, все позы стоя – с опорой.

Йога для беременных предполагает использование всевозможных пропсов

Асаны, сжимающие живот, должны быть исключены, как и силовые позы. Дыхательные упражнения выполняются в положении сидя на стуле или полулежа. Наиболее полезной считается Уджайи Пранаяма. Она производит жизненную энергию и насыщает ткани кислородом. Эта техника особенно пригодится во время родов, поскольку помогает сохранять спокойствие даже при сильных болях. Запрещается выполнять асаны. требующие прогибы назад из положения лежа и глубокие наклоны вперед. В таком положении нарушается приток крови к матке. Все лежачие позы, если их выполнение доставляет дискомфорт (обычно это происходит во втором триместре), выполняются полусидя, с опорой на болстер. Подниматься с пола следует медленно и осторожно. Время выполнения каждой асаны определяется сугубо индивидуально, при первых проявлениях дискомфорта и усталости следует выйти из позы. Практика йоги не допускает перенапряжения и чрезмерной усталости будущей мамы.

Первый триместр

Если женщина не практиковала йогу до беременности хотя бы год, домашние занятия без инструктора проводить категорически не рекомендуется. Групповые занятия отличаются меньшей интенсивностью, чем обычно, поскольку организм женщины подвергается серьезным физическим нагрузкам. По этой же причине не следует перегружать суставы.

Если беременность проходит с осложнениями или в прошлом был выкидыш, заниматься йогой в 1 триместр можно только после консультации с квалифицированным врачом. Как правило, достоверно диагностировать беременность с повышенным риском можно только во втором триместре, поэтому в первые три месяца особое значение приобретает осторожный подход к практике.

Если до беременности женщина активно занималась йогой и не имела проблем со здоровьем, никаких особых ограничений в практике ей не требуется. Особенно полезными считаются перевернутые позы, поскольку они нормализуют гормональный баланс. Выполняться такие асаны можно во время всего периода беременности, за исключением стойки на голове. Эта поза в последние недели беременности может вызывать дискомфорт.

Для здоровой женщины в 1 триместр особенно полезен комплекс Сурья Намаскар .

Второй триместр

Во 2 триместре в йоге особенно полезными являются позы стоя, они способствуют общему укреплению организма и улучшают кровоснабжение. Растущий живот уже ощутимо сказывается на чувстве равновесия женщины, поэтому входить в асаны и выходить из них следует медленно и осторожно. Темп занятий должен замедляться до такой степени, чтобы дыхание оставалось спокойным.

Сидячие и лежачие асаны полезно практиковать в течение всей беременности, они способствуют увеличению расстояния между диафрагмой и тазом, жизненно необходимого растущему малышу. Выполнять данные позы следует с опорой на спину.

Если в этот период женщину беспокоит токсикоз, практику рекомендуется отложить до 4-го месяца. При занятиях йогой во избежание маточного сокращения и обезвоживания рекомендуется пить воду небольшими глотками и не допускать увеличения температуры тела.

Занятия 2 триместра должны исключать прыжки и перекаты. Это правило особенно важно для худой женщины, поскольку ее матка испытывает сильное воздействие из-за сотрясений.

Источники: Комментариев пока нет!

Модная одеждаМодные тенденцииВечерний гардеробМодные аксессуарыМодные сумкиМодная обувь

КрасотаВолосыОкрашивание волосПраздничные прическиПрическа своими рукамиМодные стрижки и прически

ГороскопыГороскоп на неделюГороскоп на месяцГороскоп любви на месяцГороскоп любви на неделюМагия

ДетиКалендарь беременностиПодготовка к беременностиИгры для детейБолезни и беременностьПитание при беременности

РецептыРецепт блиновСалатыРецепт дня с фотоНапитки и коктейлиВыпечка

ПсихологияВ ладу с собойИсполнение желанийЛичностный ростПо душамКак повысить самооценку

Здоровье женщиныЖенское здоровьеМенструацияМолочницаЦиститКлимакс

ИнтерьерДомашние животныеИнтерьерСтиль домаДекорированиеПраздничный декор

Как похудетьМодные диетыФитнес и упражненияХудеем правильноОшибки худеющихПроцедуры для похудения

