21.12.2020      67      0
 

Во сне руки к верху

Очень многие люди замечают за собой некоторые странности. В частности, на страницах многих форумов можно…


Очень многие люди замечают за собой некоторые странности. В частности, на страницах многих форумов можно увидеть такой вопрос: «Во сне поднимаю руки, глажу их или чешу. Почему?» В чем причина такого поведения? Предположений по этому поводу может быть несколько. Давайте рассмотрим основные из них.

Итак, чем же можно объяснить, что человек поднимает во сне руки, может держать их в таком положении некоторое время, гладить руки и предплечья или почесывать:

  • Стресс, испытанный в течение предыдущего дня, продолжается в подсознании и ночью. Человек, желая успокоиться, совершает неосознанные движения – моторика действует на нервную систему седативно, и человек успокаивается, опускает руки и спит дальше;
  • Желание кинестетического (телесного) контакта. Многим людям почесывание рук приносит удовольствие. Особенно это касается людей-кинестетиков, которым как воздух необходимы ласка и нежные прикосновения. И если этого не хватает наяву, человек бессознательно восполняет это самостоятельно во сне. Такому поведению могут способствовать недолюбленность, сексуальная неудовлетворенность;
  • Причиной может быть и злость на себя за что-то. Особенно если чесание рук приносит боль – таким образом человек подсознательно себя наказывает. То есть происходит выход накопившегося негатива через мазохизм (чесание рук): когда человеку плохо, он винит себя;
  • Понимать руки во сне человек может и потому, что он что-то увидел во сне. Это реакция на увиденное;
  • Также одной из возможных причин поднимания рук во сне является сомнамбулия (лунатизм). Когда случается приступ сомнамбулизма, человек может подняться и сидеть во сне, может встать, выйти на улицу, может также говорить. Затем он возвращается в кровать и засыпает. Наутро он обычно ничего не помнит. Если приступы не связаны с эпилепсией, то они не представляют никакой опасности. Сомнамбулизм (лунатизм) – весьма распространенное явление, ему подвержены 2,5 процента всего мирового населения.
Рекомендуем прочесть:  Когда беременная на боку лежит как ребенок расположен

Что делать?

Итак, если вы или ваши родственники заметили подобные странности с поднятием рук во сне, вам в первую очередь следует проанализировать – с чего это началось и когда. Может быть, в вашей жизни произошло нечто, что вы не смогли выразить в словах, поступках и чувствах, а в итоге все это перешло на подкорковый уровень. Если такое поведение во сне вам приносит дискомфорт, можно поработать с психологом. В любом случае ничего особо страшного в этом нет.

  • Причиной может быть и злость на себя за что-то. Особенно если чесание рук приносит боль – таким образом человек подсознательно себя наказывает. То есть происходит выход накопившегося негатива через мазохизм (чесание рук): когда человеку плохо, он винит себя;
  • Понимать руки во сне человек может и потому, что он что-то увидел во сне. Это реакция на увиденное;
  • Также одной из возможных причин поднимания рук во сне является сомнамбулия (лунатизм). Когда случается приступ сомнамбулизма, человек может подняться и сидеть во сне, может встать, выйти на улицу, может также говорить. Затем он возвращается в кровать и засыпает. Наутро он обычно ничего не помнит. Если приступы не связаны с эпилепсией, то они не представляют никакой опасности. Сомнамбулизм (лунатизм) – весьма распространенное явление, ему подвержены 2,5 процента всего мирового населения.

Попробуйте зайти от тела. Но без сна.

Лягте на своё место, закройте глаза, поднимите руки как ночью, поймайте баланс сгибателей и разгибателей, освободите мозг от ожиданий.Может будет вибрация.

Держите руки, сколько сможете. Фикструйте мысли и воспоминаия.
Напишите сюда.

Это уже ближе к теме :))))
Медиташка из интернета

Cовет психолога для снятия напряжения, стресса, агрессии:

Рекомендуем прочесть:  Застарелая шишка на голове после удара

1. Представьте, что вы у реки.
2. Здесь холодный горный воздух, вы слышите пение птиц.
3. Никто, кроме вас, не знает об этом тайном месте.
4. Вы полностью скрылись от безумного места под названием «мир».
5. Успокаивающие звуки водопада наполняют воздух спокойствием.
6. Вода прозрачнее слезы.
7. Вы можете легко разглядеть лицо человека, которого вы держите под водой. (с)

Попробуйте зайти от тела. Но без сна.

Многие люди, особенно дети, во время сна вытягивают руки вверх на подушку. Что значит такая поза сна?

В большинстве случаев это значит, что человеку жарко. Вот сейчас, в летнюю жару, во время засыпания я часто поднимаю руки так, что они находятся где-то за головой. В таком положении быстрее охлаждается организм и приятнее засыпать.

Зимой же, напротив, я всегда складываю руки под одеялом и лежу, свернувшись «калачиком» — так намного теплее.

Да ничего особенного позы во сне не значат. Просто человеку так удобно. Видимо в такой позе тело больше отдыхает. Ведь во сне мы не контролируем себя и организм сам выбирает как ему лучше. Я тоже так сплю иногда, но очень редко. А в самом начале своей жизни дети вообще на четвереньках любят спасть, это что-то типа позы зародыша. Организм привык долгое время так находится, в таком положении, и видимо на уровне подсознания дети так сворачиваются)).

Зимой же, напротив, я всегда складываю руки под одеялом и лежу, свернувшись «калачиком» — так намного теплее.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya