24.07.2018      540      0
 

Цикл 24 дня овуляция

СодержаниеРасчет овуляции при цикле в 24 деняЦикл 24 дня – это норма или повод для…


Содержание

Важность овуляции обусловлена тем, что всегда выделяют несколько дней, которые являются благоприятными для зачатия ребенка, когда возможность забеременеть 30-35%. Овуляция представляет процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу после разрыва фолликула. Это происходит по мере увеличения содержания особого лютеинизирующего гормона. Резкое повышение его концентрации вызывает в течение суток овуляцию. Она делит цикл на 2 приблизительно равные по продолжительности части. То есть, если женщина имеет 24-дневный менструальный цикл овуляцию следует ожидать с 10 по 14 день.

Расчет овуляции при цикле в 24 деня

Мужчины часто шутят о женской логике, но много ли они знают об организме женщины и его функционировании? Бывает, что и сами представительницы слабого пола теряются в догадках, что же с ними происходит.

Одними из важных моментов в жизни женщины являются зачатие, вынашивание и рождения ребенка. Процесс зачатия основывается на знании будущей мамы организма, а точнее – месячного цикла, состоящего из нескольких фаз. Обзор информации о длительности цикла, которая отличается от «стандартной», будет полезна как желающим забеременеть, так и напуганным мифами о ненормальности такого цикла.

Цикл 24 дня – это норма или повод для беспокойства?

Как же не хочется идти к врачу, когда в организме случаются неполадки. Но как понять – норма это или отклонение? Организм женщины – тончайшая материя, которая реагирует на все изменения в настроении, количестве и силе стресса, питании, нагрузках и даже климате. А уж непостоянство – это обычное дело для каждой женщины. Оно окружает всегда и везде. Никакой стабильности. Что же делать, когда организм отреагировал на нестабильность жизненного ритма сокращением цикла?

Считается, что нормальная длительность менструального цикла здоровой женщины составляет 28 дней, на эту продолжительность ориентированы большинство противозачаточных препаратов, которые по истечению 4 недель вызывают месячные кровотечения. Однако, это не значит, что более длинный или короткий цикл – патология. Современные деятели медицины выяснили, что главное – это регулярность, а уж длительность цикла может варьироваться от 21 до 34 дней. Основными причинами отклонений продолжительности могут быть:

  • возраст;
  • смена режима работы и отдыха;
  • питание;
  • прием медикаментов;
  • наличие вредных привычек;
  • стрессовые ситуации;
  • перемены в интимной жизни.

Частой цифрой, которую женщины отмечают в качестве длительности месячного цикла, является 24 дня. Такая продолжительность – норма и точно не препятствие в планировании беременности, поэтому не нужно сутки напролет искать этому лечение. При отсутствии патологических симптомов и нормальных количестве, цвете, консистенции выделений поводов для переживаний нет. Женщины, желающие забеременеть, задаются важным вопросом: если цикл 24 дня, когда наступит овуляция?

Овуляция и ее наступление

Важность овуляции обусловлена тем, что всегда выделяют несколько дней, которые являются благоприятными для зачатия ребенка, когда возможность забеременеть 30-35%. Овуляция представляет процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу после разрыва фолликула. Это происходит по мере увеличения содержания особого лютеинизирующего гормона. Резкое повышение его концентрации вызывает в течение суток овуляцию. Она делит цикл на 2 приблизительно равные по продолжительности части. То есть, если женщина имеет 24-дневный менструальный цикл овуляцию следует ожидать с 10 по 14 день.

Большинство представительниц прекрасного пола замечают некоторые признаки овуляции и, ориентируясь на них, отслеживают ее наступление и длительность. При регулярном цикле можно почти безошибочно определять благоприятные для зачатия дни. Информация будет полезна не только тем, кто хочет избавиться от месячных посредством беременности, но и не желающим предохраняться. К «симптомам» овуляции относят:

  • покалывания и непродолжительные боли внизу живота;
  • увеличение объема и консистенции влагалищных выделений;
  • снижение базальной температуры;
  • увеличение концентрации прогестерона.

Но все же почувствовать или заметить эти признаки удается не всегда. А если еще и цикл сместился с 26-28 дней на 24 дня, то и вовсе сложно уловить момент наступления овуляции. Чтобы определить, когда началась менструация, существует несколько способов, подробная характеристика которых поможет выбрать подходящий.

Методы вычисления периода овуляции

Специалистами были определены несколько способов выявления овуляции, к которым относятся календарный, ультразвуковой, тестовый и контроль ректальной (базальной) температуры.

Календарный метод основан на том, что овуляция приходится на середину цикла, и при регулярном менструальном цикле в 24 дня она наступит на 11-12 день. Если продолжительность цикла в последнее время возросла или сократилась до 24 дней, способ может привести к ошибочным расчетам. Кроме того, для определения менструации по календарю, необходимо наблюдать за циклом 8-12 месяцев. В домашних условиях способ можно заменить методом измерения базальной температуры. Перед овуляцией она снижается, а его резкий скачек до 37,6-38,5 С свидетельствует о наступлении овуляции. При заболеваниях, сопровождающихся повышением общей температуры тела, от метода следует отказаться. Способ считается надежнее, чем предыдущий, хоть и требует чуть больше усилий.

Для определения наступления овуляции при 24-дневном менструальном цикле можно использовать аптечные тесты, механизм действия которых базируется на вычислении концентрации латинизирующего гормона. На основе сравнения тестовой и контрольной линий теста делают вывод о наступлении овуляции.

Ультразвуковой метод – наиболее точный, а значит верный помощник в определении периода овуляции. При смещении цикла к отметке 24 дня следует воспользоваться именно им. Если процесс нерегулярный, то УЗИ необходимо проводить на 10-11 день после начала месячных. Во время исследования проводят диагностику состояния фолликулов, определяют их размеры и рассчитывают день овуляции.

Объединение нескольких методов позволит наиболее точно определить период наступления овуляции. Прислушиваться к ощущениям все же стоит, так как это месячные – залог женского здоровья, успешного зачатия, счастливого материнства и правильной интимной жизни. А продолжительность цикла – это индивидуальный показатель каждой женщины. Главное, чтобы он был регулярным и без неприятных симптомов. Будьте здоровы!

Продолжительность жизни яйцеклетки – до 24 часов, при этом сперматозоиды могут оставаться активными до пяти дней. Возможно, вас это удивит, но по этой причине пара может зачать ребенка в результате полового акта, который произошел за четыре или пять дней до высвобождения яйцеклетки.

Цикл 24 дня когда овуляция

На какой день наступает овуляция? Считаем вместе!

Зная, на какой день наступает овуляция, можно четко и безошибочно спланировать беременность. Нужно лишь следить за регулярностью цикла и провести простые подсчеты.

Овуляция – это сложный физиологический процесс, обусловленный выходом созревшей яйцеклетки, полностью готовой к оплодотворению, из фолликула яичника в брюшную полость. У женщин детородного возраста овуляция происходит, в зависимости от длины цикла, каждые 21-35 дней. В норме, созревание яйцеклетки происходит примерно в середине менструального цикла и напрямую зависит от его длительности. Например, при длительности менструального цикла в 28 дней, овуляция, как правило, случается на 14 или 15 день, считая с первого дня начала менструаций, но может наступить и чуть раньше или немного позже, то есть в любой день с 13-го по 17-ый день. Таким образом, время ожидания овуляции составляет 5 дней, и именно в эти дни наиболее высока вероятность зачатия после незащищенного полового акта. Следует также учитывать, что жизнеспособность сперматозоидов составляет около 3-4 суток, следовательно, регулярные половые отношения с семяизвержением в полость матки за 4 дня до предполагаемой овуляции тоже могут быть весьма результативны для зачатия ребенка. Что касается жизнеспособности яйцеклетки, -она может существовать только сутки с момента наступления овуляции. Следовательно, возможность успешно забеременеть, если нет возможности точно подсчитать овуляцию. появляется в период с 9-го по 18-й день после начала месячных.

При сравнительно коротком менструальном цикле в 21-24 дня, овуляция, соответственно наступает раньше, примерно на 10-12 день цикла.

При продолжительности цикла в 32-35 дней, она происходит, как правило, на 16-18 день от первого дня менструации.

В норме овуляция наступает в каждом цикле, вне зависимости от его продолжительности, но при условии его регулярности.

Итак, на какой день цикла наступает овуляция, -выяснить не сложно, важно лишь точно знать количество дней в регулярном цикле.

Добрый день!Цикл стабильный- 24-25 дней, уже около 3 месяцев планируем малыша, но не получаетсяНесколько раз.

Добрый день!Цикл стабильный- 24-25 дней, уже около 3 месяцев планируем малыша, но не получаетсяНесколько раз покупала тест на овуляцию, где указано, что от длительности цикла нужно отнять 17 и с этого дня начинать тестирование.С 7 дня проводила тесты, вторая полоска была на каждом, но на 10 день полоска стала ярче. В течении ближайших дней (за 2 дня до и после) были п/а, но беременность так и не наступила (сдавала ХГЧ)В этом цикле снова та же ситуация, правда, результатов пока не знаю.Мы с мужем оба здоровы, обоим 23 года.Скажите, какая альтернатива тестам на овуляцию? Действительно ли при цикле 24 дня О наступает на 7-10 день?Спасибо

Если Вы будете продолжать циклиться в том же духе, то окончательно зациклитесь. Анализ говорит о том, что беременности нет. И этот анализ не сдают ДО задержки месячных.

Если менструальный цикл не нарушен и мужа все ок с потенцией — перестаньте тестироваться и мониторить овуляцию До года не морочьтесь этими вопросами. Живите в открытую и ждите беременности. Начинать обследоваться нужно только через год ненаступления беременности.

Я не доверяю никаким тестам,им свойственны ошибки. Самый лучший тест это увидеть приближающуюся овуляцию глазами то есть сделав вам УЗИ.Факторов по-поводу каких у вас не наступает беременность на самом деле очень много и что-бы вам ответить,на ваши вопросы их нужно знать,а для этого нужно разбираться при очной консультации.Здоровье внешне без признаков болезни еще не говорит о внутреннем благополучии,а возраст в данной ситуации тоже не показатель здоровья,к сожалению. Альтернативу я вам уже написала.Овуляция не постоянная константа,а зависима от многих факторов ,цикл может меняться и соответственно овуляция может сдвигаться в ту или иную сторону.Среди консультантов этого сайта много хороших докторов можете найти того,кто-бы вам подошел и приходите на очную консультацию,что-бы разобраться в вашим вопросом.

Войти с помощью:

Важность правильного расчета времени

Вне зависимости от того, начинаете ли вы задумываться о ребенке или уже пытаетесь забеременеть, лучшее понимание своего тела может значительно помочь вам в этом. Каждая вторая пара пытается зачать ребенка не в те дни женского цикла [i] . так как не обладает теми знаниями, которыми мы здесь собираемся поделиться с вами. Поэтому мы подготовили для вас подборку информации, которая поможет вам понять фертильность (способность к зачатию), менструальный цикл и процесс овуляции в целом.

В каждом цикле есть всего несколько дней (обычно 6), когда вы можете забеременеть, дни перед овуляцией и день овуляции. Таким образом, знание о том, когда в течение вашего цикла наступают эти дни, является ключевым, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Что такое овуляция?

Овуляцией называется процесс, который происходит один раз в течение каждого менструального цикла, когда вследствиегормональныхизмененийяичники выпускаютяйцеклетку. Обычно это происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации.

Яйцеклетки содержатся в яичниках. В течение первой части каждого менструального цикла вырастает и созревает одна из яйцеклеток.

По мере приближения овуляции в вашем организме повышается уровень выработки гормона, который называется эстроген. Это приводит к утолщению слизистой оболочки матки и помогает создать благоприятную для спермы среду.

Высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня другого гормона, который называется ЛГ (лютеинизирующий гормон)

В результате так называемого «всплеска ЛГ» яичник высвобождает созревшую яйцеклетку – это и есть овуляция

Как правило, овуляция происходит через 24 — 36 часов после всплеска ЛГ, поэтому всплеск ЛГ – хороший показатель наиболее благоприятного времени для зачатия ребенка.

Яйцеклетка может быть оплодотворена на протяжении только 24 часов после овуляции. Если она не оплодотворена, начинается отторжение слизистой оболочки полости матки (а вместе с ней и яйцеклетки), и у вас начинается менструация. В этот момент начинается следующий менструальный цикл.

Продолжительность жизни яйцеклетки – до 24 часов, при этом сперматозоиды могут оставаться активными до пяти дней. Возможно, вас это удивит, но по этой причине пара может зачать ребенка в результате полового акта, который произошел за четыре или пять дней до высвобождения яйцеклетки.

Общая длительность «окна фертильности», принимая во внимание, что жизненный цикл яйцеклетки и спермы – около 6 дней.

Что такое благоприятный период для зачатия ребенка?

Наиболее благоприятный период для зачатия – это период длительностью примерно 6 дней в течение вашего менструального цикла, когда вы можете забеременеть в результате незащищенного полового контакта.

На диаграмме внизу показана оценка вероятности зачатия в день овуляции и за 5 дней до овуляции.

Понимание уникальности вашего менструального цикла

Как мы уже говорили, овуляция обычно происходит за 12–16 дней ДО начала следующей менструации, поэтому расчет времени овуляции зависит от продолжительности вашего менструального цикла. Известно, что средняя продолжительность менструального цикла – 28 дней, нониктоизнаснеявляется«средним»,поэтомупродолжительностьциклаизменяетсяотженщинык женщинеиотциклак циклу. Более того, 46 % менструальных циклов отличаются на 7 или более дней [ ii ]. Следовательно, чтобы забеременеть, важно, чтобы половой акт совершался в те дни, когда вероятность забеременеть наиболее высока, и если вы хотите знать, когда именно может произойти оплодотворение яйцеклетки, важно знать свой организм и свой менструальный цикл.

Чтобы рассчитать продолжительность менструального цикла, отсчитайте количество дней от первого дня менструации до последнего дня перед началом следующей менструации.

В нашей жизни, наполненной стрессами, бывает сложно подобрать момент, когда все показатели сойдутся, ведь даже любой стресс может повлечь сбой. Чтобы создать максимально оптимальные условия, необходимо следовать простым правилам:

На какой день овуляция — цикл 25 дней

Когда молодая пара решает, что им пора обзаводиться ребенком, перед будущей мамой встает вопрос об определении оптимального для этого времени. Если цикл 25 дней, на какой день овуляция происходит и какой период благоприятен для зачатия, постараемся разобраться в этой статье.

Расчет времени для зачатия при цикле в 25 дней

Главный совет, которые дают специалисты – девушке желательно вести календарь своего менструального цикла постоянно или хотя бы 4 – 6 месяцев. Это позволит составить картину его регулярности и облегчит расчет оптимального дня.

Овуляция всегда происходит за 2 недели до начала следующих месячных, независимо от цикла женщины. Ведь может меняться длина первой фазы, а вторая зачастую величина статичная.

Как посчитать самостоятельно

Попробуем рассчитать оптимальный день при цикле 25. Исходя из вышесказанного, из 25 вычитаем 14 и получаем число 11 – это день, когда предположительно яйцеклетка покинет яичник. Отсчитать его нужно от первого дня месячных. Клетка поступает в маточную трубу, где свершится встреча со сперматозоидом. Живет она примерно 24 часа, а мужские клетки, как правило, более «живучи» и могут оставаться в динамике до 3-4х суток. Потому рекомендуется совершать акты за пару дней до момента овуляции, а также непосредственно после. Это, несомненно, увеличит вероятность беременности.

Таким образом, в нашем случае при цикле 25 дней, когда можно забеременеть включает период с 7 по 15 день.

Когда можно забеременеть

Своевременное наступление овуляции при любом цикле, в том числе и при 25 дневном зависит от многих критериев:

  • от самочувствия, от гормонального фона дамы;
  • правильно рассчитанного благоприятного периода;
  • подвижности и жизнеспособности сперматозоидов, которые находятся в данный момент в женских половых путях.

При регулярном цикле 25 дней рассчитать овуляцию не сложно

В нашей жизни, наполненной стрессами, бывает сложно подобрать момент, когда все показатели сойдутся, ведь даже любой стресс может повлечь сбой. Чтобы создать максимально оптимальные условия, необходимо следовать простым правилам:

  • контролировать образ жизни;
  • наблюдать за цикличностью своего менструального периода и в случае сбоя быстро решать проблему, обратившись к врачу;
  • уметь рассчитать день овуляции или выявить его при помощи тест-полосок, а также наблюдая за изменениями физиологического характера (набухшая грудь, тянущая боль в районе яичника, специфические выделения).

Все эти факторы помогут познать радость материнства с наступлением овуляции при цикле 25 дней.

Ответ: при цикле min 28 max 34 дня наступление беременности наиболее вероятно между 11 и 21 днем цикла.

Puzyatka.ru

Пузятка.ру — сайт о беременности, родах и воспитании

Цикл 24 дня когда овуляция

  • Главная
  • Овуляция
  • Цикл 24 дня когда овуляция

Как рассчитать дни цикла овуляции (календарь овуляции)

Большинство женщин не ощущают, когда происходит овуляция. Хотя при некоторых заболеваниях (поликистоз, эндометриоз) момент выхода яйцеклетки может сопровождаться болями внизу живота, справа или слева (в зависимости от того, какой яичник задействован).

Время овуляции приходится на средину менструального цикла, вычислить его можно несколькими способами:

  • — календарным
  • — методом измерения базальной температуры;
  • — специальным тестом;
  • — с помощью УЗИ

Календарь овуляции, как пользоваться

Календарь овуляции – это довольно неточный способ вычисления дня выхода яйцеклетки. Его можно использовать, как способ естественной контрацепции или как метод планирования беременности. Сказать в какой день происходит овуляция с помощью календаря нельзя, он только подсказывает определенный период на протяжении менструального цикла, во время которого это событие состоится.

