17.10.2019      147      0
 

У Всех Ли Бывают Растяжки При Беременности

СодержаниеКак начинаются растяжки при беременности и возможно ли их избежать?Растяжки при беременностиПричины появления растяжек при…


Содержание

Как начинаются растяжки при беременности и возможно ли их избежать?

Итак, что такое стрии? В простонародье их называют растяжки на коже. Они возникают в процессе растягивания кожи, что чаще всего происходит из-за резкого набора веса, быстрого похудения или беременности. Количество растяжек, как и их внешний вид (белые, фиолетовые) в основном зависят от эластичности кожи. Некоторые, например, вообще не знают что это такое, так как их кожа имеет высокий уровень эластичности. Однако те, кому повезло меньше – не отчаивайтесь, избавится от растяжек возможно, так как и предотвратить их появление.

На каком сроке беременности появляются первые растяжки?

Выше мы определили – почему появляются растяжки во время беременности, теперь давайте узнаем на каком месяце их ждать. Первые стрии могут появиться уже в первом триместре на груди, поскольку молочные железы одни из первых увеличиваются, когда женщина находится в интересном положении. В конце второго и начале третьего триместра (когда начинает активно расти живот) кожа на животе также сильно растягивается, что может привести к фиолетовым узорам в виде молний. Такие же «рисунки» появляются и на бедрах беременных.

И всё же, стоит обратить внимание на то, что очень часто растяжки появляются лишь на 9-м месяце, и только в одном или двух местах. Также большинство мамочек утверждают, что на протяжении всей беременности у них не было и намёка на подобные дефекты, а вот уже непосредственно после родов на коже проявились неприятные узоры. Как правило, 8 из 10 будущих мам, не способны противостоять данному явлению.

Уход за кожей снизит риск возникновению растяжек

Если вас интересует способ – как не допустить растяжки при беременности, то лучше позаботится о своей коже заранее, с ранних месяцев используя увлажняющие средства. Проблемными зонами считаются грудь, живот и бедра (верхняя и нижняя часть), поэтому именно этим зонам следует уделить особое внимание, нанося средство от растяжек. Таким образом, вы питаете кожу всеми нужными витаминами и минералами, смягчая процесс растяжения при наборе веса.

Существуют средства для предотвращения растяжек во время беременности, такие как специальные кремы, гели, молочко или масло, все они обогащают и питают кожу, наделив её дополнительной эластичностью, что поможет избежать наружных повреждений на коже. На хорошем счету от возникновения и лечения такого рода дефектов, стоит оливковое масло. Оно известно своими полезными для организма свойствами, однако эти компоненты имеют такое же прекрасное воздействие и на кожу.

Профилактические меры при борьбе с будущими растяжками

В качестве элементарной профилактике можно использовать несколько способов до зачатия ребёнка, следуя этим пунктом, вы приведёте организм в порядок и подготовите его к предстоящему стрессу.

  1. первое что необходимо сделать до беременности, это нормализовать свой вес. Наиболее оптимальный уровень веса снижает возникновение растяжек почти в два раза;
  2. правильное питание. Хорошо сбалансированное питание насыщенное витаминами и минералами, в которых будет нуждаться организм будущей мамы, поспособствуют защите кожного покрова от деформации, когда плод будет забирать все жизненные «соки» из матери, а кожа будет терять своё здоровье;
  3. ещё одним пунктом можно назвать контрастный душ, очень полезно для кровообращения и коллагеновых волокон. Также до беременности можно провести курс обертывания.

Относитесь внимательней к своему телу, любые признаки растяжек при беременности – это недостаток витаминов и полезных веществ у вашей кожи, что и делает её неустойчивой к изменениям.

На каком сроке беременности появляются первые растяжки?

Растяжки при беременности

Беременность – самое волнительное и трогательное состояние в жизни женщины. Но вместе с радостями новых открытий и ожиданием чуда у вас появляются специфические проблемы. В частности, изменения кожи, такие как растяжки. Необходимо позаботиться о себе заранее, чтобы после родов вы чувствовали себя по-прежнему привлекательной. Мы расскажем вам, от чего появляются растяжки и что можно предпринять во время беременности и после родоразрешения.

