03.07.2018      267      0
 

Можно ли остановить климакс

СодержаниеМетоды профилактики раннего климакса, советы врачейКлимакс: что это за состояние?Что может спровоцировать ранний климакс?Опасен ли…


Содержание

Если начало климакса произошло в 35-40 лет, то его течение длительное и очень тяжелое для женщины. В это время появляются морщины, пигментные пятна, кожа начинает терять эластичность, ощущается сухость глаз.

Методы профилактики раннего климакса, советы врачей

Чаще всего период наступления менопаузы у женщин выпадает на возраст 48-52 года. Но учащаются случаи, когда менструация прекращается у женщин в возрасте 35-40 лет, и это доставляет женщине много неудобств неприятными симптомами. Что же вызывает ранний климакс? Как остановится климакс, начавшийся раньше времени?

Климакс: что это за состояние?

Климакс или менопауза – это состояние, при котором репродуктивная система женщины переходит в покой. Другими словами, климакс – это постепенная утрата способности женского организма к оплодотворению.

Возрастные изменения яичников приводят к тому, что постепенно они перестают проявлять реакцию на гормоны, которые вырабатывает гипофиз. Это приводит к тому, что растет уровень гонадотропных гормонов, в то время, как уровень прогестерона и эстрогенов заметно снижается. Такая гормональная перестройка в женском организме приводит к дестабилизации менструального цикла, со временем же месячные и вовсе исчезают.

Размеры маки и яичников уменьшаются, истончается слизистая оболочка детородного органа, что приводит к сухости влагалища. Этим объясняются болевые ощущения, которые женщина может ощущать во время секса.

Изменения, происходящие в организме в период менопаузы, отражаются и на мочевом пузыре. Он теряет эластичность и мышечный тонус, что может привести к недержанию мочи. Из-за этого женщина испытывает массу неудобств.

В период менопаузы женщина может ощущать и другие неприятные симптомы: сбои в работе сердца, частые депрессии, головную боль, бессонницу, потливость, раздражительность, приливы. Все эти проявления организма требуют немедленного обращения к врачу.

Что может спровоцировать ранний климакс?

Основными причинами раннего наступления климактерического периода считаются:

  • частые стрессы;
  • неблагоприятная экология;
  • строгие диеты;
  • неправильное питание;
  • курение;
  • чрезмерная масса тела;
  • бесконтрольный прием гормоносодержащих препаратов;
  • болезни щитовидной железы;
  • понижение иммунитета;
  • гинекологические заболевания;
  • наследственный фактор.

Опасен ли ранний климакс?

Если начало климакса произошло в 35-40 лет, то его течение длительное и очень тяжелое для женщины. В это время появляются морщины, пигментные пятна, кожа начинает терять эластичность, ощущается сухость глаз.

Начинают появляться заболевания сердца и сосудов из-за ухудшения холестеринового обмена. Развивается атеросклероз, повышается риск инфаркта и инсульта.

Яичники хоть и не имеют репродуктивной функции, но еще вырабатывают гормоны андрогены, которые влияют на фигуру женщины, что приводит к отложению жира в области ягодиц, бедер, талии. Изменяется также форма молочных желез, теряется их упругость.

Женщина становится рассеянной, появляются проблемы с памятью. С наступлением климакса у многих женщин может развиться 2-й тип сахарного диабета из-за невосприимчивости организма к инулину. Однако самая большая опасность раннего начала климакса заключается в том, что начинает развиваться остеопороз, и темпы его развития очень быстрые.

По каким симптомам можно распознать ранний климакс?

Определить ранний климакс можно по следующим сигналам организма:

  • частые приливы в верхней части тела;
  • повышенная потливость;
  • кожа стала менее эластичной;
  • волосы и ногти стали ломкими;
  • участился пульс;
  • чрезмерный вес;
  • истощение в физическом и психологическом плане;
  • гепертония, гипотония.

Что делать при раннем климаксе?

Можно ли остановить климакс? Для того чтобы приостановить раннюю менопаузу, назначается гормональное заместительное лечение. Это могут быть такие лекарственные формы: таблетки, вагинальные свечи, пластыри, внутриматочные спирали. Чтобы переход к периоду климакса не был для организма шоковым, нужно в течение двух лет пользоваться специальными гормональными средствами, которые назначит врач.

Если гормональное лечение противопоказано, назначаются негормональные средства. Это гомеопатические препараты, антидепрессанты, противосудорожные средства, пищевые добавки и препараты, понижающие артериальное давление.

Очень важно сделать рацион правильным. В нем обязательно должны присутствовать овощи и фрукты в больших количествам, а употребления мясных продуктов нужно ограничить. Овощи и фрукты богаты ценными для организма микро- и макроэлементами, антиоксидантами, витаминами, без которых невозможно нормальное течение биохимических процессов. При ежедневном употреблении свежих фруктов очистятся сосуды, нормализуется артериальное давление, режим сна, уйдут приливы. Другими словами, пропадут неприятные проявления климакса.

Для укрепления гормонального фона нужно сделать жизнь максимально активной. Уделять внимание занятием спортом в зале, утренним пробежкам и пешим прогулкам, плаванию в бассейне.

Как отодвинуть начало раннего климакса?

Если появился хотя бы один из симптомов, перечисленных выше, в возрасте до 45 лет, нужно незамедлительно посетить гинеколога, эндокринолога, онколога и пройти назначенное обследование. Очень важно начать бороться с ранним климаксом как можно раньше, а для этого требуется помощь врача.

Нужно понимать, что только врач сможет определить функциональные возможности яичников по результатам анализов. Если возникнет необходимость, подберите необходимый курс лечения. Только правильно подобранное лечение способно ослабить и отодвинуть симптомы старения организма.

Как правило, при раннем климаксе назначаются лекарственные препараты с растительными вытяжками в составе (заменители женских половых гормонов).

Народные средства помогут отодвинуть климакс

При появлении симптомов раннего климакса полезным будет употребление лекарственных растений: мята перечная, ромашка аптекарская, лавзея, клевер красный, хмель. В лечении могут применяться растения: омела белая, пастушья сумка, буквица лекарственная, конский каштан, боярышник, ежевика, валериана лекарственная, шалфей, розмарин. Эти средства применяются в виде отваров и настоек.

Вот некоторые рецепты народной медицины при раннем климаксе:

  • Укропная вода. Снимает неприятные проявления климакса, снижает количество приливов, нормализует сон. Нужно взять 3 ст. ложки семян укропа и залить их 0,5 л. крутого кипятка. Дать настоятся в термосе в течение часа. Разбавить кипяченой охлажденной водой, чтобы получился 1 л. жидкости. Принимать по 100 мл. за полчаса до еды 3-4 раза в течение дня. Курс лечения составляет 4 недели.
  • Красный клевер. Потребуется залить 2 ст. ложки сухого сырья 1 ст. кипятка. Настаивать в термосе в течение 8 часов. Процедить и принимать до еды по 50 мл каждый день, пока симптомы не пропадут.
  • Душица. Для приготовления взять 2 ст. ложки сухого сырья и залить 2 ст. крутого кипятка в термосе. Настаивать 4 часа. Процедить, разделить на три приема. Пить перед едой каждый день, пока не пропадут неприятные симптомы.

Возможна ли беременности при раннем климаксе?

На фоне наступления раннего климакса беременность возможна при помощи ЭКО, но требуется обязательная консультация у эндокринолога.

Профилактические мероприятия против раннего климакса

Важно понимать, что начинать готовиться к климактерическому периоду нужно задолго до его наступления. Так, чтобы минимизировать ранний климакс, нужно постараться исключить стрессовые ситуации в жизни, а также своевременно лечить заболевания инфекционного характера.

  • Очень важно организовать свою жизнь так, чтобы был правильный режим бодрствования и сна, а также режим питания. В рационе должна быть только здоровая пища.
  • Нужно закалять организм.
  • Тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки, а также хроническая усталость могут стать причиной преждевременного наступления климактерического периода.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе, делать гимнастические упражнения, заниматься плаванием – все это поможет остановить проявления климакса.

Что делать при раннем климаксе? Прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр пациентки, выяснит историю ее жизни и болезни, назначит исследования:

Чем опасен ранний климакс, его признаки и методы лечения

Климакс – закономерный период в жизни любой женщины. Он наступает тогда, когда отведенное природой время для вынашивания и рождения детей (фертильный период) заканчивается. Постепенно ослабевают циклические колебания гормонального фона, исчезает овуляция, прекращаются менструальные кровотечения. Последняя менструация в жизни женщины называется менопауза, а период постменопаузы длится еще в течение года, тогда же обычно и заканчивается климакс.

Почему наступает ранний климакс

Начало гормональной перестройки возникает у каждой женщины индивидуально, однако климакс в раннем возрасте чаще всего связан с заболеваниями. Он наступает примерно у 1 из 100 женщин среднего возраста, с течением времени заболеваемость увеличивается.

Раннее подавление гормональной активности яичников наступает у женщин в 40 лет и старше (до 45 лет). Если климакс начинается в 35-40 лет, он называется преждевременным. Самый ранний возраст наступления такого состояния не ограничен, ведь оно может быть вызвано, например, удалением яичников в результате травмы брюшной полости или онкологического заболевания даже у молодой женщины. Все же климакс, наступивший в 30 лет, — казуистика, то есть очень редкое явление, он обязательно требует лечения. Чем раньше возникло заболевание, тем тяжелее его последствия.

Активность половых желез женщины и менструальный цикл – сложная система, регулирующаяся как по механизму обратной связи, так и при участии гонадотропных гормонов гипофиза. Гонадотропины вырабатываются под влиянием рилизинг-факторов (веществ, способствующих их высвобождению), которые вырабатывает гипоталамус. Вся эта цепочка имеет связи с корой головного мозга и вегетативной нервной системой, обеспечивающей работу организма без участия сознания. Любое воздействие на то или иное звено регуляции может вызвать нарушение.

Причины наступления раннего климакса имеют разное происхождение, но большинство из них действуют непосредственно на яичники, необратимо повреждая их.

  1. У некоторых женщин существует генетическая аномалия, ответственная за раннее прекращение функции яичников. Известно как минимум два таких гена. Кроме того, при генетических мутациях ткани яичников становятся нечувствительными к фолликулостимулирующему гормону (ФСГ), в итоге прекращается или вовсе отсутствует овуляция (о нарушении овуляции можно прочесть здесь). Генетическая природа объясняет случаи раннего климакса в семьях, когда менопауза возникает преждевременно у бабушки, матери, дочери и так далее.
  2. Некоторые наследственные заболевания проявляются не только ранним климаксом, но и другими симптомами. Например, женщины, больные галактоземией, имеют поражение головного мозга, печени, у них развивается катаракта (снижение прозрачности роговицы глаза) и аменорея (отсутствие менструаций). Наследственное заболевание блефарофимоз проявляется поражением глаз и сопровождается преждевременным истощением яичников.
  3. Повышают вероятность раннего климакса операции на органах малого таза – яичниках, трубах, матке. Так, удаление кисты яичника напрямую повреждает активно функционирующую ткань с фолликулами, а удаление миомы матки вызывает спаечный процесс, затрагивающий в том числе и половые железы. Еще одним механизмом является асептическое (безмикробное) воспаление после оперативных вмешательств. Играют роль и хронические воспалительные заболевания яичников (сальпингоофорит).
  4. Лечение злокачественных опухолей с помощью лучевой терапии. Если женщина подвергалась такому воздействию по поводу рака матки или соседних органов и получила суммарную дозу облучения в 6 Грэй, ее яичники будут необратимо повреждены. Такая же ситуация может возникнуть при авариях на производственных атомных объектах. При действии меньшей дозы облучения последствия зависят от возраста пациентки, длительности влияния радиации и других факторов.
  5. Раннее наступление климакса возможно при лечении злокачественной опухоли любой локализации с помощью химиотерапевтических препаратов. Во-первых, они подавляют деление быстро размножающихся клеток (как опухолевых, так и клеток фолликулов). Во-вторых, химиопрепараты оказывают прямое губительное влияние на эти клетки, разрушая их.
  6. Аутоиммунные заболевания – процессы, при которых организм в результате ошибки иммунной системы начинает считать свои клетки чужеродными. Чаще всего такое бывает при инфекционных заболеваниях, когда возбудители (бактерии или вирусы) имеют в своем генетическом материале участки, близкие к клеткам организма. К аутоиммунным заболеваниям относят болезнь Аддисона с поражением надпочечников, сахарный диабет 1 типа, некоторые виды гипотиреоза (снижения активности щитовидной железы). Все эти состояния сопровождаются и поражением яичников. Иногда аутоиммунному влиянию подвергаются только половые железы, в них развивается хроническое воспаление, и фолликулы замещаются рубцовой тканью.
  7. У многих женщин причина раннего климакса остается неизвестной. Сейчас все больше данных о том, что вызывает его перенесенная ранее вирусная инфекция. Вирусные частицы встраиваются в нормальные клетки и никак себя не проявляют, но постепенно вызывают гибель фолликулярных клеток.

Клиническая картина и последствия

Признаки раннего климакса

  • Нарушение менструального цикла, удлинение промежутка между менструациями, уменьшение объема выделений и полное прекращение месячных (аменорея).
  • Бесплодие.
  • Проявления нехватки эстрогенов.

Прекращение менструаций – один из самых ранних симптомов недостаточности функции яичников. Об аменорее говорят, если месячных не было как минимум полгода. Если же они возникают чаще, но реже одного раза в 35 дней, такое состояние называется олигоменорея. Оно тоже говорит о приближении раннего климакса. Аменорея носит вторичный характер, то есть до ее наступления у женщины был нормальный менструальный цикл.

Важным признаком климакса является бесплодие – невозможность забеременеть. Оно имеет вторичный характер и связано с поражением половых желез женщины. Снижение выработки в яичниках половых гормонов по механизму обратной связи вызывает усиление выделения гипофизом фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), концентрация которого в крови значительно повышается. По уровню этого гормона судят о степени угнетения активности половых желез. Если концентрация ФСГ превышает 20 ед/л, то наступление беременности практически невозможно.

Симптомы раннего климакса обусловлены также снижением действия эстрогенов на все органы и ткани. Они напоминают обычный климактерический период, но выражены сильнее:

  • чувство жара, покраснение лица, потливость, внезапные приступы одышки – так называемые «приливы»;
  • расстройства эмоциональной и психической сферы – раздражительность, плаксивость, нарушение сна, трудности с запоминанием и анализом информации, снижение работоспособности;
  • поражение сердечной мышцы с развитием дисгормональной миокардиодистрофии, которая проявляется перебоями в работе сердца, одышкой при ходьбе, колющими болями в левой половине грудной клетки без связи с нагрузкой, различного характера дискомфортными ощущениями в груди, иногда длительными и довольно сильными;
  • сухость слизистой оболочки влагалища, жжение и зуд в области наружных половых органов, недержание мочи при кашле, смехе, резких движениях.

Последствия патологии

Из-за преждевременного сбоя в гормональном фоне женщины развиваются последствия раннего климакса, которые значительно снижают качество ее жизни на долгие годы:

Остеопороз и остеопения – состояния, вызванные дефицитом эстрогенов. Как известно, под влиянием этих гормонов кости усваивают минеральные вещества из крови, прежде всего кальций. Кроме того, эстрогены стимулируют выработку кальцитонина – еще одного гормона, укрепляющего костную структуру.

При снижении уровня женских половых гормонов кальций перестает поступать в костную ткань, несмотря на высокое содержание его в крови. Одновременно усиливаются процессы костной резорбции, то есть «рассасывания». Кости в итоге теряют свою прочность, возникают патологические переломы. Даже при небольшой травме или неудачном повороте женщина может получить перелом шейки бедра, лучевой кости, компрессионный перелом позвоночника. Симптомы остеопороза – снижение роста, боли в костях и спине, изменение осанки.

Рекомендуем прочесть:  Когда Показывает Тест На Беременность После Зачатия

Эстрогены защищают женщину от развития атеросклероза. При их недостатке липопротеиды низкой плотности («плохой холестерин») активно повреждают сосудистую стенку, вызывая воспаление и образование атеросклеротических бляшек в артериях. Последствием раннего атеросклероза становится инфаркт, инсульт, тромбоз сосудов брыжейки и другие сосудистые заболевания.

Атеросклероз коронарных сосудов вызывает развитие ишемической болезни сердца. Она редко встречается у молодых женщин, но при раннем климаксе частота заболевания существенно возрастает. Проявляется ишемия миокарда давящими или жгущими болями за грудиной, возникающими при ходьбе или подъеме по лестнице и быстро проходящими после остановки.

Чем опасен ранний климакс для других органов? Если он обусловлен так называемым синдромом резистентных яичников, то часто сопровождается другими аутоиммунными процессами. При одновременном поражении щитовидной железы развивается аутоиммунный тиреоидит Хашимото. Это заболевание может проявляться признаками гипо- и гипертиреоза. Нарушается деятельность сердца, нервной системы, пищеварения, ухудшается состояние кожи и волос. Встречается у таких пациенток и аутоиммунная алопеция – облысение. Аутоиммунная тромбоцитопения сопровождается кровоточивостью при незначительных травмах, образованием кровоподтеков на коже и слизистых оболочках.