Чтобы правильно составить календарь овуляции, нужно наблюдать за своим циклом не менее, чем восемь месяцев, а лучше всего год. Начинается цикл в первый день месячных, а заканчивается с наступлением следующей менструации, начало которой уже относится к следующему циклу. Отмечать все дни нужно в специальном календаре, тогда цикл овуляции определяется более точно.

Узнав длительность 8-12 менструальных циклов, можно приблизительно рассчитать день овуляции. Сначала определяется наиболее короткий и наиболее длинный цикл. Например, на протяжении года месячные быстрее всего начались в июне, цикл составлял 24 дня. А дольше всего их пришлось ждать в декабре, целых 28 дней. Во все остальные месяцы период между двумя менструациями колебался в пределах этих двух крайних точек.

Рекомендуем прочесть:  Как Долго Можно Принимать Утрожестан При Беременности

Дальше календарь овуляции определяет первый и последний день фертильного периода. Что такое фертильный период? Это время, когда происходит овуляция и возможность зачатия наиболее вероятна. Стоит заметить, что фертильный период не ограничивается продолжительностью жизни яйцеклетки (не более 24-30 часов), так как сперматозоиды сохраняют способность к зачатию от трех до семи дней.

Первый день фертильного высчитывают так, от самого короткого цикла, в приведенном выше примере от 26 дней, вычитают число 18. Результат получается 8, значит с восьмого дня после начала месячных начинается период, когда происходит овуляция. Парам, мечтающим о ребенке, самое время сейчас интенсивно заниматься сексом. Тем, кто потомство пака не планирует, стоит воздержаться.

Когда заканчивается календарь овуляции определяют по самому длинному циклу. От 28 дней вычитают число 11, в результате получается 17. Это значит, что цикл овуляции заканчивается на семнадцатый день после начала последней менструации. С этого периода вероятность зачатия резко снижается. Более точно вычислить, в какой день происходит овуляция, с помощью календарного метода не получится. Для этого нужно использовать другие способы.

Как рассчитать день овуляции методом измерения базальной температуры

Метод определения базальной температуры основан на особенностях гормональных перепадов в организме женщины на протяжении цикла овуляции. Как известно, изменения в первой половине менструального цикла связаны с эстрогеном. Этот гормон снижает базальную температуру, а вот прогестерон, гормон второй половины цикла, наоборот, повышает базальную температуру. Начинает синтезироваться прогестерон тогда, когда происходит овуляция.

Что же такое базальная температура и какое имеет к ней отношение календарь овуляции? Температура базальная – это внутренняя температура тела, ее можно измерить ректально, внутри влагалища или в полости рта. В первой половине цикла, которая называться фолликулярной, она не очень высокая, около 37-37,5 градусов. Накануне дня, когда происходит овуляция температура немного падает, а затем базальная температура повышается до 37,6-38,5 градусов. Резкое ее повышение и есть маркером того, в какой день происходит овуляция.

Составлять календарь овуляции по базальной температуре довольно хлопотно, нужно помнить целый ряд правил, чтобы верно рассчитать день овуляции:

  • — измеряют температуру ежедневно, на протяжении нескольких циклов;
  • — место измерения всегда должно быть одно и то же, или прямая кишка, или влагалище;
  • — измерения проводят утром, перед тем, как подняться с кровати, после минимум трехчасового сна;
  • — температуру меряют постоянно одним градусником;
  • — все непредвиденные обстоятельства (болезнь, смена климата или обстановки, стресс) нужно фиксировать в дневнике;
  • — базальную температуру фиксируют в специальной тетради, лучше всего наносить ее на график (записывать нужно сразу после вымеривания);
  • — для того, чтобы точно рассчитать день овуляции, необходимо измерять базальную температуру не менее трех месяцев.

Календарь овуляции, составленный по данным базальной температуры более надежный. Этот метод требует от женщины приложить больше усилий и внимания, чем предыдущий. Ошибки расчета могут произойти из-за неожиданной простуды с подъемом температуры или других болезней, из-за различных стрессовых ситуаций или смен климата при переездах. Если же придерживаться всех правил, то методика позволяет точно рассчитать, в какой день происходит овуляция.

Определение в какой день происходит овуляция с помощью теста

Механизм действия теста на овуляцию базируется на тех же принципах изменения гормонального фона женщины на протяжении цикла, что и предыдущая методика. Когда происходит овуляция, в гипофизе резко возрастает синтез латинизирующего гормона, он стимулирует развитие желтого тела и синтез прогестерона. Вычислить рост ЛГ можно специальным тестом, механизм его действия похож на принцип действия теста на беременность (только гормон другой).

Перед тем, как воспользоваться тестом, календарь овуляции все же придется составить. Если цикл регулярный, то тестирование нужно начинать за 17 дней до предполагаемой даты месячных. При нерегулярном цикле наблюдения нужно проводить минимум полгода. За это время определяется самый короткий цикл и по нему рассчитывается, когда происходит овуляция.

В наборе для определения овуляции есть пять специальных тестовых кассет. Рассчитав период, когда происходит овуляция, можно начинать их использовать. Делать это необходимо каждый день, желательно утром или после четырехчасовой задержки мочи. Кончик теста направляется вниз и подставляется под струю мочи на 4 секунды. Можно предварительно собрать мочу в посудину и опустить тест туда на 20 секунд. Результат считывается через 3 минуты. В окошке должна появится контрольная и тестовая линии, если тестовая линия бледнее контрольной — уровень ЛГ еще недостаточный и овуляция не наступила. Если вторая полоска такой же интенсивности, как первая (контрольная) или окрашена сильнее, то рассчитать день овуляции уже легко, он наступит через 24 или 36 часов.

Как определить цикл овуляции с помощью ультразвука

Рассчитать день овуляции с помощью ультразвукового исследования можно наиболее точно. Единственное препятствие — сделать это в домашних условиях невозможно, понадобится помощь врача и специальная аппаратура. УЗИ проводят, ориентируясь на календарь овуляции и менструального цикла. Лучше всего начинать осмотр за 2-3 дня до предполагаемого дня выхода яйцеклетки. Если цикл нерегулярный, то диагностику проводят через 10 дней после начала месячных. УЗИ делают каждый день или через день.

Во время любого цикла овуляции начинают созревать несколько фолликулов, но один из них достигает самого большого размера, именно из него в конечном итоге выходит яйцеклетка. Фолликул этот называют доминантным и по нему рассчитывают, когда происходит овуляция, а происходит она после того, как самый большой фолликул достигает размера 18-20 мм. Увеличивается он со скоростью 2 мм в день. Ультразвуковая диагностика позволяет точно определить размеры фолликула и рассчитать день овуляции. После выхода яйцеклетки на месте фолликула остается щель и начинает формироваться желтое тело.

Ультразвуковое исследование, чтобы рассчитать день овуляции, используют только по показаниям. Чаще всего это один из этапов диагностики и лечения женского бесплодия. Также УЗИ необходимо сделать перед искусственной инсеминацией или ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Во всех других случаях лучше самостоятельно составить календарь овуляции или воспользоваться тестом.

Мне помогло в своё время, может ещё кому то интересно будет;)

Овуляция — как ее «поймать»?

Овуляция – это момент выхода яйцеклетки из яичника «в свет». Фолликул, структура в котором живет и созревает яйцеклетка, лопается и она выплывает вместе фолликулярной жидкостью из яичника. Маршрут ее лежит по направлению к маточной трубе, где и происходит оплодотворение, если там, конечно в это время оказываются сперматозоиды. Для чего это нужно?

— Во-первых для того, чтобы определить саму возможность наступления беременности, а если у женщины не получается забеременеть несмотря на наличие овуляции, начать искать другие причины бесплодия. Кроме того, наличие овуляции – это показатель здоровья женщины, и если она отсутствует, значит имеются какие-то нарушения в организме.

— Во-вторых, именно в эти дни нужно дать возможность яйцеклетке встретиться со своим сперматозоидом. Часто возникает вопрос: если у супругов регулярная половая жизнь раз в два-три дня, а то и чаще, то зачем им определять овуляцию, если все равно наверняка один из половых актов произойдет в дни, благоприятные для зачатья. Действительно, если у супругов нет никаких проблем, им не обязательно точно знать дату овуляции. Это нужно, например, если у мужа имеются нарушения в спермограмме: сперматозоиды малоподвижные, в небольшом количестве. В этом случае желательно, чтобы половой акт произошел не более чем за 1-2 суток до овуляции, а за три дня до этого не было половых актов (тогда концентрация сперматозоидов увеличивается, и шансы на то, что один из них сможет достичь яйцеклетки, повышаются).

Итак, обсудим, как это можно сделать. Существует несколько способов.