Растяжки (стрии) – это внутренние рубцы кожи, они возникают из-за растяжения кожи, верхний слой кожи (эпителий) не успевает за ростом живота, эластиновые волокна рвутся и замещаются рубцовой тканью. Предсказать появление и вид растяжек трудно.

Кожа состоит из трех слоев: эпидермис (верхний, постоянно обновляющийся слой), дерма (плотный соединительнотканный каркас, своего рода «сетка», обеспечивающая упругость, эластичность кожи) — в ней и появляются растяжки, подкожная жировая клетчатка (жировая ткань, выраженная у всех в разной степени).

Причины появления растяжек при беременности

1. Быстрый рост живота.

Быстрый рост живота может быть физиологичным изменением, либо свидетельствует о чрезмерной прибавке массы тела, многоводии, формировании крупного плода. Насколько закономерны изменения в организме, вам подскажет ваш врач, не стесняйтесь спросить о волнующем вопросе.

2. Изменение гормонального фона.

Во время беременности организм женщины должен поддерживать высокий уровень прогестерона, так как это гормон, сохраняющий беременность. Прогестерон действует расслабляюще на гладкие мышцы, не давая матке прийти в тонус. Но вместе с расслаблением миометрия, снижается тонус всех мышц и ослабляется соединительная ткань дермы. Растущий живот часто опережает возможность кожи к растяжению, и формируются надрывы в среднем слое кожи.

3. Неправильное питание до и во время беременности.

Несбалансированное питание – это недостаточное потребление минералов, витаминов, белка и растительных жиров и избыток углеводов и соли. Помимо риска набрать лишний вес, питание в котором часто присутствуют газированные напитки, чипсы, полуфабрикаты, избыток сахара, алкоголь и фастфуд обладает прямым повреждающим действием на кожу. Прежде всего страдает синтез новых коллагеновых волокон в дерме.

4. Наследственность.

Генетическая предрасположенность прослеживается очень часто, дело тут в наследовании типа кожи (плотность, уровень выработки кожного жира, способность к регенерации). Бывает, что женщина с большим животом во время беременности, после рождения крупного малыша или двойни не имеет почти никаких изменений кожи. А мама, всю беременность носившая небольшой животик, расстраивается из-за множественных ярких растяжек. Обратите внимание на подобные изменения у близких родственниц (мама, родная сестра, тетя), спросите. Это с большой вероятностью поможет прогнозировать данные изменения.

5. Курение.

У курящих женщин синтез коллагена и эластина нарушен, кожа более «хрупкая» и повышается риск растяжек.

6. Возраст.

Первобеременные в возрасте после 30 и до 18 лет больше рискуют заполучить неприятные изменения кожи, так как в первом случае синтез коллагена уже несколько замедлен, а в первом обмен женских гормонов может еще не быть стабильным.

7. Паритет родов.

У многорожавших женщин изменения кожи живота, разумеется, более выражены. Также имеет значение перерыв между родами. Со многих позиций, оптимальным интервалом является период в 2 года. За это время восстанавливается баланс гормонов, восполняются запасы железа, кальция и других нутриентов.

8. Сопутствующие заболевания.

Ожирение – хроническое нарушение обмена веществ. Проявлением болезни будет не только лишний вес, но и нарушение питания кожи.

Также больше рискуют женщины, у которых были растяжки еще до беременности, с детства или подросткового периода (например из-за гипоталамического синдрома).

Сахарный диабет 1 и 2 типа тоже является обменным заболеванием. Из-за повышенного уровня сахара крови происходит нарушение синтеза коллагена, кожа становится более тонкой, сухой и ее гораздо легче повредить. Также снижены регенеративные (восстановительные) способности кожи.

Рекомендуем прочесть:  Тест На Беременность Через Неделю После Овуляции

Системные заболевания (системная склеродермия, системная красная волчанка и другие), дерматиты, псориаз вызывают специфические изменения кожи, а также снижают ее эластичность и восстановительные способности.

