15.06.2019      98      0
 

Позы При Беременности 2 Триместр Видео Смотреть

СодержаниеПозы При Беременности 2 Триместр Видео СмотретьПозы при беременности — 2 триместрВ каких позах можно…


Содержание

Позы При Беременности 2 Триместр Видео Смотреть

Йога помогает снять недомогания во время беременности и способствует легкому рождению малыша. Однако в этот период нужно пересмотреть свою практику и сделать её безопасной.

Ширшасана, Пинча Маюрасана, Сарвангасана, Халасана, Випарита Карани Мудра и другие инверсионные позы, если делать их в период беременности, улучшать венозный и лимфоотток с нижних конечностей и области таза, снизят или полностью устранят отечность ног, уменьшат давление растущей матки на промежность. Перевернутые позы стимулируют работу эндокринной системы, усиливают работу кишечника, снимают усталость со всего тела, регулярная практика Випариты Карани Мудры налаживает сон. После выполнения перевернутых поз ощущается свежесть в теле и ясность ума.

Но у перевернутых поз есть противопоказания. Вот некоторые из них:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Тахикардия.
  • Низкая плацентация (частичное или полное предлежание плаценты).
  • Кровотечения.
  • Боли в пояснице и шейном отделе позвоночника.
  • Гипертиреоз.
  • Сильная изжога.
  • Инфекции мочеполовой системы.
  • Сколиоз (касается Ширшасаны, Пинча Маюрасаны, Сарвангасаны).
  • Головные боли и мигрени.
  • Ранний и поздний токсикоз.
  • Нефропатия беременных.

На 3 триместре надо выполнять такие асаны с осторожностью, использовать мягкие модификации Випарита Карани Мудры и короткие по времени фиксации поз.

Поза высокого уровня сложности и ее необязательно делать во время беременности. Очень важно уметь хорошо и уверенно выполнять вариации Ширшасаны еще до беременности: медленно поднимать ноги и правильно распределять вес между предплечьями и головой. При выполнении позы учитывайте, что вес тела постоянно увеличивается, центр тяжести смещается, многократно увеличивается нагрузка на позвоночник.

Делайте Ширшасану у стены и желательно, чтобы вход в позу проконтролировал опытный инструктор перинатальной йоги. Асана противопоказана в первый и третий триместры беременности.

Этот баланс требует высокой координации движений. Практикуйте позу, если полностью освоили ее до беременности. В полной Пинча Маюрасане (без стены) для удержания тела в балансе необходимо хорошо подтягивать тазовое дно, дыхание становится поверхностным, поясница ввиду растущей матки прогибается — это не полезно для протекания беременности. Если у вас достаточный опыт практики этой асаны, ваше самочувствие хорошее и нет противопоказаний, то лучше выполнять Пинчу Маюрасану у стены и с инструктором, который проконтролирует плавный вход и выход из асаны.
Поза не является необходимой во время беременности. Наилучший период для ее выполнения — второй триместр беременности.

Весь период беременности организм постепенно готовится к родам, вырабатываются определенные группы гормонов: релаксин, группа эстрогеновых гормонов, прогестерон. Они отвечают за рост и развитие мышц и связок матки, развитие молочных желез, обеспечивают необходимую эластичность связок и хрящевой ткани в суставах тела женщины. Кости таза постепенно расширяются, становятся более подвижными, чтобы через 9 месяцев пропустить через родовые пути ребенка.

В классах перинатальной йоги много растяжек — умеренная растяжка помогает улучшить подвижность суставов во время беременности и помочь родовому процессу.

При выполнении асан стоит учитывать прежний опыт практики йоги будущей мамы, ее состояние и срок беременности. Не стоит делать Самоканасану и Хануманасану на 1 триместре и делать с осторожностью на 3 триместре. Глубокая растяжка, полученная в период беременности, может негативно повлиять на послеродовое восстановление.

Противопоказания для Самоконасаны и Хануманасаны:

  • Симфизит.
  • Боли в пояснице и крестце.
  • Истмико — цервикальная недостаточность (риск наступления преждевременных родов).
  • Воспалительные и дегенеративные изменения в тазобедренных и коленных суставах.
  • 1 и 3 триместры (в третий триместр с осторожностью).

Список противопоказаний неполный, решение о практики глубоких растяжек во время беременности решается всегда индивидуально. При выполнении асан помните, что организм настроен на то, чтобы усилить гибкость таза, тазобедренных и коленных суставов. Гормон релаксин воздействует на хрящевое соединение между лонными костями таза (лобковым симфизом) и крестцово-подвздошные суставы. Он как бы «расслабляет» таз, что может вызвать симфизит и боли в крестце. Учитывайте это при практике йоги, в данном случае — шпагатных растяжек.

Прогибы в грудном отделе позвоночника активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы, расширяет грудную клетку, тонизирует диафрагму, растягивает грудные мышцы. При комфортном выполнении прогибов назад освобождается верхняя часть корпуса тела, ощущается прилив энергии, а значит уходит тревожность и беспокойство.

Однако, Чакрасана противопоказана во время беременности. Замените ее Уштрасану или Сету Бандхасану, Супта Бадхаконасану (возможно с использованием болстеров и кирпичей).
При выполнении глубоких прогибов многократно усиливается нагрузка на позвоночник, сильно растягиваются мышцы живота (увеличивается риск развития диастаза в послеродовый период), перерастягиваются связки матки. Разгибание в нижних отделах позвоночника может привести к компрессии поясницы и появлению болей в нижней части спины.

Во время беременности следует исключить все травмоопасные и рискованные практики.

  • позы, сжимающие брюшную область и малый таз;
  • закрытые скрутки;
  • прыжки (например пробросы ног);
  • глубокие наклоны и прогибы ;
  • большинство балансов на руках;
  • позы вызывающие боль и дискомфорт
  • брюшные манипуляции;
  • капалабхати и бхастрику;
  • задержки дыхания.

Большинство асан йоги можно адаптировать и выполнять во время беременности, но есть те асаны, которые необходимо полностью исключить. Список поз нежелательных для практики во время беременности большой, я приведу для примера только некоторые из них.

  • Навасана;
  • Майюрасана;
  • Карнапидасана;
  • Ардха Матсиендранасана;
  • Шалабхасана.

Период беременности — это то время, когда осознанность при выполнении йоги наиболее важна, так как мать несет ответственность не только за себя, но и за ребенка. Я желаю вам хорошей практики и мягких родов.

В классах перинатальной йоги много растяжек — умеренная растяжка помогает улучшить подвижность суставов во время беременности и помочь родовому процессу.

Позы при беременности — 2 триместр

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. В организме происходят серьезные изменения, увеличивается грудь, растет животик, женщина начинает в полной мере осознавать, что скоро станет мамой. Многие девушки, находясь в «интересном» положении, отказываются заниматься любовью с мужем, боясь причинить вред будущему ребенку. Однако если беременность протекает хорошо, и врач не запрещает интимные отношения, секс будет только полезен как для женщины, так и для ее мужчины.

Конечно, ожидание ребенка вносит некоторые изменения и в сексуальную жизнь будущих родителей. Экстремальные интимные отношения, действительно, могут причинить вред здоровью будущей мамочки и малыша, но существуют и абсолютно безопасные позы секса при беременности.

Лучшим периодом для отношений семейной пары во время ожидания малыша является второй триместр. В это время супруга уже привыкла к своему новому состоянию, скорее всего, уже распрощалась с токсикозом, но и до рождения ребенка еще остается довольно много времени. Кроме того, растущий животик еще не сильно мешает заниматься любовью, и именно во время 2 триместра при беременности паре доступно большинство сексуальных поз.

В каких позах можно безопасно заниматься сексом при беременности?

  1. Женщина сидит спиной к партнеру у него на коленях.
  2. Довольно известная позиция, при которой женщина стоит, опираясь на что-либо, а мужчина находится сзади нее.
  3. Самой безопасной из всех поз во время беременности и для ребенка, и для будущей мамы, по праву считается положение «на боку» – когда супруга лежит спиной к партнеру.

В каких позах нельзя заниматься сексом при беременности?

В период ожидания малыша лучше избегать положений, при которых женщина лежит на спине. Кроме того, из интимной жизни необходимо исключить любые позиции, когда мужчина каким-либо образом давит на живот, а также те, при которых от женщины требуется прикладывание немалых усилий. Сексуальные отношения обязательно должны быть нежными и спокойными, чтобы будущая мама смогла расслабиться и получить истинное наслаждение.

Лучшим периодом для отношений семейной пары во время ожидания малыша является второй триместр. В это время супруга уже привыкла к своему новому состоянию, скорее всего, уже распрощалась с токсикозом, но и до рождения ребенка еще остается довольно много времени. Кроме того, растущий животик еще не сильно мешает заниматься любовью, и именно во время 2 триместра при беременности паре доступно большинство сексуальных поз.

Лучшие позы секса для беременных

Многие женщины в период беременности относятся к интимной жизни неоднозначно. Некоторые считают что, будучи беременной, занятия сексом может навредить будущему малышу. Другие же обеспокоены моральной стороной вопроса, а некоторых волнует вопрос, хотят ли беременные секса.

Гинекологи уверяют, что если будущая мама и плод чувствуют себя замечательно, то отказываться от интимных отношений в этот период не стоит.

Половая жизнь беременной женщины положительным образом сказывается на состоянии здоровья, только потому, что у будущей мамы после занятий сексом будет хорошее настроение и масса эмоций.

Другое дело, когда существует какая-либо угроза выкидыша, недавние кровотечения, или же интим во время беременности, невозможен по неудовлетворительному состоянию беременной. В этом случае следует посетить своего врача, и узнать, что он скажет, ведь организм каждой беременной индивидуален. Возможно, он посоветует вовсе отказаться от половой жизни, чтобы не навредить будущему малышу.

Как заниматься сексом, если беременная.

Бытует мнение, что заниматься сексом можно и на поздних сроках, даже перед самим родами. Это поможет полноценно подготовить организм беременной женщины к родам. Но прежде чем разобраться с тем, можно ли беременной заниматься сексом, необходимо рассмотреть все запреты. Итак, на ранних сроках лучше избегать активной половой жизни, ведь именно в этот период риск потерять ребенка очень высок. Следует понимать что грубый и агрессивный секс для будущей мамы также не вариант.

Мужчина должен относиться к беременной женщине не как к больной, ведь беременность это естественный процесс. Во время занятий сексом малыш надежно защищен, поэтому навредить, физически не получится. Но если у женщины ранее были серьезные проблемы со здоровьем, выкидыши, или же в этот момент многоплодная беременность, то с интимными отношениями лучше повременить.

Представляем вашему вниманию лучшие позы, для беременности практикуя, их вы, получите максимум удовольствия и не навредите плоду.

Поза под углом

Эта поза отличный вариант для беременных женщин даже на больших сроках. Удобно лягте на спину, подгибая колени. Партнер должен расположиться таким образом, чтобы максимально приблизиться к интимному месту. В таком положении отсутствует давление не только на живот, но и на грудь, что безопасно и комфортно. Эта поза считается вариацией классической позы для секса, она пассивна, а значит безопасна.

Поза, лежа на боку

Итак, для этого вам необходимо лечь на любой бок, а партнеру следует подстроиться сзади. Эта поза очень удобна, поскольку ваш мужчина сможет ласкать все эрогенные зоны, доставляя вам дополнительное удовлетворение. Как правило, такую позу практикуют на сроке второго триместра, когда живот ограничивает возможности беременной женщины.

Поза «на четвереньках»

Сразу хочется отметить, что эту позу следует практиковать с особой аккуратностью. Беременная становится на четвереньки, а партнер должен расположиться удобно сзади. Если срок небольшой, можно под живот положить подушку, благодаря этому беременной будет очень удобно. Многие магазины предлагают специальные подушки для беременных. Мужчина в такой позе сможет полностью контролировать ситуацию.

Поза «наездницы»

Пожалуй, это одна из самых безопасных и удобных поз для занятий сексом во время беременности. Мужчина располагается на спину, а вы садитесь сверху к нему лицом. Ваши руки и руки партнера должны быть свободными, это позволит стимулировать эрогенные зоны. Такая поза придает остроты к ощущениям, ведь вы видите его лицо и можете узнать об эмоциях, которые он испытывает. Многие пары практикуют ее до самых родов. Но стоит учитывать, что эта поза обеспечивает глубокое проникновение, поэтому использовать ее следует с осторожностью.

Лучшая поза секса для беременной «полулежа»

Эта поза отличный вариант для занятий сексом в интересном положении. Женщина ложится на кровать таким образом, чтобы ноги немного свисали с края кровати. Партнер становится на колени и занимает удобную позицию между ног беременной. Далее мужчина все берет на себя, а беременная женщина получает удовольствие от ласк.

Интимная жизнь во время беременности, может дарить массу удовольствия обоим партнерам, но только в случае обоюдного понимания. А самые подходящие позы для беременных во время секса, помогут вам в этом. Прислушивайтесь к желаниям будущей мамы, практикуйте позы полезные для беременных, получайте удовольствие и будьте здоровы.

Итак, для этого вам необходимо лечь на любой бок, а партнеру следует подстроиться сзади. Эта поза очень удобна, поскольку ваш мужчина сможет ласкать все эрогенные зоны, доставляя вам дополнительное удовлетворение. Как правило, такую позу практикуют на сроке второго триместра, когда живот ограничивает возможности беременной женщины.

позы при беременности 2 триместр

Позы во время беременности 2 триместр

Рекомендуемые позы при беременности

Как только вы услышали окончательный вердикт врача: Поздравляю, у Вас будет ребёнок! — всё вокруг приобретает совершенно иной смысл. Вы начинаете по-другому смотреть на себя в зеркале, по-другому питаться, и, разумеется, по-другому вести себя в постели.

Даже если срок всего 7-8 недель, вам, скорее всего, уже боязно спать на животе, так как вы инстинктивно чувствуете себя ответственными за безопасность зарождающегося малыша.

Если на последних сроках занятие сексом напоминает скорее сношение тюленей либо неуклюжие акробатические трюки, то поначалу ничто не мешает вам использовать практически весь свой запас излюбленных поз.

Первой из списка выпадает, конечно, самая простая, чувственная и популярная миссионерская позиция. Когда от неё стоит отказаться? При первых же ощущениях дискомфорта у будущей мамы. Чаще всего это неприятное давление на растущий животик.

Рекомендуем прочесть:  Для Чего Пьют Ношпу При Беременности

От этой позы стоит отказаться даже если животика как такового ещё и нет, но зато есть мешающее беспокойство по поводу а вдруг слишком сильно давит?. Разумеется, это не повод отказываться от секса.

Несмотря на то, что ребёнок в утробе матери надежно защищён, и даже при самом глубоком проникновении нет никакого риска повредить ему голову или другую часть тела, многие будущие родители стараются избегать глубокого проникновения в течение всей беременности.

позиция на боку (рядом друг с другом, мужчина сзади: в такой позе глубина проникновения минимальна, к тому же нет абсолютно никакого давления на живот);

С каждым месяцем малыш становится всё больше, вместе с ним растёт и женщина. Ощущая свою громоздкость, она может испытывать дискомфорт даже при таких позициях, как наездница или на коленях у мужа.

на четвереньках (многим беременным врачи

Источник

Позы при беременности 2 триместр видео смотреть

Лицо вашего малыша уже почти окончательно сформировано: хорошо выражены нос, веки, ресницы и брови. Его ушки выглядят так же, как у новорожденного. Если будущий папа приложит ухо к вашему животу, а комнате будет достаточно тихо, он может услышать равномерное постукивание. Это бьется сердце вашего сына или дочки.

У многих будущих мам во втором триместре усиливается либИдо. Этому есть физиологическое объяснение: увеличился приток крови к половым органам. Как результат, возрастает чувствительность эрогенных зон и способность женщины к получению оргазма.

Всю ответственность за содержание размещенных на этой странице видео и описаний к нему, включая соблюдение авторских и смежных прав и требований законодательства, несет пользователь, загрузивший данный файл и описание.

Для отправки жалобы на нарушение авторских и смежных прав или на содержание видео (нарушение законодательства, сцены 18+), используйте кнопку ‘Жалоба на это видео ‘ справа от видеоизображения. Жалоба отправляется напрямую в администрацию VidExp.com.

Секс во время беременности: безопасные позы

Часто как женщины, так и мужчины боятся заниматься сексом во время беременности. Не стоит этого делать, ведь будущая мама не перестает быть женщиной, и потребности в ласках никуда не исчезают.

Просто нужно подобрать безопасные и удобные позы для секса, наблюдаться у врача в случае плохого самочувствия и ни в коем случае не давить на живот беременной женщины. Какие позы выбрать для занятий сексом в интересном положении?

Женщина находится спиной к мужчине. Движения плавные, проникновение не слишком глубокое — идеально для беременной женщины. Следи за тем, чтобы мужчина не давил на живот.

В этих позициях нет давления на живот, но напрягается спина. Если у тебя есть проблемы с позвоноч

Источник

2 триместр беременности

2 триместр – это самая прекрасная пора беременности. Токсикоз ушел, забрав с собой сонливость, животик стал уже заметен, но еще не причиняет неудобство. Совсем скоро будущая мама сможет чувствовать шевеления малыша и наслаждаться своей беременностью в полной мере.

Но кроме радостных моментов 2 триместр несет с собой новые изменения, а скорее всего, и новые заботы для будущей мамочки. Чтобы ожидание малыша доставляло только радость, мы расскажем о некоторых наиболее значимых изменениях второго триместра.

Развитие ребенка

2 триместр беременности начинается с 13-ой недели и заканчивается на 28-ой неделе. На этот этап беременности приходится один из главных периодов внутриутробной жизни ребенка. В начале 2 триместра формирование внутренних органов малыша и плаценты подходит к концу. В период с 18 по 22 неделю малыш совершенствует свое восприятие. Он видит свет и тьму, слышит звуки мамы. Поэтому самое время начать общаться со своим ребенком, петь ему колыбельные и рассказывать, как сильно будущие родители любят своего малыша и ждут его появления.

Малыш уже может улыбаться, гладить свое лицо и тело, сосать большой палец и. В это время у ребенка устанавливается режим бодрствования и сна. В периоды бодрствования он много двигается, играет и изучает пространство, но, по-прежнему, основную часть времени он спит. Будущая мама уже отчетливо чувствует его шевеления и даже икоту.

В период с 24 по 28 неделю у малыша развиваются отделы мозга, которые влияют на развитие ума и творческих способностей. Поэтому для развития гармоничной личности ребенка маме нужно испытывать как можно больше радостных эмоций. Рисование, пение, танцы, посещение театра и различных выставок, чтение книг и прогулки на свежем воздухе – вот чем будущей мамочке стоит себя побаловать.

Самочувствие мамы

2 триместр станови

Источник

Позы при беременности — 2 триместр

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. В организме происходят серьезные изменения, увеличивается грудь, растет животик, женщина начинает в полной мере осознавать, что скоро станет мамой. Многие девушки, находясь в «интересном» положении, отказываются заниматься любовью с мужем, боясь причинить вред будущему ребенку. Однако если беременность протекает хорошо, и врач не запрещает интимные отношения, секс будет только полезен как для женщины, так и для ее мужчины.

Конечно, ожидание ребенка вносит некоторые изменения и в сексуальную жизнь будущих родителей. Экстремальные интимные отношения, действительно, могут причинить вред здоровью будущей мамочки и малыша, но существуют и абсолютно безопасные позы секса при беременности.

Лучшим периодом для отношений семейной пары во время ожидания малыша является второй триместр. В это время супруга уже привыкла к своему новому состоянию, скорее всего, уже распрощалась с токсикозом, но и до рождения ребенка еще остается довольно много времени. Кроме того, растущий животик еще не сильно мешает заниматься любовью, и именно во время 2 триместра при беременности паре доступно большинство сексуальных поз.

Самой безопасной из всех поз во время беременности и для ребенка, и для будущей мамы, по праву считается положение «на боку» – когда супруга лежит спиной к партнеру.

В период ожидания малыша лучше избегать положений, при которых женщина лежит на спине. Кроме того, из интимной жизни необходимо исключить любые позиции, когда мужчина каким-либо образом давит на живот, а также те, при которых от женщины требуется прикладывание немалых усилий. Сексуальные отношения обязательно должны быть нежными и спокойными, чтобы будущая мама смогла расслабиться и получить истинное наслаждение.

Бандаж при беременности — это спасательный круг для многих мам

Источник

Позы при беременности 3 триместр видео

Плохая новость: несмотря на то что вы сейчас чувствуете себя хоро-шо, живот в буквальном смысле встает между вами, когда вы пытаетесь заняться любовью. Хорошая новость: эта реальная трудность заставит вас проявить фантазию. Так что вперед — попробуйте нечто новое.

Используя кровать в качестве опоры. Все получится, если вы будете лежать на спине (опять же, чуть-чуть повернувшись на бок), на краю кровати. Согните колени, следите, чтобы таз и ноги опирались на край матраса. Ваш партнер должен либо стоять на коленях, либо просто наклоняться над вами.

3 триместр беременности – последние три месяца

Начало третьего триместра разные специалисты определяют по-разному. Мы будем рассматривать 3 триместр начиная с 25 недели и до 38 – 40 недели. Далеко не у каждой женщины беременность составляет ровно 40 недель. Обычно, нормальным считается рождение ребенка в период с 37 по 42 недели. Поэтому врачи могут назначить только лишь примерный срок родов, сами же роды могут наступить на одну-две недели раньше или позже этого срока.

Вот, наконец, и наступила финишная прямая вашей беременности. Нужно к ней правильно подготовиться, так как в этот период к проблемам 2 триместра могут добавиться дополнительные хлопоты. Возможно, к 3 триместру беременность начинает тяготить вас, особенно если на протяжении 1 и 2 триместров вы испытывали токсикоз, изжогу, запоры или отеки – все эти проблемы вызывают гормональные изменения и постоянный рост матки. Просто старайтесь относиться к ним как можно более спокойно.