Первый и самый-самый простой – это «ориентировка по циклу». Нормальный менструальный цикл состоит из двух половинок. Первая половинка – фолликулярная – может продолжаться разное количество дней. Вторая половинка – прогестероновая – всегда длится 14 дней. Переключателем с первой половинки цикла на вторую является овуляция.

Продолжительность менструального цикла считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей.

Например, цикл – 26 дней. 26 дн. весь цикл – 14 дн. продолжительность II – ой половины цикла = 12 день цикла. Ответ: у женщины с 26-дневным циклом овуляция происходит на 12-ый день цикла.

Например, цикл 32 дня. 32 дня – 14 = 18 день цикла. Ответ: при цикле 32 дня овуляция происходит на 18-ый день цикла.

А что если цикл немного колеблется: то 30 дней, то 34, то 28 дней, то 29, то 32. Сначала берем самую короткую продолжительность цикла. 28-14 = 14 день цикла. Затем берем самую длительную продолжительность цикла. 34-14 = 20 день цикла Ответ: при продолжительности циклов от 28 до 34 дней овуляция может происходить где-то в интервале от 14-го до 20-го дня цикла.

Важно понимать, что яйцеклетка живет всего 24 часа после овуляции, а сперматозоид – 72 часа после эякуляции. Поэтому для первого примера: 12-3 = 9 день цикла 12+1=13 день цикла Ответ: при 26-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 9-13 днем цикла.

Пример второй: 18-3 = 15 день цикла 18+1 = 19 день цикла. Ответ: при 32-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 15-19 днем цикла.

Пример третий: 14-3 = 11 20+1 = 21 Ответ: при цикле min 28 max 34 дня наступление беременности наиболее вероятно между 11 и 21 днем цикла.

Достоинство этого метода: бесплатность. Недостаток: — цикл должен быть регулярный, разброс между min и max продолжительностью менструального цикла у женщины не должен быть более 7 дней; — погрешность расчета ± 1-2 дня.

Второй способ — это измерение базальной температуры тела. За 24-36 часов до овуляции происходит некоторое снижение базальной температуры тела. После овуляции, яичники начинают вырабатывать гормон прогестерон. Это гормон повышает базальную температуру тела. Разница в температуре до овуляции и после составляет – 0.5 градуса. Именно это разница говорит, о том, что у женщины происходит овуляция. Кроме того, температурный график показывает день цикла, в который происходит овуляция. Достоинство этого метода – его бесплатность (кроме стоимости термометра). Недостатки: — муторно и неудобно каждый день с утра, в одно и тоже время, не вставая с постели засовывать себе в попу (ректально) или под язык термометр и вести строгий учет своим измерениям на протяжении минимум 3-х менструальных циклов; — кроме того, отсутствие овуляции по графикам базальной температуры, вовсе на 100 % не исключает ее наличие; примерно у 10% женщин с однофазной кривой на самом деле есть овуляция.

Третий способ – анализ крови на прогестерон за 7 дней до ожидаемой менструации. Исследования показали, что концентрация гормона прогестерона 6 ng/mL за 7 дней до ожидаемой менструации говорит, о том что: — у женщины в данном цикле была овуляция — у женщины вырабатывается достаточное количество прогестерона, что бы подготовить матку к предстоящей беременности. Достоинство: точный, достоверный метод Недостатки: — нужно сдавать кровь; — результат ниже 6 ng/mL, еще не говорит о том, что нет овуляции; в этом случае нужно пересдать кровь в следующем цикле, только два подряд результата 4 ng/mL и ниже говорят о том, что у данной женщины могут быть проблемы с овуляцией и выработкой прогестерона; — работает только при регулярном менструальном цикле.

Четвертый способ – тесты на овуляцию по моче. За 36 часов до овуляции в организме происходит «всплеск» выработки Лютеинизирующего Гормона (ЛГ). Он вырабатывается в гипофизе – структура в головном мозге. Тесты на овуляцию в моче могут поймать этот «всплеск». Именно всплеск, а не саму овуляцию. Но если тест показывает, что есть «всплеск» ЛГ, то в ближайшие 36 часов жди овуляцию. Достоинство: не надо ехать в лабораторию и сдавать анализ крови; Недостаток: нельзя делать при заболеваниях, при которых есть повышенные уровни ЛГ в крови (синдром поликистозных яичников, преждевременное истощение яичников).

Пятый способ – трансвагинальное ультразвуковое исследование яичников. Фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, выглядит на УЗИ как киста 18-24 мм в диаметре в одном из яичников. Такой фолликул называется преовуляторный фолликул. Однако если мы однократно делаем УЗИ в видим кистозную структуру, мы не можем на 100% быть уверены, что имеем дело с преовуляторным фолликулом. Поэтому, что бы иметь достоверные доказательства овуляции, нужно делать УЗИ яичников 2-3 раза за один цикл. Первый раз на 5-7 день – кисты размерами 18-24 мм в яичниках быть не должно. Второй раз за 1-2 дня до предполагаемой овуляции – должны видеть преовуляторный фолликул в одном из яичников размерами 18-24 мм. Затем примерно за неделю до ожидаемой менструации – не должны больше видеть преовуляторный фолликул в яичнике, но на его месте должна быть структура под названием «желтое тело» и/или небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве. Достоинство: 99,9% точность в установлении факта овуляции в данном цикле Недостатки: — нужно выкраивать время для визитов к врачу — не дешево.

Важно помнить, что отсутствие овуляции в одном цикле вовсе не означает, что у Вас в принципе не происходит овуляции. 2-3 менструальных цикла без овуляции происходящих не подряд один за одним, а от случая к случаю за год – это вариант нормы для здорового женского организма! Нет овуляции в настоящем цикле – посмотрите, что происходит в следующем.

Признаки овуляции

Овуляция и время оплодотворения

Овуляция (от лат. ovum — яйцо) — выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл). Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.

Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Овуляция и контрацепция

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота половых актов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.

Физиология цикла овуляции

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.

Длительность менструации и цикла

Идеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.

Продолжительность менструального цикла

Менструальный цикл – это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией, которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.

Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.

Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла, называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.

Лютеиновая фаза

Во второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus — желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.

Рекомендуем прочесть:  Уколы Ношпы При Беременности Для Чего

Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.

Сроки наступления овуляции

Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.

Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы — окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.

Овуляция, зачатие и пол ребенка

Исследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.

Овуляция — как ее «поймать»?

Овуляция — это момент выхода яйцеклетки из яичника «в свет». Фолликул, структура в котором живет и созревает яйцеклетка, лопается и она выплывает вместе фолликулярной жидкостью из яичника. Маршрут ее лежит по направлению к маточной трубе, где и происходит оплодотворение, если там, конечно в это время оказываются сперматозоиды.

Мы не будем сейчас обсуждать, кому и зачем действительно надо «ловить» овуляцию. Обсудим, как это можно сделать. Существует несколько способов.

Первый и самый-самый простой — это «ориентировка по циклу». Нормальный менструальный цикл состоит из двух половинок. Первая половинка — фолликулярная — может продолжаться разное количество дней. Вторая половинка — прогестероновая — всегда длится 14 дней. Переключателем с первой половинки цикла на вторую является овуляция.

Продолжительность менструального цикла считается от первого дня одной менструации до первого дня следующей.

Например, цикл — 26 дней.

26 дн. весь цикл — 14 дн. продолжительность II — ой половины цикла = 12 день цикла.

Ответ: у женщины с 26-дневным циклом овуляция происходит на 12-ый день цикла.

Например, цикл 32 дня.

32 дня — 14 = 18 день цикла.

Ответ: при цикле 32 дня овуляция происходит на 18-ый день цикла.

А что если цикл немного колеблется: то 30 дней, то 34, то 28 дней, то 29, то 32.

Сначала берем самую короткую продолжительность цикла.

28-14 = 14 день цикла.

Затем берем самую длительную продолжительность цикла.

34-14 = 20 день цикла

Ответ: при продолжительности циклов от 28 до 34 дней овуляция может происходить где-то в интервале от 14-го до 20-го дня цикла.

Важно понимать, что яйцеклетка живет всего 24 часа после овуляции, а сперматозоид — 72 часа после эякуляции.

Поэтому для первого примера:

12-3 = 9 день цикла12+1=13 день цикла

Ответ: при 26-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 9-13 днем цикла.

18-3 = 15 день цикла18+1 = 19 день цикла.

Ответ: при 32-дневном цикле наступление беременности наиболее вероятно между 15-19 днем цикла.

Ответ: при цикле min 28 max 34 дня наступление беременности наиболее вероятно между 11 и 21 днем цикла.

Достоинство этого метода: бесплатность.

— цикл должен быть регулярный, разброс между min и max продолжительностью менструального цикла у женщины не должен быть более 7 дней;

— погрешность расчета ± 1-2 дня.

Второй способ — это измерение базальной температуры тела. За 24-36 часов до овуляции происходит некоторое снижение базальной температуры тела. После овуляции, яичники начинают вырабатывать гормон прогестерон. Это гормон повышает базальную температуру тела. Разница в температуре до овуляции и после составляет — 0.5 градуса. Именно это разница говорит, о том, что у женщины происходит овуляция. Кроме того, температурный график показывает день цикла, в который происходит овуляция.

Достоинство этого метода — его бесплатность (кроме стоимости термометра).

— муторно и неудобно каждый день с утра, в одно и тоже время, не вставая с постели засовывать себе в попу (ректально) или под язык термометр и вести строгий учет своим измерениям на протяжении min 3-х менструальных циклов;

— кроме того, отсутствие овуляции по графикам базальной температуры, вовсе на 100 % не исключает ее наличие; примерно у 10% женщин с однофазной кривой на самом деле есть овуляция.

Подробнее о правилах измерения и интерпретации базальной температуры см. статью «Измерение базальной температуры».

Третий способ — анализ крови на прогестерон за 7 дней до ожидаемой менструации.

Исследования показали, что концентрация гормона прогестерона 6 ng/mL за 7 дней до ожидаемой менструации говорит, о том что:

— у женщины в данном цикле была овуляция

— у женщины вырабатывается достаточное количество прогестерона, что бы подготовить матку к предстоящей беременности.

Достоинство: точный, достоверный метод

— нужно сдавать кровь;

— результат ниже 6 ng/mL, еще не говорит о том, что нет овуляции; в этом случае нужно пересдать кровь в следующем цикле, только два подряд результата4 ng/mL и ниже говорят о том, что у данной женщины могут быть проблемы с овуляцией и выработкой прогестерона;

— работает только при регулярном менструальном цикле.

Четвертый способ — тесты на овуляцию по моче. За 36 часов до овуляции в организме происходит «всплеск» выработки Лютеинизирующего Гормона (ЛГ). Он вырабатывается в гипофизе — структура в головном мозге. Тесты на овуляцию в моче могут поймать этот «всплеск». Именно всплеск, а не саму овуляцию. Но если тест показывает, что есть «всплеск» ЛГ, то в ближайшие 36 часов жди овуляцию.

Достоинство: не надо ехать в лабораторию и сдавать анализ крови;

Недостаток: нельзя делать при заболеваниях, при которых есть повышенные уровни ЛГ вкрови (синдром поликистозных яичников, преждевременное истощение яичников).

Пятый способ — трансвагинальное ультразвуковое исследование яичников. Фолликул, из которого выйдет яйцеклетка, выглядит на УЗИ как киста 18-24 мм в диаметре в одном из яичников. Такой фолликул называется преовуляторный фолликул. Однако если мы однократно делаем УЗИ в видим кистозную структуру, мы не можем на 100% быть уверены, что имеем дело с преовуляторным фолликулом. Поэтому, что бы иметь достоверные доказательства овуляции, нужно делать УЗИ яичников 2-3 раза за один цикл.

Первый раз на 5-7 день — кисты размерами 18-24 мм в яичниках быть не должно.

Второй раз за 1-2 дня до предполагаемой овуляции — должны видеть преовуляторный фолликул в одном из яичников размерами 18-24 мм.

Затем примерно за неделю до ожидаемой менструации — не должны больше видеть преовуляторный фолликул в яичнике, но на его месте должна быть структура под названием «желтое тело» и/или небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве.

Достоинство: 99,9% точность в установлении факта овуляции в данном цикле

— нужно выкраивать время для визитов к врачу

Знайте! Что отсутствие овуляции в одном цикле вовсе не означает, что у Вас в принципе не происходит овуляции. 2-3 менструальных цикла без овуляции происходящих не подряд один за одним, а от случая к случаю за год — это вариант нормы для здорового женского организма! Нет овуляции в настоящем цикле — посмотрите, что происходит в следующем.

Консультирующий акушер-гинеколог, к.м.н. Борисова А.В.

Календарь овуляции и зачатия по дням / www.wantbaby.ru

Калькулятор овуляции поможет рассчитать наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка с учетом нерегулярного менструального цикла. А так же вероятность зачатия мальчика и девочки.

Фолликулярная фаза

Фолликулярная (эстрогеновая) фаза цикла начинается с первого дня последней менструации и длится пока в яичниках созревает один (или несколько) доминантный фолликул. Заканчивается – овуляцией. Обычно длина именно этой фазы влияет на общую продолжительность цикла и является причиной задержки менструаций (например, если созревание фолликула происходит медленнее, чем обычно, или не происходит вовсе, т.к. фаза желтого тела практически всегда постоянна).

Средняя продолжительность – может быть различной (12-20 дней или более).

Фаза желтого тела

Фаза желтого тела (прогестероновая) начинается с момента овуляции и длится в обычном цикле около 14 дней (или 12-16 дней). Желтое тело образуется на месте совулировавшего фолликула в течение нескольких дней после овуляции. Его основная функция – синтез прогестерона и эстрогенов для поддержания будущей беременности. Если беременность не наступает, то через 10-12 дней желтое тело подвергается обратному развитию, что приводит к падению уровня гормонов, после чего начинается очередная менструация. Если беременность наступила – желтое тело продолжает функционировать и поддерживать беременность. При отсутствии беременности уровень прогестерона достигает максимального значения примерно через неделю после овуляции – в это время и рекомендуется сдавать анализ крови на прогестерон для оценки функции желтого тела.

Средняя продолжительность – 14 дней (или 12-16 дней).

Пол ребенка

Пол будущего ребенка зависит от того, какой тип сперматозоида оплодотворит яйцеклетку — несущий мужскую Y-хромосому или женскую X-хромосому. Сперматозоиды «мужского» пола, как правило, легче и шустрее двигаются, по сравнению с «женскими», но более чувствительны к внешним условиям и неблагоприятным воздействиям. Сперматозоиды «женского» пола, наоборот, менее подвижны, но более выносливы. Таким образом, если половой акт происходит задолго до овуляции, то повышается вероятность рождения девочки, а если половой акт происходит в день овуляции или позже — повышается вероятность рождения мальчика.

Калькулятор овуляции и зачатия

Все ли вы знаете о своем цикле. Зачатие ребенка

Вовсе не обязательно изучать медицину, чтобы научиться понимать и правильно истолковывать то, что происходит в вашем теле.

Женщина непредсказуема в своих действиях, она — «жертва» гормонов! Мужчинам нравится это утверждение, они охотно вспоминают о нем в разных житейских ситуациях, например, если у подруги плохое настроение. Что касается ученых, то среди них нет полного единства насчет того, как сильно женские половые гормоны влияют на настроение. Бесспорно одно: без месячного цикла женщины не обладали бы репродуктивной способностью. Самый заметный признак месячного цикла — менструации. Но что происходит в промежутке между ними? Многих женщин этот вопрос начинает занимать только тогда, когда они прекращают принимать противозачаточные таблетки, потому что хотят предохраняться естественным путем или собираются родить ребенка.

Ниже — наиболее распространенные вопросы и ответы на них.

На какую часть цикла приходятся благоприятные для зачатия дни?

Яйцеклетка способна к оплодотворению только непосредственно после овуляции. Однако благоприятное для зачатия время длится дольше. Сперматозоиды могут жить в организме женщины до пяти дней (в исключительных случаях дольше). Это означает: благоприятными для зачатия являются пять дней перед овуляцией и 12-15 часов после нее. В течение этого времени можно забеременеть, хотя в день овуляции вероятность беременности выше.

Как можно узнать, что произошла овуляция?

Момент овуляции имеет решающее значение как для предохранения, так и для желания забеременеть. Женщины, предохраняющиеся естественным путем или с помощью температурных графиков, знают, что утренняя температура вскоре после(!) овуляции повышается на несколько десятых градуса (см. график). Вместе с тем это означает: если кривая достигла верхней точки, то благоприятное для зачатия время уже позади. Поэтому если вы хотите ребенка, то измерение температуры не очень подходящий метод.

Есть ли другие телесные признаки приближающейся овуляции?

Да. Незадолго до овуляции маточный зев, выходящий во влагалище, размягчается и немного приоткрывается. В неблагоприятное для зачатия время он твердый и вдается во влагалище, напоминая по форме вишню. Это изменение влагалища можно прощупать. Еще одним признаком приближающейся овуляции является повышение уровня лютеинизирующего гормона (см. график). Есть метод определения овуляции по слизи: в благоприятное для зачатия время под воздействием эстрогена происходит усиленное образование слизи, выделяющейся из влагалища. Слизь незадолго до овуляции выглядит, как сырой белок куриного яйца, и растягивается в виде нитей. У некоторых женщин на приближающуюся овуляцию могут указывать боли в низу живота в середине межменструального периода или очень легкое кровотечение.

Овуляция всегда происходит в середине цикла?

