21.12.2020      3      0
 

Если разница базальной температуры между первой и второй фазой меньше 0.4градусов

Измерение базальной температуры (БТ) позволяет решать несколько проблем:проверить, насколько правильно яичники выделяют гормоны по фазам…


Измерение базальной температуры (БТ) позволяет решать несколько проблем:

проверить, насколько правильно яичники выделяют гормоны по фазам менструального цикла;
определить, созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (соответственно, выделить «опасные» дни в целях предохранения или наоборот, возможности забеременеть);
выяснить, наступила ли беременность в случае задержки или необычной менструации;
заподозрить наличие эндометрита — воспаления матки.

Базальная температура, то есть температура, измеряемая в заднем проходе женщины, отражает колебания, связанные с изменениями тканевых реакций внутренних половых органов в зависимости от выработки тех или иных гормонов. Эти колебания температуры носят местный характер и не влияют на температуру, измеряемую, например, в подмышечной впадине или во рту. Однако общее повышение температуры в результате заболевания, перегрева и т.д. естественно отражается на показателях БТ и делает их недостоверными.

Поэтому ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ БТ достаточно жесткие:
Температуру необходимо измерять приблизительно в одно и то же время в будни и праздники.
Заранее следует приготовить медицинский термометр, положить его в непосредственной близости от постели.
Не вставая, не садясь, не проявляя особой активности в постели, взять термометр и ввести его узкую часть в задний проход.
Лежать неподвижно 5 минут.
Извлечь термометр, записать показатель в таблицу.

Таблица записи БТ имеет следующий вид:

День месяца 15 марта 16 марта 17 марта 18 марта
День цикла 1 2 3 4
БТ 36,8 36,7 36,5 36,4

Такая форма записи очень помогает самой женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т.д.

Графа «особые отметки» включает в себя какие-то отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов и т.д.

График для наглядности лучше строить на листе обычной бумаги в клеточку. На одном листе размещается температура за весь цикл (но не за месяц!). Одна клеточка соответствует одному дню по горизонтали и 0,1 градуса по вертикали. Обычно на уровне 37,0 проводят горизонтальную линию.

В норме БТ имеет вид летящей чайки: в 1 половине цикла она ниже 37,0, а во 2 половине — выше. График НОРМАЛЬНОГО цикла у ПЛОДОВИТОЙ женщины имеет следующие параметры (условно взята среднестатистическая длительность цикла — 28 дней).
С 1 дня цикла и до окончания менструации БТ последовательно снижается от примерно 37,0 до примерно 36,3-36,5.
Примерно до середины цикла (в более длительных циклах — примерно до дня, наступающего за 2 недели до начала следующей менструации) СОЗРЕВАЕТ ЯЙЦЕКЛЕТКА, в связи с чем БТ в течение 3-4 дней повышается до 37,1-37,3. (У многих женщин перед повышением на 1-2 дня БТ может снижаться на 0,1-0,2*).
На протяжении II фазы БТ держится в пределах 37,0-37,4.
За 2-3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37,0.
Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0,4-0,5*.

Рекомендуем прочесть:  За сколько до родов начинается частое сокращение матки

Описанное — идеал, который встречается достаточно редко. Отклонения могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствуют об определенных нарушениях.

При цикле, более длинном или более коротком, чем 28 дней удлиняется или укорачивается I фаза (до подъема температуры), а II фаза в любом случае должна быть не менее 12-14 дней.

Для расчета «опасных дней» при предохранении по календарю необходимо измерять БТ не менее 3-4 циклов. «Опасные дни» рассчитываются следующим образом: от дня, в который температура пересекла линию 37,0 отсчитывают 6 дней назад и вперед. При ИДЕАЛЬНОМ цикле это составит: созревание яйцеклетки произошло на 14 день.

14-6=8 (на 8 день от начала менструации начались «опасные дни»).

14+6=20 (на 20 день от начала менструации закончились «опасные дни»).

Таким образом, с 1 по 7 день цикла и с 21 до окончания можно жить, не предохраняясь.

«Опасные дни» складываются из 2 факторов: около 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь созревания яйцеклетки; около 6 дней (прим.редакции от 12 до 24 часов) живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения.

ВНИМАНИЕ! Если в разных циклах день пересечения уровня 37,0 «гуляет» (например, яйцеклетка созревает на 12, 18, 13 день), то для определения «опасных дней» вычитают 6 из МЕНЬШЕГО показателя (в данном случае — 12 день) и прибавляют 6 к БОЛЬШЕМУ (в данном случае — 18 день). Таким образом, в приведенном примере «опасные дни» — с 6 по 24 дни. Конечно, при таком положении дел физиологический (календарный) способ предохранения малоприменим.

То же относится и к коротким циклам. Например, если цикл длится 21 день, то созревание яйцеклетки наступает уже на 7 день. «Опасные дни» соответственно, с 2 по 13, если день созревания не «гуляет».

Но, в любом случае, измерение БТ рекомендуется большинству женщин хотя бы для ориентировки в своих «опасных днях», возможности забеременеть вообще, наличии эндометрита (если были выкидыши, аборты, осложненные роды, воспаление придатков).

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в I ФАЗЕ (например, 36,8 при обычной II фазе — 37,2-37,4) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ эстрогенов, которые и необходимо принимать (например, Микрофоллин по 1 таб. в день с 1 дня цикла до подьема температуры).

НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА во II ФАЗЕ (например, 37,0-37,1 при нормальной I фазе — 36,3-36,5) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ ЖЕЛТОГО ТЕЛА, что возмещается, например, Прогестероном (по 1,0 1 % раствора в/мышечно через день) или Туриналом (по 1 таб. в день до наступления менструации, а в случае наступления беременности — до 10-12 недель).

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ (например 36,8 и 37,6) при сохранении разницы не менее 0,4* — не патология. Такое состояние называется гипертермической и является нормальным индивидуальным признаком.

НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ (например, 36,0 и 36,5) при сохранении разницы не менее 0,4* — также нормальное индивидуальное явление.

Рекомендуем прочесть:  Если пьешь лактинет когда прекратила грудное вскармливанте

БТ НЕ СЛЕДУЕТ измерять при приеме оральных контрацептивов: температура будет примерно одинаковой на протяжении всего цикла, что зависит от концентрации гормонов в таблетках, но не от собственной гормональной деятельности.

В норме БТ имеет вид летящей чайки: в 1 половине цикла она ниже 37,0, а во 2 половине — выше. График НОРМАЛЬНОГО цикла у ПЛОДОВИТОЙ женщины имеет следующие параметры (условно взята среднестатистическая длительность цикла — 28 дней).
С 1 дня цикла и до окончания менструации БТ последовательно снижается от примерно 37,0 до примерно 36,3-36,5.
Примерно до середины цикла (в более длительных циклах — примерно до дня, наступающего за 2 недели до начала следующей менструации) СОЗРЕВАЕТ ЯЙЦЕКЛЕТКА, в связи с чем БТ в течение 3-4 дней повышается до 37,1-37,3. (У многих женщин перед повышением на 1-2 дня БТ может снижаться на 0,1-0,2*).
На протяжении II фазы БТ держится в пределах 37,0-37,4.
За 2-3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37,0.
Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0,4-0,5*.

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Девчонки посмотрите пожалуйста мой график, возможна ли беременность? Овуляция определилась, но разница фаз 0, 24. Может кто сталкивался.

Читать комментарии 30:

Это не ещё не весь график. БТ может постепенно ущё подняться.

Ну во-первых, у тебя только начало второй фазы, так что все может выровняться, а во-вторых, зайди сюда и посмотри графики с голубеньким градусником))

Не переживай раньше времени =) Во-первых, у тебя только начало 2 фазы, а во-вторых, как правильно написала Веселка, беременных графиков с маленькой разницей температур очень много! Удачи вам!@@@

Рано пока судить! Подъем есть и он очевиден, может БТ еще будет подниматься! У тебя ведь 1 и 2 фаза не равнозначные (по количеству точек), а программа среднюю разницу считает. Ты график дострой, хотя бы 10 точек поставь во 2 фазе, а там видно будет! А вообще то, все возможно! Не теряй надежды! Удачи тебе, терпения, оптимизма и апхчи на тебя для затравки 🙂

Большая разница температур тоже не показатель беременности. Посмотри мой прошлый график , разница 0, 51, а б нету))) Бывают графики без о, но с б.

Конечно ещё рано судить о разнице температур. Ещё только 4 ДПО у тебя. Ещё поднимется, точно, должна в любом случае. У меня за 37 переваливает только на 5—6 сутки. Была у врача, а та просто сказала, что это так у меня и должно быть. С гармонами проблем нет. Не спеши. И вот только пока не надо искать признаков Б-неБ. Просто будь спокойной. Никаких стрессов. И будь умничкой, строй график дальше)

Рекомендуем прочесть:  Базальная Температура При Беременности На Ранних Сроках График

Глюк какой-то. Мой совет — не нужно терять время и ждать овуляцию по графику или тестам. Идите на узи. У меня тесты на О и графики были хорошие, а овуляции не было и в помине. Фоликул рос рос да не лопнул.

, вот мой график чем не пример)))температура только на 12 дпо поднялась и то не выше 37)))нам уже 16 неделек))удачки!!

Sins, не совсем верно — даже со средненькой СГ это не очень хорошо.

Ну и что, что разница фаз маленькая, можешь посмотреть мой последний график. Удачи!

Derzai, у тебя разница -0, 3°С. Меньше я ещё ни у кого из Б не видела.

Lenag, посмотри мой график — похожая ситуация! Там коменты к нему почитай… Есть и результаты УЗИ! Мнения девочек разошлось на счет моей О… Но я жду подьема БТ и очень надеюсь, что О все-таки происходит)

Я со своими графиками с маленькой разницей ходила и к своему врачу, и к светилу-профессору. В общем, они такие графики считают ановуляторными. Овуляция если и есть, то очень слабая и недостаточная для Б. Хотя тут есть чудо-графики даже вообще без О, но беременные. Все может быть.

Вот мой график вообще с неопределенной овуляцией и соответственно без разницы фаз(кстати температура доползла до 37.0°C только когда тест показал явные 2 полосочки) =)

кстати сыну уже больше двух месяцев, никаких проблем в беременность, родах и после не было =)

Да, у меня маленькая разница фаз, но прогестерон в норме и хгч хороший. И чувствую себя хорошо(тьфу, тьфу, тьфу)

Да с любой разницей беременеют.

Я поняла одно, все возможно.

Любимая, Если температура так и будет держаться дня 3 еще то возможно Б)))очень красивый график и разница температур!

Окончательную разницу смотрят в конце цикла, когда сравнивается среднее значение первой фазы и среднее значение второй фазы. Так что не расстраивайся раньше времени. У меня разница в первую неделю второй фазы тоже была маленькая, а к концу цикла я стала самой счастливой!! Чего и тебе желаю!!

Алёнка78,
например, когда яйцеклетка недозревшая лопается, или перезревшая. О есть, а яйцеклетка непригодная. И анализы на прогестерон на 7 ДПО не радуют.

Любимая, так тебе до М рано, еще дней 5

Я каждый день смотрю графики беременных- сравниваю. И видела даже с разницей 0. 11. И без О и соответственно вообще без разницы.

Разница температур индивидуальна. У меня 0, 24 и ановуляция по БТ. Выше 37 во второй фазе не поднималась. Сейчас 9 неделька.

Тебе следует зарегистрироваться или войти в систему что бы иметь возможность комментировать.

Я поняла одно, все возможно.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.


Об авторе: beremenaya