Начало 3 триместра характеризуется активным развитием органов восприятия малыша, он не просто учится слышать, но и различать звуки. Считается, что с этого времени он способен различать низкие звуки, то есть различать голоса мамы и отца. Старайтесь разговаривать с ним, слушать музыку

Источник

Какие позы можно во время беременности

Позы при беременности — 2 триместр

Беременность – очень важный период в жизни каждой женщины. В организме происходят серьезные изменения, увеличивается грудь, растет животик, женщина начинает в полной мере осознавать, что скоро станет мамой. Многие девушки, находясь в «интересном» положении, отказываются заниматься любовью с мужем, боясь причинить вред будущему ребенку. Однако если беременность протекает хорошо, и врач не запрещает интимные отношения, секс будет только полезен как для женщины, так и для ее мужчины.

Конечно, ожидание ребенка вносит некоторые изменения и в сексуальную жизнь будущих родителей. Экстремальные интимные отношения, действительно, могут причинить вред здоровью будущей мамочки и малыша, но существуют и абсолютно безопасные позы секса при беременности.

Лучшим периодом для отношений семейной пары во время ожидания малыша является второй триместр. В это время супруга уже привыкла к своему новому состоянию, скорее всего, уже распрощалась с токсикозом, но и до рождения ребенка еще остается довольно много времени. Кроме того, растущий животик еще не сильно мешает заниматься любовью, и именно во время 2 триместра при беременности паре доступно большинство сексуальных поз.

В период ожидания малыша лучше избегать положений, при которых женщина лежит на спине. Кроме того, из интимной жизни необходимо исключить любые позиции, когда мужчина каким-либо образом давит на живот, а также те, при которых от женщины требуется прикладывание немалых усилий. Сексуальные отношения обязательно должны быть нежными и спокойными, чтобы будущая мама смогла расслабиться и получить истинное наслаждение.

Бандаж при беременности — это спасательный круг для многих мамочек, вынашивающих малыша, ведь он поддерживает живот и уменьшает нагрузку на спину. В нашей статье мы подробно расскажем об

Источник

Как спать при беременности? Правильные позы для сна

Каждую беременную женщину волнует вопрос, как нужно спать при беременности, чтобы не навредить ребенку, потому что те позы для сна, в которых спала женщина, во время беременности неприемлемы. Из-за того, что в организме женщины происходит гормональная перестройка организма, невозможно нормально и полноценно спать плюс еще у женщины появляются некоторые изменения в фигуре. Потому важно подобрать правильные позы для сна, в которых было бы комфортно и удобно спать будущей маме и внутри малышу.

Как нужно спать во время беременности?

При беременности женщине постоянно хочется спать, когда наступает конец вынашивания, начинают появляться проблемы, невозможно нормально спать, потому что появляется большой живот, с которой очень трудно подобрать позу для сна, при этом еще в голове появляются разнообразные тревоги и негативные мысли про роды. Потому беременная женщина ночью начинает страдать бессонницей, а днем потом очень сильно хочется спать.

Что же делать, чтобы заснуть ночью?

2. Комната, в которой спит женщина, обязательно должна проветриваться – зимой можно открыть форточку, а летом и балконную дверь.

Правильные позы для сна во время беременности

В первом триместре этот вопрос не должен волновать женщину. Потому что она может выбрать любую для себя позу для сна, которая для нее более комфортна. Но постепенно нужно приучать себя засыпать в правильных позах, потому что именно их рекомендуют в дальнейшем.

Когда живот становится заметным, у кого-то он может и появится на 13-й недели, у кого-то на 20-й недели, у некоторых уже на 25-й недели, тогда спать на животе ни в коем случаи нельзя и не получится.

С физической стороны сон возможен сон на спине, но, когда наступает двадцать восьмая неделя, женщине и малышу нельзя спать на спине, из-за медицинских

Если на последних сроках занятие сексом напоминает скорее сношение тюленей либо неуклюжие акробатические трюки, то поначалу ничто не мешает вам использовать практически весь свой запас излюбленных поз.

Позы при беременности 3 триместр видео

Позы в сексе при беременности

Позы в сексе при беременности

Плохая новость: несмотря на то что вы сейчас чувствуете себя хоро-шо, живот в буквальном смысле встает между вами, когда вы пытаетесь заняться любовью. Хорошая новость: эта реальная трудность заставит вас проявить фантазию. Так что вперед — попробуйте нечто новое.

Сбоку. Обычная поза мужчина сверху при вашем нынешнем живо-те не подходит, поэтому попробуйте позу сбоку. При необходимости для удобства можно подкладывать подушку под бедро или живот.

Используя кровать в качестве опоры. Все получится, если вы будете лежать на спине (опять же, чуть-чуть повернувшись на бок), на краю кровати. Согните колени, следите, чтобы таз и ноги опирались на край матраса. Ваш партнер должен либо стоять на коленях, либо просто наклоняться над вами.

Лежа бок о бок, можно ограничиться неглубоким проникновением: глубокое вскоре начнет причинять серьезные неудобства.

Так ваш живот не подвергается нагрузке, и вы можете контролировать глубину проникновения.

Попробуйте проникновение из положения сидя, что снима-ет нагрузку с вашего живота. Оседлайте своего партнера — лицом к лицу или же повернувшись спиной, — когда он сидит в надежном кре-сле или на диване.

Наконец, будьте уверены — было бы желание, а способ найдется. Немножко экспериментов, и вы найдете способ, удобный всем.

3 триместр беременности – последние три месяца

Начало третьего триместра разные специалисты определяют по-разному. Мы будем рассматривать 3 триместр начиная с 25 недели и до 38 – 40 недели. Далеко не у каждой женщины беременность составляет ровно 40 недель. Обычно, нормальным считается рождение ребенка в период с 37 по 42 недели. Поэтому врачи могут назначить только лишь примерный срок родов, сами же роды могут наступить на одну-две недели раньше или позже этого срока.

Вот, наконец, и наступила финишная прямая вашей беременности. Нужно к ней правильно подготовиться, так как в этот период к проблемам 2 триместра могут добавиться дополнительные хлопоты. Возможно, к 3 триместру беременность начинает тяготить вас, особенно если на протяжении 1 и 2 триместров вы испытывали токсикоз, изжогу, запоры или отеки – все эти проблемы вызывают гормональные изменения и постоянный рост матки. Просто старайтесь относиться к ним как можно более спокойно.

Спешим вас успокоить – скоро все закончится, и вы забудете обо всех неприятностях, как только увидите своего любимого малыша. А пока – наслаждайтесь важным и ответственным периодом в жизни каждой женщины – вынашиванием вашего крохи.

В 3 триместре ваш малыш еще более активно набирает вес и учится видеть, слышать звуки, различать запахи и вкус и даже чувствовать прикосновения. За последний месяц ребенок может набрать в весе до 1 килограмма.

Рекомендуем прочесть:  На Каком Сроке При Беременности Начинается Тошнота

7 месяц (25-29 неделя беременности)

Начало 3 триместра характеризуется активным развитием органов восприятия малыша, он не просто учится слышать, но и различать звуки. Считается, что с этого времени он способен различать низкие звуки, то есть различать голоса мамы и отца. Старайтесь разговаривать с ним, слушать музыку – получайте удовольствие от общения с вашей крохой.