9. Двигательный режим.

Малоподвижный образ жизни снижает доставку кислорода ко всем тканям организма. Также гиподинамия грозит излишней прибавкой массы тела и гипоксией плода.

10. Слабость мышц передней брюшной стенки.

Недостаточно тренированные мышцы не создают «мышечный корсет» и повышается давление на кожу изнутри.

11. Лактация.

Мы много говорим о растяжках на коже живота и бедер и забываем о груди, а меж тем, активная лактация может спровоцировать такие изменения и на коже молочных желез. Особенно в первые недели после родов, когда прибывает молоко, кожа груди испытывает значительные нагрузки.

Как проявляют себя растяжки у беременных

Расположение растяжек по частоте возникновения: живот, грудь (увеличение груди во время беременности и лактации индивидуально), бедра и ягодицы (физиологическое увеличение жировой прослойки задумано природой для нормального обмена женских гормонов, в частности эстрогена, но прибавка веса далеко не всегда и не у всех соответствует потребностям организма), икры (здесь растяжки образуются очень редко, в основном у женщин с выраженными отеками, длительно не поддающимися лечению).

Растяжки могут иметь розовый, темно- и светло-фиолетовый, красный цвета и различаться по ширине и длине. От небольших узких и светло-розовых полосочек в низу живота или на груди до широких темно-фиолетовых полос по всей передней брюшной стенке и бедрам. Критическим периодом для появления растяжек на животе и бедрах является третий-четвертый месяц беременности, на груди – период лактации, на голенях – послеродовый период, когда уменьшаются отеки.

После родов растяжки постепенно бледнеют, ставятся плотнее по текстуре и приобретают светло-серебристый, белый цвет. Эти изменения до конца не исчезают, но при должном уходе тонус кожи восстанавливается и стрии становятся менее заметными. Растяжки не загорают, так как представлены рубцовой тканью и в них не вырабатывается пигмент меланин.

Профилактика растяжек при беременности

Профилактика растяжек должна начинаться еще до наступления беременности. Эластичная, увлажненная кожа гораздо менее подвержена повреждениям и имеет большую способность к регенерации.

1. Нормализация веса.

Контроль веса вы должны осуществлять самостоятельно и регулярно, не рекомендуется набирать за беременность более 14 килограммов, также риск появления растяжек увеличивается при резком скачке веса.

2. Рациональное питание.

Помимо контроля веса, правильный рацион призван насытить организм достаточным количеством белка и витаминов. Именно белок помогает коже обновляться и поддерживает ее эластичность.

Рекомендуется включить:растительные масла, творог, курицу, индейку, яйца, сыр, говядину, орехи, бобовые.Также полезны продукты, богатые калием (изюм, курага, банан, груши) и оптимальный питьевой режим (негазированная минеральная вода, натуральные морсы, зеленый чай до 2х литров день, если вам не рекомендовали ограничение жидкости).

А вот мучное, сладкое и газированные напитки следует исключить или существенно ограничить.

Также следует принимать поливитаминные комплексы для беременных, они содержат оптимальную комбинацию витаминов и микроэлементов и легко усваиваются.

3. Регулярная дозированная двигательная активность.

Из всех видов физической нагрузки наиболее подходят беременным пешие прогулки и плавание. Также существует специальное направление – фитнес для беременных, он включает в себя облегченные версии физкультурных комплексов, но, тем не менее, эффективен для укрепления мышечного аппарата. Узнайте у своего врача и, если нет противопоказаний, приступайте к занятиям. Занятия могут проводиться и на базе женских консультаций.

Если вы хотите заниматься дома, то воспользуйтесь следующими комплексами, но предварительно покажите их своему врачу. Занятия показаны после 12 недель, в первые месяцы нагрузку следует минимизировать.

Начинать занятия лучше в сопровождении супруга, который сможет вас подстраховать.

Позиционная гимнастика от растяжек

— поза кошки: стоя на четвереньках, плавно округляйте спину и опускайте голову книзу, а затем прогибайте спину и поднимайте голову, повторяйте 10-12 раз по самочувствию

— поза бабочки: сядьте на пол, сведите ступни подошвами друг к другу и придвиньте их как можно ближе к себе, ладонями мягко надавливайте на колени и покачивайте, как бы совершая движение «крыльев бабочки»

— скручивания: сидя или стоя выполняйте повороты туловища вправо-влево на комфортный угол, таз при этом остается неподвижным

Упражнения с фитболом (гимнастический мяч)

— садимся по-турецки и берем в руки мяч, поднимает на уровень лица и начинаем ритмично сдавливать ладонями, повторяем 10-15 раз (укрепляются мышцы груди и рук)

— ложимся на спину, ноги согнуты, правая упирается в пол, а левую стоит на мяче, «прокатываем» мяч левой ногой и возвращаем в исходную позицию. Для каждой ноги по 6-10 повторений.

— лежим на спине, согнутые ноги упираются в пол, затем поднимает левую ногу и вращаем стопой вправо и влево по очереди, затем повторяем с правой ногой

4. Ношение анатомического белья для беременных и кормящих, бандажей.

Специальное белье создает мягкую, но плотную равномерную компрессию, не позволяя тканям провисать и излишне растягиваться, не врезается в кожу и должно быть выполнено из гипоаллергенных, натуральных материалов. Задуматься о ношении такого белья следует уже с 12-14 недель беременности.

Также показано ношение дородовых бандажей. Бандаж следует покупать в ортопедической аптеке и предварительно измерить окружность живота. Рост живота зависит от многих факторов и бандаж каждой женщине может понадобиться с разного срока, но в среднем ношение показано с 21 недели.

5. Массаж.

Ежедневный мягкий массаж профилактирует появление растяжек и общеукрепляюще действует на организм. Он состоит из двух этапов:

— массаж под душем, струя должна совершать круговые движения на коже живота, груди и бедер, следует чередовать прохладную (не холодную!!) воду с теплой, период воздействия теплой водой должен быть в три раза больше, чем прохладной, также используется круговой массаж мочалкой-рукавицей из натуральных материалов (люфа, сизаль).

— массаж с использованием различных кремов и масел, разрешенных для беременных, производится на влажной коже, нежными круговыми движениями.

Косметические продукты, которые вы используете должны быть куплены в аптеке, иметь маркировку «гипоаллергенно» или «проверено на аллергены» и быть разрешены для применения у беременных и кормящих, а также не лишним будет потребовать гигиенический сертификат и сертификат качества.

Можно использовать кремы от растяжек марок МамаКомфорт, Vichy, Avent, Sanosan, ChiccoMammaDonna, Clarins, Bioterm, Витекс ДЛЯ МАМЫ, Мир Детства, GreenMama.

Если вы не хотите использовать промышленные косметические средства, можете делать массаж с подогретым оливковым, персиковым, миндальным маслами или маслом жожоба, какао, виноградных косточек.

Если используете масло, крем, гель или эмульсию в первый раз, то проведите аллергический тест, небольшое количество средства нанесите на локтевой сгиб и понаблюдайте около 2х часов, если не появилось покраснения, отека, зуда, то можете смело использовать.

Массаж противопоказан женщинам, беременность которых протекает на фоне угрозы прерывания, так как это дополнительная стимуляция мышц.

6. Дыхательная гимнастика.

В результате правильных дыхательных упражнений организм насыщается кислородом, что положительно сказывается не только на коже. Можно чередовать гимнастические упражнения и дыхательные. Посоветуйтесь с врачом перед тем, как начать применять этот метод.

Лечение растяжек после беременности

Если побледневшие полосочки все же мешают вам жить и чувствовать себя привлекательной, то воспользуйтесь услугами косметолога. Наиболее эффективна борьба с растяжками «возрастом» до 1 года, далее борьба затрудняется. Большинство методов можно применять при кормлении грудью, однако все же посоветуйтесь со своим гинекологом. Применяются такие методы:

1. Лазеротерапия.

С помощью лазерного луча производится шлифовка верхних слоев кожи и выравнивание цвета и структуры, процедура производится под анестезией.

2. Мезотерапия.

Суть процедуры в том, что производится вкалывание различных препаратов в кожу вокруг и в области растяжки. Используется очень тонкая игла и растворы вводятся на глубину 3-5 мм. Большинство отзывов положительны.

3. Микродермобразия.

Шлифовка кожи с помощью специального аппарата, эффект будет заметен довольно быстро, но травматизация кожи при этом методе значительна.

4. Микротоковая терапия.

Воздействие на кожу токами силой до 1000 микроампер усиливает кровоток и помогает коже обновиться. Помимо растяжек этот способ применяется для лечения акне и пигментных пятен, осложнивших беременность. Лечение, разумеется, после родоразрешения.

5. Химический пилинг.

Нанесение на кожу химического состава (чаще всего, включающего фруктовые кислоты), который вызывает слущивание верхнего слоя и тем самым выравнивание тона и структуры. После процедуры образуется поверхностный ожог кожи и требуется период восстановления. Метод не применяется в солнечный сезон, так как при облучении развиваются стойкие пигментные пятна.

Рекомендуем прочесть:  Жидкость в голове у ребенка если не зарос родничок

6. Озонотерапия.

В зону поражения производится множество инъекций с кислородно-озоновой смесью. Улучшается обмен и стимулируется выработка новых клеток.

7. Абдоминопластика.

Самый радикальный метод, заключающийся в удалении поврежденных участков кожи и ушивании дефекта.

Помимо салонных процедур вы продолжаете самомассаж и использование специализированных кремов и масел.

Растяжки – это косметический нюанс, который никак не угрожает вам и вашему малышу, поэтому, если уж вы приобрели такие изменения (как и большинство женщин), то не расстраивайтесь и не зацикливайтесь на этом. Со временем стрии значительно побледнеют и не будут бросаться в глаза. Поддерживайте нормальный вес, применяйте наши советы, ведь на любом этапе можно улучшить состояние кожи.

И помните «самая прекрасная из женщин – это женщина с ребенком на руках»!

В зону поражения производится множество инъекций с кислородно-озоновой смесью. Улучшается обмен и стимулируется выработка новых клеток.

У всех ли бывают растяжки?

Всем доброго дня. Девочки, помогите, подскажите. Я на 18 неделе беременности. Сама по себе я худая, как вышла замуж в апреле еще похудела. Сейчас у меня живот растет, как мне кажется медленно, так как у подруг и знакомых с таким же сроком уже не маленькие животы! В добавок к этому я стала мазать живот, бедра крем-гель против растяжек, а у самой такое чувство будто у меня кожи не хватает и она тянется, особенно после того как немного покушаю! Что же делать? Одна подруга сказала, что крем этот мазать не надо, так как я сама худая и растяжки у меня не будет!

​у меня были на бедрах и немного на животе, но потом исчезли сами по себе . я даже не заметила. для профилактики во время Б. нужно кремом пользоваться

​У меня после беременности остались, на животе( как то неприятно!), говорят от них можно избавиться в первые пол года после родов,но поверьте, было не до этого!А теперь уже ничего не сделаешь!

​У меня нет ни одной -пресс брюшной хороший -накачанный

и у меня животик маленький был. растяжки были. на груди, и там. на животе нет

мм надо грудь мазать значить мне))

спасибо. как то страшновато. ​

все корректируются нашими мыслями! о чем будете больше всего думать, то и получите!

я это понимаю. поэтому пока думаю о здоровье своих крошек.

у меня при первой беременности не было. и при второй тоже не было,хотя в животике жили двое. )))))у всех кожа разная!

расскажите как у вас протекала беременность с двойняшками?а роды какие были. просто так давно искала человечка как вы. я тоже жду двойняшек. у меня 19-20 неделек.

поздравляю. приятной беременности и легких родов вам!

​У меня после беременности остались, на животе( как то неприятно!), говорят от них можно избавиться в первые пол года после родов,но поверьте, было не до этого!А теперь уже ничего не сделаешь!

У всех ли растяжки после беременности?

Если ознакомится с биологией, то у многих после беременности появляются растяжки на животе, потому что долго находились в таком состоянии. Боюсь рожать, думая что появятся растяжки на животе, какая вероятность что они будут?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Есаулкова Ольга

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Залетова Оксана

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Быкова Светлана Викторовна

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Левченко Анна Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Осипова Алена Евгеньевна

Психолог, Онлайн. Специалист с сайта b17.ru

Ульянич Игорь Владимирович

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я во время беременности делала упражнения против растяжек и ничего не было.

Я ничего не делала и ни одной растяжки.

И я ничего не делала, ни одной растяжки. А у дочки 12 лет грудь растет и вся в растяжках, как так? Все от кожи зависит.

На животе нет растяжек. Мазала кремом ( 9 мес так и называется),но больше для увлажнения.
У подруг рожавших тоже нет. Знаю только одну девушку, живот как арбуз, весь исполосован в растяжках, хотя во время беременности был маленьким. Тут от кожи зависит.

Волков бояться — в лес не ходить) Растяжки — это фигня. После родов бывает стрессовое недержание мочи, геморрой, стирание межпозвоночных дисков, варикоз, потеря формы груди. Продолжать? Просто надо быть готовой к этой роли. Роли матери. И никакие растяжки страшны не будут.

У меня в подростковом возрасте появились растяжки на бёдрах и попе из за резкого похудения, переживала что и после родов будет, но нет ни одной, мазалась маслом Веледа и кремом Палмерс, не знаю может они помогли!))

Похожие темы

Волков бояться — в лес не ходить) Растяжки — это фигня. После родов бывает стрессовое недержание мочи, геморрой, стирание межпозвоночных дисков, варикоз, потеря формы груди. Продолжать? Просто надо быть готовой к этой роли. Роли матери. И никакие растяжки страшны не будут.

Я не рожала , а растяжки с подросткового возраста на бедрах были ! Появились классе в 7 или 8 , а в 11 классе я очень сильно похудела и появились еще на животе немного и руках !

Во время беременности мазала кремом специальным живот и грудь (не помню как назывался, в аптеке покупала). Набирала, прошу заметить 30 кг(. ), врач в шоке была. Родила, ушло всего 6 кг, потом 1.5 года постепенно возвращалась к своему прежнему весу, помимо диеты и спорта мазалась всякими кремами для упругости кожи, молотым кофе в душе натирала проблемные зоны. В итоге фигура вернулась в дородовое состояние, все набранные кг ушли, живот плоский, растяжуи не одной. Но грудь не та((( и как раньше уже не будет((( кормила 1, 2 года

Если ознакомится с биологией, то у многих после беременности появляются растяжки на животе, потому что долго находились в таком состоянии. Боюсь рожать, думая что появятся растяжки на животе, какая вероятность что они будут?

Далеко не у многих, будете на пляже, посмотрите на женщин с детьми, я обращала внимание, очень редко видела растяжки у кого-то

Я где-то прочитала, что растяжки от нехватки витамина Е. Консультируйтесь со своими врачами-гинекологами.

Ничего не делала. Ничем не мазала. Растяжек нет. Совсем.

Я во время беременности делала упражнения против растяжек и ничего не было.

Набрала за беременность 10 кг, растяжек не было.
А вот в молодости, так сказать, когда лечилась гормональными таблетками, с набранными 23 кг появились и растяжки. Вот они не сходят, и со мной всю сознательную жизнь. Имела растяжки когда ещё ребёнка и в планах не было. Ни кого от меня это не отпугнуло. Выбросьте глупости из головы. Здоровья Вам и Вашим близким!

Ц меня растяжки в 21 год уже были точно.
Никогда не беременела
Просто предрасположенность

Я не рожала , а растяжки с подросткового возраста на бедрах были ! Появились классе в 7 или 8 , а в 11 классе я очень сильно похудела и появились еще на животе немного и руках !

Ничего не предпринимала. Растяжек нет. Правду пишут выше, есть после родов проблемы и посерьезней, автор.

У меня растяжки на груди, бёдрах и под коленями с 15 лет (резкое похудение, беременность не при чем). Я консультировалась с несколькими эндокринологами- растяжки исключительно особенность кожи. Если ты к ним склонна — никакие мази не помогут. Если нет — как писали комментаторы выше — вообще ничем мазать не прийдется, растяжки не появятся.

У меня были, я их научилась маскировать 🙂 ПП+ спорт+ лимфодренажное обертывание со скрабом хорс форс) результат на лицо ( точнее на живот и на попу :)))

У кого-то растяжки появляются, у кого-то нет. Тут сложно предугадать. Я на всякий случай решила перестраховаться. Мазала кожу кедровым маслом, использовала вот такое, алтайское:
https://sib-product.ru/catalog/masla_kedrovogo_orekha/
Узнала от мамочек, что кедровое масло в таких случаях очень помогает. Лично у меня без растяжек обошлось, очень рада этому) В составе масла растительные жиры и аминокислоты, которые увлажняют кожу и предотвращают ее преждевременное старение. Тут не только при беременности пригодится.

Рекомендуем прочесть:  Поясница Болит При Беременности Что Делать

Во многом это зависит от генетики и эластичности кожи. Если есть предрасположенность, то появятся. Конечно можно и предотвратить, если вовремя начать пользоваться специальными кремами от растяжек. Я наверное недель с 9-ти мазала кремом от растяжек Колиф, меня это спасло – ни одной растяжечки. Хотя подростковые конечно же остались, старые то никуда не деваются.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: красота

Новое за три дня

Популярное за три дня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Далеко не у многих, будете на пляже, посмотрите на женщин с детьми, я обращала внимание, очень редко видела растяжки у кого-то

Растяжки при беременности: можно ли их избежать?

У многих женщин появляются растяжки во время беременности. Их считают чуть ли не «отличительным» признаком рожавшей женщины. Именно о том, почему они появляются и можно ли этого избежать, мы и поговорим на женском сайте Красивая и Успешная.

Время, когда на свет появится желанный малыш – это самое чудесное время в жизни женщины. И даже тот факт, что растяжки при беременности появляются у многих женщин, не останавливает их перед решением стать матерью.

Растяжки могут сделать непривлекательной даже самую красивую грудь или плоский животик. А ведь так хочется, чтобы кожа выглядела идеально!

Растяжки при беременности: причины появления

Вина за все изменения, которые происходят в этот период в организме, лежит на гормональной перестройке.

«Все было так прекрасно, — пишет Наталия. — Первая беременность, первые ожидания, первое УЗИ и первые…растяжки, которые начали появляться на моем теле. Причем появились они в самом начале беременности, когда грудь только становилась чувствительнее. Я расстроилась. В аптеке мне посоветовали купить крем от растяжек при беременности. Сначала я подумала, что это просто выкачка денег, но все-таки приобрела специальный крем на основе масел плодов какао. Наносила его на поврежденную кожу груди и на низ живота. Скажу одно, что новых растяжек у меня не появилось. А те, что были раньше, не увеличились в размерах, только цвет изменили. Стали светлее. Так что, девочки, крем помогает. Только начинайте им пользоваться еще на этапе планирования беременности».

Почему происходят такие ситуации, и нельзя ли избежать растяжек во время беременности?

Из-за того, что на кожу начинает действовать гормон беременности – прогестерон, повышается ее чувствительность. Гормон подготавливает организм к беременности и родам, делая мышцы и кожные ткани более мягкими, эластичными. Это дает им возможность растягиваться, подстраиваясь под размеры растущего плода.

При этом происходит внутреннее растяжение соединительной ткани — именно появление растяжек оберегает кожу от существенных внешних повреждений. В некоторых местах ткань натягивается настолько сильно, что не выдерживает и разрывается. На месте разрыва образуется рубец.

Растяжки (в медицине их называют стрии) – это не что иное, как внутренние шрамы, которые образовались под верхним слоем кожи на месте зажившего разрыва. Именно потому, что они находятся под кожей, бороться с ними очень сложно.

Избежать растяжек во время беременности поможет профилактика — лучшего средства еще не найдено.

Особенно внимательно следует отнестись к вопросу профилактики растяжек тем, у кого по женской линии присутствует данная проблема, а также тем, кто столкнулся с растяжками во время предыдущей беременности.

С чего начать профилактику растяжек?

Профилактика начинается с простых вещей:

  • контроль над весом;
  • систематический ежедневный уход за кожей в зонах риска: на бедрах, ягодицах, груди и животе.

Во время беременности идет обязательная прибавка в весе. Будет очень хорошо, если он не станет увеличиваться скачкообразно.

Постепенный и медленный набор веса хорошо отразится на здоровье и будущего ребенка, и его матери, в том числе, снижается риск появления растяжек на коже.

А если еще дополнительно ухаживать за кожей, то риск получить растяжки при беременности значительно уменьшается.

Натуральные масла для профилактики растяжек

Хоть наукой и не доказано, что крем от растяжек при беременности и ежедневное применение увлажняющих средств сокращают их появление, положительные отзывы это подтверждают.

Кстати, действие оливкового масла проверили на себе не только знаменитая актриса Софи Марсо, но и множество простых женщин.

«Когда я только получила подтверждение своей беременности, сразу знала, что обязательно буду делать профилактику растяжек. Ведь и у моей мамы, и у старшей сестры, которая родила, они были. И выглядели очень некрасиво. Особенно у сестры. Они были темного, почти фиолетового цвета и покрывали ее грудь и низ живота. Выбрала я для себя самое обычное оливковое масло и каждый вечер втирала его в кожу живота и груди. Я знала, что хуже от этого точно не будет. Не скажу, что растяжек у меня не появилось, но они были такие маленькие в самом низу живота, и такие светлые, что их вообще не заметно. Так что масло действует. Елена, 23 года».

Действительно, кожа во время беременности становится не только эластичной, но и очень податливой к воздействию. Эту ее особенность используют для профилактики растяжек. Активные компоненты, входящие в состав увлажняющих средств, попадают в хорошо расширенные капилляры, а потом в общий кровоток. Поэтому очень важно пользоваться только проверенными средствами от растяжек при беременности.

Такими свойствами обладают оливковое масло и масло какао. Их лучше наносить после принятия ванны, когда кожа распаренная и очищенная. Достаточно одного –двух раз в день, чтобы кожа стала эластичной.

Некоторые женщины, которые начинали пользоваться натуральными маслами, говорят, что очень долго ждать, пока масло впитается в кожу.

В этом случае советуем воспользоваться специальными кремами для беременных. Они легко и быстро впитываются в кожу, максимально увлажняя ее благодаря натуральным маслам, входящим в их состав.

Медовый массаж от растяжек

«Я пользовалась во время беременности для профилактики растяжек обычным медом: 2 — 3 раза в неделю делала медовый массаж. Результат – никаких растяжек вообще! Карина, 25 лет»

Хороший способ профилактики растяжек во время беременности – медовый массаж. Только делать его нужно очень осторожно во время беременности.

Первое, с чего sympaty.net советует начать — проверить чувствительность кожи к меду. Для этого несколько капель нужно нанести на участок кожи и подождать несколько минут. Если покраснения не возникнет, то можно приступать.

    1. Хорошо теплой водой промойте те участки груди, живота, ягодиц, на которые будет наноситься мед.
    2. Насухо вытрите тело и нанесите мед.
    3. Грудь и живот следует легко массировать круговыми движениями, а вот ягодицы можно массировать липкими ладонями, отрывая их вверх, как бы создавая хлопок.
    4. Остатки следует смыть теплой водой. На кожу нанести питательный крем. Очень хорошо, если он будет от растяжек.

Растяжки при беременности требуют обязательной профилактики. Выполняя ее, вы снизите риск их появления.

——
Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Такими свойствами обладают оливковое масло и масло какао. Их лучше наносить после принятия ванны, когда кожа распаренная и очищенная. Достаточно одного –двух раз в день, чтобы кожа стала эластичной.


Об авторе: beremenaya