05.07.2019      120      0
 

Если Есть Беременность Базальная Температура Какая Должна Быть

СодержаниеКакая должна быть базальная температура при беременности? График базальной температурыФазы менструального цикла и колебания базальной…


Содержание

Какая должна быть базальная температура при беременности? График базальной температуры

Милые женщины! Известно ли вам, что температура тела бывает не только общей, но и базальной? Да-да, это совершенно разные вещи!

А знаете ли вы, в чём разница между ними, для чего вообще нужны измерения базальной температуры и какими должны быть показатели градусника при беременности? Если нет — мы рекомендуем вам прочитать эту статью. В ней подробно рассказано о базальной температуре и обо всём, что с ней связано.
Итак, приступим!

Фазы менструального цикла и колебания базальной температуры: коротко о главном

Продолжение рода заложено в организме каждой женщины. Способность к деторождению появляется в подростковом возрасте с приходом первой менструации.

Менструация — это ежемесячный процесс, происходящий в репродуктивных органах женщины, цель которого — подготовить организм для возможной беременности.

В среднем продолжительность одного менструального цикла составляет 28 календарных дней. Тем не менее длительность цикла для каждой женщины строго индивидуальна и может составлять от 21 до 35 дней. Основным моментом является постоянство менструации на протяжении всего репродуктивного периода женщины вплоть до климакса.

Колебания цикла на 3-5 дней в ту или иную сторону вполне допустимы. Нет ничего страшного, если менструация начнётся на несколько дней позже или раньше. Организм женщины очень чувствителен, и такое случается по ряду причин, например, перемена погоды или стресс.

Однако любые изменения в устоявшемся ритме, такие как задержка менструации на 5-7 дней, скудность или чрезмерная обильность выделений, спазмы и боли внизу живота, могут быть симптомами какого-либо сбоя в женском организме. В таких случаях желательно обратиться к врачу-гинекологу.

Базальная температура: для чего её измерять

Измерение базальной температуры – это один из основных методов диагностирования функции яичников. Уже несколько десятилетий гинекологи всего мира советуют женщинам вести график показателей базальной температуры для установления причин бесплодия, наблюдения нарушений гормонального фона (если таковые имеются) и для контроля состояния репродуктивной системы женщины в целом.

Кроме того, правильно построенный график можно использовать для отслеживания безопасных дней для предохранения от нежелательной беременности и наслаждаться близостью с любимым человеком без дополнительных мер конрацепции.

Кому необходимо вести график?

Чаще всех с ведением графика сталкиваются женщины, мечтающие о беременности. Если же вы уже находитесь в ожидании чуда, то, зная о том, какая должна быть базальная температура при беременности, вы сможете с лёгкостью ориентироваться в состоянии своего организма, не вставая с постели.

Для будущих же мамочек, только начавших планировать свою беременность, мы рекомендуем пронаблюдать за своими циклами при измерения базальной температуры.

Благодаря ежедневному заполнению графика можно максимально точно выявить день овуляции и рассчитать наиболее плодотворные дни для зачатия. Ведь организм практически непредсказуем, и многие желающие забеременеть нередко не чувствуют физических признаков наступившей овуляции. А обычный календарный метод и компьютерные программы расчёта благоприятных дней для зачатия, как правило, неэффективны.

Можно конечно воспользовать тестами на выявление овуляции, но они достаточно дорогостоящие и не всегда правдивы. А вот график базальной температуры прост в использовании, доступен и всегда у вас под рукой. Делая измерения на протяжении всего цикла, вы легко сможете «поймать» овуляцию, а потому наверняка не упустите такой благоприятный момент для зачатия малыша.

Овуляция — уникальная способность женского организма

Давайте для начала чётко обозначим, что такое овуляция. Овуляция — это выход созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула. У большинства женщин овуляция приходится на середину менструального цикла, тем самым разделяя его на две фазы.

В первой фазе, до овуляции, базальная температура всегда на 0,4 — 0,6 градусов ниже, чем во второй, после наступления овуляции.При нормальном цикле и при отсутствии каких-либо заболеваний и гормонального сбоя температура во время овуляции и после неё в норме должна быть выше, чем в первой фазе.

Базальная температура тела измеряется во рту под языком, во влагалище или в прямой кишке. Вы можете выбрать любой удобный для вас способ — он не имеет принципиального значения. После измерения результат записывается в бланк, который можно либо расчертить в тетрадке от руки, либо же скачать его в интернете и распечатать на принтере. К тому же, специально для тех дам, которые идут в ногу со временем, придумано множество онлайн-программ для отслеживания показаний ртутного столбика. Выбирайте любой понравившийся вариант — и приступайте к измерению показателей. На основе отметок на градуснике строится график цикла, в котором наглядно просматривается овуляция и благоприятные дни для зачатия.

Есть несколько правил для наиболее точного измерения базальной температуры. Следуйте этим рекомендациям — и ваш график будет максимально информативным:

1. Лучше всего начать записывать данные градусника с первого дня менструации — так перед вами будет подробная картина деятельности ваших репродуктивных органов. Кроме того, начав вести график с первого дня цикла, вы не запутаетесь в расшифровках. А ещё вам будет удобнее отслеживать все изменения показателей на протяжении полного менструального цикла.

2. Измерять температуру нужно утром, после полноценного сна, желательно в одно и то же время, и обязательно — не вставая с постели.
Если вы беременны и отслеживаете температуру для контроля над течением беременности, следует помнить, что базальная температура при беременности днём и вечером существенно отличается от базальной температуры утром! Самые верные результаты — только утром после сна!

3. Лучше всего подготовиться заранее: с вечера положить градусник, карандаш и бланк на прикроватную тумбочку, чтобы сразу после пробуждения, не делая резких движений, измерить температуру и занести показатели в график.

4. Лучше всего использовать обыкновенный ртутный градусник — он покажет более точный результат, нежели электронный термометр. Градусник желательно не менять и пользоваться одним и тем же.

5. Процедура должна занимать 5-7 минут при ректальном или вагинальном измерении и 3-5 минут — при измерении во рту под языком.

Что может повлиять на показатели градусника?

1. Утомительная командировка, смена климата, интенсивная физическая нагрузка, переезды на дальние расстояние и авиаперелёты могут существенно повлиять на результат измерения.

2. Алкоголь в большом количестве, а также приём гормональных и некоторых лекарственных препаратов может кардинально изменить показатели градусника.

3. Простуда, ОРВИ, грипп и другие заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела, существенно изменят базальную температуру в сторону повышения. Отложите измерение до полного выздоровления.

4. Следует помнить, что единоразовое или бессистемное измерение базальной температуры не несёт в себе никакой полезной информации, даже наоборот, при получении ложных сведениях доставляют лишние переживания.

5. Для того чтобы график был максимально точным и информативным, нужны показатели измерений за период минимум 3-х менструальных циклов.

График вместо теста на беременность

Если вы знаете, какая должна быть базальная температура при наступлении беременности, то сможете понять, что уже «в положении», просто изучив ваш график!

О тест-полосках на беременность знают все. Но лишь немногие будущие мамочки осведомлены о том, какая должна быть базальная температура при беременности. Большинство женщин, планирующих материнство, не знает, что наступление долгожданного события можно определить без анализов крови и домашних экспресс-тестов, реагирующих на повышение ХГЧ (хорионического гонадропина человека). Если вы не ленились вести график, это можно сделать всего лишь основываясь на изменениях, обозначенных в нем.

Вам уже известно, что до овуляции базальная температура тела должна быть на 0,4 — 0,6 градусов ниже, чем во второй фазе менструального цикла. К окончанию второй фазы, ближе к началу менструации, она, как правило, понижается на 0,3 градуса. Если зачатия не произошло, базальная температура тела за 1-2 дня до менструации начнёт падать. Случается и так, что столбик градусника опускается на несколько делений ниже в день менструации.

Если же беременность наступила, то показатели не будут снижаться, и это может быть одним из достоверных признаков наступившей беременности.

Свершилось ли чудо? Базальная температура даст ответ

Некоторые женщины, ожидающие менструации и не подозревающие о своём интересном положении, обнаруживают, что общая температура тела у них под вечер повышена, хотя явных симптомов простуды нет. Это объясняется тем, что организм беременной женщины реагирует на появление новой жизни в области матки, и по этой причине температуры тела повышается на 0,1-0,4 градуса. Если общее состояние здоровья вас не беспокоит — не стоит волноваться. Это абсолютно нормально.

И если повышение общей температуры тела случается далеко не у всех, то базальная температура при ранней беременности ещё до задержки менструации в большинстве случаев обязательно поднимется до уровня 37-37,5 градусов. Так проявляется интенсивная выработка в организме прогестерона — гормона беременности. Уровень прогестерона растёт — и вместе с ним «растут» цифры на градуснике.

Таким образом, зная, какая базальная температура при беременности считается самой показательной, можно узнать о зарождении новой жизни на самых ранних сроках.

Рекомендуем прочесть:  Шиповник при беременности отзывы

После 21-ой недели беременности линия на графике постепенно начинает спускаться к более низким показателям, так как гормональный уровень женщины приходит в норму, поэтому продолжать вести график не имеет смыла.

Вот один из вариантов того, какой должна быть базальная температура при беременности (график), отражен на рисунке ниже.

Вы надеетесь, что в этот цикл у вас получилось забеременеть, но ваш график не похож точь-в-точь на рисунок выше? Не расстраивайтесь! Ведь, даже несмотря на то, какая базальная температура при беременности считается нормой, именно в вашем случае цифры могут быть немного другими. Помните об индивидуальности каждого организма.

Если у вас слегка видоизменённая базальная температура при беременности — график может выглядеть несколько иначе. И если нет существенных колебаний показателей от общепринятой нормы, столбик градусника стоит на месте или медленно, но верно поднимается выше — скорее всего, вы беременны!

Но несмотря на то, что мы постарались раскрыть вопрос о том, какая должна быть базальная температура при беременности, мы рекомендуем развеять сомнения и окончательно убедиться в своём интересном положении. Сделайте домашний экспресс-тест, сдайте анализ крови на ХГЧ или посетите своего гинеколога.

Базальная температура при беременности 37 и 36,9 градусов. Стоит ли волноваться?

Некоторые женщины, отслеживающие график на протяжении нескольких менструальных циклов, уверены в том, что они точно знают, какой должна быть базальная температура при беременности. И когда желанное состояние наступает, с беспокойством обнаруживают, что её показатели замерли на делении 36,9-37 градусов и остаются таковыми на протяжении нескольких дней.

Если зарождение новой жизни подтверждено тестом, анализами крови или же при осмотре у гинеколога, то базальная температура при беременности 36,9-37 градусов доставляет немало волнений будущей маме. Однако не стоит беспокоится раньше времени. Нужно внимательно проанализировать все свои графики. Вполне возможно, показания вашей температуры всегда были ниже общепринятых норм ввиду индивидуальности вашего организма. Если ваша температура и раньше была низкой, то скорее всего, её замирание на отметке 36,9-37 градусов совершенно не угрожает вашей беременности и является абсолютно нормальными.

Тем не менее, если ваши показатели были в пределах нормы, и вдруг стали каждый день снижаться ниже 37 градусов — стоит перестраховаться и проконсультироваться с вашим врачом, чтобы вовремя принять меры по сохранению беременности.

Высокая базальная температура: пора к врачу

Высокая базальная температура может насторожить вас так же, как и пониженная.
Завышенные показатели на термометре на ранних сроках беременности, присутствующие на протяжении длительного периода, могут негативно повлиять на состояние здоровья женщины и плода. Превышение до 37,5 градусов и выше может привести к отслойке плаценты, выкидышу или неблагоприятно сказаться на внутриутробном развитии плода.

Температура при беременности 37,9-38 градусов сигнализирует о том, что в организме возможно наличие инфекционного заболевания или какой-либо патологии.

Также столь высокая температура может свидетельствовать о внематочной беременности. Если ваша базальная температура повышена — мы рекомендуем немедленно обратиться к гинекологу.

Низкая базальная температура при беременности: стоит ли волноваться

Организм каждой женщины уникален. Поэтому невозможно утверждать наверняка, какая должна быть базальная температура при беременности в отдельно взятом случае. Все женщины — разные, и каждая беременность — исключительна и неповторима точно так же, как отпечатки пальцев на руках.

Помните, что невозможно установить единую норму данных градусника для всех женщин в интересном положении. Однако, сверяясь со своим индивидуальным графиком, можно выяснить, всё ли в порядке с начавшейся беременностью и её развитием.

Низкими считаются показатели менее 37 градусов. Это может сигнализировать о том, что возможны осложнения, такие, как недостаток прогестерона и угроза выкидыша. При замершей беременности базальная температура тоже обычно снижается.

Не стоит волноваться, если низкая температура при беременности случилась один раз — показатели могут сдвинуться вниз из-за сильного переутомления или из-за каких-либо других перемен в организме женщины.

Следует отдохнуть, успокоиться и провести измерение еще несколько раз на протяжении всего дня. В случае, если показатели не изменятся, или будут снижаться ниже 37 градусов, нужно срочно обратиться к врачу, который проведёт необходимый осмотр и комплекс анализов и выяснит, что происходит с развитием беременности и гормональным фоном женщины. В большинстве случаев, даже при угрозе выкидыша, при своевременном обращении к гинекологу беременность удается спасти.

Какая базальная температура бывает при замершей беременности?

К сожалению, желанная беременность не всегда заканчивается долгожданной встречей мамы и малыша в родзале — иногда случается замершая беременность, вследствие которой эмбрион погибает, так и не начав развиваться. Это случается по разным причинам, которые выяснятся в кабинете у врача-гинеколога после проведения ряда медицинских обследований.

Исследования показали, что при замершей беременности базальная температура почти всегда имеет расхождение с нормами, установленными при благоприятно развивающейся беременности.

Если это произошло, прогестерон перестаёт вырабатываться в том количестве, которое нужно для поддержания жизни и внутриутробного развития эмбриона, соответственно, ртутный столбик с каждым днём будет опускаться.

Помните, что при замершей беременности базальная температура тела всегда низкая и никогда не поднимается вверх.

Если показатели неожиданно резко снизились и признаки беременности, которые наблюдались у вас ранее (токсикоз, набухание молочных желез, восприимчивость к запахам, плаксивость), исчезли — следует немедленно обратиться к врачу.

Мы надеемся, что в этой статье вы нашли ответы на все свои вопросы и научились составлять свой график. Теперь вы понимаете, зачем это нужно и как это правильно делать, и знаете, какая базальная температура при наступлении беременности считается нормой, а что должно насторожить и вовремя просигнализировать о необходимости обратиться к врачу.

Благодаря ежедневному заполнению графика можно максимально точно выявить день овуляции и рассчитать наиболее плодотворные дни для зачатия. Ведь организм практически непредсказуем, и многие желающие забеременеть нередко не чувствуют физических признаков наступившей овуляции. А обычный календарный метод и компьютерные программы расчёта благоприятных дней для зачатия, как правило, неэффективны.