Для правильного формирования вкусовых предпочтений малыша маме желательно последние 3 месяца перед родами внимательно следить за своим рационом, а кроме того, после рождения крохи не меняйте резко свои пристрастия в еде, это может негативно сказаться на кормлении малыша — он может отказаться от изменившегося вкуса вашего молока.

На конец 7 месяца беременности вес малыша достигает 1300 — 1700 грамм, а его рост — около 40 см.

Мама на 7 месяце беременности

Из-за увеличивающейся матки и растущего плода организм матери постоянно находится в напряженном состоянии. В этот период могут появиться боли в спине — чаще всего от долгого хождения или сидения в одной позе. Для уменьшения болей следите за положением своего тела — старайтесь держаться прямо, не находиться подолгу в одном и том же положении. Ни в коем случае не носите тяжелые вещи, например, сумки из магазина, пусть вам в этом помогает муж. Избегайте ношения обуви на высоком каблуке. Для укрепления мышц во время беременности очень полезно плавание.

Не забывайте гулять на свежем воздухе — не долго, но ежедневно. Это будет полезно и для вашего эмоционального состояния и для малыша. Положительные эмоции полезны не только для поднятия настроения, но даже могут способствовать выработке материнского молока.

8 месяц (30-33 неделя беременности)

В этом месяце животик мамы растет еще больше и быстрее, матка поднялась уже до ребер и иногда вам может казаться, что не хватает воздуха для дыхания, а малыш толкается прямо под ребра. К 8 месяцу ребенок обычно уже принимает головное предлежание, то есть поворачивается головкой вниз. Если он этого еще не сделал, не спешите волноваться, еще есть время.

Практически все органы малыша на этот момент уже достаточно развиты для родов. И если придется рожать на 8 месяце — ребенка будет достаточно легко выходить , его даже можно назвать досрочно рожденным, а не недоношенным, так как легкие уже способны обеспечивать дыхание.

К концу 8 месяца вес крохи может достигать 2 — 2,5 килограммов, а рост 40 — 45 сантиметров.

Мама на 8 месяце беременности

Еще одной приятной новостью на этом сроке беременности станет декретный отпуск, предоставляемый женщинам с 30 недели. Согласно российскому законодательству ваш работодатель обязан предоставить вам декретный отпуск, но вы можете и продолжить работать еще некоторое время по своему желанию.

Чем ближе к родам тем больше беспокойства ощущает беременная женщина, она может беспокоиться о том, как пройдут роды, опасаться за здоровье крохи, переживать насколько хорошей она будет мамой. Успокойтесь, эти страхи преследуют всех беременных, просто не дайте им вас побороть — больше общайтесь с ребенком, папой, родными и близкими людьми, при необходимости запишитесь на курсы психологической поддержки для беременных. Помните, беременность — короткий, но яркий период вашей жизни, постарайтесь провести его с хорошими эмоциями.

Пора подумать о сборах вещей в роддом. Необходимо приготовить все самое необходимое — сумку для малыша и сумку для мамы.

Неприятности 8 месяца беременности

Одной из самых опасных проблем этого периода является появление гестоза — осложнения беременности с возникновением отеков, повышением давления и судорогами. В этот период нормальная прибавка веса в неделю — примерно 300-400 грамм, если вы набираете более 500 грамм и при этом замечаете появление отеков (распухание пальцев, появление следов от резинок на теле) следует обратиться к своему врачу-гинекологу. Существует и скрытая форма гестоза — отеков и повышения давления не заметно, но может проявиться токсикоз или головные боли и шум. Своевременное лечение поможет избежать неприятных последствий этого заболевания.

9 месяц (34-38-40 неделя беременности)

К концу 9 месяца малыш готов к самостоятельной жизни, его легкие могут дышать, а органы пищеварения способны усваивать легкую питательную пищу — грудное молоко матери (правила кормления грудью). Вы вместе со своим ребенком прошли этот нелегкий путь и теперь готовы встретиться и впервые обняться.

К 40 неделе ребенок должен обладать признаками доношенности:

  • вес (зависит от многих внешних факторов и наследственности) — должен составлять не менее 2,6 кг, верхняя граница веса около 5 кг;
  • рост доношенного ребенка от 48 до 54 сантиметров;
  • ногти на пальчиках доходят до кончиков;
  • мальчики — яички должны быть опущены в мошонку, девочки — малые половые губы прикрываются большими.

Мама на 9 месяце беременности

При хорошем протекании беременности мама вплоть до отхода вод может находиться дома, желательно под пристальным наблюдением мужа или других близких.

Скоро роды и матка начинает готовиться к ним, периодически нерегулярно сокращаясь — это предварительные слабые схватки, вы можете их почувствовать, обычно они сопровождаются небольшой болью и дискомфортом.

Примерно за 2-3 недели (у каждой женщины индивидуально — от трех дней до родов до трех недель) до родов должна отойти слизистая пробка — слизистые выделения иногда с небольшим количеством крови.

Как определить что роды уже начались?

Есть 3 основных симптома начала родов:

  1. Из половых путей появляются кровянистые выделения.
  2. Отходят воды.
  3. Начинаются схватки.

Если у вас отошли воды — это сигнал — нужно ехать в роддом. Роды начнутся в течение ближайших двадцати часов. К этому времени у вас уже должен быть собран тревожный чемоданчик с необходимыми вещами и, самое главное, с документами.

Постарайтесь не волноваться и не подвергать себя и вашего малыша стрессам и все будет хорошо. Вот и заканчиваются самые счастливые три триместра в жизни женщины.

Видео о 3 триместре беременности:

Счастливой вам встречи с вашей Крохой, дорогие мамы!

Расскажите, как вы себя чувствуете в 3 триместре?

Камасутра для беременных

Беременность – это серьезное и ответственное время для каждой женщины. Но все же это не повод отказываться от всех радостей, в том числе и от секса и секс-экспериментов.

Да, конечно же, Камасутра во время «интересного положения» — вовсе не легкая задача. Но если твоя беременность протекает без осложнений, малыш ведет себя спокойно, то ты можешь испытать во время «беременного секса» массу приятных ощущений.

Но помни: Камасутра для беременных имеет определенные ограничения. Так, выбирать позы для занятий сексом, лучше всего, руководствуясь советами специалистов. Мы подобрали тебе список идеальных сексуальных позиций для каждого триместра беременности.

Итак, если тебя не допекает токсикоз, и нет других неприятных ощущений, то в первом триместре беременности, ты можешь протестировать такие позы, как:

Позы при беременности: описание и картинки

Счастливая беременность – один из лучших этапов в жизни женщины. Вскоре, когда ее малыш появится на свет, все свое внимание мамочка будет уделять малютке. А пока она может не отказывать себе в любых радостях жизни, в том числе и интимной жизни с папой. Главные позы при беременности выбрать правильные, чтобы можно было получать удовольствие, не принеся вред себе и малышу.

Позы для беременных подбирают экспериментируя самостоятельно или выбирая с помощью камасутры.

Если малютка ведет себя тихо, а сама беременность протекает без осложнений, тогда можно смело проявлять фантазию. Однако есть и некоторые позы, которые наибольшим образом подходят для каждого периода беременности.

Как выбирать позы для беременных по триместрам

В это время, когда животик еще маленький, можно практиковать отношения с мужем разными способами. Садиться и ложиться получается любым образом, потому нет особых ограничений. Важным остается только самочувствие матери. Плюс отношений между супругами в это время, в том, что секс способствует укреплению отношений в паре. Будущая мама можно беспокоиться о самых разных вещах. К тому же токсикозы и слабость постоянно сопровождают ее. А доверительные, безболезненные и расслабленные позиции привносят гармонию и успокаивают.

Для подрастающего животика камасутра уже предлагает более подходящие этому сроку варианты.

Обычно период вынашивания малыша после 14 недель, характеризуется улучшением самочувствия будущей матери и ее желание любви возрастает. Грудь больше не болит, как в первом триместе, а кровоток к влагалищу растет, что способствует интенсивности интимных отношений. Многие позы связаны с активным участием женщины в половом акте.

Третий триместр беременности

Основное требование – мягкие проникновения. Не смотря на то, что риски для многих положений отсутствуют уже надо соблюдать осторожность и более тщательно выбирать позиции. Мужчина вполне может позволить выбирать темп и задавать характер процесса женщине. Потому активность или спокойствие и как следствие выбор позиции, зависят именно от нее.

Проснувшаяся в женском организме сексуальность продолжается и дальше – на третьем этапе вынашивания младенца. Здесь важно сохранить гармонию между супругами, потому все позы направлены на установление более тесной связи между супругами. Хороши те позиции, которые позволяют сохранять зрительный контакт. В таком положении будущая мама расслаблена и получает удовольствие от процесса.

Какие бывают позы для беременных: примеры

Кроме того, что для каждого триместра есть ряд определённых позиций, которые являются наилучшими для данного этапа, в любой момент вынашивания младенца можно использовать известные позиции:

Важно, чтобы мужчина контролировал нагрузки во время процесса. Это поможет избежать осложнений.

Что касается начального периода беременность, то выделяют такие позы Миссионерская:

подходят и многие другие вышепредставленные позы.

Для второго триместра существует множество разных вариантов. Попробовать можно позицию Тигрица:

Когда у женщины уже достаточно большой животик и необходимо быть осторожными в отношениях с мужем, камасутра на этот случай предлагает более удобные и менее активные позиции, как например, Ложка:

Третий триместр беременности (видео)

И вот позади у вас уже два триместра беременности, теперь вам скорее всего интересно узнать, что будет происходить на последних месяцах беременности с вашим малышом и конечно же вами. Хочется сразу отметить, что это один из сложных периодов каждой будущей мамы. Так как в этом периоде беременности могут возникнуть некоторые проблемы, связанные с самочувствием женщины. И так приступим, первое, что вы должны знать, так это то, что вам теперь нужно побольше двигаться и бывать на свежем воздухе. Сразу оговоримся, поход в магазин за продуктами, прогулкой не считается. Второе — теперь вам нужно также следить как шевелиться ваш малыш, какие это движения: постоянные или нет, сильные или незначительные, и сколько раз на день происходит это шевеление. Если у вас возникают какие-либо переживания, то в таком случае, не нужно медлить, а лучше сразу обратиться к своему акушеру-гинекологу. Поэтому, мы хотим предложить вам интересное видео «Третий триместр беременности — 2 часть», это видео, собственно и ответит на все ваши вопросы.Поделиться видео

Код для размещение видео на сайте
Вам необходимо скопировать предлагаемый код и вставить его в ту часть вашего сайта, где бы вы хотели разместить это видео.
  • Календарь беременности в картинках
  • Третий триместр (28-32 недели беременности)
  • Второй триместр беременности
  • Когда ехать в роддом при первых родах?
  • Беременность по неделям
  • Развитие плода во время беременности
  • Массаж и гимнастика ребенка от 9 до 12 месяцев
  • Лечебный детский массаж
  • Можно ли лечить зубы при беременности?
  • Как лечить варикоз во время беременности
  • Как не поправиться во время беременности?
  • Признаки беременности на 1 неделе

КомментарииJan 22 2007, 06:06 PM Здравствуйте милые мамочки. Не знаю, была ли такая тема, поэтому ПЛЗ поделитесь своим опытом.У меня 16-я неделя беременности и малыш уже во всю дает о себе знать. Он то и дело выпячивается и пинается, чем доставляет нам с мужем огромную радость. Но…Как же быть с сексом? Когда муж начинает меня ласкать, малыш двигается еще сильнее, может потому что кровь приливает к определенному местечку? Не знаю Вобщем, такое ощущение, как будто у меня в животике катается бильярдный шарик. Подскажите плиз, как быть в такой ситуации? А точнее, как заняться сексом в такой ситуации? IrinaSJan 22 2007, 07:09 PM На самом деле стенка матки довольно плотная и, как написано во многих источниках, ребеночек ничего не чувствует, а только хорошо ему от вырабатываемых у мамы гармонов эндорфинов! Но всегда надо у врача советоваться. У нас со здоровьем всё хорошо, так мы с мужем в себе не отказываем. Jan 22 2007, 07:28 PM если хочется, то надо если вам не хочется, то не боясь скажите об этом мужу, он вас думаю поймет и пристовать не станет ( по себе помню каково это, когда пузико ходуном ходит, тут уж никак не получится на эротических ощущениях сконцентрироваться). ну а если хочется — то вперед, главное слишком не переусердствовать, тогда малышу ничего не будет. на последних неделях беременности слишком частые и активные занятия любовью способствуют преждевременным родам, но честно говря мне иногда так хотелось по-быстрей родить, что уже думала, а не заняться ли сумашедшим сексом, только чтобы по-быстрей родить. ну этого разумеется не произошло, страшно было таким вот кардинальным методом пользоваться. две недели перед родами вообще не занимались — слишком тяжело мне было. вам удачи в родах и идилии во всех отношениях! InkaJan 23 2007, 08:42 PM У меня 26ая неделя…ну шо я могу сказать? Попытайся отключиться от толканий, сосредоточься на…процессе.Лично у меня проблема по-другому выражается: или резко тонус налетает, или просто боюсь, что дорогой папочка после самого ответственного момента обо всём забудет и рухнет на моё пузо LollyPOPSJan 23 2007, 09:28 PM Inka, как у тебя получается «отключаться»?))) У меня с большим трудом МурзикJan 24 2007, 11:55 AM Честно скажу, мы занимались сексом до самых родов, но удовольствия я получала мало, т.к. всегда была сосредоточена на животе. После родов все пришло в норму. ЧерныйШёлкJan 24 2007, 04:59 PM

(Мурзик @ Jan 24 2007, 01:55 PM)
Честно скажу, мы занимались сексом до самых родов, но удовольствия я получала мало, т.к. всегда была сосредоточена на животе. После родов все пришло в норму.

Пока животик был маленьким, вообще не было проблем, а как стал расти… в общем я тоже мало удовольствия получала, и где то на 36-37 неделе вообще не хотела заниматься сексом. Зато после родов все стало просто супер. Полина А.Jan 24 2007, 05:10 PM да, наверно надо пробовать отключаться ( только не знаю как ). Вот у меня муж может успокоить разбушевавшегося пузожителя , просто ложит на него руку и разговаривает с ним — помогает, он успокаивается ( так интересно). А с секом проблем нету , единственная проблема со сменой поз ( пузо тяжёлое и ворочаться тяжело ) Может вам попробовать в другой позе? InkaJan 24 2007, 09:56 PM

Рекомендуем прочесть:  Можно ли персики кормящим
(Juicy @ Jan 23 2007, 09:28 PM)
Inka, как у тебя получается «отключаться»?))) У меня с большим трудом

Да не знаю…просто продолжаю заниматься тем, что меня в данный момент больше интересует… Ты же можешь, например картошку чистить и Маськины пинки не замечать? или ойкаешь при каждом пинке и руку на пузо кладёшь? Если можешь так с картошкой, то получиться и с Удачи Jan 25 2007, 01:28 PM Вчерась не выдержали и занялись таки сексом с мужем Вопчем поначалу, когда муж начал меня целовать, малыш очень активно заерзал в пузике, муж расхохотался и сказал: «Спокойной ночи!» Но потом все же, несмотря на пинки малышатика, мы осторожненько сделали ЭТО Все было просто супер, нам понравилось и ребеночка убаюкали покачивания ЧерныйШёлкJan 25 2007, 04:29 PM

(MAUGLI @ Jan 25 2007, 03:28 PM)
Вчерась не выдержали и занялись таки сексом с мужем Вопчем поначалу, когда муж начал меня целовать, малыш очень активно заерзал в пузике, муж расхохотался и сказал: «Спокойной ночи!» Но потом все же, несмотря на пинки малышатика, мы осторожненько сделали ЭТО Все было просто супер, нам понравилось и ребеночка убаюкали покачивания

Вот и замечательно! Молодцы. Jan 25 2007, 07:27 PM а наш деть в такие минуты затихает))) не мешает процессу) Полина А.Jan 25 2007, 08:59 PM Думаю по тому как ребёнок уже себя ведёт в животе, можно сказать и про дальнейшее его поведение АпельсинаJan 25 2007, 09:34 PM Полина А., в смысле? Полина А.Jan 25 2007, 10:30 PM Активный он будет или тихий. У моих знакомых вроде так и получалось. Может я в чём то ошибаюсь? InkaJan 26 2007, 04:03 PM

(MAUGLI @ Jan 25 2007, 01:28 PM)
Вчерась не выдержали и занялись таки сексом с мужем Вопчем поначалу, когда муж начал меня целовать, малыш очень активно заерзал в пузике, муж расхохотался и сказал: «Спокойной ночи!» Но потом все же, несмотря на пинки малышатика, мы осторожненько сделали ЭТО Все было просто супер, нам понравилось и ребеночка убаюкали покачивания

Вот видишь, а ты боялась!Так держать! MAUGLIJan 26 2007, 04:25 PM Жаль только, что низя как раньше полностью отдаваться этому процессу. До беременности мне очень нравилось быть сверху, а чичас неудобно, да и лишний напряг ни к чему. А муж вообще себя ведет по другому, он теперь хочет заниматься любовью в полной темноте, чего мы никогда не делали до беременности Он говорит, что малыш все чувствует и его смущает то и дело выпирающий бугорок на моем животике InkaJan 27 2007, 12:31 AM

(MAUGLI @ Jan 26 2007, 04:25 PM)
Жаль только, что низя как раньше полностью отдаваться этому процессу. До беременности мне очень нравилось быть сверху, а чичас неудобно, да и лишний напряг ни к чему. А муж вообще себя ведет по другому, он теперь хочет заниматься любовью в полной темноте, чего мы никогда не делали до беременности Он говорит, что малыш все чувствует и его смущает то и дело выпирающий бугорок на моем животике

Типа в темноте малыш ничё не заметит? *Гость*Jan 29 2007, 02:09 AM Наш тоже пока не мешает, во время процесса его совершенно не слышно Хотя в течении дня и особенно по вечерам — довольно активный! КазяваJan 30 2007, 10:04 AM Девочки,, а у меня сплошные запреты. До 20 недель сказали терпеть, вот уже 3 неделя пошла как мы воздерживаемся. Но, думаю, что сейчас нам уже можно потихонечку. Какие позы наиболее безопасны при низком прикреплении плаценты? Ведь хотение хотением, а навредить тош не хоцца. InkaJan 31 2007, 01:08 AM

(Казява @ Jan 30 2007, 10:04 AM)
Какие позы наиболее безопасны при низком прикреплении плаценты?

69 АпельсинаJan 31 2007, 10:40 AM Казява, я даж в больнице лежала, тоже низкую плацентацию ставили и запретили категорически сексом заниматься. в общем мы воздерживались, только когда я в больнице была. как выписали — ни дня без этого. главное чувствовать, больно или нет. если дискомфорт — менять позу или вообще прекращать. Полина А.Jan 31 2007, 10:34 PM

(Апельсина @ Jan 31 2007, 10:40 AM)
Казява, я даж в больнице лежала, тоже низкую плацентацию ставили и запретили категорически сексом заниматься. в общем мы воздерживались, только когда я в больнице была. как выписали — ни дня без этого. главное чувствовать, больно или нет. если дискомфорт — менять позу или вообще прекращать.

Девчёнки, у меня тоже плацента очень низко, но сексом мы занимаемся без всяких проблем. Это наверно тоже индивидуально. Нам даже не мешает ничто. ( Тьфу — тьфу — тьфу) . АпельсинаFeb 1 2007, 01:16 PM Полина А., я думаю, на таком сроке она уже поднялась у тебя. да и низкая плацента у 70% молодых мамочек. что практически не отражается на беременности и детях. а к вопросу про толкания-шевеления — ребёнка воспитывать надо. не отказываться же от секса ради него(если , конечно, ему это не навредит) Полина А.Feb 1 2007, 02:03 PM Апельсина, а как в табличку мамочек майчат попасть? А про плаценту сказали ,что не подымается… LusaindraFeb 2 2007, 04:38 PM ой девочки…. как я вам сейчас завидую белой завистью….у меня вообще желание обратно пропорционально росту животикаи боль не резкая, а тянучая такая неприятная, но терпимая. врач никаких противопоказаний невидит, наоборот говорит, что надо. а все эти ощущения только в моей голове. Ляльчонок нам не мешает совсем, но низ животика тянет, ноет так… ЛапундельFeb 2 2007, 05:29 PM А у меня была ситуация…В 21 нед. бер-ти взяла с собой мужа на УЗИ. Он сказал, что это было самое мощное кино в его жизни!Вечером мне заявил, что не может со мной больше сексом заниматься, пот. что ТАМ его ребенок… А мне так всегда хотелось…В общем радуйтесь, что есть такая возможность. Поверьте, без него гораздо хуже. Говорят, что активное занятие сексом в третьем треместре способствует лучшему течению родов. А у меня раскрытия ваще небыло. КазяваFeb 3 2007, 12:16 PM

(Лапундель @ Feb 2 2007, 11:29 PM)
Говорят, что активное занятие сексом в третьем треместре способствует лучшему течению родов. А у меня раскрытия ваще небыло.

Да, у меня сестра рожалу у одного весьма хорошего дядечки, который сейчас к сожалению уехал в другую страну итам открыл свою клинику. Так вот, он перед родами всех мамочек домой отправлял чтоб они там как следует…. А иначе, говорит, сам изнасилкаю в опчем, дядя был весёлый, но мораль его ясна: секс при Б необходим и категорично запрещать или отказыаваться от него нежелательно. Всё, что естесственно — неоходимо. Мамашка ЮFeb 3 2007, 02:35 PM А у меня «снижение активности»… а муж наоборот…ему только намекни…странно, он в беременность стал еще более пылким, чем был до этого хорошо бы такая пылкость сохранилась и после родов InkaFeb 4 2007, 03:39 PM

(Казява @ Feb 3 2007, 12:16 PM)
Да, у меня сестра рожалу у одного весьма хорошего дядечки, который сейчас к сожалению уехал в другую страну итам открыл свою клинику. Так вот, он перед родами всех мамочек домой отправлял чтоб они там как следует…. А иначе, говорит, сам изнасилкаю в опчем, дядя был весёлый, но мораль его ясна: секс при Б необходим и категорично запрещать или отказыаваться от него нежелательно. Всё, что естесственно — неоходимо.

