21.12.2020      61      0
 

Запор при беременности тужиться пошла кровь

СодержаниеЧто делать, если пошла кровь во время дефекацииНародные средстваСимптомы запора у беременныхКак избавиться от запора…


У меня проблемы со стулом, постоянно мучали запоры до беременности, а сейчас вообще катастрофа! Долго мучалась утром, не могла сходить в туалет, в итоге поставила свечу, Сходила в туалет и на бумаге увидела маленький кусочек слизи с кровью! Что это может быть? Как избавиться от запоров?

Кушай сливы, чернослив, киви, пей кефир. У меня с этим тоже проблемы, я на сыр думаю… так как ем его каждое утро! Но без него вообще не могу, если не съем кусочек то весь день потом мутит!

Когда у меня была слизь с кровью в кале — была проблема с желудком и поджелудочной, лечилась. Но кровь у меня была тёмная. Если у вас Алая кровь — то это не связано с внутренними органами, это скорее с кишечником, Геморой..

Да, скорее всего! У меня тоже на первых неделях запор был жесть! Пила утром натощак оливковое масло, можно и подсолнечное конечно. Ела свеклу, пила сливовый компот. Очень хорошо с утра помогал салат из тёртой моркови, яблок, свеклы — т.е свежие овощи фрукты. Но если вообще ниче не помогает, то это надо с врачем, знаю что Дюфалак можно.

Меня врач на приёме спрашивает есть ли запоры. И выписывает лекарства, но я ем много яблок, груш и овощи и запоры как рукой сняло

И когда ложусь на левый бок сразу начинает урчать и вот пока лежу и просматриваю соцсети — подходит «приход» и иду в туалет 😉 извините за подробности

Посмотри в зеркало… может быть начальная стадия геморроя, при запорах очень частое явление. Мне гиня сказала, что если вдруг запоры будут, то не в коем случае не тужится. Но у меня тьфу тьфу запоров никогда не было и щас не появился. Лучше к проктологу сходи, гемморлидальные узлы внутренние могут быть

либо трещины, либо воспаление.

пейте слабительное. кефир на ночь… груши. сливы и т.д

В аптеке есть водичка » донот » вроде называется, её мне порекомендовать подруга. у неё двойняшки. и в туалет ваще не ходила по неделям. А эту водичку с утра на голодный желудок нужно. сказала только этим и спасалась

сама мучаюсь. Сейчас еще в гостях (анализы сдавать уехала), тут не до выбора продуктов (в основном хлебное), запаслась глицериновыми свечами но их вроде как нельзя часто. Лучше конечно рацион менять… Мне овсянка по утрам помогает от проблем с желудком.

Сильно тужиться нельзя.Я в прошлуюбеременность лежала на сохранении и девочку по скорой привезли с кровотечением… тоже тужилась в туалете((но слава Богу все хорошо у нее в итоге.

Можно кушать свеклу, абрикосы, проконсультироваться с гастроэнтерологом. Свечи Релиф говорят можно при беременности, они хорошо заживляют.

Хм, а у меня наоборот с беременностью кишечник стал активничать. Каждое утро бегаю в туалет.

Мне гинеколог сказала, что для меня запоры — самое страшное. Категорически нельзя их допускать… поэтому сейчас стараюсь каждый день есть продукты, которые слабят.

Ну во-первых обязательно ем всякие фрукты типа слив и персиков, сухофрукты, зелень, ягоды, кабачки.
Посмотри в интернете что слабит, а что наоборот. И избегай наоборот. Например рис, оказывается тужит. И творог тоже.

Кстати еще вчера на топленое молоко подсела. Вечером обычно мутит сильнее и поэтому хожу голодная… А вчераэполлитра топленого молока выпила. Прям вкусно:) и картшшка обычная вареная или пюре.

Блин, ну вот. Короче надо тебе список составить можно-нельзя и на холод-к:)

А мне наоборот сказала г что картошка хорошо укрепляет. И вообще ограничить картофель

Да я бы ограничила, но я кроме нее особо есть больше ничего не могу. Ни мясо, ни рыбу…

Гиня сказала что ее можно, но в малом кол-ве. Если пюре, то на водичке

На ночь — стакан теплого молока с чайной ложкой меда. С утра — стакан теплой воды с кружочком лимона выпить и на левом боку в позе эмбриона полежать минут 10. Я так начала делать пару месяцев назад и все наладилось. И еще побольше овощей, фруктов и простой воды. Завтраки у меня уже год как фруктовые исключительно. Ем на завтрак фруктов досыта, но ни с чем не смешиваю. А высокобелковая диета — много творога, яиц, мяса — пипец как крепит.