Аутоиммунную природу имеет сахарный диабет 1 типа и болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность). Это тяжелые состояния, которые могут привести к инвалидизации и даже гибели женщины.

Лечение раннего климакса

Если мы вспомним причины этого патологического состояния, то увидим, что в большинстве случаев повлиять на них невозможно. Таким образом, этиотропная терапия практически не используется.

Что делать при раннем климаксе? Прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр пациентки, выяснит историю ее жизни и болезни, назначит исследования:

  • определение уровня гонадотропных гормонов, эстрадиола, пролактина, тиреотропного гормона;
  • для исключения аденомы гипофиза — рентгенологическое исследование турецкого седла, компьютерная или магнитно-резонансная томография этой области;
  • ультразвуковое исследование репродуктивных органов – матки, яичников;
  • маммография или ультразвуковое исследование молочных желез;
  • генетический анализ для выявления наследственных аномалий;
  • денситометрия для своевременного распознавания остеопороза.

К сожалению, ответ на вопрос, как остановить ранний климакс, медицине неизвестен. Еще не придумано средств для восстановления утраченной функции половых желез, трансплантация этих органов также не производится.

Поэтому проводится патогенетически обоснованная заместительная терапия – назначаются гормональные препараты.

Положительные эффекты заместительной гормонотерапии при раннем климаксе:

  • устранение неприятных симптомов этого патологического состояния – приливов, потливости, сексуальных нарушений и так далее;
  • профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, следовательно, и их осложнений – инфаркта миокарда, инсульта, гангрены конечности и других;
  • нормализация липидного и углеводного обмена, профилактика ожирения, сахарного диабета, вторичной артериальной гипертензии;
  • предотвращение остеопороза и его последствий – переломов позвоночника и костей конечностей.

Что принимать при раннем климаксе, посоветует врач. Обычно это препараты эстрадиола или его комбинация с прогестагенами. Гестагенный компонент используется для профилактики стимулирующего влияния эстрогенов на эндометрий, чтобы не допустить гиперплазии или злокачественной трансформации внутреннего слоя матки. Так, нередко вместе назначаются Дюфастон (гестаген) и Эстрофем (эстрадиол).

Чаще всего назначаются таблетки, однако существуют кожные пластыри, вагинальные кремы или гели, которые можно использовать при плохой переносимости таблетированных форм. Примером могут служить трансдермальная система с содержанием эстрадиола Климара, кожный гель Эстрожель.

Одним из самых популярных препаратов для лечения климакса, в том числе и раннего, является Анжелик. Он содержит эстрадиол и дроспиренон, обладающий гестагенным эффектом и другими полезными свойствами. Препарат назначается постоянно, не вызывает кровотечений и эффективно устраняет все признаки и осложнения преждевременного и раннего климакса.

Препараты назначаемые при раннем климаксе

Альтернативная терапия

Остальные способы лечения носят лишь вспомогательный характер. Назначаются витамины А, Е, С, чтобы замедлить повреждение яичников и патологию сосудов. После консультации со специалистом применяется и гомеопатия: препараты Ацидум Сульфурикум, Глоноин, Ременс, Климадинон. Они облегчают вегетативные симптомы климакса – приливы, слабость.

Нужно понимать, что ни один из этих препаратов не доказал свою эффективность в научных исследованиях и не рекомендован к применению, например, зарубежными руководствами. Это означает, что, принимая эти препараты, женщина в большинстве случаев потратит деньги, а желаемого эффекта не получит. Вместе с тем она упустит время, необходимое для правильного лечения.

Некоторые клиники предлагают лечение плазмаферезом для облегчения симптомов раннего климакса, в частности, приливов. Метод заключается в извлечении через венозный сосуд части крови, разделении ее на клетки крови и сыворотку и замене части сыворотки на нейтральные растворы.

Плазмаферез хорошо себя зарекомендовал при отравлениях, хронической почечной недостаточности, ожоговой болезни и других состояниях, сопровождающихся интоксикацией. При климаксе особой необходимости в такой процедуре нет. Она стоит довольно дорого, эффект ее очень кратковременный, а польза для здоровья и влияние на качество жизни в этом случае сомнительны.

Несколько интересных вопросов о патологии

Можно ли восстановить месячные при раннем климаксе?

Многие женщины, пострадавшие в молодом возрасте от угасания функции яичников, интересуются этим вопросом. В некоторых случаях это возможно, но лишь после полного обследования у квалифицированного гинеколога. И, конечно, без гормональной терапии, стимулирующей работу половых желез, здесь не обойтись.

Можно ли забеременеть при раннем климаксе?

Да, на ранних стадиях болезни, пока еще сохраняются менструации и есть вероятность овуляции, забеременеть можно. Если это не входит в планы пациентки, она должна посоветоваться с врачом об адекватных способах предохранения. Если же беременность желанна, об этом также нужно сообщить гинекологу. После того как менструаций нет больше года, вероятность беременности стремится к нулю.

Существует довольно устойчивый миф о том, что длительное грудное вскармливание вызывает ранний климакс при лактации. На самом деле это не так. Причиной раннего климакса является необратимое повреждение ткани яичников, которое не происходит при кормлении ребенка молоком.

Физиологическое отсутствие овуляции во время грудного вскармливания – естественная реакция организма, «задуманная» природой как защита от повторной беременности до того, как будет выкормлен предыдущий ребенок (лактационная аменорея). Эта лактационная аменорея не имеет ничего общего с ранним климаксом.

Как предотвратить ранний климакс?

Ответ на этот вопрос становится очевидным, если мы снова вспомним про ведущие причины этого состояния. Женщина не может изменить свою генетику, она не в силах повлиять на развитие наследственных заболеваний.

Поэтому профилактика заключается в следующем: с самого раннего возраста девочку, а затем девушку и женщину нужно учить заботиться о своем здоровье, избегать воспалительных заболеваний половых путей, случайных половых связей, абортов. Любая женщина должна регулярно наблюдаться у гинеколога и терапевта, чтобы вовремя обнаружить опухоль или другое серьезное заболевание, которое можно вылечить на ранней стадии без тяжелых последствий для половых желез.

С этой целью обязателен прием комплексов, содержащих также и минеральные вещества. В их составе обязательно наличие:

Можно ли остановить климакс 3

Выключение функции яичников в определенном возрасте неизбежно. Но трудно с этим смириться, если симптомы менопаузы обнаруживаются раньше положенного времени. Ведь тогда она длится дольше, изменения даются тяжелее, да и не хочется преждевременно стареть. При первых тревожных признаках женщины начинают искать способ, как остановить климакс. Но реально ли это, если процесс запущен?

Читайте в этой статье

Что способствует климактерическим изменениям

Многим кажется, что организм развивается только лишь в соответствии с генетически заложенными в него особенностями. Они действительно имеют значение в том, каким будет женское здоровье, как долго продлится репродуктивный период. Но это не единственная определяющая причина.

Можно ли остановить ранний климакс и как? Медики выяснили, что именно влияет на функции яичников, кроме наследственности:

  • Алкоголь и курение. Эти вредные привычки вмешиваются в репродуктивное развитие тем, что нарушают кровообращение в организме. Лишившись достаточного объема кислорода, яичники интенсивнее работают, быстрее устают. Их функционирование зависимо также от мозга и желез внутренней секреции. А им нарушение кровоснабжения тоже неполезно;
  • Нерациональное питание. Лишний вес, как и дефицит необходимых веществ, сбивает гормональный фон. Организм постоянно живет в пограничном состоянии, лишен стабильности обменных процессов. На яичники это действует пагубно;
  • Стрессы. Постоянные психологические потрясения негативно влияют на гормональный баланс и химические реакции здорового организма, нарушая их;
  • Гинекологические и иные заболевания. Вмешательство инфекций, лекарств в работу репродуктивной системы истощает ее. Нарушение баланса гормонов и других веществ во всех случаях неизбежно. В первую очередь это отражается на яичниках, они стареют раньше.

Чтобы не пришлось переживать о том, как остановить наступление климакса, нужно обратить внимание прежде всего на перечисленные нюансы.

Средства для остановки угасания функции яичников

Но что если изменения, свойственные менопаузе, уже не оставляют сомнений в том, что она на подходе? Беспокоит плохое самочувствие, анализы на гормоны свидетельствуют, что яичники вот-вот исчерпают заложенный в них потенциал. Тогда возникает необходимость воспрепятствовать этому.

Здесь есть несколько возможностей. Какую предпочесть, должен определить врач, так как некоторые медикаменты вызывают побочные реакции, таят в себе опасность провоцирования тяжелых заболеваний, имеют немало противопоказаний.

Гормоны, назначенные для торможения развития климактерических изменений, решают многие задачи. Но прежде всего они наполняют организм недостающими веществами, давая яичникам отдохнуть.

Назначение гормонов предваряется анализами, выявляющими уровень ФСГ и эстрадиола. Необходимо будет выяснить объем глюкозы в крови, определить активность щитовидной железы. У некоторых причиной симптомов, подобных климактерическим, является сахарный диабет и эндокринные нарушения.

Избыток сахара, а также несоответствующие норме значения гормонов щитовидки сбивают общий баланс веществ, истощают яичники, вызывают повышенную активность гипоталамуса. И заботясь о том, как приостановить климакс, нужно будет всего лишь принимать лекарства от диабета (Метформин, Диабетон, инсулин) или содержащие тироксин, трийодтиронин.

Если же анализы и обследование выявили, что менопауза на пороге, стабилизировать баланс гормонов смогут эстроген-гестагенные средства:

Некоторым врач назначит содержащие те же вещества КОК:

Стремясь омолодить репродуктивную систему синтетическими гормонами, нельзя забывать о том, что они имеют противопоказания:

  • Онкологические заболевания;
  • Серьезные проблемы с сосудами и сердцем;
  • Цирроз печени;
  • Повышенная вязкость крови;
  • Сахарный диабет.

Среди побочных реакций на такие препараты замечены:

  • Появление новообразований в молочных железах;
  • Тромбозы;
  • Прибавка в весе.

Фитогормоны

При существующей проблеме, как остановить менопаузу, логичнее было бы использование натуральных средств, то есть гомеопатических препаратов и фитоэстрогенов. Они не просто пополняют кровь необходимыми веществами, но омолаживают организм, стимулируя яичники к производству половых гормонов.

Круг противопоказаний и тех, и других значительно уже, чем у ранее описанных лекарств, воздействие более мягкое, побочных проявлений практически нет. Убрать климактерические изменения, улучшить кровообращение малого таза в силах препараты:

Народные средства и витамины

Проблема, как безопасно для здоровья остановить климакс, волновала женщин всегда. Поэтому до появления гормональных препаратов и фитосредств использовались рецепты на базе лекарственных растений. Некоторые из них обладают способностью стимулировать кровообращение, подстегивать обменные процессы, омолаживать организм, восстанавливать зачахший иммунитет. Затормозить старение могут:

С этой целью обязателен прием комплексов, содержащих также и минеральные вещества. В их составе обязательно наличие:

Рекомендуем прочитать статью о приеме витаминов при климаксе. Вы узнаете о необходимых веществах для организма женщины в период менопаузы, назначаемых врачами витаминных комплексах.

Образ жизни против климактерических изменений

Заботясь о том, как остановить наступающий климакс, ошибочно полагаться только на лекарства и вести при этом стариковский образ жизни. Поддержать молодость можно, если:

  • Есть преимущественно растительную пищу, которая не позволит набрать лишние килограммы, стимулирует активность клеток, обмен веществ. Особенно полезны соя, другие бобовые, морская рыба, орехи, семечки;
  • Много двигаться. Физическая активность ускоряет процессы обновления клеток, кровообращение, способствует естественной выработке гормонов;
  • Заниматься сексом с удовольствием. Это своего рода физическая активность, но и способ выровнять эмоциональный фон, подтолкнуть производство половых гормонов, снять застой крови в малом тазу;
  • Избегать стрессов. Стремление к положительным эмоциям дает возможность ощущать себя молодой. А психологическое состояние очень важно для физического здоровья. Чтобы перевести эмоции с минуса на плюс, хороши все способы: поход в салон красоты, книги, путешествия, покупка одежды, общение с приятными людьми.

Желая остановить климакс, не стоит доходить в этом до крайностей. Целью всех усилий является не бесконечное производство половых гормонов и яйцеклеток, а хорошее самочувствие, достойный внешний вид, интерес и радость жизни.

Что же поможет предотвратить ранний климакс? Существует множества народных примет, суеверий и здравых советов, которые касаются наступления менопаузы. Давайте посмотрим на самые распространённые из них и разберемся, что в них правда, а что нет.

Профилактика климакса. Изучаем факты и развеиваем мифы на тему, можно ли остановить климакс

Вопрос, которым задается огромное большинство женщин: можно ли остановить наступление климакса? Правильный ответ: «нет», поскольку климакс – это естественная стадия развития женского организма.

А можно ли сделать так, чтобы климакс пришел лет на 10-15 позже и прошел без неприятных симптомов? Правильный ответ: ДА.

Разумеется, при определенных условиях. И только некоторые из этих условий – врожденные. Большинство условий мы можем обеспечить себе в течение жизни сами.

Что же поможет предотвратить ранний климакс? Существует множества народных примет, суеверий и здравых советов, которые касаются наступления менопаузы. Давайте посмотрим на самые распространённые из них и разберемся, что в них правда, а что нет.

Как предотвратить климакс: правда и вымысел

Возраст наступления климакса передается по наследству по женской линии

«Если ваша мама, ее сестра и ваша бабушка подошли к климаксу около 50-ти, то в 9 случаях из 10 вы придете к климаксу тоже около 50 лет» — говорит доктор медицины Нанетт Санторо (Nanette Santoro), член совета директоров Американского общества репродуктивной медицины.

Но чем больше ваших старших родственниц встретилось с менопаузой в возрасте сразу после 40 лет, тем выше у вас риск попасть в их компанию. В этом случае стоит позаботиться о себе еще до появления первых симптомов: начать с 35 лет применять особый японский плацентарный препарат в виде инъекций и исключить другие факторы риска.

Поздние роды отодвигают наступление климакса

Это не так. Рожать детей лучше в сроки, отведенные природой, то есть до 28-30 лет. Тогда у женщины и беременность пройдет легче, и шанс на рождение здорового малыша будет в разы выше. Для профилактики раннего наступления климакса лучше использовать другие средства, которые давно разработаны медициной, и прислушиваться к здравому смыслу.

Курение ускоряет наступление климакса

Да. И не просто ускоряет.

Это совершенно однозначная позиция врачей: ни один другой внешний фактор не наносит такого мощного удара по яичникам, как сигарета, а значит, приближает климакс.

Если вы курите, а ваша мама не курила, – приход климакса вы ощутите раньше. И наоборот. Если курите – бросайте, тут не может быть второго мнения.

Химиотерапия ускоряет наступление климакса

Это правда. Причем имеется в виду любая химиотерапия, даже не имеющая отношения к репродуктивной функции женщины – она все равно подавляет работу яичников и приближает менопаузу.

Операции на яичниках приближают климакс

Апоплексия яичников и вмешательства по поводу эндометриоза приближают время климакса.

Чем раньше у девочки пришли менструации, тем раньше наступит климакс

Последние исследования это не подтверждают. В частности, ученые из Американского общества репродуктивной медицины приводят такие факты: несмотря на то, что в последние годы средний возраст менархе (то есть наступления первых месячных) с 20-х годов прошлого века снизился с 13,3 до 12,4 лет, средний возраст менопаузы остается прежним – 51, 5 года. А значит, закономерной связи между этими событиями в женской жизни нет.

Чем больше рожаешь и дольше кормишь, тем сильнее изнашивается организм и быстрее наступает климакс

Возможно, это было бы правдой, если бы речь шла о рождении 15-20 детей. В современном мире, где пятеро детей – уже многодетность, говорить о влиянии беременностей, родов и грудного вскармливания на сроки наступления менопаузы не приходится.

Использование гормональных контрацептивов позволяет отложить климакс

И это утверждение тоже не верно.

Действие гормональных контрацептивов основано на том, что овуляции не происходит. Можно было бы предположить, что раз яйцеклетка не выходит из яичника – значит, это эффективный способ продлить возраст вступления в менопаузу.

Рекомендуем прочесть:  После родов поднялась температура

На самом деле, гормональные контрацептивы не влияют на срок наступления климакса.

Во-первых, потеря фолликулов – это постоянный (и естественный) процесс, который происходит в каждом цикле. Он заложен природой.

Во-вторых, как показывают исследования, даже на фоне приема большинства контрацептивов яичники продолжают подготавливать яйцеклетки к овуляции. И если в цикле овуляции не происходит, все подготовленные для овуляции яйцеклетки угасают.

Профилактику климакса надо начинать после первых признаков его приближения

Это очень распространенная ошибка. Правильная профилактика климакса у женщин начинается с детства. Девочки, которые развиваются быстрее своих ровесников-мальчиков, очень часто попадают в ситуацию бесконечной гонки. Английский, фигурное катание, музыкальная школа и всегда высокие требования, которые подаются под вечным девизом «ты же девочка».

Ситуация усугубляется тем, что к этому набору требований сама девочка уже с 12-13 лет добавляет самопальную и безграмотную голодную диету.

Мамам хорошо бы почаще вспоминать, что нет ничего лучше для профилактики раннего наступления климакса, чем отсутствие стресса, в первую очередь в детстве и в подростковом возрасте.

Профилактика менопаузы: что делать

Однако если вам уже не 10 и даже не 35 лет, и вам очень хочется если не избежать климакса, то хотя бы познакомиться с ним не ранее 50-ти, все в ваших руках.

Есть несколько очень важных пунктов, изменив которые, вы окажетесь в совершенно другой реальности, где скорее всего климакс наступит позже и проходить будет намного легче.

Повышаем стрессоустойчивость

То, что наше время – «время стрессов и страстей», было известно еще лет пятьдесят назад. Скорость жизни с тех пор не уменьшилась, мы все время куда-то бежим, выполняем сто дел одновременно и загоняем себя в ловушки стресса.

Чтобы бороться с ним, стоит взять на вооружение несколько приёмов.

Не думайте о белой обезьяне. Это часто кажется невыполнимым, но постарайтесь не циклиться на ваших трудностях и проблемах, отвлекайтесь. На книгу, кино, общение с друзьями.

Есть действенный способ: отведите себе час в день, специально на размышления о волнующей вас проблеме. И следите за тем, чтобы этот час думать только о ней. Зато в остальное время – гоните ее прочь. Через какое-то время вы научитесь «включать» и «отключать» мысли о ней – тогда можете начинать сокращать отведенное на размышления о проблеме время. Ну и, конечно, старайтесь решать проблемы по мере поступления, а не размышлять о них сутками.

Выпускайте пар. Затаить обиду в себе можно, но это не повысит вашу стрессоустойчивость и уж точно не поможет от нее избавиться. Побейте подушку, разбейте чашку (в Японии даже продаются специальные дешевые столовые сервизы, предназначенные для того, чтобы бить их в пылу семейных ссор), посмотрите комедию или, наоборот, триллер. В общем, все, что угодно – что даст выход гневу, обиде, раздражению.

Отдыхайте. Полноценно высыпайтесь. В отпуске не сидите дома или на даче, меняйте обстановку. Если нет возможности уехать на море, подойдет и озеро в лесу, и прогулка по родному городу в хорошей дружеской компании.

Раз в неделю приглашайте себя на свидание – туда, куда вам захочется: в кино, на концерт, в театр, просто прогуляться. Важны только две вещи: чтобы вам никто не мешал, и чтобы вам было весело и интересно.

Пишите. Записать все то, что вас тревожит, — это тоже своего рода медитация. Записанная проблема обретает границы, начало и конец, перестает быть страшным препятствием на вашем пути.

Формируем правильное пищевое поведение

От любых диет, несмотря на их громкие названия, вреда гораздо больше, чем пользы – большинство из них никак не может обеспечить сбалансированное питание. А прислушиваться к истинным потребностям организма мы не умеем – потому что цифры на весах для нас зачастую важнее самочувствия. Вывод: не диеты и срывы, а правильное питание, к которому опять же лучше приучать с детства.

Кстати, в рационе должны обязательно быть не только «курогрудь и листья салата», о которых так любят писать на форумах о похудении, но и – сюрприз! – жиры, и растительные, и животные. Разумеется, необходимости следить за калорийностью потребляемой пищи никто не отменяет.

Ешьте часто, но понемногу. Помните, как кормят маленьких детей? Раз в 3 часа по чуть-чуть. С годами потребности организма в этом отношении не меняются.

Не забывайте о кисломолочных продуктах. Творог и кефир – это кальций, а кальций – это профилактика остеопороза и болезней суставов.

Жиры обязательно должны входить в ваш рацион. Орехи, растительное масло, жирные сорта рыбы – немного, но непременно и желательно каждый день.

Забудьте о майонезе, кетчупе и сладкой газировке. Выбирайте простые продукты – то есть те, которые сделаны из понятных ингредиентов понятным способом. Если очень хочется заправить салат майонезом, сделайте майонез сами. Помните о том, что вы имеете полное право знать, что вы едите и зачем.

То, что движение – это жизнь, не говорит и не пишет только ленивый. Но есть один секрет: не всякое движение, а только то, которое доставляет вам удовольствие.

Впрочем, тут есть подводный камень. Вот вы начали бегать или танцевать, или ездить верхом, или ходить в спортзал. Мышцы с непривычки болят, вам тяжело и совершенно не хочется идти на второе занятие.

Попробуйте позаниматься три недели. Скажите себе: только три недели я качаю пресс утром. Только три недели я встаю раньше и иду бегать в парке. Только на три недели я покупаю абонемент в зал. А через три недели посмотрите: вам по-прежнему приходится себя заставлять заниматься насильно? Если заставляете – значит, не ваше. Ищите что-то другое. Не пошли танцы – попробуйте йогу. Не понравилось бегать – купите абонемент в бассейн. На три недели, конечно. Рано или поздно вы найдете то, о чем всю жизнь мечтали. Возможно, именно боди-балет – это ваше второе имя.

В чем причина? В том, что за 21 день прививается новая привычка, организм ее осваивает и усваивает. Это уже не новое для вас действие, и вы вполне можете с холодной головой определить – нравится оно вам или нет.

Развиваемся интеллектуально

И до климакса и при менопаузе очень важно продолжать расти, в том числе интеллектуально. Мысль о том, что, как только человек перестает идти вперед, он скатывается назад, очень верна. Мозг – не последний по значимости орган в нашем организме, и чем более он нагружен – опять же, в удовольствие – тем лучше общее состояние организма.

Для тренировки мозга существует масса приложений, например, www.cognifit.com. Скачайте парочку себе на телефон и тренируйтесь по 15 минут в день.

Не все сразу

И не пытайтесь начать новую жизнь «с понедельника». Просто вводите в свою жизнь один совет один раз в неделю. На этой неделе перестаньте покупать соки и газировку, на следующей – покатайтесь на лошади, на третьей неделе скачайте и установите шагомер.

Принимаем препараты, чтобы остановить менопаузу

Наконец – last but not least – некоторые препараты способны значительно отсрочить наступление климакса.

Комментарий эксперта:

«Недавно в России появился японский плацентарный препарат – единственное негормональное средство, которое реально позволяет отодвинуть климакс. Он эффективно воздействует на органы малого таза и синтез половых гормонов, активирует жизненные силы организма. В результате его использования менопауза не только наступает позже, но и проходит более мягко, почти без неприятных симптомов.

Не нужно ждать признаков приближающегося климакса – лучше начать применять его заранее, особенно, если у вас имеются системные гинекологические проблемы, нарушения менструального цикла, случаи раннего климакса в роду по женской линии».

Использование плацентарного комплекса с 35 лет позволяет до 10-15 лет отложить наступление менопаузы и предотвратить ранний климакс. Эти данные имеют научную основу. Эффективность препарата доказана государственной программой Японии по оздоровлению нации. Это средство используется в программе уже более 50 лет, и средний возраст наступления менопаузы у японок отодвинулся до 60-65 лет.

Курс проводится 1-2 раза в год, 2 недели по 2 мл. х 2-3 раза в неделю

Чтобы узнать, подходит ли плацентарный препарат вам, позвоните медицинскому администратору по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66.

Запишитесь на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию. Или купите сертификат клиники и оплачивайте любые процедуры со скидкой 10%.

За чашкой кофе во время общения с подругами можно узнать много «женских секретов». Кто-то хочет избавиться от надоевших месячных, а возраст еще не тот. А некоторых, наоборот, беспокоит отсутствие месячных и возникают подозрения на беременность.

Возможно ли забеременеть при климаксе и менопаузе?

За чашкой кофе во время общения с подругами можно узнать много «женских секретов». Кто-то хочет избавиться от надоевших месячных, а возраст еще не тот. А некоторых, наоборот, беспокоит отсутствие месячных и возникают подозрения на беременность.

Но бывают случаи, когда тест отрицательный, а месячные не идут уже который месяц. И это в самом репродуктивном возрасте 30–40 лет. Звучит грозное слово ранний климакс. Женщина перестает беспокоиться о средствах контрацепции и напрасно.

На первый взгляд, зачатие при менопаузе невозможно, но все-таки из всех правил существуют исключения и можно забеременеть при климаксе. А ведь, говорят многие, пришел климакс, отдыхай. Но можно забеременеть при климаксе – не стоит расслабляться и не предохраняться, если зачатия в планах нет!

И после услышанных слов начинаешь усердно искать информацию в пучинах интернета, у знакомых медиков ищешь ответ на волнующий вопрос: можно ли забеременеть при климаксе?

Признаки наступления менопаузы

Согласно медицинским исследованиям, климакс (менопауза), наступает у женщин в возрасте приблизительно с 45 лет. Есть исключения, когда причиной наступления раннего климакса служат ряд заболеваний или стрессов. Наступления менопаузы – это угасание функции яичников. Можно предположить, что два этих явления, как беременность и менопауза, вроде бы несовместим и зачатие невозможно.

В данном вопросе существует много «но» и можно забеременеть при климаксе, особенно, если женщина сама себе поставила «диагноз». Чаще всего женщины считают, что после отсутствия менструации несколько месяцев наступил период климакса.

Признаки, которые свидетельствуют, что пришло время менопаузы:

  • предобморочное состояние;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • потливость;
  • чувство жара;
  • усталость.

В этом случае женщина уверена, что наступил менопауза. Вдобавок делает тест на беременность и он окажется отрицательным. После проведенных манипуляций диагноз самостоятельно поставлен: пришло время и наступил климакс.

И напрасно вами сделаны преждевременные выводы. Менопауза не наступит в один день или год. У некоторых женщин она может длиться многие годы и после 40–45 лет.

Самостоятельно решать такие вопросы не стоит. Своевременная консультация гинеколога поможет предотвратить многие неприятные моменты, связанные с наступлением климакса. Если женщине нет 40 лет, отсутствие месячных, их нерегулярность и сбой в цикле может указывать на болезнь аменорею. И после 40 лет нет уверенности, что пришло время климакса, а не сбой менструального цикла.

Во многих случаях период, когда климакс уже на подходе и месячные идут раз в два–три месяца, шансы забеременеть очень высокие.

В любом случае, самостоятельно женщина не определит, наступила ли менопауза или это признаки серьезных нарушений в организме.

Как разделяют менопаузу?

У медиков существует такая классификация, по которой они определяют, можно ли забеременеть при климаксе:

  • Пременопауза – это период снижения функции яичников. При этом яичники выполняют свои основные функции, но уже угасают. В этом случае при пременопаузе забеременеть очень легко;
  • Перименопауза – это период прекращения функционирования яичников и длится приблизительно 1 год. Считается, если за это время не было менструации, то и забеременеть невозможно;
  • Постменопауза. А это как раз и наше успокоение. Менопауза наступила, яйцеклетка не вырабатывается. Значит, наступил климакс и уже никто не беременеет.

Но все же, медики считают, что можно забеременеть при климаксе. Есть ряд причин у многих женщин, которые, наоборот, пытаются забеременеть в этот период. Это потеря единственного ребенка, создание новой семьи и еще множество очень веских причин, на которые они идут осознанно и предпринимают все способы для осуществления соей мечты.

В заключении хочется сказать следующее: климакс – это не конец света! Наступление менопаузы для одних звучит как приговор, а для других как благодать. Каждой женщине в этот непростой период приходится столкнуться с разными проблемами, но нужно понимать, что с приходом климакса жизнь не проходит мимо. Женщина в любом возрасте прекрасна. Все хорошее еще впереди.

1. Пременопауза — характеризуется снижением функции яичников, однако их работа не прекращается.

Можно ли забеременеть при климаксе? Благоприятные и неблагоприятные периоды

У каждого живого существа в природе имеется свой особенный цикл развития, который характеризуется периодом расцвета и последующим угасанием. Если с этой точки зрения рассматривать женский организм, то начальной стадией его заката считается наступление менопаузы – климакса. С этого момента существенно понижается вероятность беременности, однако, несмотря на это, частота нежеланных зачатий, наоборот, возрастает. Попробуем разобраться, почему это происходит, а также выясним, можно ли забеременеть при климаксе и родить здорового ребенка.

Связь менопаузы с гормонами

В организме человека все реакции взаимосвязаны и зависят друг от друга. Эндокринной системе подчиняется огромное количество процессов, которые протекают в нашем теле, в том числе зачатие и вынашивание плода. Под влиянием прогестерона и эстрогена происходит созревание яйцеклетки, после чего матка готовится к принятию и закреплению плодного яйца. Одновременно с этим в молочных железах начинаются изменения, необходимые для успешного вскармливания ребенка. Со временем ухудшается реакция яичников на гормональное воздействие, в результате чего яйцеклетка уже не может регулярно и полноценно созревать. Первым симптомом, предвещающим наступление климакса у женщин, являются нерегулярные менструации или полное их отсутствие.

Следует отметить, что эстрогены выступают своеобразной защитой сосудистой системы от развития атеросклероза, поэтому менопауза плохо отражается на общем состоянии женщины. Как мы знаем, от работы вен и артерий зависит питание наших внутренних органов и тканей, поэтому при нарушении их функционирования понятия «климакс» и «беременность» становятся несовместимыми.

Задержка при менопаузе

В принципе, возможная задержка может объясняться не только беременностью. В большинстве случаев это нормальная реакция организма на изменения гормонального фона, которые связаны с наступающим климаксом. Если женщина о себе заботится, она не прекращает использовать противозачаточные средства даже в период менопаузы, поскольку у нее нет уверенности, что природа не допустит зачатия. Многие задаются вопросом: «Можно ли забеременеть при климаксе?» Ответ положительный. Пока у женщины не наступит последний этап климакса – постменопауза, она считается способной к оплодотворению. Невозможность зачатия может подтвердить только врач, проведя все необходимые исследования и анализы.

У многих дам среднего возраста причиной задержки часто становятся стрессовые ситуации. Ведь каждая женщина переносит проявления климакса по-разному. У одних наблюдаются приливы (жар), другие становятся раздражительными, а третьи вообще впадают в депрессивное состояние, что также сказывается на функции яичников и становится причиной сбоя менструального цикла.

Можно ли забеременеть после климакса?

Ближе к 50 годам у женщины наблюдается значительное ослабление функций яичников. Этот процесс характеризуется замедлением выработки необходимых гормонов, в результате чего созревание яйцеклетки становится невозможным. Однако проблема заключается в том, что для полного наступления климакса необходимо время, которое может растянуться на долгие годы. В течение всего этого периода существует возможность забеременеть, так как угасание активности женской репродуктивной системы происходит достаточно медленно. Особенно часто овуляция с последующим зачатием наблюдается на ранней стадии климакса, поэтому дамам следует быть более бдительными и применять противозачаточные средства.

Мало того, что во время климакса можно забеременеть, так еще и не всегда вовремя проявляются первые признаки беременности. На фоне нерегулярных менструаций женщина может не обратить внимания на полуобморочные состояния и частые головокружения, а специальные тесты на определение беременности при климаксе, увы, ненадежны, поскольку гормональный фон в это время очень неустойчив. Существует определенная система, которая позволяет определить, можно ли забеременеть при климаксе.

Рекомендуем прочесть:  На 27 недели роды

Периоды менопаузы

Давайте рассмотрим стадии рассматриваемого нами явления и их основные характеристики:

1. Пременопауза — характеризуется снижением функции яичников, однако их работа не прекращается.

2. Перименопауза — сопровождается постепенным прекращением функционирования яичников.

3. Постменопауза — отличается полным отсутствием яйцеклетки. В этом случае оплодотворение наступить не может.

Гинекологи утверждают, что беременность после климакса возможна, однако к такому зачатию способна не каждая женщина. Бывают случаи, когда при окончательном угасании детородной функции используют экстракорпоральное оплодотворение с помощью донорской яйцеклетки, что дает возможность выносить и произвести на свет здорового малыша.

Случайная беременность

Среднестатистический возраст наступления менопаузы – 52 года, однако у каждой женщины климакс начинается индивидуально. Для полного завершения гормональной перестройки требуется примерно 10 лет, хотя для угасания репродуктивной системы должно пройти всего пару лет с момента полного прекращения менструаций. Именно в этот период женщина теряет бдительность, в результате чего увеличивается число абортов. Это говорит о том, что многие дамы не имеют понятия, можно ли забеременеть при климаксе и нужно ли предохраняться. Для того чтобы предотвратить нежелательную беременность, рекомендуется посетить гинеколога, который поможет подобрать необходимые гормональные таблетки, способные также уменьшить проявления менопаузы.

Как при климаксе забеременеть?

Для вынашивания и благополучного рождения детей наилучшим возрастом считается период с 18 до 38 лет. В современном обществе, к сожалению, многие женщины намеренно отказываются от материнства в пользу успешной карьеры. Несмотря на то, что каждая пара вправе самостоятельно принимать решение о том, когда становиться родителями, следует все же учитывать такое явление, как ранний патологический климакс, наступление которого отмечается уже в 35-37 лет.

Беременность при менопаузе может таить в себе серьезные проблемы для здоровья будущей мамы. Несмотря на это, многие женщины осознанно идут на такой шаг, поскольку процесс вынашивания и последующие заботы о ребенке помогают сгладить неприятное течение климакса. Таким образом некоторые представительницы прекрасного пола продлевают свою молодость, поскольку гормональные изменения, возникающие при беременности и грудном вскармливании, оказывают положительное действие на организм. Однако впоследствии состояние здоровья женщины может ухудшиться, поскольку запас необходимых микроэлементов и витаминов уже не так велик, как раньше. В результате этого могут наблюдаться проблемы с зубами, костями и почками. Помните, что сам факт поздней беременности никак не влияет на сроки наступления климакса, ведь этот процесс заложен генетически.

Что такое искусственный климакс?

Искусственным климаксом называется экстренная остановка работы яичников, вызванная целенаправленным медицинским вмешательством. Для чего это нужно? Прекращение выработки половых гормонов у женщин необходимо для эффективного лечения миомы матки, эндометриоза, злокачественных опухолей и маточных кровотечений. Кроме того, временное прекращение производства эстрогенов требуется для лечения некоторых форм бесплодия. Давайте разберемся, можно ли забеременеть после климакса, созданного медикаментозно.

Виды искусственного климакса:

1) хирургическая менопауза — достигается путем полного удаления яичников; является необратимой процедурой, которая показана при онкологических патологиях молочных желез, матки и яичников;

2) радиологический климакс — вызывается с помощью рентгеновского облучения яичников, функцию которых в большинстве случаев можно восстановить полностью или частично;

3) медикаментозный климакс — возникает в результате введения специальных лекарственных препаратов, которые являются аналогами гормонов гипоталамуса. Этот метод считается наиболее щадящим, поскольку после окончания лечения функцию яичников можно полностью восстановить.

Последствия искусственного климакса:

К симптомам упомянутого явления относятся:

  • нейровегетативные нарушения;
  • ухудшение аппетита и сна, общая слабость;
  • эмоциональная нестабильность, снижение либидо;
  • зуд и сухость влагалища, болезненные половые акты;
  • снижение эластичности кожи, ее истончение, а также ломкость ногтей и волос;
  • урологические нарушения;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • остеопороз, боли в суставах и костях.

Как быстро может наступить беременность после искусственного климакса? Менструальный цикл у женщин восстанавливается через 1-2,5 месяца после проведения последней инъекции. Долгожданное зачатие может произойти уже на протяжении полугода после отмены лекарственных препаратов. Как правило, такая беременность не является поводом для опасений, поскольку ее благоприятному течению ничто не угрожает.

Процесс старения организма неизбежно затрагивает все его основные функции и системы. Таким же неизбежным является изменение работы репродуктивной системы женского организма, приводящее к наступлению обязательного для каждой женщины периода климакс.

Можно ли остановить климакс?

Современная медицина и фармакология, к счастью, способна помочь женщинам преодолеть климактерический период с минимальными неудобствами, и первым действием, которое должно быть выполнено при наступлении климакса, является обращение к опытному специалисту-медику.

Процесс старения организма неизбежно затрагивает все его основные функции и системы. Таким же неизбежным является изменение работы репродуктивной системы женского организма, приводящее к наступлению обязательного для каждой женщины периода климакс.

Климактерическое состояние нельзя предотвратить, отменить или замедлить, а его негативная симптоматика может принести в жизнь женщины немало дискомфорта и неуверенности.

Современная медицина и фармакология, к счастью, способна помочь женщинам преодолеть климактерический период с минимальными неудобствами, и первым действием, которое должно быть выполнено при наступлении климакса, является обращение к опытному специалисту-медику.

Основные симптомы климакса и способы их преодоления

К основным симптомам гормональных изменений организма, предупреждающих женщину о том, что наступление климакса уже произошло, относятся:

  • приливы – характерные для климакса ощущения резкого жара в области головы и шеи, нередко сопровождаемые обильным потоотделением;
  • проблемы с эмоциональным состоянием (внезапные изменения настроения, плаксивость, раздражительность, неспособность контролировать свои чувства, депрессивные проявления);
  • проблемы со сном – затруднения при засыпании, неровный, прерывистый сон;
  • появление лишних килограмм;
  • сухость во влагалищной области и иные проблемы мочеполовой системы.

Некоторые проблемы, связанные с климактерическим состоянием, могут быть разрешены только в соответствии с рекомендациями медицинских специалистов. Одним из самых частых советов, предоставляемых врачами женщинам, можно назвать употребление гормональных препаратов, снимающих негативную симптоматику климакса. Однако не всем женщинам подходит такой способ решения проблем, и многие из них пытаются найти иные средства, более безопасные, натуральные и доступные.

Помимо безусловной необходимости в правильном питании, употреблении витаминов, регулярных прогулках и физической активности, целесообразным может оказаться и применение растительных препаратов, не содержащих в своем составе гормональных веществ. Одним из подобных средств является достаточно популярный среди женщин препарат Климаксан, способный снять негативные симптомы климакса и вернуть женщине привычное качество повседневной жизни.

Далее по результатам анализов и клиническим проявлениям будет выставлен диагноз с указанием тяжести климактерического синдрома.

Методы борьбы с климаксом на начальном этапе

Каждая женщина хочет оставаться молодой, красивой, здоровой и активной. Неумолимое наступление климакса многие рассматривают как некое страшное состояние, знаменующее начало старости. Как избежать неприятных побочных эффектов климакса, можно ли предотвратить ранний климакс и максимально остановить процессы старения?

Когда наступает климакс

Как правило, период климакса или менопаузы наступает в возрасте 50-55 лет. Такой возрастной диапазон считается физиологическим, а менопаузу можно считать своевременной. К сожалению, все чаще случаются ситуации, когда женщина имеет на лицо все признаки климакса уже в 40 лет. Климакс, наступивший в период от 40 до 50 лет, носит название ранний. Чем грозит ранняя менопауза, необходимо знать каждой женщине.

Факторы, определяющие начало климакса:

  1. Наследственность. Очень часто генетика является основным критерием наступления менопаузы. Если из поколения в поколение у женщин рано оканчивалась менструальная и гормональная функция, то это, как правило, обусловлено какими-либо генетическими особенностями.
  2. Особенностями акушерского анамнеза. Считается, что чем больше у женщины было законченных беременностей и родов, тем позже начинается менопауза. Также более раннее наступление климакса связано с отказом от грудного вскармливания. Существует взаимосвязь между ранней менопаузой и высокими репродуктивными технологиями. Женщины, делавшие множество попыток ЭКО, многочисленные стимуляции яичников, к сожалению, расплачиваются ранним истощением их резерва.

Чем грозит ранний климакс

Менопауза наступает в связи с истощением яичников и недостаточной продукцией ими эстрогенов. Природой заложено, что к определенному возрасту организм постепенно подготавливается к периоду затишья. Ранний же климакс провоцирует начало многих состояний и заболеваний.

Эстрогены в женском организме выполняют массу функций, о которых многие пациентки даже не догадываются. Кроме репродуктивной задачи, эстрогены участвуют в регуляции работы сердечно-сосудистой системы, оказывают защитное действие на сосуды и головной мозг, регулируют минерализацию костей. Чем раньше снизится уровень эстрогенов, тем раньше женщина будет иметь нарушения в тех или иных системах организма.

  1. Остеопороз или уменьшение костной массы. Без эстрогенного фона кости слабее накапливают соли кальция, становятся более ломкими и хуже переносят нагрузки. Наиболее выражен остеопороз в телах позвонков, костях конечностей и таза. Женщины жалуются на тупые ноющие боли в костях, а также легче ломают кости даже при небольших ушибах и легких травмах.
  2. Артериальная гипертензия очень часто начинается у женщин одновременно с первыми проявлениями климакса. Высокое артериальное давление не только усугубляет приливы и другие неприятные побочные эффекты менопаузы, но и вызывает необратимые изменения в почках, сердце и головном мозгу.
  3. Нарушения работы сердца. Как и гипертоническая болезнь, впервые аритмия или признаки кислородного голодания сердца могут впервые обеспокоить пациентку именно в периоде климакса. Эти сердечно-сосудистые проявления напрямую связаны со снижением защитного действия эстрогенов на сердце, артерии и свертывающую систему крови.

В этом списке перечислены возможные варианты осложнений, характерные как для ранней менопаузы, так и для своевременной. Важно понимать, что ранний климакс спровоцирует все эти болезни у женщины в 40-45 лет, то есть на 10-15 лет раньше положенного срока.

Как не допустить ранний климакс

Многие женщины в 40-45 лет находятся на руководящих должностях, путешествуют, знакомятся, влюбляются, выходят замуж и даже рожают детей. И это куда правильнее, чем лежать в больнице с гипертоническим кризом на фоне тяжелой ранней менопаузы. Есть несколько полезных советов, как предотвратить преждевременную менопаузу и сохранить женское здоровье. Разменяв четвертый десяток нужно кардинально пересмотреть свой рацион питания и пищевые привычки.

  • Еда должна стать более частой, а порции меньшими. Диетологи советуют принимать порцию пищи, равную по объему кулаку, каждые 3 часа.
  • Максимально избегать консервантов, красителей, искусственных добавок, маргарина, майонеза, готовых полуфабрикатов, копченостей, колбас. Все эти продукты стимулируют перекисное окисление липидов и процесс образования свободных радикалов, провоцируя онкологические заболевания и повреждение тканей, включая и яичники.
  • Основу рациона должны составлять белки и сложные углеводы (крупы, картофель). Белковый рацион должен быть представлен нежирными сортами свинины, говядины, индейкой, курицей. Можно включать в меню различные сорта рыбы, особенно жирной морской (скумбрию, сельдь, красные сорта) Жиры необходимо сокращать, но ни в коем случае не отказываться от них полностью. Растительные масла содержат большое количество витаминов и фитоэстрогенов, которые нужны, чтобы остановить климакс.
  • Максимально включать в рацион продукты, содержащие растительные эстрогены: все виды бобовых, кукуруза, пивные дрожжи, пшеницу, лен. Пшеница в виде белого хлеба, манной крупы и сдобы абсолютно не подходит. Лучшим выбором будут пророщенные ростки пшеницы или грубая обойная мука. Льняное же масло и семя являются поистине кладом для женщин в менопаузе. Помимо фитоэстрогенов, лен содержит огромное количество витаминов, в том числе омега-3-жирных кислот. Льняное масло можно принимать внутрь, делать из него маски для лица и кожи головы.

Профилактические мероприятия

  1. Физическая активность. Немецкими учеными, изучавшими период реабилитации женщин после лечения рака молочной железы, было доказано, что регулярные физические нагрузки в два раза сократили восстановительный период и значительно уменьшили количество рецидивов. Это объясняется повышением метаболической активности тканей при спортивных нагрузках. Чем выше метаболизм, тем быстрее выводятся свободные радикалы, токсины и прочие вредные вещества.

Поэтому дозированная физическая активность показана абсолютно всем женщинами после 40 лет. Не обязательно бегать марафоны или заниматься интенсивным шейпингом. Идеально подходят плавание, аквааэробика, йога, пилатес, суставная гимнастика, танцы или просто длительные пешие прогулки на свежем воздухе.

  • Витаминотерапия. Если регулярное дополнительное введение витаминов у молодых людей и детей ставится многими специалистами под вопрос, то витаминотерапия в перименопаузальном возрасте не вызывает сомнений. Дополнительное введение антиоксидантного комплекса, то есть витаминов групп А, Е и С, у женщин старше 40 лет обязательно. Витамины принимаются курсами по месяцу 2-3 раза в год. Также можно периодически принимать полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3), железо и кальций.

    Диагностика климакса

    К сожалению, иногда, несмотря на все усилия, наступление раннего климакса невозможно избежать. В этом случае очень важно своевременно выявить проблему и назначить необходимое лечение.

    Определить наступление менопаузы помогут следующие обследования:

    1. Анализ крови на половые гормоны. Обычно оценивают уровни эстрадиола, ФСГ, ЛГ, пролактина, тестостерона. В некоторых случаях пациентке могут рекомендовать анализ на антимюллеров гормон, косвенно указывающий на яичниковый резерв.
    2. Анализ крови на гормоны щитовидки. Это также очень важный критерий, поскольку нарушения функции щитовидки могут имитировать симптомы менопаузы: нарушения цикла, потливость, приливы.
    3. Ультразвуковое исследование органов малого таза. Врач оценит состояние яичников, наличие в них фолликулов, толщину эндометрия.
    4. Денситометрия или измерение минеральной плотности костей. Это исследование покажет изменения минерализации костей при эстрогенном дефиците.
    5. УЗИ молочных желез и маммография – рентгеновский снимок молочных желез. Оценка состояния молочных желез очень важна для дальнейшего назначения гормональных препаратов.

    Далее по результатам анализов и клиническим проявлениям будет выставлен диагноз с указанием тяжести климактерического синдрома.

    Медикаментозная терапия

    Заместительная гормональная терапия или ЗГТ. Ранний климакс является прямым показанием для назначения заместительной гормональной терапии при отсутствии противопоказаний. Многие женщины боятся даже самого слова «гормональная терапия». Им сразу приходят на ум страшные осложнения в виде онкологических заболеваний, изменений характера роста волос, лишнего веса и других надуманных ужасов.

    Важно понимать, что заместительная терапия эстрогенами и гестагенами не приводит ни к изменениям веса, ни к другим эстетическим изменениям, по крайней мере, в худшую сторону. Да, искусственное введение эстрогенов может повышать риски рака молочной железы и тела матки. Пациентка непременно должна знать об этих рисках. Но также женщину должны информировать, что при приеме ЗГТ она обязана проходить ежегодное обследование, чтобы не допустить развития этих осложнений.

    Заместительная гормональная или менопаузальная терапия представляет собой постоянно введение либо чистых эстрогенов, либо их комбинаций с гестагенами. Эти гормоны существуют в виде таблеток, драже, кожных гелей и пластырей. Разумеется, назначает ЗГТ только врач после предварительного тщательного обследования.

    Как правило, гормональные препараты принимают длительно, до периода наступления физиологической менопаузы, с дальнейшей пробной отменой или снижением доз. ЗГТ назначают и женщинам со своевременным климаксом, в случаях тяжелого течения климактерического периода или выраженном остеопорозе.

    Фитотерапия

    К сожалению, бывают ситуации, когда назначение гормонов противопоказано. К таким ситуациям относят любые даже пролеченные онкологические заболевания молочной железы и женских половых органов. С большой осторожностью назначают ЗГТ женщинам с нарушениями свертывания крови, тромбозами в анамнезе.

    Таким пациенткам можно принимать препараты фитоэстрогенов. Как правило, такие лекарства содержат экстракты и активные вытяжки из цимицифуги, ямса, сои, пиона, хмеля. Разумеется, действие таких растительных препаратов слабее, чем ЗГТ, но другого выхода в таких случаях нет.

    Эстрогены местного действия

    Эти препараты также оказывают огромную помощь женщинам, которым по тем или иным причинам нельзя принимать гормоны системного действия. Эта группа препаратов представлена вагинальными кремами и свечами, содержащими эстрогены. Такие средства не всасываются в кровь и не оказывают системного действия на организм. Эстрогены в них работают местно, значительно облегчая мочевые расстройства и сухость влагалища. Эти препараты можно принимать длительно, по особым схемам, рекомендованным врачом.

    Лечение и профилактика раннего климакса – это командная работа женщины и гинеколога. Женщине важно вовремя рожать детей, кормить их грудью, выбирать грамотные способы контрацепции, правильно питаться, вести здоровый образ жизни. Гинеколог со своей стороны должен вовремя помочь женщине распознать климакс, разъяснить современные методы коррекции этого состояния и вовремя назначить лечение.

    Какие факторы влияют на наступление раннего климакса, стоит ли бояться менопаузы и как сохранить молодость, ответы представлены в видео:

    Источники: http://aginekolog.ru/zdorove/besplodie/kak-ostanovit-klimaks.htmlhttp://ginekolog-i-ya.ru/rannij-klimaks.htmlhttp://promesyachnye.ru/kak-ostanovit-klimaks/http://platinental.ru/publications/profilaktika_klimaksa/http://yagotova.ru/zaberemenet/mozhno-li/zaberemenet-pri-klimakse.htmlhttp://fb.ru/article/134758/mojno-li-zaberemenet-pri-klimakse-blagopriyatnyie-i-neblagopriyatnyie-periodyihttp://klimaxan.ru/useful/mozhno-li-ostanovit-klimaks/http://urogenital.ru/klimaks/chastye-voprosy-3/kak-ostanovit-process-klimaksa.html


    Об авторе: beremenaya