Нет, чаще всего так происходит при 2 8-дневном цикле. Продолжительность первой фазы цикла созревания яйцеклетки у разных женщин может быть различной. Вторая фаза цикла после овуляции обычно длится от 12 до 14 дней. Так, при 33-дневном цикле овуляция может происходить примерно на 19-20-й день, при 24-дневном цикле — примерно на 10-й день.

Женщинам с коротким циклом труднее установить благоприятные для зачатия дни?

По медицинским учебникам, т. е. теоретически, средний месячный цикл составляет 28 дней, овуляция происходит на 14-й день, а менструация длится от трех до пяти дней. Но в жизни циклы часто бывают более продолжительными или более короткими, с сильным или слабым кровотечением и с овуляцией в промежутке от 10-го до 20-го дня. Все это нормально. Регулярная овуляция маловероятна только в том случае, если цикл длится меньше 24 дней. Также маловероятно, что овуляция будет проходить еще и в четко установленные дни. Кроме того, трудно определить благоприятные для зачатия дни и в циклах с продолжительностью свыше 35 дней.

Яйцеклетки созревают каждый месяц заново?

Нет. У женщин не происходит регулярного образования новых яйцеклеток, их «запас» закладывается при рождении: в каждом яичнике ждут созревания примерно 400 000 яйцеклеток. Когда в период полового созревания половые гормоны дают первые импульсы созреванию яйцеклетки, многие из заложенных при рождении яйцеклеток уже утрачены, в 35 лет остается всего лишь примерно по 35 000 на яичник. Этого еще вполне достаточно, чтобы родить много детей. Но вместе с тем яйцеклетки у 35-летней женщины чувствительнее, чем у 20-летней, и могут иметь какие-нибудь дефекты.

Если яйцеклетка и сперматозоиды встретились в нужный момент, почему беременность наступает не всегда?

Вероятность того, что секс в благоприятное для зачатия время обязательно приведет к беременности, составляет всего лишь примерно один к четырем, т. к. оболочка яйцеклетки может оказаться дефектной либо сперматозоиды слишком слабые и вялые. Случается, что оплодотворение происходит, однако по какой-либо причине зародыш не развивается и гибнет, так что женщина даже не замечает, что была беременна.

Можно ли сдвинуть цикл?

Женщины, пользующиеся противозачаточными таблетками, могут сократить или удлинить свой цикл, меняя схему приема таблеток: если после последней гормональной таблетки какого-нибудь однофазового контрацептива без перерыва перейти к новой упаковке, то менструация не наступает. При многоступенчатых препаратах менструацию можно отодвинуть только последними (!) таблетками следующей упаковки. Если вы не принимаете противозачаточных таблеток, то можете отодвинуть менструацию, удлинив вторую половину цикла посредством приема гормона желтого тела (прогестерона). Однако такие манипуляции с циклом надо обязательно обсуждать с врачом!

Что происходит, когда яйцеклетка созрела, а овуляция не наступает?

Циклы без овуляции случаются в жизни каждой женщины. В такие циклы тоже происходит созревание одной из яйцеклеток, вырабатывается эстроген. Но решающий сигнал, а именно производимый гипофизом усиленный выброс лютеинизирующего гормона, вызывающего овуляцию, не подается. Соответственно, не образуется желтое тело,а значит, и не вырабатывается гормон желтого тела (прогестерон). В таких циклах фолликул, в котором содержится яйцеклетка, продолжает расти а слизистая оболочка матки (эндометрий) набухает. Фолликул в определенный момент лопается, но перезревшая яйцеклетка уже неспособна к оплодотворению. Эстроген прекращает активизировать работу слизистой матки, и начинаются менструальные выделения.

Можно ли забеременеть во время менструации?

В первые дни менструации, когда во влагалище много крови, — ни в коем случае, поскольку кровь создает кислую, неблагоприятную для существования сперматозоидов среду. Но если менструация длится дольше обычного, последние ее дни снова становятся «опасными» — особенно, когда овуляция происходит рано, а сперматозоиды достаточно активны. К примеру, половое сношение было на седьмой день менструального периода, а овуляция наступила на десятый день — это может привести к беременности.

Изменяется ли цикл в результате стерилизации?

С медицинской точки зрения гормональная природа менструального цикла нисколько не изменяется. Дело в том, что при стерилизации механически блокируются только яйцеводы (маточные, они же фаллопиевы, трубы), а это не затрагивает гормональных процессов в головном мозгу и в яичниках. Все гормоны по-прежнему вырабатываются точно так же, как и до момента стерилизации. Точно так же наступает и менструация. Правда, иногда стерилизация порождает такой эмоциональный стресс, что этот фактор может временно нарушить гормональный баланс.

Как протекает цикл?

Первым днем цикла считается первый день менструации: уже во время кровотечения, в ходе так называемого предцикла, в яичнике начинают созревать несколько пузырьков — фолликулов яйцеклетки. Как правило, развивается только один из них, другие погибают. На второй неделе цикла фолликул яйцеклетки становится все больше и больше, пока его диаметр не достигнет примерно двух сантиметров, зрелый фолликул в конечном итоге лопается и высвобождает яйцеклетку: это и есть так называемая овуляция.Теперь зрелая яйцеклетка движется к яйцеводу, который «подмахивает» ее к себе своим веерообразным концом. Если в яйцеводе в данный момент нет сперматозоидов, организм в последующие дни «перерабатывает» неоплодотворенную яйцеклетку.Если же в яйцеводе есть сперматозоиды и совершается оплодотворение,то это происходит непосредственно после овуляции, в верхней широкой части яйцевода. После этого оплодотворенная яйцеклетка с помощью мышц яйцевода и тончайших ресничек мерцательного эпителия продвигается дальше в направлении матки. Этими процессами ynpaвляют гормоны, вырабатываемые в разных местах:

  • В гипоталамусе. Он является главным датчиком импульсов в головном мозгу и через регулярные промежутки выбрасывает так называемые гонадотропины.
  • В гипофизе. На железу мозгового придатка воздействуют гормональные импульсы гипоталамуса, и она вырабатывает, в частности, лютеинизирующий гормон, вызывающий овуляцию, а также фолликулостимулирующий гормон, отвечающий за рост фолликула яйцеклетки в первой половине менструального цикла.
  • В яичнике. Созревающий в нем фолликул яйцеклетки вырабатывает эстроген. Чем больше фолликул, тем больше эстрогена он вырабатывает. Под воздействием эстрогена слизистая оболочка матки уже в первой половине цикла вce больше наращивается в толщину. Когда уровень эстрогена в конце концов достигает максимума, железа гипофиза реагирует на это усиленным выбросом лютеинизирующего гормона: наступает овуляция. После овуляции выработка эстрогена падает. Теперь большее влияние на цикл оказываат прогестерон, Этот гормон вырабатывается желтым телом — пустой обочкой фолликула яйцеклетки. Он подготавливает слизистую оболочку матки к возможной беременности. Если яйцеклетка оплодотворилась и примерно через одну неделю после оплодотворения имплантировалась в слизистой оболочке матки, в организме начинается выработка гормона беременности (человеческий хорионический гонадотропин). Этот гормон стимулирует желтое тело. Таким образом, слизистая оболочка матки сохраняется — и плод может в ней развиваться, Если же яйцеклетка не была оплодотворена, то в ходе второй половины цикла производство гормона желтого тела снова падает: слизистая оболочка сморщивается, начинаются месячные выделения, то есть наступает новый цикл.
Рекомендуем прочесть:  Можно ли траумель беременным

Овуляция и вероятность зачатия ребенка. Рассчитать овуляцию онлайн. | Мама, папа и малыш!

Многим женщинам прекрасно знакомо понятие овуляции. Овуляция – это короткий временной промежуток, во время которого вероятность забеременеть достигает своего максимального уровня. Вычисление этого периода очень важно для пар, которые пытаются завести ребенка. Овуляция и зачатие всегда следуют именно в таком порядке, но, к сожалению, даже правильное определение фазы овуляции не является залогом непременного оплодотворения яйцеклетки.

Сущность овуляции

Овуляцией называют период времени между фазами менструального цикла. Длится он порядка двух суток. В чем же сущность этого процесса, происходящего внутри женского организма?

Во время овуляции зрелая, полностью готовая к оплодотворению яйцеклетка, по маточной трубе из яичника передвигается к матке. В случае успешного оплодотворения она прикрепляется к маточной стенке, после чего начинает свое развитие. Для женщины, желающей забеременеть, необходимо научиться делать правильный расчет. Овуляция, беременность для каждой женщины наступают совершенно индивидуально и зависят от особенностей менструального цикла. Как же рассчитать продолжительность менструального цикла?

Длительность менструального цикла

Идеальным считается цикл, составляющий 28 дней, с регулярной менструацией длительностью порядка 3-х-5-ти дней. Однако временная протяженность цикла может меняться от 19 до 35 дней, также как и сама менструация может длиться около 9-ти дней.

Менструальный цикл – очень сложный процесс, находящийся в прямой связи с гормональным фоном женщины. Любые колебания количества гормонов в женском организме, его всплески, вызванные стрессами, приемом лекарственных препаратов, неблагоприятными экологическими факторами, непременно повлияют на овуляцию и беременность.

Способы расчета периода овуляции

Итак, понятно, что научившись определять время овуляции, женщина сможет значительно повысить свои шансы стать матерью. Способов определения овуляции существует несколько, кроме того следует знать о признаках овуляции — и зачатие вам гарантировано.

  • Календарный метод заключается в постоянном отслеживании сроков наступления и окончания менструации. Однако этот способ является действенным только для женщин с отлаженным регулярным циклом, то есть, в условиях регулярного наступления менструаций.
  • Можно определить наступление овуляции с помощью специальных тестов, которые действуют также как и тесты на беременность. Положительный результат показывается двумя полосками.
  • Каждая овуляция, обычно, характеризуется субъективными повторяющимися признаками: недомоганием, переменами настроения, тянущими болями в животе. Некоторые женщины могут в это время испытывать всплеск сексуального влечения.
  • Доступным и довольно точным способом определения времени овуляции является измерение ректальной температуры.

Таблица зависимости ректальной температура от дней менструального цикла

Вне зависимости от цикла девушки овуляция происходит за 2 недели до начала новых кровянистых выделений. Изменения могут быть в длине первой фазы, при этом вторая фаза отличается постоянством.

На какой день овуляция при цикле 24-25 дней

Понравилась статья? Поставьте оценку!

Интересный материал? Поделитесь с друзьями!

Для каждой девушки, планирующей беременность, очень важно уметь правильно высчитать период овуляции. А определить точный день овуляции при цикле 25 дней бывает не всегда просто, но возможно.

Календарный метод расчета овуляции

Есть несколько методов определить точный день овуляции – календарь менструации, измерение базальной температуры, отслеживание внешних признаков и при помощи УЗИ.

Для большинства наиболее подходящим способом является именно календарный метод. Для этого девушке необходимо вести календарь менструального цикла.

В идеале это необходимо делать регулярно, если же это невозможно, то хотя бы 4-6 месяцев. Это даст возможность определить регулярность цикла и значительно упростит процесс высчитывания точного дня овуляции.

Вне зависимости от цикла девушки овуляция происходит за 2 недели до начала новых кровянистых выделений. Изменения могут быть в длине первой фазы, при этом вторая фаза отличается постоянством.

Для расчета оптимального дня при цикле 25 дней необходимо решить небольшой математический пример: из продолжительности цикла вычесть продолжительность лютеиновой фазы 14 дней (это постоянный показатель) 25-14=11 – результат является днем овуляции, когда клетка выйдет из яичника. Этот день необходимо отсчитать от первого дня кровянистых выделений.

В этот период яйцеклетка из яичника переходит в маточную трубу, где происходит оплодотворение. Длительность «жизни» клетки составляет приблизительно 24 часа, при этом сперматозоиды «живут» 3-4 дня.

Поэтому специалисты советуют совершать половой акт за несколько дней до овуляции и непосредственно после нее. Это значительно повышает вероятность беременности.

Следовательно, при цикле 25 дней, максимальная вероятность забеременеть наступает в период с 7 по 15 день.

Своевременное наступление овуляции, вне зависимости от продолжительности цикла, зависит от нескольких факторов:

  1. гормонального фона;
  2. насколько правильно проведены подсчеты благоприятного периода;
  3. активность сперматозоидов.

Зная все эти факторы и особенности подсчета, определить наиболее благоприятный день для зачатия ребенка не составит особого труда.

Комментарий врача Иванова Ваислиса Петровна, врач высшей категории

Значимость этих проблем настолько очевидна, что дальнейшее развитие различных форм деятельности обеспечивает широкому кругу (специалистов) участие в формировании форм развития. Разнообразный и богатый опыт новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации направлений прогрессивного развития. Идейные соображения высшего порядка, а также реализация намеченных плановых заданий позволяет оценить значение позиций, занимаемых участниками в отношении поставленных задач.

Понравилась статья? Поставьте оценку!

Интересный материал? Поделитесь с друзьями!

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Расчет персонального календаря овуляции

Бесплатный онлайн калькулятор для расчета персонального календаря овуляции и зачатия на 3 месяца вперед. Планирование пола ребенка. Расчет безопасных дней для занятия любовью.

Калькулятор овуляции онлайн

Календарь овуляции

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 99%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 18%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 95%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 20%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 80%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 30%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 70%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 40%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 30%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 90%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 20%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 95%

Вероятность зачать ДЕВОЧКУ: 18%

Вероятность зачать МАЛЬЧИКА: 99%

Овуляцией называют определенные дни, когда женский организм наиболее предрасположен к оплодотворению. Именно поэтому всем, кто мечтает о долгожданной беременности, очень важно знать все особенности этого природного процесса, а также уметь рассчитать день овуляции.

Календарь овуляции и зачатия онлайн

Расчет овуляции онлайн – один из самых быстрых, точных и эффективных способов определить фертильные (благоприятные для зачатия) дни самостоятельно. Для этого используется калькулятор зачатия, который рассчитывает и отображает дни фертильности в период за четыре месяца.

Чтобы провести онлайн расчет овуляции, следует ввести следующие данные:

  • Первый день менструального кровотечения интересующего вас цикла (если вас интересуют дни овуляции в данном и следующих трех месяцах, то необходимо ввести первый день последней менструации; если вы хотите узнать в какие дни предыдущих циклов у вас была овуляция, необходимо ввести первый день менструации соответствующего цикла);
  • Средняя продолжительность месячных;
  • Длительность регулярного цикла. Если цикл нерегулярный, необходимо предварительно проанализировать длительность цикла за последние 6 месяцев, и определить минимальное и максимальное количество дней цикла. Ставим галочку «нерегулярный цикл», в левом окошке вводим минимальное количество дней цикла, в правом появившемся окошке — максимальное;
  • Длительность фазы желтого тела, которая, как правило, определяется лабораторным методом по уровню гормона прогестерона, в среднем составляет 12-16 дней (по умолчанию в программе установлена продолжительность в 14 дней).

После этого нужно только нажать кнопку «Рассчитать», после чего программа выдаст точный календарь, где будут указаны дни предполагаемой овуляции (с процентной вероятностью), а также дни безопасного и условно-безопасного секса. Овуляция онлайн с помощью такого калькулятора рассчитывается с достаточно большой точностью.

Как происходит овуляция?

В норме женский менструальный цикл, который считают от первого дня кровотечения до первого дня следующих месячных, длится от 28 до 35 дней.

В среднем благоприятные дни для зачатия (еще их принято называть фертильными) приходятся на середину цикла, и включают в себя 1-2 дня до овуляции, сам период овуляции и 1 день после овуляции. Средняя длительность состояния фертильности составляет 7 дней.

То есть, фертильный период начинается в момент скачка уровня ЛГ. Если за это время сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, она просто-напросто погибает, а новая созревает только в следующем цикле.

Фаза желтого тела (лютеиновая фаза)

После окончания овуляции (фолликулярная фаза) начинается период созревания желтого тела – лютеиновая фаза, которая характеризуется снижением уровня гормона ЛГ и повышением выработки прогестерона. Желтое тело, отвечает за выработку гормонов, необходимых для поддержания нормального течения беременности. Если беременность не наступает, то желтое тело отмирает, уровень прогестерона уменьшается, что провоцирует наступление менструации.

В норме длительность лютеиновой фазы колеблется в пределах 12-16 дней. Недостаточность фазы желтого тела (длительность 10 дней и меньше) или ее продолжительность более 16 дней, говорят о гормональных нарушениях, следствием которых может быть невынашиваемость плода на ранних сроках.

Напомним, что фаза желтого тела начинается на следующий день после окончания овуляции и длится до начала менструации. То есть, для расчёта длительности фазы желтого тела необходимо знать длительность своего менструального цикла, средняя часть которого приходится на овуляцию, а следующие за ней дни — на лютеиновую фазу.

У здоровой женщины овуляция происходит каждый месяц (а иногда и дважды), но существует два-три месяца в году, когда яйцеклетка не созревает – такие циклы принято называть ановуляторными, и они также считаются вариантом нормы.

Подробнее о процессе овуляции читайте здесь.

Определив благоприятные дни для зачатия, рассчитать оптимальное количество половых актов в этот период будет совсем просто, и шансы забеременеть значительно увеличатся. Нужно отметить, что график овуляции будет полезен и тем, кто хочет предотвратить нежелательную беременность, ведь он часто используется в качестве метода контрацепции.

Итак, как же рассчитать дни овуляции? Для этого существует несколько способов (измерение базальной температуры, УЗИ, анализ на гормоны, калькулятор овуляции онлайн и др.), которые мы рассмотрим ниже.

Как рассчитать календарь овуляции?

Физиологические признаки овуляции

Гинекологи утверждают, что заметить признаки овуляции и рассчитать зачатие может каждая женщина – для этого нужно только внимательно наблюдать за своим организмом.