Сильно тужиться нельзя.Я в прошлуюбеременность лежала на сохранении и девочку по скорой привезли с кровотечением… тоже тужилась в туалете((но слава Богу все хорошо у нее в итоге.

На ночь пейте кефир с черносливом и утром будет все ок. И вообще побольше овощей, фруктов, молочки.

Yulia17 октября 2017, 19:03

чернослив с теплой водой, свекла отварная. Все в ваших руках. Мне правда еще финики помогают с теплой водой.

У меня тоже были запоры в первую беременность, но на более позднем сроке. Ничем не лечила.

А если не клизму, а свечки слабительные?

Жила в Швейцарии, мне врач посоветовала специальную магнезию в порошках для беременных (разводите в воде, бывает лимонный или апельсиновый вкус) 2-3 раза в день. Это и стул нормализовалось и все болевые ощущения убрали. Пила в таком режиме до 14 недели.

Я тоже заграницей и у нас тоже до 12 недели пальцем не пошевелят, чтобы сохранить. Про запоры не скажу, а про выделения у нас говорят что «30% беременностей кропят и это нормально. Либо приживется либо отпадёт». Мне лично было сказано, когда у меня не просто коричневые, а кровяные как месячные выделения были. Сделали УЗИ, сказали «сердце бьется, идите домой. К нам приезжайте когда выделения со сгустками начнутся. До свидания и удачи!» и да, сказали тоже что дюфастон можно не пить — нет клинически доказанного эффекта сохранения беременности при его приеме. Выписывают его для успокоения совести и нервов беременных, тк они (беременные) ожидают чудо таблетки, которая спасёт беременность, а ее нет. Даже больничный не дали пока сама не попросила… так что выхода нет, только ждать и надеяться на лучшее нам!

Gargona, 2 ребенка17 октября 2017, 20:12

Как то странно про Дюфастон написано,у меня с начала беременности низ живота тянуло сильно,к ночи так вообще каменеть начинал.Начала прием Дюфастон а и все неприятные ощущения ушли и живот перестал каменным быть и тянущие боли прошли,хотя веры в его эффективность особой не было.

Рекомендуем прочесть:  Если скрининг узи в норме нужно ли сдавать кровь

Мне назначили дюфастон по 2 таблетки в день при минимальных светло-коричневых выделениях. За неделю на дюфастоне выделения не только увеличились, но и перешли в кровяные. Я спросила какой от него толк и вот такой ответ получила. Сомневаться в компетентности врачей повода особого нет — крупнейший роддом столицы, в котором очереди из рожениц желающих там рожать

Gargona, 2 ребенка17 октября 2017, 20:25

Возможно реакция организма разная или причины у нас разные.Так же и о Актовегин говорят,кому помогает,а кому бестолку,а кому и во вред идёт.

Сколько не ходите,извините,что так тужиться надо?Иной раз при беременности происходит функциональная задержка-то есть перестальтика замедляется и каждый день может не хотеться.Это усугубляться может тем, что в рационе мало фруктов,овощей,кисломолочных продуктов.Ешьте всего это побольше.На ночь можно замачивать в кипятке,под крышкой чернослив с курагой утром,натощак-выпить.Можно еще натощак стакан неосветленного яблочного сока.

ИринаА, 2 ребенка17 октября 2017, 19:36

слабительные в аптеке купите, кат при беременности можно….

мне кефир помогал , каждый вечер по чашке кефира и ни каких запоров , вам удачи и спокойной беременности )))

Дюфалак беременным можно. И да, кефир. А ещё говорят: молоко вдвойне смешней, если после огурца.
Держитесь.

Во-первых: питаться надо так, что бы с туалетом не было проблем.
Кефир. Лучше свежий. Не вчерашний. Чернослив, свекла, груша, курага. Мне и младшему сыну, отлично помогает молочный коктель с бананом. Просто взбиваю блендером. Каждый день. Пить и все ок)

мне со стулом хорошо помогает водичка — донат магния, может у Вас где-то тоже продается? там и магний, который очень многим беременным в таблетках назначают и перистальтику эта вода улучшает. Пью стакан подогретой натощак перед завтраком.

Купите лактулозу. Помогает хорошо.
Клизмы нельзя на ранних сроках и тужиться нельзя.
Семена льна помогают хорошо. Я с йогуртом смешивала и ела.

Жека, 1 ребенок17 октября 2017, 23:55

Очень помогал дюфалак. Всю беременность.

Ирина, 3 ребенка18 октября 2017, 06:00

Попробуйте свечи глицериновые для облегчения процесса

Лисенок, 2 ребенка18 октября 2017, 09:11

Диету соблюдать — нет жирному, копченому, жареному, острому. Побольше есть сырых и вареных овощей, фруктов. Пить побольше жидкости. Употреблять чернослив, курагу, кефир, тыкву, свеклу, помидоры, груши, яблоки, морковь, сливы…. Если не получается нормализовать стул — помогут слабительные Фитомуцил или Дюфалак.

Страх и тревога появляются у любого, кто в первый раз увидел кровь во время дефекации. Что делать, если появились капли крови из ануса? Следует в первую очередь успокоиться и понять причину. После этого внимательно прислушаться, не появились ли дополнительные симптомы.

Что делать, если пошла кровь во время дефекации

Почти во всех случаях, когда кровянистые выделения появились после дефекации, следует проконсультироваться у врача. Это могут быть симптомы небольших проблем со слизистой и начало более опасных заболеваний.

Возникает вопрос, какой врач нужен, если появились такие симптомы. В первую очередь необходим врач-терапевт. Он назначит ряд анализов и обследований, которые помогут правильно выявить заболевание.

Следующим врачом, к которому нужно обратиться будет проктолог. В зависимости от результатов анализов, терапевт даст направление к гастроэнтерологу, инфекционисту или другому специалисту.

Для выявления заболевания чаще всего используют методы:

  • колоноскопическое исследование;
  • ирригоскопическое обследование;
  • лапороскопическое исследование.

Консультация у врача поможет выявить причину.

Следует запомнить симптомы, требующие срочного вмешательства врача:

  • появилась кровь из ануса, повысилась температура, возникли резкие боли в животе;
  • началось сильное кровотечение и не прекращается после акта дефекации;
  • появилась рвота со сгустками крови;
  • ухудшение состояния больного;
  • одновременно идет кровь из ануса, появляются гематомы на теле, из носа идет кровь.

В этих случаях врач нужен незамедлительно, промедление опасно для здоровья и жизни больного.

Народные средства

Настой из крапивы останавливает кровь

Есть много способов справиться с кровяными выделениями при дефекации с помощью народных средств.

Эффективны процедуры микроклизмами с травами. 1 столовую ложку ромашки залить одним стаканом кипятка, настаивать около 2 часов, этим составом делать клизмы.

Для лечения анальных трещин помогают травяные ванночки. Используются составы, приготовленные из ромашки и зверобоя. Травы нужно взять в пропорциях 1 к 1. Лекарственное сырье заваривается кипятком, настаивается.

Народная медицина предлагает рецепты, которые останавливают кровотечения. Рекомендуется использовать облепиховое масло. Эффективны тампоны, пропитанные облепиховым маслом. Лучше всего использовать такие лечебные тампоны в течение ночи. Следует продолжать лечение до тех пор, пока не пройдет боль, прекратиться кровотечение.

Рекомендуется пить кровоостанавливающий настой из крапивы. Нужно залить одним стаканом кипятка 30 г сухой крапивы.

Ягоды кизила хорошее средство против геморроя.

Для остановки кровотечения применяют ледяные свечи, которые сужают сосуды, следовательно, приостанавливают кровотечение, снимают болевые ощущения. Замораживают чистую воду, отвары из лекарственного сырья. Изготовленные свечи не должны нанести дополнительные травмы острыми краями. Ледяные свечи можно замораживать в резиновых напальчниках.

Кровь, которая появилась из ануса, может говорить о том, что в организме произошли сбои. Это могут быть небольшие сложности, связанные с пищеварением. Некоторые случаи требуют более серьезного внимания. В любом случае нужно проконсультироваться со специалистом.

Подробнее о том, почему может быть кровь в кале можно узнать из видео.

В норме каловые массы не должны иметь в своем составе примесей крови. Даже незначительные ее вкрапления являются признаком достаточно серьезных заболеваний. Чаще всего кровотечения диагностируются при геморрое или анальных трещинах. Однако перечень недугов не ограничивается этими патологиями.

В основе развития данного заболевания скрывается варикозное расширение вен в области прямой кишки. Кровь после дефекации на бумаге является явным признаком этой патологии.

Она появляется вследствие последовательного повреждения каловыми массами так называемых геморроидальных шишек при запорах. Такого рода выделения, как правило, не характеризуются болезненными ощущениями. Дискомфорт возникает только в том случае, если недуг сопровождается анальными трещинами или парапроктитом.

Для уточнения специфики заболевания врач может дополнительно провести осмотр анального отверстия, пальпацию нижнего отдела кишки, назначить ирригоскопию и ректороманоскопию.

Здравствуйте. Заранее извиняюсь за такой щепетильный вопрос. Беременность 16 недель. Поскольку у меня диабет и я колю инсулин, естественно соблюдаю строгую диету плюс принимаю много препаратов,в связи с чем мне временно убрали желчегонные. До беременности я принимала Урсосан по 2 -3 капсулы и стул был стабилен. В анамнезе имею 2 анальных трещины по задней и передней стенке. Ходила к колопроктологу- онкологу до беременности и просила их иссечь,но он сказал,что в данной ситуации необходимости в операции нет,так как рецидивы нечастые,а если случаются,то свечи мне помогают. Сегодня у меня произошел запор- 2 дня мало кушала по причине самочувствия и того,что бегала по врачам. Воду стараюсь пить достаточно,но эти 2 дня пила меньше,чем обычно. Сегодня утром позыв в туалет, вообще я хожу без напряга,за беременность у меня запор третий раз. Утром при позыве пошла в туалет, а сходить не смогла, простите, пожалуйста,за интимные подробности- кал застрял в попе прям на выходе. Ни туда и ни сюда. Боль в анусе была жуткая,напрягаться нельзя, я перенервничала,поставила глицерин,эффекта нет,потом поставила Микролакс, тоже не помогло, поставила облепиховое масло,все это вызывало позывы,но кал застрял и не выходил. После оьлебихи позывы были настолько сильны,что пришлось изрядно напряч живот и с болью я все — таки опорожнили кишечник. На мое удивление,кал был не твердый. Я связалась с врачом и попросила вернуть желчегонные,мне разрешили. Ещё раз извините,но беспокоит вопрос,когда содержимое кишечника вышло,все плюхнуло в унитаз,мне показалось,что из другого места вышла ещё и жидкость,но все было настолько напряжено и сдавленно,что я не поняла,показалось мне или это была,простите,моча. Я переживаю очень,не могла ли выставить слизистая пробка и выйти воды из-за натуживаниЯ. Вообще я в туалете не дуюсь,но сегодня это было без вариантов.

Рекомендуем прочесть:  Вредно Ли Дышать Ртом При Беременности

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Здравствуйте. Заранее извиняюсь за такой щепетильный вопрос. Беременность 16 недель. Поскольку у меня диабет и я колю инсулин, естественно соблюдаю строгую диету плюс принимаю много препаратов,в связи с чем мне временно убрали желчегонные. До беременности я принимала Урсосан по 2 -3 капсулы и стул был стабилен. В анамнезе имею 2 анальных трещины по задней и передней стенке. Ходила к колопроктологу- онкологу до беременности и просила их иссечь,но он сказал,что в данной ситуации необходимости в операции нет,так как рецидивы нечастые,а если случаются,то свечи мне помогают. Сегодня у меня произошел запор- 2 дня мало кушала по причине самочувствия и того,что бегала по врачам. Воду стараюсь пить достаточно,но эти 2 дня пила меньше,чем обычно. Сегодня утром позыв в туалет, вообще я хожу без напряга,за беременность у меня запор третий раз. Утром при позыве пошла в туалет, а сходить не смогла, простите, пожалуйста,за интимные подробности- кал застрял в попе прям на выходе. Ни туда и ни сюда. Боль в анусе была жуткая,напрягаться нельзя, я перенервничала,поставила глицерин,эффекта нет,потом поставила Микролакс, тоже не помогло, поставила облепиховое масло,все это вызывало позывы,но кал застрял и не выходил. После оьлебихи позывы были настолько сильны,что пришлось изрядно напряч живот и с болью я все — таки опорожнили кишечник. На мое удивление,кал был не твердый. Я связалась с врачом и попросила вернуть желчегонные,мне разрешили. Ещё раз извините,но беспокоит вопрос,когда содержимое кишечника вышло,все плюхнуло в унитаз,мне показалось,что из другого места вышла ещё и жидкость,но все было настолько напряжено и сдавленно,что я не поняла,показалось мне или это была,простите,моча. Я переживаю очень,не могла ли выставить слизистая пробка и выйти воды из-за натуживаниЯ. Вообще я в туалете не дуюсь,но сегодня это было без вариантов.

Во время беременности 2/3 женщин сталкиваются с запорами, что связано с физиологическими изменениями, происходящими с организмом в период вынашивания ребенка. Начинаются запоры на ранних сроках. Проблемы с опорожнением кишечника в первом триместре вызваны повышением уровня прогестерона, который берет на себя управление всем организмом. Одним из его побочных эффектов является замедление перистальтики кишечника, что сопровождается вздутием живота и запорами. Проблема запоров усугубляется во 2-м и 3-м триместре, когда растущая матка сдавливает кишечник.

Лечение запоров у беременных занимает несколько недель. Для получения устойчивого результата без вреда для здоровья матери и ребенка к решению этой проблемы необходимо подходить комплексно. Для стимуляции перистальтики (сокращения кишечника, которые продвигают его содержимое от желудка к нижним отделам) и «приучения» организма к ежедневному опорожнению требуется наладить правильное питание и восстановить микрофлору кишечника.

Существуют и быстрые методы избавления от запора. К ним относится потребление «слабительных» продуктов: свеклы, сухофруктов, овсянки, кефира. Например, ужин из свекольного салата с черносливом и стакан кефира на ночь у большинства женщин обеспечивают положительный результат наутро. «Экстренные» меры в виде микроклизм и свечей действуют в течение 10-40 минут. Однако применение этих средств не должно входить в привычку, иначе запоры станут постоянным явлением.

Симптомы запора у беременных

В норме опорожнение кишечника должно происходить 1-2 раза в день, что обеспечивает очистку организма от шлаков и токсинов. Если акт дефекации происходит 1 раз в 2 дня, но при этом женщина чувствует себя хорошо, то это также считается вариантом нормы.

О развитии запора у беременных говорят следующие симптомы:

  • Опорожнение кишечника происходит 3 раза в неделю или реже;
  • Ложные позывы к дефекации — посещение туалета заканчивается безрезультатно или выделением небольшого количества кала;
  • Опорожнение сопровождается сильным напряжением брюшной стенки – натуживанием;
  • После дефекации ощущается чувство неполного опорожнения кишечника или «пробки» в прямой кишке;
  • Дефекация может сопровождаться болью;
  • Кал плотный, имеет вид комков.

Как избавиться от запора во время беременности

Комплексное лечение запоров у беременной длится 2-4 недели, и обязательно включает в себя:

  • питание, богатое клетчаткой;
  • достаточное количество жидкости — 1,5-2 л;
  • применение пробиотиков;
  • физическую активность.

Слабительные препараты и клизмы применяют только в том случае, если другие меры оказались неэффективны.

Питание при запорах у беременных

Основой лечения запоров у беременных является питание, включающее достаточное количество клетчатки. Если в рационе присутствуют нерастворимые пищевые волокна, то содержимое кишечника становится более рыхлым, что способствует его быстрому продвижению и выведению.

Для решения проблемы запоров достаточно 2-3 недели. В этот период необходимо правильно питаться на протяжении дня. Особое внимание уделяют ужину, который должен состоять из слабительных продуктов: овсянки, сухофруктов, кефира, фруктов. За 10-12 часов эти продукты проходят через весь пищеварительный тракт и стимулируют работу толстого кишечника, благодаря этому с утра проблема запора будет решена. Через несколько недель организм привыкнет к такому режиму работы, и дефекация будет происходить ежедневно, примерно в одно и то же время.

Беременным, страдающим запорами, рекомендуют:

  • Сухофрукты. Чернослив, курагу, инжир, изюм, финики, сухие яблоки и груши. Их можно промыть кипятком или замочить на 1 час в воде.
  • Свежие овощи и фрукты. Наилучшими средствами для борьбы с запорами являются: свекла, морковь, баклажаны, тыква, кабачки, ревень. Из фруктов при запоре рекомендуют сливы, яблоки, персики, абрикосы, инжир. Сильный слабительный эффект оказывает морская капуста.
  • Кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии – однодневный кефир, простокваша, йогурт. В качестве проверенного средства врачи рекомендуют выпить на ночь стакан простокваши и съесть 20 шт. кураги.
  • Крупы, богатые клетчаткой – гречка, овес, пшено, нешлифованный рис, чечевица, горох, фасоль.
  • Пшеничные отруби. 30 г этого продукта обеспечивают суточную потребность в клетчатке. Отруби можно добавлять в первые и вторые блюда или смешивать с кефиром.
  • Выпечка из зерна грубого помола.
Рекомендуем прочесть:  Тянет Живот На Поздних Сроках Беременности

Продукты, усиливающие запор, должны быть исключены из рациона беременной:

  • Мучные блюда – макароны, вареники, изделия из пшеничной муки высшего сорта и слоеного теста,
  • Молочные продукты с высоким процентом жирности – сливки, сметана, творог, мороженое, кондитерские изделия;
  • Некоторые фрукты и ягоды – кизил, айва, черника, брусника;
  • Жирные сорта рыбы и мяса;
  • Консервированные и копченые блюда;
  • Крупы – рис, манка;
  • Яйца вкрутую.

В том случае, если запоры сопровождаются вздутием живота, нельзя потреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование:

  • Сладкие сухофрукты. При желании их можно проварить 15 минут, чтобы вышел сахар. После этого можно пить компот и есть сухофрукты.
  • Свежие фрукты. Виноград, груши, яблоки, персики, абрикосы могут вызывать вздутие.
  • Овощи. Газообразование усиливают все виды капусты, редис, редька, лук, грибы. Иногда снизить газообразование помогает бланширование овощей. Их можно проварить, обжарить без масла или приготовить на пару в течение 5 мин.
  • Продукты, содержащие крахмал, рис, сдобная выпечка, картофель, кукуруза.
  • Бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица, бобы, соя.
  • Все газированные напитки.

Питьевой режим

Некоторые беременные, опасаясь появления отеков, стараются меньше пить. Если у женщины нет заболеваний сердца и почек, то она должна выпивать не менее 2-х литров воды в день (в третьем триместре 1,5 л). Кроме того, что вода помогает очищать организм от токсинов и поддерживать нормальный уровень околоплодных вод, она облегчает прохождение содержимого по кишечнику. Для того, чтобы жидкость попала в кишечник, нужно пить сразу после еды по 150-200 мл.

Физическая активность

Любая физическая активность улучшает кровообращение кишечника и ускоряет продвижение его содержимого. Наилучшим вариантом будет плаванье, йога, комплекс упражнений для беременных, выполняемые под контролем специалиста. Беременным рекомендована ежедневная 30-ти минутная зарядка. Комплекс должен включать упражнения, направленные на укрепление мышц пресса. Это поможет устранить проблему запоров у беременной, а в дальнейшем будет способствовать процессу изгнания ребенка во время родов. Среди рекомендованных упражнений:

  • Сидя на стуле, поднять левое колено, отрывая стопу от пола. Одновременно поднять правую руку над головой. Повторить с правым коленом и левой рукой.
  • Лежа на спине, подтянуть левую ногу к тазу, согнув в колене. При этом стопа должна скользить, плотно прижимаясь к полу. Выпрямить ногу. Повторить упражнение с правой ногой.
  • Лежа на спине, сцепить руки на затылке. Медленно поднимать голову и плечи, пока лопатки не оторвутся от пола. Медленно опуститься на спину.
  • Лежа на правом боку, поднять левую ногу. Нога должна быть выпрямлена. После 10 повторов повернуться на левый бок и повторить упражнение с правой ногой.

Все упражнения повторяют 10 раз. При появлении головокружения, слабости или появлении дискомфорта следует прекратить упражнение.

Пробиотики

Пробиотики считаются самым безопасным и эффективным способом борьбы с запорами у беременных женщин. Беременным рекомендуют: Риофлора, Иммуно Нео, Линекс, Биоспорин, Симбиолакт Композитум. Применение различных штаммов микроорганизмов ускоряет перистальтику кишечника, улучшает консистенцию его содержимого, увеличивает частоту актов дефекации. Кроме того, содержащиеся в препаратах лакто- и бифидобактерии нормализуют микрофлору органов пищеварения и влагалища, что является профилактикой кандидоза (молочницы) и других заболеваний. При приеме пробиотиков не возникает поноса, спазмов и приступов боли в животе.