Новости сегодняНовости о питанииНовости здоровьяНовости о знаменитостяхНовости красотыНовости моды

РаботаРецепт успехаВаша карьераПсихология успехаРабота в офисеОбразование

ЗнаменитостиВеликие людиЧастная жизнь звёздИнтервьюЭнциклопедия звёздОтдых и досугОбои для рабочего столаПутешествияАвтомобилиПраздникиРукоделие

ТестыДиеты и фитнесДом и хоббиЗдоровьеКарьера и деньгиКрасота и стиль

Рейтинг: Нет рейтинга

Беременность – не причина отказать себе и партнеру в

. Наоборот, полное прекращение интимной жизни нанесет только вред. Это не касается тех случаев, когда секс запрещен гинекологом из-за угрозы здоровью ребенка или будущей мамы.

Вот несколько примеров положительно влияния секса на психологическое и физическое самочувствие женщины:

  • Во время оргазма в организме вырабатываются эндорфины, вызывающие положительные эмоции, так необходимые беременным.
  • Многие женщины во время беременности начинают ощущать свою непривлекательность. Секс дает возможность почувствовать будущей маме то, что она по-прежнему желанна для противоположного пола.
  • Половой акт тренирует матку для будущих родов (за счет ее сокращения во время оргазма).
  • На поздних сроках, если роды должны были уже наступить, но опаздывают, секс может стимулировать их начало.

В каких же позах можно заниматься сексом беременным? Рассмотрим этот вопрос в нашей статье.

Первый триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

В первом триместре гормональные изменения в организме будущей мамы наиболее интенсивны. Так, сильно повышается уровень гестагенов, что приводит не только к появлению токсикоза, но и снижению либидо. Подобные перемены приводят к изменению характера беременной женщины, ее привычек и потребностей.

Именно в первый триместр будущие мамы начинают требовать к себе повышенного внимания и капризничают. Мужчине в этой ситуации остается только во всем потакать второй половине.

Меняется и тело женщины, оно становится более чувствительным:

  • Малейшее прикосновение к груди может вызывать сильные, подчас болезненные, ощущения. Поэтому от любых ласк груди придется отказаться.
  • Гиперчувствительность обретает клитор и нижняя часть влагалища из-за повышения кровоснабжения малого таза. С этими эрогенными зонами придется соблюдать особую осторожность.
  • Повышается выделение смазки во время возбуждения. Поэтому выбирать стоит позы с более тесным контактом.
  • Кроме того, оргазм может приносит неприятные ощущения в виде «окаменения» низа живота. В таких случаях, после полового акта рекомендуется просто спокойно полежать на спине 20 – 30 минут.

Безопасные позы секса для беременных в первом триместре

Пока живот совсем маленький и его еще почти незаметно, можно заниматься сексом в привычных позах.

Оральный и анальный секс также допустим. Единственное, что необходимо учесть, – повышенный риск занесения инфекции. Поэтому при анальном сексе обязательно использовать презерватив. Иначе возможно заражение родовых путей, которое приводит к таким серьезным последствиям, как выкидыш и преждевременные разрывы оболочек плода.

Прежде чем заняться оральным сексом, мужчина должен сдать анализы на возможные инфекции. Только при отсутствии возбудителей можно заниматься таким видом полового акта. Любые чужеродные бактерии могут спровоцировать начало молочницы или дисбактериоз влагалища.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

После 12 недели необходимо отказаться от поз, в которых партнерша лежит на спине, а мужчина находится сверху. Связано это с тем, что в таком положении матка может прижать сосуды и нарушить кровоснабжение. Результатом этого будет головокружение, тошнота и слабость. Кроме того, желательно исключить позы, при которых на живот оказывается давление.

Если в первый триместр есть угроза выкидыша, то гинеколог запретит половую близость.

Второй триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Это самый благоприятный период для семейной пары. В этот триместр либидо женщины начинает восстанавливаться, что способствует возобновлению былой страсти партнеров. Кроме того, живот еще не настолько велик, чтобы серьезно препятствовать сексуальной жизни. Если врачебных противопоказаний нет, то заниматься любовью во второй триместр можно без ограничений и в свое удовольствие.