  • Особенности выделений. Выделения из влагалища – постоянное явление у каждой женщины, но в разные фазы менструального цикла они имеют разный характер. Так, перед овуляцией они становятся прозрачными и жидкими, или тягучими, и по консистенции напоминают белок куриного яйца. Кроме того, в этот период некоторые женщины наблюдают коричневатые или кровянистые выделения (так называемую мазню). Если же овуляции не произошло, выделения клейкие, кремообразные или вообще отсутствуют.
  • Дискомфорт внизу живота. Выход яйцеклетки может сопровождаться неприятными ощущениями в области того яичника, в котором созревал доминантный фолликул. Они могут продолжаться от нескольких минут до нескольких дней, и напоминают «потягивание» живота перед месячными.
  • Набухание и боли в молочных железах. Под действием гормонов у многих женщин перед выходом яйцеклетки грудь может становиться чувствительной или болеть.
  • Повышение либидо. Ученые доказали, что именно в преддверии овуляции женщины испытывают наибольшее половое влечение – это объясняется природным инстинктом размножения (таким образом организм старается повысить шансы на беременность).
  • Общие изменения самочувствия. Такие признаки индивидуальны для каждой женщины – это может быть обострение вкусовых и обонятельных ощущений, повышение работоспособности, или, наоборот, раздражительность и повышенная эмоциональность.

Календарный метод

В первую очередь следует отметить, что каждая женщина имеет индивидуальный календарь зачатия, рассчитать который можно исходя из особенностей организма.

При регулярном цикле, если месячные идут буквально «по часам», вопрос, как посчитать овуляцию, обычно не представляет большой проблемы, ведь для этого придется провести самые простые вычисления. Например, если цикл у женщины длится 28 дней, можно просто поделить эту цифру на два: 28/2 = 14. То есть, в этом случае фертильными будут считаться дни начиная с 12-ого.

Однако такой метод нельзя назвать предельно точным. Очень часто по ряду причин менструальный цикл может укорачиваться или удлиняться, соответственно, сроки выхода яйцеклетки также сдвигаются, а при нерегулярном цикле он и вовсе неэффективен. То есть, лучше всего не полагаться на собственные расчеты, а использовать более удобный онлайн калькулятор овуляции или измерять базальную температуру.

Базальная температура

Измерение базальной температуры (БТ) – один из наиболее эффективных методов, который лучше всего подойдет для женщин с нерегулярным циклом. Чтобы понять, как рассчитать день овуляции таким способом, следует знать некоторые особенности женского организма.

В ходе менструального цикла базальная температура меняется несколько раз – это происходит под влиянием гормонов. В начале цикла она достаточно низкая, а во время овуляции значительно повышается, достигает 37-37,3 С, и держится на этом уровне до следующей менструации. Правда, для точного определения дней зачатия очень важно соблюдать ряд правил:

  • Мерить температуру нужно утром в одно и то же время, после полноценного ночного сна (не менее 6 часов), не вставая с постели.
  • Использовать один и тот же термометр, предпочтительно ртутный.
  • Термометр вставляется в задний проход, влагалище или кладется под язык, после чего нужно спокойно полежать 5 минут.
  • Чтобы получить точные результаты, измерять БТ следует на протяжении как минимум двух циклов, записывая результаты.

Следует отметить, что таким способом можно рассчитать овуляцию онлайн. В Сети существуют специальные ресурсы и программы, которые рассчитывают фертильные дни автоматически (женщине нужно только ежедневно заносить туда показатели БТ).

Подробнее об измерении базальной температуры читайте в этом разделе.

Тест на овуляцию

Тесты на овуляцию представляют собой специальные полоски, напоминающие те, которые позволяют определить беременность. Правда, маркером в этом случае служит гормон ЛГ, а не ХГЧ. Измерения проводятся аналогичным способом (погружение полосок в мочу), причем начинать следует за 2-3 дня до предполагаемой овуляции.

В инструкции к тесту указано, в какой день цикла лучше всего начинать измерения, в зависимости от продолжительности цикла, но при нерегулярных месячных определить это время практически невозможно.

Об инструментарных и приборных методах определения овуляции читайте здесь.

Лабораторные методы

Один из способов составить овуляционный календарь, рассчитать фертильные дни и быстро забеременеть – сдать анализ на основные женские гормоны. В их число входят:

  • ФСГ – сдается на 3-5-й день менструального цикла;
  • ЛГ – на 3-8 или 21-23 дни;
  • Пролактин – на 3-5 или 19-21 дни;
  • Эстрадиол – на 4-7-й и 6-10 дни;
  • Прогестерон – 6-8-й день.

Концентрация этих гормонов меняется в зависимости от фазы цикла, поэтому по результатам анализов можно с большой точностью определить день для зачатия.

Если же задавать специалистам вопрос, как определить овуляцию наиболее эффективно как при любом цикле, ответ будет однозначным – контроль роста фолликулов с помощью ультразвукового исследования.

Для этого необходимо провести несколько процедур УЗИ: первое – на 7-8-й день, второе – на 10-12-й, третье – по желанию женщины или рекомендации врача. Признаком овуляции обычно является размер доминантного фолликула, который составляет 18-21 мм. Кроме того, впоследствии можно проверить, произошел ли разрыв фолликула – если на его месте образовалось желтое тело, значит, овуляция прошла нормально.

Если в течение последних 7 дней или конкретно в этот день произошел или произойдет половой акт, наступит беременность. В противном случае начнется менструация.

На какой день цикла происходит овуляция у здоровой женщины

Даже не особо просвещенный знает, что такое овуляция и что именно от нее зависит зачатие ребенка. Напомним, ежемесячно в яичниках созревает фолликул, который несет в себе готовую к оплодотворению яйцеклетку. Как только он достигает размера в 20 мм, фолликул лопается и отобранная яйцеклетка устремляется на таинственную встречу со сперматозоидом. Это и есть процесс овуляции.

Если в течение последних 7 дней или конкретно в этот день произошел или произойдет половой акт, наступит беременность. В противном случае начнется менструация.

Существует календарный метод, который определяет на какой день цикла наступает овуляция. По правилам овуляция происходит в середине цикла. К примеру, при наиболее распространенном менструальном цикле в 28 дней овуляция наступает на 13-14 день. Однако для календарного метода женский цикл в последние 3-6 месяцев должен быть неизменен, только в этом случае возможно точное определение овуляции.

Возможные причины смещения дня овуляции:

  • Негативный стресс – да, да, ведь бывает также и позитивный, который, наоборот, благотворно, воздействует на процесс овуляции;
  • Прием гормональных препаратов – во время начала и последующего приема препарата овуляция не наступает вообще, при прекращении препарата овуляция нестабильна и предугадать ее день сначала невозможно;
  • Всевозможные женские заболевания.

Как иначе узнать, на какой день цикла наступает овуляция? Процесс овуляции происходит ровно за 14 дней до начала менструации. Так что, зная точное начало критических дней, можно определить начало овуляции.

В норме вторая (лютеиновая) фаза цикла длится 12- 16 дней (именно столько времени продолжается выработка прогестерона желтым телом яичника в более- менее постоянной концентрации). Прогестерон обеспечивает все неоходимые изменения во внутреннем слое стенки матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно в нее внедрилась. Если этого гормона мало или он действует по времени меньше 10- 12 дней, то матка не успевает подготовиться и яйцеклетка не "приживется".

Цикл 24 дня овуляция

В норме вторая (лютеиновая) фаза цикла длится 12- 16 дней (именно столько времени продолжается выработка прогестерона желтым телом яичника в более- менее постоянной концентрации). Прогестерон обеспечивает все неоходимые изменения во внутреннем слое стенки матки, чтобы оплодотворенная яйцеклетка успешно в нее внедрилась. Если этого гормона мало или он действует по времени меньше 10- 12 дней, то матка не успевает подготовиться и яйцеклетка не "приживется".

Вообще, я недавно наткнулась на цифру в инете, что вторая фаза может быть 9-14 дней

Источники: http://aginekolog.ru/zdorove/matka/esli-cikl-24-dnya-kogda-ovulyaciya.htmlhttp://otzachatija-dorodov.ru/ovuljacija/cikl-24-dnja-kogda-ovuljacija.htmlhttp://ovulyaciyatut.ru/sovety/na-kakoy-den-ovulyatsiya-tsikl-25-dney.htmlhttp://puzyatka.ru/ovulyaciya/cikl-24-dnya-kogda-ovulyaciya.htmlhttp://bababoo.ru/na-kakoj-den-ovulyaciya-pri-cikle-24-25-dnej/http://mama.neolove.ru/planning_pregnancy/ovulation/calend_ovulation/http://otvetymamam.ru/post/na-kakoi-den-tsikla-proiskhodit-ovulyatsiya-u-zdorovoi-zhenshchiny-1253.htmlhttp://2006-2009.littleone.ru/archive/index.php/t-209532.html


Об авторе: beremenaya