Недостатком этой группы препаратов считают то, что для достижения эффекта необходим длительный прием – 2-4 недели. Поэтому пробиотики не подходят, если беременной необходимо срочно избавиться от запора.

Слабительные при беременности

К слабительным прибегают только в том случае, если не удалось решить проблему другими средствами.

Беременным разрешены несколько групп слабительных препаратов:

  • Препараты, разжижающие каловые массы за счет осмотического действия. Под их влиянием в кишечнике скапливается вода, что способствует его очищению. Сюда входят современные разрыхляющие средства, рекомендуемые беременным, – это производные полисахаридов и целлюлозы – Экспортал, Лизалак, Дюфалак, Порталак, Нормазе, Лактулоза сироп. Они не проникают в кровь и не оказывают общего действия на организм. Полисахариды расщепляются кишечными бактериями, увеличивая объем и нормализуя консистенцию каловых масс. Слабительный эффект наступает через 24-72 часа. В первые дни применения препаратов этой группы возможно усиление метеоризма.
  • Увеличивающие объем содержимого кишечника. Эти средства содержат неперевариваемые растительные волокна, которые разрыхляют кишечное содержимое и стимулируют активность кишечника. Препараты на основе семян подорожника разрешены беременным и при геморрое – Агиолакс, Файберлекс, Мукофальк.
  • Раздражающие рецепторы слизистой оболочки кишечника. Эти средства размягчают стул и стимулируют акт дефекации. Негативным моментом является диарея и боль в животе. К тому же из-за близости расположения матки и прямой кишки их иннервация взаимосвязана. У некоторых женщин раздражение рецепторов может вызвать рефлекторные схватки, поэтому данные средства беременным можно принимать только с разрешения врача. К ним относятся Регулакс, Гутталакс, Лаксигал.

Ректальные свечи и микроклизмы от запора

Свечи и микроклизмы – это экстренные меры, которые помогают быстро избавиться от запора при беременности. Они оказывают действие на протяжении 5-40 минут и могут использоваться в качестве скорой помощи при сильном запоре:

  • Глицериновые свечи относятся к группе раздражающих слабительных средств. Они действуют на рецепторы прямой кишки, рефлекторно вызывая акт дефекации. Глицерин не оказывает системного действия и не способен навредить ребенку. Однако существует опасность, что затвердевшие каловые массы могут травмировать геморроидальные узлы и ткани ануса.
  • Микроклизмы Микролакс содержат растворы, которые размягчают каловые массы, вытесняя связанную в них воду, что вызывает акт дефекации. Микролакс не оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку толстой кишки, и не запрещен во время беременности.

Свечи и микроклизмы не подходят для систематического применения у беременных, так как могут вызвать привыкание и усиление запоров. Их можно использовать с разрешения врача в единичных случаях.

Почему нельзя тужиться при запоре?

При запоре в геморроидальных сосудах, находящихся в нижнем отделе прямой кишки, скапливается кровь. При натуживании значительно повышается внутрибрюшное давление и в вены поступает новая порция крови, происходит их переполнение и растяжение. Со временем формируются геморроидальные узлы, которые проявляют себя зудом, болью, небольшими кровотечениями после опорожнения кишечника.

Если у женщины геморроидальные узлы уже расширены, то натуживание при запоре может привести к дальнейшему прогрессированию болезни: их увеличению, выпадению, тромбозу.

Пробиотики считаются самым безопасным и эффективным способом борьбы с запорами у беременных женщин. Беременным рекомендуют: Риофлора, Иммуно Нео, Линекс, Биоспорин, Симбиолакт Композитум. Применение различных штаммов микроорганизмов ускоряет перистальтику кишечника, улучшает консистенцию его содержимого, увеличивает частоту актов дефекации. Кроме того, содержащиеся в препаратах лакто- и бифидобактерии нормализуют микрофлору органов пищеварения и влагалища, что является профилактикой кандидоза (молочницы) и других заболеваний. При приеме пробиотиков не возникает поноса, спазмов и приступов боли в животе.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya