26.09.2019      104      0
 

Симптомы Низкого Гемоглобина У Женщин При Беременности

СодержаниеПонижен гемоглобин у женщин: причины и симптомы снижения показателяНормальный уровень в кровиСимптомы и признаки пониженного…


Содержание

Понижен гемоглобин у женщин: причины и симптомы снижения показателя

Гемоглобин представляет собой некое объединение белка и железа в крови, основная его функция заключается в транспортировке кислорода, связки углекислого газа и доставка его в легкие. Низкий гемоглобин еще называют анемией или малокровием. Пониженный гемоглобин у женщин — это такое состояние крови, при котором в значительной мере сокращается количество кровянистых красных телец, т.е. эритроцитов. В нашей стране у миллионов людей наблюдается данное явление, особо уязвимы беременные, дети до 5 лет, подростки, пожилые люди. В этой статье мы рассмотрим, каковы причины низкого гемоглобина у женщин, как повысить уровень и предотвратить возможные патологические нарушения?

Нормальный уровень в крови

Границы нормы гемоглобина отличаются по половому признаку, возрасту и другим индивидуальным особенностям человека. Измеряется данный показатель в граммах на литр.

Нормы гемоглобина у мужчин различны с женскими. Так, для женщины гемоглобин считается в норме если его уровень в промежутке от 120 до 150 г/л, у мужчин — от 130 до 170 г/л.

При беременности, границы нормы немного снижены от 110 до 140 г/л, но часто ко 2-3 триместру показатель может быть еще ниже, гемоглобин 90-100 у женщины в интересном положении может быть нормой из-за активного использования организмом железа, но на усмотрение врача могут быт назначены специальные препараты, поддерживающие и восстанавливающие уровень. Подробнее читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/kak-povyisit-gemoglobin-pri-beremennosti.html

Симптомы и признаки пониженного гемоглобина

Чтобы определить степень и уровень вашего гемоглобина, достаточно сдать общий анализ крови, и узнать результат уже на следующий день. Но, к незапланированной сдаче, вас могут подтолкнуть некоторые признаки пониженного гемоглобина у женщин, а именно:

  • мышечная слабость;
  • быстрая утомляемость и сонливость;
  • отдышка;
  • головная боль и головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • понижение артериального давления;
  • в редких случаях обмороки, изменения вкуса и запаха.

Но следует отметить, что не всегда данные признаки и симптомы низкого гемоглобина у женщин могут явно выражаться, и человека может ничего не беспокоить, она узнает о наличии анемии случайно.

Причины понижения гемоглобина

Уровень гемоглобина не может упасть сам по себе, этому должно быть какое-либо основание. Основные причины снижения гемоглобина в крови у женщин:

  • Неполноценное питание, а именно не достаточное употребление продуктов с содержанием железа. Анемия часто наблюдается у вегетарианцев и женщин, часто сидящих на строгих однокомпонентных диетах. Хотя недостаток железа может быть и врожденным явлением. Дефицит железа может провоцировать у человека странные вкусовые пристрастия, например хочется мела и глины.
  • Не усвоение железа. Бывает так, что железа поступает в организм в достаточном количестве, но из-за нехватки определенных ферментов и витаминов оно просто не задерживается. Такими катализаторами выступают почти все витамины группы В (B1, В6, B9, В12), витамин С и Р. Особенно важным для синтеза гемоглобина выступает В9, или фолиевая кислота. Причины пониженного гемоглобина у женщин могут быть связаны с проблемами пищеварительного тракта и из-за малой активности ферментов.
  • Воспалительные или инфекционные заболевания. Низкий гемоглобин может быть спровоцирован такими заболеваниями как, хронический гемморой, варикозное расширение вен, скрытым кровотечением при язве, гастрите или при патологиях женских половых органов (кисты, миомы и др.), постоянная кровоточивость десен.
  • Большая кровопотеря за небольшой период времени вызывает малокровие. Обычно случается после операций, при кровоточащих ранах и травмах, после родов или абортов. Обильная менструация, которая длиться более 5 дней также относится к этой категории.
  • Частая систематическая сдача крови или кадровое донорство. Дело в том, что в такой ситуации кровь не успевает возобновляться.

Причины снижения гемоглобина у женщин весьма разнообразны. В отдельных случаях, уровень ниже нормы является индивидуальной особенностью. Если гемоглобин 115 у женщины постоянно, при этом она прекрасно себя чувствует, никаких мер принимать не нужно.