Я варюсь! Клёвый доктор! Сразу вдно — мужик, и с другими мужиками солидарен. Знает ведь, что после родов какое-то время точно не до секса счастливая_женщинаFeb 5 2007, 04:11 PM Занимаемся,но осторожно. После всегда живот потягивает а муж,как назло, постоянно хочет мне в первые месяцы вообще нельзя было из-за угрозы. А у меня гормоны шалили,так еле сдерживалась. Вот видимо и досдерживалась до того,что вообще ничего не хочу так что стараюсь использовать альтернативные методы доставления удовольствия ) Feb 5 2007, 04:33 PM Полина А., приходи к нам в темку мамочек-майчат http://www.k >

(Tenera @ Feb 9 2007, 03:56 PM) инстинкт сохранения пузика прям

Во-во! Сама удивляюсь: Непонятно откуда проснулось просто ДИКОЕ желание, но инстинкт при этом тоже нкогда не спит. Тенера, формулировочка — просто супер! Feb 21 2007, 04:12 PM Апельсина, спаибо, письмо отправила. Живот — большой. Я в темку мамочек — майчат фотку закину. АпельсинаFeb 21 2007, 04:35 PM

(Полина А. @ Feb 21 2007, 04:12 PM)
Апельсина, спаибо, письмо отправила. Живот — большой. Я в темку мамочек — майчат фотку закину.

пуз хороший такой. я думаю, плацента поднялась. должна во всяком случае на таком сроке MalibuFeb 21 2007, 06:18 PM девочки, подскажите более-менее удобную позу? *Гость*Feb 23 2007, 01:07 AMАпельсинаFeb 23 2007, 06:51 PM

(Malibu @ Feb 21 2007, 06:18 PM)
девочки, подскажите более-менее удобную позу?

самая распространённая «беременная» поза — на боку. ну и догистайл если живот не перевешивает. мне очень удобно на столе (или на стиральной машинке, если в ванной).а так, пока исключили позу «наездница», всё остальное пока практикуем. MummyFeb 24 2007, 10:51 AM

(Апельсина @ Feb 23 2007, 09:51 PM)
(Malibu @ Feb 21 2007, 06:18 PM)
девочки, подскажите более-менее удобную позу?

самая распространённая «беременная» поза — на боку. ну и догистайл если живот не перевешивает. мне очень удобно на столе (или на стиральной машинке, если в ванной).а так, пока исключили позу «наездница», всё остальное пока практикуем. Вот-вот, те позы, где женщина сверху лучше исключить! у нас из-за этого на 9 неделе отслойка была небольшая — мы так перетрухнули! Да еще у родителей на море были — врача своего рядом нет — куда бежать непонятно… короче, вспоминать не хочется! Так что осталась только одна радость поза на боку, когда любимый сзади… И то у меня после секиса довольно часто тонус бывает… так что, чтоб про любимого не забывать и самой порадоваться от доставленного мужу удовольствия, приходится ораторским способом его донимать Зато уж в этом искусстве за время беременности я продвинулась далеко — практика! s0nnyFeb 26 2007, 09:53 PM А у меня муж перед говорит: » ну, малыш, одевай шлем»… Но знаете, я заметила, что у меня влагалище в такие моменты стало заметно суше, чем перед беременностью, без смазки прямо никак. И вроде эмоций уровень тот же, но немножко натираю себе все внутри, и это этого потом раздражение, которое приходится снимать кремами. кто с таким сталкивался, что происходит? *Гость*Mar 1 2007, 01:19 AM

(s0nny @ Feb 26 2007, 10:53 PM)
Но знаете, я заметила, что у меня влагалище в такие моменты стало заметно суше, чем перед беременностью, без смазки прямо никак. И вроде эмоций уровень тот же, но немножко натираю себе все внутри, и это этого потом раздражение, которое приходится снимать кремами. кто с таким сталкивался, что происходит?

У меня тоже самое… выделений вроде наоборот больше… а именно смазки почти нет Гинеколог сказала пользоваться лубрикантами и расслабляться… так как это всё вместе: напряжение и переживания за ребенка… ну и перемены в организме конечно же.. СвечкаMar 8 2007, 08:03 PM Вот-вот такая же ерунда.. Выделений полно, а смазки как таковой стало гораздо меньше. Раньше с этим проблем не было вовсе. Посему на полочке неподалеку всегда держим гель-лубрикант. Вроде так нормальненько.А на счет позы, моя любимая поза как была, так и осталась на бочку когда муж с сзади. Очень уж хорошо в этой позе ручками у него хорошо получаеться меня ласкать… М-м-мммммм. Просто очень хорошо. Хотя признаться желание мое сильно уменьшилось. Вот так.. MayMar 9 2007, 01:54 PM да, мне кажется это самая лучшая поза для беременных, особенно в последнем триместре, мы так до последнего дня сексом занимались может и простимулировали РинаЯмалMar 9 2007, 03:58 PM В школе матери сказали, что нужно избегать прикосновения к соскам, якобы это вызывает сокращения матки и может привести к преждевременным родам, а если муж не будет их ласкать, то так я вообще не возбуждаюсь. что ж делать то? никогда ни каких отрицательных ощущений не возникало, а теперь боюсь. СветкаMar 10 2007, 08:06 PM Мы с мужем до последнего дня занимались любовью и все было прекрасно! Если нет никаких противопоказаний — пользуйтесь моментом. Потом с этим будет сложнее… А поза «на боку» очень даже удобна. Удачи вам девчонки. vikunMar 12 2007, 01:17 AM ой, как хорошо, что мне пока (ТТТ) ничего не запрещали…это же издевательство просто- лишать беременную женщину такого удовольствия! я толчки малыша перестаю замечать, когда вхожу в кураж, так сказать муж первое время, когда начал расти пузик, немного осторожничал, сейчас уже привык и ведет себя естественно, в общем мы по полной наслаждаемся процессом! а про стимуляцию- читала много раз, что шейку матки размягчает ( и этим способствует ее раскрытию на более поздних сроках) какое-то там вещество в сперме, т.е. если избегать попадания спермы ТУДА — ничего бояться не стоит а уже в последние недели перед родами доктора рекомендует «стимулировать» насколько хватит сил и желания-самый естественный и действенный способ подготовить шейку матки к родам! imperiaMar 14 2007, 02:34 AM А мне уже очень ощутимо все внутри,хотя срок еще маленький уже как-то страшно,каждый раз дергаюсь,как бы чего не повредить Быстрый ответ:

Начало 3 триместра характеризуется активным развитием органов восприятия малыша, он не просто учится слышать, но и различать звуки. Считается, что с этого времени он способен различать низкие звуки, то есть различать голоса мамы и отца. Старайтесь разговаривать с ним, слушать музыку – получайте удовольствие от общения с вашей крохой.


Об авторе: beremenaya