Безопасные позы для секса во время 2 триместра беременности

Во второй триместр заниматься сексом можно уже не во всех позах, иначе можно нанести вред ребенку.

Перечислим позиции, рекомендуемые врачами в этот период:

  • «Наездница». Классическая поза, при которой женщина должна сесть на партнера. При этом колени или бедра мужчины могут послужить опорой для партнерши, облегчая ее положение.
  • «На боку». Такая поза очень удобна для женщин с большим животом и совершенно безопасна для ребенка. Партнерша ложится набок, а мужчина располагается позади нее.
  • «Классическая». Женщина ложится на спину, мужчина ложится сбоку. Партнерша закидывает ноги на мужчину. Эта поза удобна тем, что партнер может контролировать все свои движения и в то же время ласкать женщину.
  • «Сзади». Партнерша опирается на колени и вытянутые руки. Партнер становится сзади. Эта поза прекрасна тем, что на живот не оказывается никакого воздействия и он совершенно не мешает.
  • «Полулежа». Женщина ложится на спину, согнув колени, а мужчина, стоя у кровати на коленях, вплотную к ней приближается. Поза позволяет женщине ощущать себя совершенно расслабленно и получать удовольствия, не опасаясь причинить вред ребенку.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

Любые позы, в результате которых на живот оказывается давление необходимо исключить. Нежелательны и те позиции, в которых женщина чувствует себя дискомфортно или испытывает болезненные ощущения. Также во время полового акта беременная не должна прилагать физические усилия. Секс должен быть спокойным и нежным, женщина должна быть расслаблена и не беспокоиться о благополучии своего малыша.

Третий триместр и секс

Особенности периода относительно интимной близости

Часто в третий триместр уровень либидо у женщин сильно понижается. Боли в груди и неповоротливость приводят к повышенной раздражительности будущей мамы, что совершенно не повышает влечение. Поэтому в этот период секс становится очень редким явлением.

Однако бывают случаи, когда сексуальное влечение женщины не ослабевает. В такой ситуации секс не только допустим, но и может оказать немалую пользу. Если только нет прямого запрета от гинеколога. Во-первых, половой акт тренирует мышцы матки и подготавливает ее к грядущим родам. Во-вторых, именно в этот период женщины начинают ощущать свою неповоротливость, что приводит к ощущению непривлекательности. Секс может вернуть уверенность и убедить в том, что женщина по-прежнему желанна.

Безопасные позы для секса во время 3 триместра беременности

Большой живот – повод отказаться от большинства поз, даже тех, которые были допустимы в предыдущем триместре. Идеальным вариантом является позиция «на боку». В этой позе беременная на большом сроке женщина чувствует себя наиболее комфортно, да и на живот ничего не давит.

Партнеру в этот период стоит уделить больше внимания ласкам. Например, сделать эротический массаж, уделяя особое внимание ступням, плечам и пояснице. Именно эти части тела испытывают наибольшую нагрузку при беременности.

Руководствоваться при выборе позы нужно своими ощущениями. Главное, чтобы во время полового акта не возникало боли или других дискомфортных ощущений.

От каких поз лучше в этот период воздержаться

В этот период беременности придется отказаться от коленно-локтевой позы и «наездницы». В этих положениях партнер проникает слишком глубоко, что недопустимо на позднем сроке. Под запретом и все те позы, которые были запрещены во втором триместре.

Анальный секс в этот период также оказывается под запретом.

Видео о позах секса для беременных

В представленном видео вы можете более подробно узнать о сексе во время беременности. О страхах мужчин, желаниях женщин, лучших позах во время секса…

Говорить о пользе и вреде секса во время беременности и допустимых позах можно много и долго. Но ничто не заменит личного опыта. Поэтому, милые дамы, столкнувшиеся с подобной проблемой, прошу, поделитесь с нами своим опытом.

Также подушки можно разместить под животом, между коленями, под руками — способов множество. Главное, чтобы вам было удобно.


Об авторе: beremenaya