Чем опасен низкий гемоглобин для женщин

Во время железодефицитной анемии, появляются довольно неприятные признаки низкого гемоглобина у женщин. Появившееся недомогание и слабость мешает полноценно заниматься своими повседневными делами, и значительно снижается работоспособность.

Кроме этого, при низком гемоглобине у женщины появляются внешние недуги и дефекты. Волосы становятся тонкими, сухими и ломкими, ногти постоянно ломаются, пластина лишена здорового цвета и блеска, кожа и губы становятся очень бледными и часто шелушатся.

Понижение гемоглобина влечет за собой понижение иммунитета, после чего организм дольше борется с заболеваниями и сложнее восстанавливается, даже если речь идет об обычном ОРВИ.

Особую опасность низкий гемоглобин представляет во время беременности, так как это может пагубно сказаться на здоровье, самочувствие женщины и на развитии плода. В данной ситуации можно столкнуться с такими осложнениями как, уменьшение тонуса или сократительной функции матки, прилежание плаценты, гипоксия у ребенка, или вовсе прекращение его развития. Кроме этого, такое состояние может явиться причиной преждевременных родов, и как следствие недоношенный или недоразвитый ребенок, маленькая масса тела, нарушения нервной или дыхательной систем.

Незначительное снижение гемоглобина можно решить с помощью правильного рациона и приема витаминов, после нескольких месяцев ситуация должна наладится.

Как повысить гемоглобин?

Врач может дать вам рекомендации, как можно поднять уровень гемоглобина, возобновляя дефицит железа специальными препаратами. Самое известное, распространенное и к тому же вкусное средство- употребление гематогена. В более тяжелых случаях назначаются витаминные комплексы или внутримышечные инъекции, например витамина B9 и В12.

Но, обычно восполнить недостаток железа можно с помощью создания для себя сбалансированного рациона и правильной диеты.Подробнее о питании для повышения гемоглобина читайте по ссылке http://vseproanalizy.ru/pitanie-pri-nizkom-gemoglobine.html

Для повышения уровня гемоглобина, рекомендуется внести в меню следующие продукты:

  • Рыба, морепродукты, любая икра;
  • Красные сорта мяса, напр. говядина, телятина или крольчатина;
  • Говяжий язык, почки и печень;
  • Куриная грудка;
  • Гречка, овсянка;
  • Бобовые: горох и фасоль;
  • Овощи: свёкла, картошка, помидоры, брокколи, лук и тыква;
  • Фрукты: персик, яблоко, киви, гранат, цитрусовые, ягоды
  • Грецкие орехи, сухофрукты (курага, изюм, урюк чернослив), можно сделать микс из всего.

Из овощей и фруктов можно делать соки, особенно отдавая предпочтение свежевыжатым зеленым яблокам, моркови, тыкве и гранатам (ведь железо содержащееся нем полностью усваивается в организме).

Заваривайте и пейте чаи и морсы из шиповника, который богат не только железом, но и витамином С, который как мы знаем, помогает ему усваиваться.

Чтобы гемоглобин был всегда в порядке, норма железа в крови для женщин должна быть равна 9-30 мкмоль/литр, это примерно 15-20 мг железа в сутки, в период менструаций нужно принимать больше железосодержащих продуктов.

Если самостоятельно не удается определить причину, почему низкий уровень гемоглобина в крови женщин длительное время, рекомендуется посетить гинеколога, гастроэнтеролога, инфекциониста, нефролога для выяснения.

Кроме этого, при низком гемоглобине у женщины появляются внешние недуги и дефекты. Волосы становятся тонкими, сухими и ломкими, ногти постоянно ломаются, пластина лишена здорового цвета и блеска, кожа и губы становятся очень бледными и часто шелушатся.

Низкий гемоглобин при беременности

Гемоглобин – железосодержащий белок, молекулы которого способны создавать неустойчивые соединения с кислородом. В организме человека гемоглобин находится в красных кровяных тельцах, эритроцитах, и выполняет функцию переноса кислорода от капилляров легких ко всем органам и тканям. Уменьшение его количества в крови может привести к серьезному недомоганию. Низкий гемоглобин у беременной женщины несет угрозу не только ее здоровью, но и нормальному развитию плода.

Рекомендуем прочесть:  23 неделя беременности вес

Пониженный гемоглобин при беременности

Нормальный уровень гемоглобина в крови женщины колеблется от 120 до 150 г/л, но при беременности этот показатель может быть снижен. Это объясняется тем, что во время вынашивания ребенка объем крови будущей мамы возрастает на 30-50%, и это увеличение происходит преимущественно за счет жидких элементов (плазмы). Организм не успевает так быстро перестроиться на выработку дополнительных кровяных телец и усвоение веществ, необходимых для их создания. Это естественный процесс, поэтому показатель 110 г/л гемоглобина при беременности пониженным не считается.

Растущий плод активно «отнимает» у организма матери питательные вещества и микроэлементы, в том числе и железо. Если потери не восполняются, женщина начинает страдать от недостатка гемоглобина, и врачи диагностируют железодефицитную анемию (малокровие). Легкая степень этого заболевания (уровень гемоглобина 90-110 г/л) наблюдается почти у половины будущих мам. Более низкий гемоглобин при беременности (от 80 до 90 г/л) вызывает малокровие средней тяжести, а содержание гемоглобина менее 80 г/л свидетельствует об очень тяжелой форме анемии.

Причины и симптомы низкого гемоглобина у беременных

Пониженное содержание гемоглобина в крови объясняется недостаточным поступлением железа в организм. Обычно причиной этого явления становится несбалансированное питание. Кроме того, риск возникновения железодефицитной анемии повышается при наличии у беременной патологий сердечно-сосудистой системы, почек и печени, дисбактериоза, нарушения обмена веществ, гормонального сбоя, а также тяжелого токсикоза, сопровождающегося сильной рвотой.

Нередко малокровие наблюдается у тех будущих мам, которые недавно перенесли серьезные заболевания и лечились антибиотиками. Кроме того, факторами риска считаются нервное истощение, многоплодие и слишком быстро наступившая повторная беременность.

Женщины, страдающие от низкого гемоглобина при беременности, жалуются на такие симптомы:

  • Слабость, постоянная усталость;
  • Нарушения слуха и зрения («зудение» в ушах и «мушки» перед глазами);
  • Головокружение, обмороки;
  • Тошнота, отсутствие аппетита;
  • Ощущение удушья;
  • Учащенное сердцебиение (более 100 ударов в минуту);
  • Нарушения сна;
  • Мигрени;
  • Запоры.

Кроме того, низкий гемоглобин при беременности нередко вызывает ломкость ногтей, выпадение волос, нездоровую бледность кожи. Могут проявляться и поражения слизистых оболочек (например, стоматиты).

Последствия малокровия при беременности и способы его лечения

Железодефицитная анемия не только ухудшает состояние будущей мамы и ее ребенка. Она может вызвать ряд осложнений, несущих прямую угрозу жизни малыша. При появлении у беременной женщины тяжелой формы малокровия плод страдает от внутриутробной гипоксии, которая может стать причиной задержки в его развитии и даже смерти в течение первых суток после появления на свет. Также анемия нередко провоцирует преждевременное излитие околоплодных вод, сильные кровотечения при родах и другие нарушения процесса родоразрешения, опасные для мамы и ребенка.

Уровень гемоглобина можно повысить. При малокровии легкой и средней степени тяжести это можно сделать без приема лекарственных препаратов. Основную роль в повышении уровня низкого гемоглобина при беременности играет правильное питание. В меню будущей мамы необходимо включить следующие продукты:

  • Красное мясо, субпродукты (язык, сердце, почки, печень);
  • Мясо птицы;
  • Жирную морскую рыбу, икру;
  • Бобовые (горох, фасоль, чечевица);
  • Гречку;
  • Овощи и зелень; картофель, запеченный с кожурой;
  • Чернику, клюкву, черную смородину;
  • Гранаты, абрикосы, персики, яблоки, хурму, сливы, груши, бананы;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Яичный желток;
  • Соки (гранатовый, морковный, свекольный, яблочный);
  • Гематоген.

При низком гемоглобине у беременных врачи рекомендуют съедать в день по нескольку ложек витаминной смеси, состоящей из провернутых через мясорубку кураги, грецких орехов, лимонов с кожурой и меда (все ингредиенты берутся в равных частях). Также необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих много кальция (творог, кефир, молоко), так как они замедляют усвоение организмом железа.

Почувствовав симптомы низкого гемоглобина при беременности, женщина должна немедленно обратиться к врачу. Тяжелые формы железодефицитной анемии требуют медикаментозного лечения, и только специалист может назначить будущей маме те препараты, которые не повредят здоровью ее малыша.

Пониженное содержание гемоглобина в крови объясняется недостаточным поступлением железа в организм. Обычно причиной этого явления становится несбалансированное питание. Кроме того, риск возникновения железодефицитной анемии повышается при наличии у беременной патологий сердечно-сосудистой системы, почек и печени, дисбактериоза, нарушения обмена веществ, гормонального сбоя, а также тяжелого токсикоза, сопровождающегося сильной рвотой.

Низкий гемоглобин при беременности — симптомы и что делать?

Гемоглобин — это белок крови, транспортирующий кислород по всему организму. Носителями гемоглобина являются красные тельца эритроциты. По их концентрации в крови и определяется уровень гемоглобина, необходимый для нормального функционирования органов и обеспечения их кислородом. А в период беременности от уровня гемоглобина в крови матери напрямую зависит здоровье и жизнь ребенка.

Нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе — малокровии. Различают три степени тяжести анемии:

  • легкая степень: гемоглобин 110-90 г/л
  • средняя степень: гемоглобин 90-70 г/л
  • тяжелая степень: гемоглобина меньше 70 г/л

Малокровию подвержены около 40% беременных. К счастью, частые обязательные сдачи лабораторных анализов дают возможность вовремя выявить осложнения. Однако существует ряд симптомов, по которым будущая мама сама может предположительно диагностировать у себя анемию. А чем раньше вы начнете принимать необходимые меры для нормализации уровня гемоглобина, тем меньшие риски вас ожидают.

Признаки анемии у беременных:

  • бледность кожных покровов и слизистых оболочек
  • головокружение, «мушки» перед глазами
  • слабость, быстрая утомляемость
  • обморочные состояния
  • учащенное сердцебиение
  • одышка при физических нагрузках
  • шум в ушах
  • головная боль
  • бессонница
  • бледность кожи
  • ломкость волос и ногтей
  • сухость кожи
  • синюшность губ
  • запоры
  • извращенные вкусовые предпочтения

Причины анемии во время беременности

Из-за увеличения объемов крови концентрация в ней гемоглобина естественным образом снижается. Много железа перетягивает на себя растущий плод, особенно велика вероятность развития анемии при многоплодной беременности. Дефицит меди, цинка, фолиевой кислоты, витамина В12 также могут быть причиной анемии, поскольку усвояемость железа в таком случае ухудшается. Поэтому сбалансированное полноценное питание матери играет важнейшую роль в профилактике анемии.

Причины низкого гемоглобина при беременности могут быть самые разные:

  • заболевания внутренних органов (гепатит, пороки сердца, пиелонефрит);
  • токсикоз в начале беременности;
  • небольшой промежуток между беременностями (запас железа в организме женщины восстанавливается примерно через 3 года после родов);
  • гормональные изменения;

Обычно, железодефицит наступает во второй половине беременности. Начиная с 20-ой недели, существенно возрастают объемы крови и потребность плода в железе. Максимально гемоглобин падает к 32-34 неделе беременности. Падение гемоглобина к концу срока считается вполне нормальным и не требует специального лечения. Ведь объемы крови матери значительно увеличиваются, а при сохранении прежней вязкости ее циркуляция была бы затруднена. В таком «разбавленном» состоянии естественно понижается концентрация эритроцитов, и гемоглобин падает. Но непосредственно перед родами уровень гемоглобина самостоятельно возрастает.

Однако следует отличать естественное падение гемоглобина (физиологическое) от анемии, требующей предприятия мер. Из-за низкого гемоглобина плод испытывает дефицит питательных веществ, в частности кислорода, вследствие чего развивается гипоксия. Анемия представляет угрозу вынашиванию ребенка, может стать причиной позднего токсикоза и несвоевременного излития околоплодных вод. Возможны также усложнения при родах: слабая родовая деятельность, преждевременные роды, обильные кровотечения и даже гибель ребенка в течение первых суток жизни. Нередко такие детки рождаются незрелыми, с низким весом и впоследствии становятся более восприимчивыми к инфекциям. У них может быть нарушена кроветворная функция организма, наблюдается угнетение роста клеток крови.

Именно поэтому врачи решительно заявляют, что анемию необходимо лечить. Причем важно знать уровень гемоглобина женщины до беременности, чтобы вычислит скорость его падения.