Базальная температура и беременность

На этапе планирования многие женщины тщательно следят за базальной температурой и беременность хотят определить по первым изменениям в показателях. По отличиям в температурных данных узнают о наступлении овуляционной фазы, зачатии еще до задержки критических дней, а также вовремя отслеживают прерывание вынашивания. Наиболее достоверные цифры можно получить при измерении ректально исключительно по утрам.

Температура базальная, измеренная при наступлении беременности еще не видимой даже современному оборудованию, считается одним из точных показателей, дающим возможность ее диагностировать и контролировать развитие первые 2 недели. Ежедневное отслеживание и фиксирование данных позволит своевременно выявить опасные изменения в развитии эмбриона и при необходимости оказать беременной квалифицированную помощь. Чтобы свидетельствовать об отсутствии патологий при беременности, какая базальная температура должна быть идеальной? Какие данные говорят об угрозе прерывания в самом начале первого триместра?

Измеряйте правильно

Молодые девушки часто спрашивают, базальная температура – что это за анализ? Ответ прост – это индикатор женского здоровья с точки зрения гинекологии. Это температура, измеренная в прямой кишке через анальное отверстие в спокойном состоянии после продолжительного ночного отдыха. На разных стадиях менструального цикла она изменяется под воздействием разного количества выделяемых женских половых гормонов. По полученным данным можно определить:

  • начало и конец овуляции;
  • оплодотворение женской половой клетки мужской;
  • наличие воспалений в матке и яичниках;
  • гормональный дисбаланс;
  • выявить развивающиеся патологии.

Как делать исследование БТ при беременности на ранних сроках? Чтобы получить наиболее достоверные показания, необходимо проводить манипуляцию ежедневно в идентичных условиях. Градусник вводят в задний проход утром в положении лежа сразу после пробуждения (важно, чтобы сон длился не менее 6 часов). Длительность процедуры – 5-7 минут. Следует учитывать, что проводить манипуляции необходимо в одно и то же время (разница может составлять не более 30 минут) и тем же градусником, ртутный прибор или электронный не имеет значения.

Собранные данные будут наиболее информативны:

  • если график составляли в течение 4 менструальных циклов;
  • замеры проводились правильно – любое движение в процесс измерения могло привести к искажению показателей;
  • градусник приготовлен заранее, чтобы не возникло необходимость встряхивать его;
  • женщина не принимает оральные контрацептивы.

Очень важно соблюдать все меры, чтобы полученные цифры были точными. Базальная температура при беременности позволяет до задержки определить появление новой жизни внутри материнского организма.

Нормы на разных фазах цикла

Какая температура в прямой кишке должна быть при беременности? Всем женщинам известно, что лунный цикл условно разделен на I и II фазы. Гормоны, которые выделяются в организме до овуляции и после оплодотворения яйцеклетки, существенно влияют на скачки показаний БТ. В соответствии с нормативами, какая базальная утренняя температура все-таки должна быть в фолликулярной и II фазах? Специалисты называют следующие цифры.

Нормальная базальная температура у всех женщин рассчитывается следующим образом:

  • на фолликулярной стадии, когда вызревает яйцеклетка и повышен уровень эстрогена, t остается на уровне 36,2-36,9 градусов;
  • за сутки до овуляции БТ поднимается на 0,4-0,6 градуса под воздействием лютеинизирующего гормона;
  • с наступлением II фазы отмечается рост выработки прогестерона, и БТ поднимается до 37,0-37,6 градусов и, если яйцеклетка оплодотворена сперматозоидом, то этот показатель держится в течение всего периода вынашивания.

Если зачатия не произошло, то перед менструацией температура базальная скачет на 0,3-0,4 градуса вниз, у беременных этот показатель от 37 и остается стабильно высоким.

БТ повышена – чем это грозит

Какая базальная температура сигнализирует об опасности? Если в момент измерения по всем правилам столбик термометра поднялся до 37,8 градусов и растет, это говорит о наличии воспалительного процесса или инфекции в материнском организме. Риск потерять ребенка при повышенных показателях БТ ниже, чем при пониженных, но пускать ситуацию на самотек нельзя – консультация врача не повредит. Только специалист после визуального осмотра пациентки сможет выявить причину температурного скачка и оценить уровень опасности.

Многие женщины переживают – какая максимально низкая или высокая базальная температура держится при внематочной беременности? Если плодное яйцо прикрепилось не в полости матки, а в маточной трубе, показатели БТ будут в допустимых пределах – 37-37,5 градусов. Определить беременность внематочную может только гинеколог в стационарных условиях после проведения УЗИ.

Рекомендуем прочесть:  Тренировочные схватки как происходят

Пониженные температурные показатели

Гинекологи рекомендуют продолжать измерять базальную температуру при неподтвержденной беременности на ранних сроках до окончания 9-ой недели – с 10-ой недели гормональный фон будущей мамы существенно меняется, и данные домашних исследований будут неправдивы. В начале I триместра, по утвержденным нормам, БТ составляет 37,1-37,4 градусов, а ее снижение до 37 градусов может быть вызвано некоторыми осложнениями в процессе вынашивания ребенка.

Низкая БТ при беременности на ранних сроках может сигнализировать о:

  • замирании плода;
  • недостатке прогестерона;
  • угрозе выкидыша.

Если базальная температура при беременности опустилась до 37 градусов, это весомый повод для немедленного обращения за врачебной помощью. Возможно, прогестерона недостаточно и желтое тело не может полноценно функционировать. Ситуация критическая, если снижение БТ сопровождается маточными болями, выделениями с кровью, повышением тонуса матки.

Ставить самостоятельно диагнозы и паниковать не стоит даже, если при наступлении беременности базальная температура снизилась до 36,9 градусов. Это неприятный симптом, но, если его не сопровождают боли и выделения, он может быть просто результатом неправильного измерения или зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Необходимо посоветоваться с ведущим беременность гинекологом и сдать анализы на гормоны.

БТ опускается до 36,0 градусов – критический показатель. Он может быть признаком естественного прерывания вынашивания или замирания эмбриона. Это состояние требует незамедлительной консультации врача.

Молодые девушки часто спрашивают, базальная температура – что это за анализ? Ответ прост – это индикатор женского здоровья с точки зрения гинекологии. Это температура, измеренная в прямой кишке через анальное отверстие в спокойном состоянии после продолжительного ночного отдыха. На разных стадиях менструального цикла она изменяется под воздействием разного количества выделяемых женских половых гормонов. По полученным данным можно определить:

Базальная температура при беременности: какая норма?

Организм женщины и ее репродуктивная система – загадочная и удивительно тонкая система. В каждой из нас происходят определенные процессы и циклы, но все мы индивидуальны, и каждый конкретный организм также имеет свои особенности и нормы.

Зачем нужно знать свой организм?

Что такое менструальный цикл, знает каждая девушка, достигшая полового созревания. Но суть многочисленных процессов, происходящих с ней, она, возможно, не понимает. Однако, знание этих процессов может помочь в будущем определить раннюю беременность, или спланировать свою беременность, если она, в свою очередь, является желанной и долгожданной.

Помочь в планировании и диагностирование беременности на начальных ее этапах поможет измерение базальной температуры. Это старейший классический способ, которым издавна определяли наступление овуляции и сбой гормонального фона у девушек в домашних условиях.

Обычно базальную температуру измеряют женщины для того, чтобы узнать благоприятные дни для зачатия, и диагностировать беременность на ранних сроках. Таким способом можно узнать о наступлении беременности еще до задержки. В случае если овуляция отсутствует долгое время – это серьезный повод для обращения к врачам эндокринологу и гинекологу.

Правильное измерение базальной температуры

С раннего детства мы привыкли измерять температуру тела под мышкой. Подержали пять минут, и уже видим результат. Но мало кто догадывается, что таким методом мы узнаем лишь температуру кожи. Чтобы узнать температуру внутренних органов и полостей многие врачи рекомендуют измерять температуру, например, во рту или ушной раковине.

Базальная температура измеряется ректально, в прямой кишке. Так как на показания градусника влияют многие факторы, то измерения нужно проводить при определенных условиях с соблюдением некоторых правил.

Рассмотрим эти правила:

  • Измерять базальную температуру нужно после минимум пяти часов отдыха, желательно после ночного сна, не вставая с постели. Для этого приготовьте градусник заранее, для того чтобы не менять своего положения, не вставать и не присаживаться. Желательно даже с закрытыми глазами, так даже яркий свет может повлиять на измерения.
  • Продолжительность измерения должна быть минимум 7 минут.
  • Всегда измеряйте температуру только ртутным градусником, он наиболее точно показывает результат по сравнению с электронным и инфракрасным.
  • Очень важно проводить измерения с утра в одно и то же время. Запомните, сколько времени было на часах, когда вы проснулись. Подготовьтесь к ежедневному раннему пробуждению, возможно, понадобится будильник, чтобы можно было правильно отследить изменения температуры.

Всегда пользуйтесь этими правилами, чтобы ваши наблюдения и старания не оказались напрасными и бесполезными.

Теперь рассмотрим причины, по которым график базальной температуры может быть неинформативным:

  • По каким-либо причинам были не соблюдены правила измерения температуры, перечисленные выше;
  • принимались лекарственные средства, влияющие на показания;
  • в процессе наблюдения за базальной температурой девушка перенесла болезнь, при которой наблюдалось повышение температуры тела;
  • употребление большого количества алкоголя;
  • прием гормональных препаратов;
  • измерения проводились разными градусниками;
  • путешествия, смена обстановки, продолжительные поездки, стресс.

Изменение базальной температуры при беременности

Параметры базальной температуры у каждой женщины всегда строго индивидуальные, но существуют средние показатели, являющиеся нормой, на которые стоит ориентироваться.

  • В первый день месячных (первый день цикла) базальная температура должна стремительно понижаться, и продолжать понижаться до тех пор, пока критические дни не закончатся. В этот период температура должна быть 36,5–36,7 градусов.
  • На протяжении всей первой половины менструального цикла (фолликулярная фаза) базальная температура держится такой, какой была при завершении менструации.
  • В середине цикла созревает яйцеклетка и происходит овуляция. При овуляции наблюдается резкое повышение температуры до 37–37,3 градусов.
  • После овуляции, во второй половине менструального цикла (лютеиновая фаза), температура должна быть такой же, какой была в период овуляции.
  • К началу менструации температура приближается к отметке 37 градусов.
  • Если в период овуляции произошло зачатие, то базальная температура при наступлении беременности не опускается ниже тех значений, которые наблюдались во второй половине менструального цикла.

Если женщина всегда ответственно подходила к вопросам связанным с планированием беременности, соблюдала все правила при измерении базальной температуры на протяжении трех месяце и более, то она обратит внимание, что перед очередными месячными температура не снижается и продолжает оставаться повышенной. В таком случае можно предполагать, что беременность наступила.

Для этого нужно знать:

  • сколько длится менструальный цикл;
  • какая базальная температура наблюдается на различных периодах цикла;
  • сколько держится температура на определенной отметке;
  • когда произошла овуляция;
  • каковы значения температурной нормы на разных этапах, и многое другое.

Базальную температуру принято считать самым первым признаком беременности, еще до задержки. Однако, исходя из написанного выше, на правильность измерений влияет много факторов, поэтому это не самый надежный способ определения беременности.

Для того чтобы быть уверенным наверняка о наличии беременности, врач вам порекомендует сдать кровь на хорионический гонадотропин человека. ХГЧ – это гормон, который выделяется при наступлении беременности.

Если после сдачи анализа этот гормон окажется в организме в повышенном количестве, значит, можно утверждать, что беременность наступила. Данный анализ можно сдавать после овуляции через десять дней . Тесты на беременность желательно делать уже после задержки, для более достоверного результата.

Когда нужно обращаться к врачу?

Нужно ли контролировать БТ, если беременность наступила?

Мы выяснили, что при планировании беременности нужно вести график на протяжении трех месяцев. А сколько времени его нужно вести после того, как женщина забеременела?

Если женщина уверена что беременна, продолжать вести график базальной температуры необязательно, но желательно, для того чтобы наблюдать за своим гормональным фоном. Для предотвращения непредвиденных ситуаций, таких как неразвитие беременности или ее прерывание, нужно проследить за температурой еще на протяжении первых трех месяцев беременности. Если базальная температура повышена или понижена в первом триместре беременности, что это может означать?

Если вы наблюдаете подобные отклонения от нормы, это серьезный повод обратиться к врачу, который ведет вашу беременность.

Во втором и третьем триместре беременности вести график базальной температуры нет никакого смысла, так как температура падает и ее показатели уже неинформативны.

Вести график базальной температуры нужно в тех случаях, когда семейная пара планирует зачать ребенка. Ведь данный метод не только информирует о наступлении беременности, но и помогает определить, когда происходит овуляция. Также эти графические наблюдения помогают определить различные заболевания и гормональную патологию. Также в вопросах бесплодия этот метод помогает решить многие вопросы.

  • В первый день месячных (первый день цикла) базальная температура должна стремительно понижаться, и продолжать понижаться до тех пор, пока критические дни не закончатся. В этот период температура должна быть 36,5–36,7 градусов.
  • На протяжении всей первой половины менструального цикла (фолликулярная фаза) базальная температура держится такой, какой была при завершении менструации.
  • В середине цикла созревает яйцеклетка и происходит овуляция. При овуляции наблюдается резкое повышение температуры до 37–37,3 градусов.
  • После овуляции, во второй половине менструального цикла (лютеиновая фаза), температура должна быть такой же, какой была в период овуляции.
  • К началу менструации температура приближается к отметке 37 градусов.
  • Если в период овуляции произошло зачатие, то базальная температура при наступлении беременности не опускается ниже тех значений, которые наблюдались во второй половине менструального цикла.

Какой должна быть нормальная базальная температура на 9 неделе беременности?

Составление графика изменения базальной температуры, в основном, практикуют до беременности, когда высчитывают благоприятный день для зачатия. А зачем ее нужно измерять беременным? Базальная температура является самой низкой температурой, которая достигается организмом во время отдыха или сна.

Обычно она измеряется ректально, но может также влагалищно или орально. Технология измерения базальной температуры основывается на ежедневном отслеживании значений для определения оптимального дня для зачатия. При планировании беременности важность имеет изменение уровня температуры на 3-5 десятых градуса — это означает наступление овуляции. В дальнейшем измерения продолжают и, если произошло оплодотворение, то понижения базальной температуры не произойдет.

Анализ изменения базальной температуры в течение цикл широко применяется при планировании беременности, однако зачем он нужен при наступившей беременности? О каких процессах в организме беременной может свидетельствоватьбазальная температура на 9 неделе?

Базальная температура во время беременности

Современная медицина позволяет обнаруживать отклонения от нормы без измерения базальной температуры. Однако некоторым женщинам гинекологи все же советуют вести график базальной температуры на ранних сроках. Чаще всего этот совет дается женщинам, для которых существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, либо у которых в анамнезе уже были выкидыша и замершие беременности.

Нормальные показания базальной температуры на 9 неделе беременности должны быть в диапазоне от 7,1 до 7,3 градусов.

Повышенная базальная температура у беременныхчаще всего является нормой, но значение больше 38 градусов является отклонением и может свидетельствовать о начале воспалительных процессов в организме. Можно встретить информацию, что повышение базальной температуры у беременных сигнализировать о внематочной беременности. Однако этот метод не позволяет с точностью диагностировать это нарушение, поэтому, лучше всего с этим опасением обратиться к врачу.

Фиксирование графика базальной температуры может так же служить методом контрацепции. По этому графику определяются дни, нежелательные для полового акта. Эффективность этого метода менее 95%.

Иногда женщины жалуются на отсутствие беременности, однако если значение базальной температуры перед месячными высокое, то, скорее всего, беременность наступила.

Низкая базальная температура при беременности может говорить о серьезных нарушениях. Правда, единоразовое снижение базальной температуры на 9 неделе не является тревожным знаком, так как могут быть погрешности при измерении. А вот фиксирование низкой базальной температуры при беременности на протяжении нескольких дней должно вызвать подозрения. Само снижение температуры не является показателем замершей беременности или начинающегося выкидыша, оно лишь свидетельствует о снижении уровня гормона прогестерона, то есть об изменении гормонального фона беременной.

Однако не стоит забывать, что каждый организм уникален. Если по результатам обследования, анализов, УЗИ, сохраняется низкий уровень базальной температуры при беременности, то значит для организма – это норма. Этот метод измерения температуры на 9 неделе беременностине является точным инструментом диагностики, так как результат измерений зависит от многих факторов. Важно соблюдать простые правила измерений. Правильное измерение базальной температурыИзмерение базальной температуры у беременныхлучше всего проводить в прямой кишке – результат будет точнее.

Вводить термометр нужно со смазкой. Электронный термометр держат 5-10 секунд, в зависимости от инструкции, ртутный – 5-10 минут. Доставать термометр нужно за верхнюю часть, чтобы теплом руки не изменить показания. Температурана 9 неделе беременности должна измеряться в одно и то же время каждый день. Если измерять ее несколько раз в день, то можно увидеть, что значения в течение суток меняются. Не нужно забывать, что базальная температура обязательно измеряется после продолжительного сна или отдыха.

Поэтому измерение желательно проводить утром перед подъемом с кровати. Любые лишние движения могут изменить результат, поэтому желательно подготовить термометр с вечера, чтобы утром без труда можно было до него дотянуться. Что может исказить результаты? Физическая активность. Любые движения могут спровоцировать изменение температуры на 9 неделе беременности, поэтому во время измерения нужно лежать спокойно. Не рекомендуется есть, двигаться, даже открывать глаза. Прилив крови к малому тазу.

Чтобы этого избежать, нужно проводить измерение, лежа горизонтально. Кроме того, половая активность накануне может существенно повлиять на значение температуры. Если необходимо составить корректный график базальной температуры, то от секса лучше на время отказатьсяСон менее четырех часов не даст организму расслабиться настолько, чтобы температура приблизилась к истинному значению. Заболевания и прием лекарственных препаратов.

Получившиеся значения базальной температуры нужно фиксировать в графике сразу же после измерения, чтобы не забыть их или не исказить. График должен включать в себя шкалу дней, шкалу температуры и графу для специальных пометок.

Если ртутный столбик градусника находится между двумя делениями, то нужно записывать нижнее значение.

Графа для специальных пометок служит для фиксирования особых условий измерения – тяжелый день, прием каких-либо препаратов. Такие пометки позволят увидеть взаимосвязь между изменениями. По точкам на графике можно построить график и увидеть, где происходили спады температуры, а где повышения. Ежедневное измерение базальной температуры у беременных, несмотря на влияние многих факторов, помогает вовремя увидеть отклонения в развитии ребенка.

Вводить термометр нужно со смазкой. Электронный термометр держат 5-10 секунд, в зависимости от инструкции, ртутный – 5-10 минут. Доставать термометр нужно за верхнюю часть, чтобы теплом руки не изменить показания. Температурана 9 неделе беременности должна измеряться в одно и то же время каждый день. Если измерять ее несколько раз в день, то можно увидеть, что значения в течение суток меняются. Не нужно забывать, что базальная температура обязательно измеряется после продолжительного сна или отдыха.

Базальная температура во время беременности

Какая должна быть базальная температура при беременности

Только тщательное и добросовестное измерение температуры тела в прямой кишке, и анализ данных, позволяет выяснить, какой бывает базальная температура при беременности. Важно помнить о том, что получение данных о базальной температуре отличается от обычной термометрии (измерение температуры тела). Узнать нормы базальной температуры при беременности возможно посредством её обычного измерения – утром, сразу после сна, не поднимаясь с кровати, специальным для этих целей термометром. Для получения достоверных данных, важно не ворочаться и сильно не шевелиться во время процедуры измерения. Полученные цифры заносят в ежемесячный график температур.

График базальной температуры и изменения в нём могут не только указать на сам факт прогрессирования беременности, но и оказать помощь в диагностированни разного рода отклонений в развитии зародыша с самого начала. Однозначно ответить на вопрос о том, сколько градусов должна быть базальная температура при беременности – сложно. Сами врачи говорят о том, что факт беременности можно подтвердить при повышении её значений выше 37.0-37.5°С во второй фазе менструального цикла, без её снижения в дни предполагаемого менструального кровотечения. Но нет каких-либо стандартных цифр – допустимы размахи до 38.0°С за счёт активной выработки прогестерона. И не стоит беспокоиться, если базальная температура при беременности до задержки повысится на 0.4-0.7°С от тех норм, что были на предыдущих графиках.

Если на том графике, что вы ведёте, изменения не очень выражены, стоит лишний раз уточнить у врача, какая нормальная базальная температура должна быть у вас при беременности. Это поможет вам правильнее анализировать графики и не переживать без повода.

Как меняется базальная температура при беременности

Вообще, измерять базальную температуру как при беременности, так и вне её, нужно только утром, после как минимум четырёх часов спокойного сна. Только при таких условиях можно получить истинную (базальную) температуру.

Такое понятие как базальная температура в течение дня при беременности не является корректным – эти измерения не будут достоверными. На температуру тела, как снаружи, так и внутри его, сильно влияют как внешние факторы – измерение температуры, влажности, питание и питьё, так и внутренние явления. И её колебания будут очень нестабильной и непоказательной константой.

Какая базальная температура у беременных вечером

Измерять базальную температуру в вечернее время некорректно, базальная температура вечером при беременности заведомо будет повышенной из-за физической активности и повышения уровня гормонов.

Какая базальная температура у беременных днём

Также как и вечером, в дневное время измерения не проводятся. Важно помнить, что базальная температура днём при беременности также будет неточной и непоказательной, повышенной за счёт внешних влияний. Истинной температурой будут только утренние данные, полученные сразу после пробуждения в состоянии полного покоя, даже не вставая в туалет и ворочаясь. Любая физическая активность и внешние факторы могут влиять на показатели, и исказят результаты.

О чём говорит повышение базальной температуры при беременности

С наступлением беременности, показатели базальной температуры должны изменяться по сравнению с небеременным графиком. В обычном менструальном цикле, после овуляции — график температуры направлен вверх, после чего значения снижаются к началу нового менструального цикла. По сравнению с этим графиком, базальная температура при беременности повышена, за счёт постоянного повышения уровня прогестерона, вырабатываемого жёлтым телом (область яичника, где созрела яйцеклетка). Жёлтое тело активно работает примерно до 15-16 недель беременности, а затем его функции берёт на себя уже сформировавшаяся плацента. И поэтому, нужно знать по графику — когда поднимается базальная температура при беременности. Это должно наблюдаться с момента имплантации, на 7-10 сутки с овуляции и повышенная температура должна стабильно поддерживаться на заданном уровне. В среднем, это должно быть значение не менее 37.1-37.4°С, хотя могут быть и более выраженные повышения температуры – индивидуальные колебания.

Но всегда ли повышается базальная температура у беременных по данным графика или может быть и более низкая температура? При нормальном течении беременности и отсутствии патологий у плода, базальная температура должна быть повышенной. Снижение температуры или её резкие колебания могут говорить о проблемах.

Резкое повышение температуры более 37.8 °С может говорить об инфекционных или воспалительных процессах в области малого таза, что также негативно может отразиться на беременности и спровоцировать выкидыш.

О чем говорит снижение базальной температуры при беременности?

Если температурный график резко пополз вниз – это опасная тенденция, требующая немедленной консультации с ведущим доктором. Состояние понижения базальной температуры у беременных будет крайне опасным явлением. Обычно такое происходит по причине гормональных расстройств и обычно ознаменовано дефицитом прогестерона.

Но может ли при беременности упасть базальная температура в нормальных условиях? Если это имплантационный провал и это не длится более двух суток – можно считать это вариантом нормы, но обычно резкое снижение температуры ниже 37.0°С говорит о замершей беременности или начинающемся выкидыше. Такое состояние требует немедленной консультации врача и принятия мер по спасению плода.

Для этого назначают препараты прогестерона – таблетки дюфастона или капсулы утрожестана через рот или вставляя во влагалище. Иногда снижение базальной температуры по нижним границам нормы с монотонным графиком может также указывать на проблемы с развитием плода – его пороками и аномалиями в развитии. Но эти данные очень приблизительны и основной диагноза они становиться не могут, нужно проводить как минимум УЗИ для уточнения состояния плода.

Измерять базальную температуру в вечернее время некорректно, базальная температура вечером при беременности заведомо будет повышенной из-за физической активности и повышения уровня гормонов.


Об авторе: beremenaya