Профилактика и лечение железодефицита беременных

Самым разумным и идеальным вариантом было бы не допустить развитие анемии. Для этого всем беременным рекомендуют уже с первых недель принимать витаминные комплексы. Кроме того ежедневный рацион матери должен содержать достаточное количество белка и продуктов, богатых железом. Среди таких гречневая крупа, мясо, печень, рыба, яйца, черствый хлеб, рожь, толокно, свекла, какао, персики, абрикосы, курага, орехи, зеленые яблоки, шпинат, гранаты и гранатовый сок, хурма, морковь, петрушка, сушеные грибы, бобовые. Возьмите во внимание, что лучше всего железо усваивается из животной пищи: из мяса всасывается 6% железа, из растительной пищи — только 0,2%. Также этому способствуют прогулки на свежем воздухе, фолиевая и аскорбиновая кислоты.

Питание с повышенным количеством железосодержащих продуктов может помочь повысить уровень гемоглобина при незначительном его падении. Но при низких показателях врач пропишет вам препараты железа и, возможно, дополнительные компоненты, улучшающие его всасывание. Многие неохотно принимают такую идею, опасаясь синтетических медикаментов. Однако считается, что железодефицит несет в себе большую угрозу для матери и плода, чем сами таблетки. Принимать их следует после еды, запивая большим количеством жидкости, так как они могут вызывать расстройства пищеварения и тошноту.

Врачи утверждают, что без препаратов железа лечение анемии невозможно в принципе, Поскольку с едой усваивается очень незначительный процент железа. Лечение протекает на протяжении нескольких месяцев, а первые ощутимые результаты наступают только после 3-х недель применения лекарств. Причем в случае тяжелой степени анемии или непереносимости таблеток необходимо делать инъекции. Но переживать не стоит: врач подберет наиболее подходящее для вас лечение.

Нормой считается уровень гемоглобина 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе — малокровии. Различают три степени тяжести анемии:

Низкий гемоглобин: причины и последствия у женщин

Анемичные состояния у женщин наблюдаются чаще, чем у мужчин и отличаются более быстрым клиническим развитием. Избежать опасных отклонений поможет понимание того, что причины и последствия низкого гемоглобина взаимосвязаны, и нередко кроются в снижении биологического потенциала женского организма.

Причины низкого гемоглобина у женщин

Гемоглобином называются белковые молекулы плазмы крови, которые в соединении с эритроцитами обеспечивают перенос и поставки кислорода в клетки.

Атом железа в молекуле гемоглобина обладает способностью связывать одновременно четыре молекулы кислорода, благодаря чему поддерживается не только полноценное питание тканей, но и процессы обратной транспортировки диоксида углерода.

Красный цвет крови — это результат пигментации плазмы гемоглобином.

Снижение уровня гемоглобина расценивается медиками как состояние дефицита кислорода. Такая патология может возникнуть, в результате уменьшения объема железосодержащих клеток в крови (анемии), или вследствие дисфункции самого гемоглобина, связанной с потерей способности связывать кислород.

В числе основных причин низкого гемоглобина у женщин:

  • различные виды анемии — железодефицитная, возникающая при патологиях кроветворения и дисфункциях ЖКТ, и постгеморрагическая, связанная с кровопотерями во время месячных, родов или операций;
  • нехватка полезных веществ в организме, вследствие неправильного питания или диет;
  • болезни костного мозга;
  • гипотиреоз. Вырабатываемый щитовидной железой гормон тироксин, отвечает за функцию всасывания железа в отделах ЖКТ. Недостаточная выработка тироксина ведет к нехватке железа в крови;
  • аутоиммунные заболевания способствуют гибели эритроцитов;
  • инфекционные поражения — гепатит, туберкулез;
  • почечная недостаточность;
  • заболевания органов ЖКТ — гастриты, язвы, энтериты, дисбактериоз;
  • воздействие химиотерапии;
  • глистные инвазии вызывают нехватку витаминов группы В, необходимых для производства красных кровяных клеток;
  • малоподвижный образ жизни снижает интенсивность кровотока, вызывая нехватку эритроцитов, поскольку мозг не получает сигналов о необходимости их выработки;
  • донорство.

Кроме того, в жизни женщины присутствует немало факторов, провоцирующих развитие анемичных состояний — периодическое изменение физиологических показателей вызывают менструации, беременность, менопауза.

Чем опасен пониженный гемоглобин: последствия

Основная функция гемоглобина — снабжение клеток организма кислородом. Когда уровень железосодержащих белков в крови снижается, в тканях постепенно формируется стойкая нехватка кислорода.

На фоне кислородного голодания, происходит снижение работоспособности клеток, ухудшается общее самочувствие женщины, появляется слабость, утомляемость, нарушается мозговая деятельность.

В зависимости от длительности и степени выраженности анемических процессов, могут развиться патологии внутренних органов:

  • гипоксия — одно из наиболее опасных последствий анемии. Вызывает дисфункции центральной нервной системы, сердечной мышцы, почек и печени;
  • чтобы компенсировать недостаток кислорода, повышается интенсивность работы сердца, развивается сердечная недостаточность;
  • снижается сопротивляемость иммунной системы, возникает риск развития инфекций;
  • воспалительные заболевания опорно-двигательного аппарата — невралгии, остеохондроз, грыжа, артриты;
  • эрозийные и язвенные поражения ЖКТ;
  • у беременных — угроза преждевременных родов.

У женщин после 50 лет длительное анемичное состояние приводит к отмиранию нервных клеток мозга и развитию слабоумия.

Норма в крови у женщин по возрасту

Показатели гемоглобина медики узнают из результатов общего анализа крови. Для взрослой женщины нормальным считается значение в пределах от 120 до 140 г/л. Тем не менее, некоторые отклонения также могут расцениваться в качестве нормы у спортсменок, беременных, а также курящих женщин.

Как меняется норма показателей гемоглобина видно из таблицы:

Группа, возраст Уровень гемоглобина в г/л
15-18 115-153
18-65 120-155
Более 65 120-157
Спортсменки До 160
Курящие До 150
Беременные, первый и третий триместр 110
Беременные, второй триместр 105

С возрастом, предпосылок для уменьшения гемоглобина в крови у женщин становится больше.

После 40 лет отклонению от нормы способствует гормональная перестройка организма и переход в менопаузу. А после 50 лет наиболее вероятной причиной снижения показателей гемоглобина считается дефицит витаминов группы В и фолиевой кислоты.

Симптомы и признаки пониженного уровня

Нехватка кислорода сказывается на работе всех систем организма и довольно быстро проявляется в виде признаков, ухудшающих общее самочувствие и снижающих работоспособность женщины.

Основные симптомы низкого гемоглобина:

  • слабость;
  • сонливость;
  • головокружения;
  • низкое давление;
  • одышка;
  • холод в конечностях;
  • судороги;
  • обмороки;
  • бледность или желтизна кожи;
  • ломкость, сухость и выпадение волос;
  • ломкость ногтей;
  • тахикардия;
  • увеличение селезенки;
  • изменение цвета стула;
  • боль в груди;
  • трещинки в углах рта.

Нередки случаи, когда анемические состояния вызывали искажение вкуса и обоняния — у пациенток возникало желание съесть что-нибудь несъедобное или же их привлекал запах нафталина, выхлопных газов.

Перечисленные симптомы характерны для многих заболеваний, поэтому не стоит спешить с выводами. Лучший способ узнать уровень гемоглобина — сделать общий анализ крови.

Как поднять гемоглобин в домашних условиях?

Лечение тяжелых форм анемических состояний требует стационарного воздействия. Для повышения гемоглобина при легкой форме заболевания достаточно подкорректировать диету и образ жизни. Кроме того, для улучшения самочувствия будет нелишним применение рецептов народных целителей, биологически активных пищевых добавок и витаминных комплексов.

Лекарственные препараты железа

Обычно при анемии медики назначают заместительную терапию — препараты железа, поскольку это надежный способ восстановить утраченные показатели гемоглобина. Однако помощь любых лекарств эффективна только тогда, когда устранена основная причина недуга.

В числе наиболее действенных лекарственных средств для коррекции уровня гемоглобина:

  • Ферлатум — раствор для приема внутрь. Активное действующее вещество — железа протеин сукцинилат;
  • Мальтофер — жевательные таблетки, капли, сироп на основе железа гидроксида полимальтозата. Содержание одной таблетки эквивалентно 100 мг железа;
  • Хеферол — капсулы на основе железа фумарата. Содержание одной капсулы эквивалентно 115 мг элементарного железа.

Прием любых железосодержащих препаратов возможен только после назначения врача и под его контролем. Кроме того, недопустим одновременный прием железосодержащих препаратов и тетрациклиновых антибиотиков, антацидов или препаратов кальция, поскольку эти лекарства влияют на абсорбцию железа.

Витамины и БАДы

Биологически активные пищевые добавки — хороший способ улучшить здоровье, не прибегая к медикаментозной терапии. При развитии анемических синдромов БАДы способны реально улучшить самочувствие, и устранить симптомы анемии. Но достигнутый эффект будет временным, если не лечить основную причину патологии.

Железо Хелат (Iron Chelate) — пищевая добавка с активным биологическим действием, основанным на свойствах шиповника, тимьяна, щавеля, коровяка, витамина С, а также кальция и фосфора. Средство выпускается в капсулах, в каждой из которых содержится 25 мг глюконата железа.

Гемобин — источник гемового железа на основе сернокислого железа, пантогематогена из крови алтайского марала и аскорбиновой кислоты. Не имеет противопоказаний.

Феррогематоген-Фармстандарт — гематоген, богатый легкоусваиваемым гемовым железом. Содержит сульфаты железа, фолиевую кислоту, витамин С, витамин В6,сульфат меди. Не рекомендуется к приему пациентам, больными сахарным диабетом.

Наряду с приемом активных добавок, уместно применение витаминных комплексов — Биовиталя, Витрума, Дуовита.

Продукты, повышающие гемоглобин

Обогащение рациона — значимый фактор воздействия на состав крови.

Для увеличения гемоглобина необходимо ввести в ежедневное меню следующие продукты:

  • мясо и субпродукты — говядину, телятину, баранину;
  • сухофрукты — изюм, чернослив, курагу, инжир, финики;
  • соки — гранатовый, яблочный, свекольный, морковный;
  • блюда на основе бобовых — сои, фасоли, чечевицы, бобов, гороха;
  • яичные желтки;
  • блюда из гречневой крупы, пшена и овса;
  • овощи — помидоры, шпинат, морковь, тыкву, свеклу, щавель;
  • фрукты — абрикосы, персики, яблоки, груши, сливы;
  • ягоды — черную смородину, землянику, малину;
  • морепродукты, икра;
  • семечки, орехи.

А также шоколад, мед, грибы. Из напитков, наряду с соками, предпочтительны морсы и компоты.

Железо Хелат (Iron Chelate) — пищевая добавка с активным биологическим действием, основанным на свойствах шиповника, тимьяна, щавеля, коровяка, витамина С, а также кальция и фосфора. Средство выпускается в капсулах, в каждой из которых содержится 25 мг глюконата железа.

Низкий гемоглобин при беременности – причины, симптомы, лечение

Опубликовал: admin в Беременность 08.10.2018 Комментарии к записи Низкий гемоглобин при беременности – причины, симптомы, лечение отключены 83 Просмотров

Низкий гемоглобин при беременности

Гемоглобин – железосодержащий белок, молекулы которого способны создавать неустойчивые соединения с кислородом. В организме человека гемоглобин находится в красных кровяных тельцах, эритроцитах, и выполняет функцию переноса кислорода от капилляров легких ко всем органам и тканям. Уменьшение его количества в крови может привести к серьезному недомоганию. Низкий гемоглобин у беременной женщины несет угрозу не только ее здоровью, но и нормальному развитию плода.

Нормальный уровень гемоглобина в крови женщины колеблется от 120 до 150 г/л, но при беременности этот показатель может быть снижен. Это объясняется тем, что во время вынашивания ребенка объем крови будущей мамы возрастает на 30-50%, и это увеличение происходит преимущественно за счет жидких элементов (плазмы). Организм не успевает так быстро перестроиться на выработку дополнительных кровяных телец и усвоение веществ, необходимых для их создания. Это естественный процесс, поэтому показатель 110 г/л гемоглобина при беременности пониженным не считается.

Растущий плод активно отнимает у организма матери питательные вещества и микроэлементы, в том числе и железо. Если потери не восполняются, женщина начинает страдать от недостатка гемоглобина, и врачи диагностируют железодефицитную анемию (малокровие). Легкая степень этого заболевания (уровень гемоглобина 90-110 г/л) наблюдается почти у половины будущих мам. Более низкий гемоглобин при беременности (от 80 до 90 г/л) вызывает малокровие средней тяжести, а содержание гемоглобина менее 80 г/л свидетельствует об очень тяжелой форме анемии.

Причины и симптомы низкого гемоглобина у беременных

Пониженное содержание гемоглобина в крови объясняется недостаточным поступлением железа в организм. Обычно причиной этого явления становится несбалансированное питание. Кроме того, риск возникновения железодефицитной анемии повышается при наличии у беременной патологий сердечно-сосудистой системы, почек и печени, дисбактериоза, нарушения обмена веществ, гормонального сбоя, а также тяжелого токсикоза, сопровождающегося сильной рвотой.

Нередко малокровие наблюдается у тех будущих мам, которые недавно перенесли серьезные заболевания и лечились антибиотиками. Кроме того, факторами риска считаются нервное истощение, многоплодие и слишком быстро наступившая повторная беременность.

Женщины, страдающие от низкого гемоглобина при беременности, жалуются на такие симптомы:

  • Слабость, постоянная усталость;
  • Нарушения слуха и зрения (зудение в ушах и мушки перед глазами);
  • Головокружение, обмороки;
  • Тошнота, отсутствие аппетита;
  • Ощущение удушья;
  • Учащенное сердцебиение (более 100 ударов в минуту);
  • Нарушения сна;
  • Мигрени;
  • Запоры.

Кроме того, низкий гемоглобин при беременности нередко вызывает ломкость ногтей, выпадение волос, нездоровую бледность кожи. Могут проявляться и поражения слизистых оболочек (например, стоматиты).

Последствия малокровия при беременности и способы его лечения

Железодефицитная анемия не только ухудшает состояние будущей мамы и ее ребенка. Она может вызвать ряд осложнений, несущих прямую угрозу жизни малыша. При появлении у беременной женщины тяжелой формы малокровия плод страдает от внутриутробной гипоксии, которая может стать причиной задержки в его развитии и даже смерти в течение первых суток после появления на свет. Также анемия нередко провоцирует преждевременное излитие околоплодных вод, сильные кровотечения при родах и другие нарушения процесса родоразрешения, опасные для мамы и ребенка.

Уровень гемоглобина можно повысить. При малокровии легкой и средней степени тяжести это можно сделать без приема лекарственных препаратов. Основную роль в повышении уровня низкого гемоглобина при беременности играет правильное питание. В меню будущей мамы необходимо включить следующие продукты:

  • Красное мясо, субпродукты (язык, сердце, почки, печень);
  • Мясо птицы;
  • Жирную морскую рыбу, икру;
  • Бобовые (горох, фасоль, чечевица);
  • Гречку;
  • Овощи и зелень; картофель, запеченный с кожурой;
  • Чернику, клюкву, черную смородину;
  • Гранаты, абрикосы, персики, яблоки, хурму, сливы, груши, бананы;
  • Орехи и сухофрукты;
  • Яичный желток;
  • Соки (гранатовый, морковный, свекольный, яблочный);
  • Гематоген.

При низком гемоглобине у беременных врачи рекомендуют съедать в день по нескольку ложек витаминной смеси, состоящей из провернутых через мясорубку кураги, грецких орехов, лимонов с кожурой и меда (все ингредиенты берутся в равных частях). Также необходимо ограничить потребление продуктов, содержащих много кальция (творог, кефир, молоко), так как они замедляют усвоение организмом железа.

Почувствовав симптомы низкого гемоглобина при беременности, женщина должна немедленно обратиться к врачу. Тяжелые формы железодефицитной анемии требуют медикаментозного лечения, и только специалист может назначить будущей маме те препараты, которые не повредят здоровью ее малыша.

Текст: Эмма Мурга

Норма веса ребенка до года

Первые параметры малыша, которые врачи сообщают родителям, это его рост и вес. Мама и папа могут часами обсуждать, на кого кроха похож, чей у него носик и чьи пальчики, но для педиатров эта информация не имеет .

Крапивница у детей

Одно из самых распространенных проявлений аллергии у ребенка – крапивница. Чаще всего от этого заболевания страдают дети до 3 лет, так как именно в этом возрасте они наиболее чувствительны к внешним раздражающи.

Как навести порядок в домашнем гардеробе

Шкаф не закрывается, а надеть нечего… Такая ситуация знакома очень многим женщинам, не правда ли? Но иногда бывает достаточно всего лишь навести порядок в домашнем гардеробе, чтобы обнаружить много интересных в.

Месячные при грудном вскармливании

Месячные после аборта

Каким должен быть стул новорожденного

Питание при грудном вскармливании

При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна

Первые параметры малыша, которые врачи сообщают родителям, это его рост и вес. Мама и папа могут часами обсуждать, на кого кроха похож, чей у него носик и чьи пальчики, но для педиатров эта информация не имеет .


Об авторе: beremenaya